कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए स्टैटिन के विकल्प

स्टेटिन क्या हैं?

स्टैटिंस कम दवाओं को कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए डिज़ाइन की जाती हैं जिल्द में कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन करने के लिए आवश्यक एंजाइम को बाधित करके स्टेटिन कार्य करती है। उस एंजाइम की मदद के बिना, आपका शरीर वसा को बदल नहीं सकता जिसे आप कोलेस्ट्रॉल में लेते हैं।

अपनी धमनियों में बहुत ज्यादा कोलेस्ट्रॉल होने पर खतरनाक होना खतरनाक है क्योंकि यह पट्टिका का निर्माण कर सकता है। पट्टिका का एक बांध ठीक से बहने से रक्त को रोक सकता है और दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है।

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उपलब्ध स्टैटिन्स के प्रकार

उपलब्ध स्टैटिन के कई प्रकार हैं इसमें शामिल हैं:

उच्च तीव्रता वाले स्टेटिन:

• एटोरवास्टेटिन (लिपिटर)
• रोसोवास्टेटिन (क्रेस्टर)

मध्यम-तीव्रता वाले स्टेटिन:

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• फ्लुवास्टैटिन (लेसोल)
• लोस्टेटिन (अल्टॉपरेव))
• पायवास्ताटिन (लिवालो)
• प्रावास्तैटिन (प्रवाचोल)
• सिमवास्टेटिन (ज़ोकोर)

हालांकि सभी स्टेटिस्ट उसी तरह काम करते हैं, आपका शरीर एक प्रकार से दूसरे की तुलना में बेहतर जवाब दे सकता है। यही कारण है कि चिकित्सक कभी-कभी कई प्रकार के स्टैटिन्स का प्रयास करते हैं इससे पहले कि वे आपके लिए सही हो।

कुछ अन्य दवाओं या जैविक यौगिकों के साथ बातचीत करने की अधिक संभावना है उदाहरण के लिए, स्टैटिन्स लिपिटर (एटोर्स्टस्टिन), प्रवाचोल (प्रावास्टाटिन), और ज़ोकोर (सिमवास्टाटिन), अंगूर के जूस के साथ बातचीत कर सकते हैं। यह खाद्य एवं औषधि प्रशासन के अनुसार है। बातचीत बहुत खतरनाक हो सकती है। अंगूर के साथ इन दवाओं को मिलाकर खून में दवा की मात्रा में वृद्धि और गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

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जोखिम और साइड इफेक्ट्स

हालांकि अधिकांश लोगों को स्टैटिन से लाभ होता है, इन दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं सबसे गंभीर दुष्प्रभाव ऐसे लोग होते हैं जो अन्य दवाएं ले रहे हैं या जिनकी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति है कई साइड इफेक्ट्स दूर जाते हैं क्योंकि आपका शरीर दवा के लिए अनुकूल है

मेयो क्लिनिक के अनुसार, स्टेटिन का सबसे आम दुष्प्रभाव मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और दर्द है। दवा भी मतली और उल्टी पैदा कर सकती है। अधिक गंभीर दुष्प्रभावों में जिगर और गुर्दा की क्षति, रक्त शर्करा में वृद्धि, और न्यूरोलॉजिकल दुष्प्रभाव शामिल हैं। कुछ लोगों में, स्टेटीन मांसपेशियों की कोशिकाओं में एक विघटित हो सकती है और स्थायी मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकती है।

कोलेस्ट्रॉल अवशोषण अवरोधक

अगर स्टेटिन एक विकल्प नहीं हैं या आप साइड इफेक्ट्स से पीड़ित हैं, तो आपका डॉक्टर उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने के लिए एक अलग दवा लिख ​​सकता है। एक सामान्य विकल्प कोलेस्ट्रॉल अवशोषण अवरोधक है।

ये दवाएं आपकी कोलेस्ट्रॉल को ठीक से अवशोषित करने से आपकी छोटी आंत को रोकती हैं। यदि यह अवशोषित नहीं किया जा सकता है, तो यह आपके रक्तप्रवाह तक नहीं पहुंच पाएगा। बाजार में उपलब्ध एकमात्र दवा दवाइयां (ज़ेटिया) है।तेजी से परिणाम बनाने के लिए इस दवा को स्टेटिन के साथ जोड़ा जा सकता है हालांकि, कई डॉक्टर अकेले ezetimibe लिखते हैं और इसे कम वसा वाले आहार के साथ जोड़कर कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं

सिक्वेंस्टेंट्स

स्टैटिनियों के लिए एक और विकल्प पित्त एसिड बाध्यकारी रेजिन या सिक्वेनेस्टर्स है। ये दवाएं आपकी आंतों में पित्त के लिए बाध्य करके काम करती हैं, आपके रक्तप्रवाह में कोलेस्ट्रॉल अवशोषण को अवरुद्ध करते हैं।

