29 बातें केवल धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रही एक व्यक्ति को समझना

धूम्रपान छोड़ना कोई आसान काम नहीं है अपने संघर्ष के साथ हंसना सीखो

1। किसी ने सुझाव दिया है कि जब आप लालसा कर रहे हैं, तब आप बच्चे को गाजर की कोशिश करते हैं, जो स्पष्ट रूप से हास्यास्पद है। आप एक गाजर धूम्रपान नहीं कर सकते

2। पता लगाना है कि धूम्रपान करने वालों की हेल्पलाइन सिगरेट वितरण आदेश लेने के लिए नहीं है

3। यह बिस्तर के लिए समय है और आपको लगता है कि आपका दिन शुरू नहीं हुआ क्योंकि आपके पास सुबह का धुआं नहीं था

4। क्या एक कप कॉफी के साथ सिगरेट से बेहतर कुछ है? है? ! ? !

5। छोड़ने के दो दिन बाद, अगर कोई कहता है, "एक चुनें: एक सिगरेट या अविश्वसनीय सेक्स, अभी," यह आपके जीवन का सबसे कठिन निर्णय होगा।

6. प्रेत सिगरेट: यह संवेदना है कि लापता सिगरेट अभी भी जुड़ा हुआ है <99 9>

7. जब आप धूम्रपान छोड़ने की तिथि निर्धारित करते हैं, तो यह जल्दी से उस महीने के किसी न किसी सन्निकटन में ले जाता है जिसमें आप छोड़ने के बारे में विचार करना शुरू कर सकते हैं।

8. आप जिस मित्र के साथ एक साथ छोड़ने के लिए गए समझौते का मतलब है कि आपको सिगरेट चुपके में निंजा मोड को चालू करना है।

9। नमस्कार, स्वास्थ्य। अलविदा, जेम्स डीन-स्तरीय शीतलता।

10 छोड़ने के बाद, प्रत्येक दिन बिना किसी वाक्य के जैसा महसूस होता है -

11. आपने सुना है कि निकोटीन अल्जाइमर की प्रगति को धीमा कर सकता है, और आप तर्कसंगत बना सकते हैं कि वास्तव में

बेहतर आपके स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान करने के लिए। <999 > 12. आप धूम्रपान शुरू करने के कारणों में से एक को कुछ अच्छे पुराने बच्चों को प्रभावित करना था। सबसे खराब हिस्सा है, शायद यह काम किया। 13। एक और कारण यह है कि आप माँ हमेशा आपको नहीं बताती तो हाँ, माँ, यह तुम्हारी गलती है!

14। जब काम पर लड़के से पता चलता है कि हर बार जब आप सिगरेट की लालसा करते हैं तो आप अपनी भावनाओं को लिखते हैं, कागज पर आने वाले सभी लोग यह कहते हैं: "यह आदमी मुझे पागल कर रहा है।"

15 जब आप सिगरेट को गम या लॉलीपॉप के साथ बदलने की कोशिश करते हैं, तो आप महसूस करते हैं कि आप अचानक लॉलीपॉप के साथ अजीब हो।

16। तनाव आपको धूम्रपान करना चाहता है। थका हुआ लग रहा है आप धूम्रपान करना चाहते हैं। यह सुनकर दो सप्ताह में बारिश होगी कि आप धूम्रपान करना चाहते हैं

17। आप इतने सारे निकोटीन पैच पहनते हैं कि आपने एक मम्मी की तरह दिखना शुरू कर दिया है।

18। जब आपका डॉक्टर आपको बताता है कि आपको छोड़ देना चाहिए, तो आपको लगता है कि आपको वास्तव में एक अलग डॉक्टर ढूंढना चाहिए

19। निकोटीन गम सिर्फ नियमित गम की तरह है, सिवाय इसके कि यह चक्कर आना और मितली जैसी दुष्प्रभावों के साथ आता है

20। आप गणना करते हैं कि आप कितना पैसा बचा रहे हैं, फिर से और फिर से।

21। धूम्रपान छोड़ने के बारे में एक पुस्तिका के माध्यम से फ़्लिप करते हुए, आप पुस्तिका को धूम्रपान करने के बारे में कल्पना करना शुरू करते हैं

22। आप अपने आप को धूम्रपान से बचने के लिए टहलना शुरू करते हैं लेकिन जल्द ही पता चलता है कि आप एक ही समय में जॉग और धुएं सकते हैं

23। धूम्रपान न करने के बाद गैर धूम्रपान करने वाले क्या करते हैं?वैक्यूमिंग के बाद? कुछ करने के बाद?

24। आप जानते हैं कि एक अच्छी कड़ी मेहनत के बाद क्या आनंददायक है? एक सिगरेट मत कहो एक सिगरेट मत कहो

25। आप खुले तौर पर अपने मित्रों से घोषणा करते हैं कि आप छोड़ने जा रहे हैं फिर आप उनको समझाने की कोशिश करते हैं कि उन्हें एक सप्ताह बाद धूम्रपान करने पर आपको इसका सपना देखा होगा।

26। एक सिगरेट रोशन करने के बजाय, आप मोमबत्ती या कुछ धूप को हल्का करते हैं अब ऐसा लगता है कि आप रोमांस उपन्यास में रह रहे हैं

27। आपने छोड़ने के लिए सम्मोहन की कोशिश की है अब भी आप धूम्रपान करते हैं, लेकिन अब जब भी कोई व्यक्ति "बटन" कहता है, तब आप भी एक बतख की तरह भटकाते हैं।

28. दोस्तों ने आपको जमीन पर सिगरेट की चूतड़ में लम्बे समय तक घूरते हुए पाया है।

29. आपने यह पूरी सूची पढ़ ली है और सचमुच महसूस करते हैं कि आपके समर्पण के लिए एक सिगरेट के इनाम के रूप में आपके लायक हैं।