विज्ञापनअज्ञापन <99 9> नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडीसिन के अनुसार, यह उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने के लिए उपलब्ध सबसे पुरानी दवाएं हैं। वे अन्य दवाओं के रूप में प्रभावी नहीं हैं, इसलिए वे अक्सर कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले लोगों द्वारा उपयोग किए जाते हैं जो सामान्य से थोड़ा अधिक होते हैं।

इन दवाओं के कारण लंबे समय तक विटामिन की कमी हो सकती है। विटामिन के की कमी विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि यह विटामिन है जो रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है।

उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के लिए दवाएं

बहुत से लोग जिनके उच्च कोलेस्ट्रॉल हैं वे भी उच्च ट्राइग्लिसराइड्स (आपके रक्त में पाया जाने वाला वसा)। कुछ दवाएं इस प्रकार की वसा को सीधे कम करने में मदद कर सकती हैं। एक बार इन स्तरों को नीचे जाने के बाद, कोलेस्ट्रॉल की कुल मात्रा अक्सर कम हो जाती है।

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उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के लिए एक सामान्य नुस्खा नियासिन या विटामिन बी -3 है नियासिन कम खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) में मदद कर सकता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) बढ़ा सकता है।

यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो अन्य दवाओं के लिए अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देते क्योंकि इसके दुष्प्रभाव हल्के होते हैं। इस दवा को लेने वाले लोगों को निम्न अनुभव हो सकता है:

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चेहरे की निस्तब्धता

• सिरदर्द
• पेट खराब करना
• पसीना
• चक्कर आना
• हल्का सिरदर्द
• मतली
• जब अधिक उच्च ट्राइग्लिसराइड्स का इलाज करने के लिए आक्रामक उपचार आवश्यक है, फ़िब्रेट नामक दवाओं का एक वर्ग अक्सर निर्धारित होता है

इसके अलावा, ओमेगा 3 फैटी एसिड के आहार पूरक - मछली के तेल में पाए गए - को ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के लिए दिखाया गया है।

जीवनशैली में परिवर्तन

कई जीवन शैली में बदलाव किए जा सकते हैं जो आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकते हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल से लड़ने में जीवन शैली में बदलाव महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

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कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करने के लिए, अतिरिक्त वजन खोने और दिल से स्वस्थ भोजन खाने से शुरू करें हृदय-स्वस्थ आहार का सेवन करने से आपको संतृप्त (पशु) वसा खाने की मात्रा कम हो जाती है। इसका अर्थ है कि आपके आहार में फाइबर, फलों, सब्जियां, साबुत अनाज और मछली बढ़ाना यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो 5 से 10 पाउंड जितना कम हो, आपकी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है। विचार करने के लिए अन्य महत्वपूर्ण जीवनशैली में परिवर्तन धूम्रपान को रोकने और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शराब की मात्रा को कम करने हैं।

हर दिन व्यायाम करना उच्च कोलेस्ट्रॉल से लड़ने का एक और तरीका है। व्यायाम के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं व्यायाम जोड़ना कुछ दिन से थोड़ी देर के लिए चलना आसान हो सकता है।

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प्राकृतिक उपचार

प्राकृतिक उपाय कुछ कोलेस्ट्रॉल को कम होने वाले प्रभाव भी दिखाए गए हैं हालांकि, वे जीवन शैली में बदलाव के अलावा होना चाहिए।मेयो क्लिनिक के मुताबिक, इसमें से चुनने के लिए बहुत कुछ नहीं है। इनमें से कुछ शामिल हैं:

लहसुन

• ओट ब्रैन
• आटिचोक
• जौ
• sitostanol
• बीटा-सीटिस्टरोल
• गोरा psyllium
• अपने डॉक्टर की मंजूरी के साथ, ये आसानी से जोड़ा जा सकता है अपने आहार में यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं को जारी रखना चाहिए।

उपचार चुनना

उपचार का सर्वोत्तम विकल्प कई कारकों पर निर्भर करता है। आपके डॉक्टर एक डॉक्टर के पर्चे की दवा लेने से पहले, वे कई चीजों पर गौर करेंगे। इन कारकों में शामिल हैं: आपके परिवार के चिकित्सा इतिहास, हृदय रोग के लिए आपका जोखिम, और आपकी जीवन शैली

कई डॉक्टर आहार और व्यायाम में परिवर्तन के साथ शुरू करना पसंद करते हैं। यदि उन परिवर्तनों में पर्याप्त प्रभाव नहीं है, तो आप प्रक्रिया को साथ में मदद करने के लिए दवा लेने शुरू कर सकते हैं।

टेकअवे

कई प्रकार के स्टैटिन और विकल्प हैं आपके लिए सबसे अच्छा इलाज तय करने पर महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने डॉक्टर के साथ खुले तौर पर बात करना प्राकृतिक आहार के साथ आपके आहार और व्यायाम में परिवर्तन आपकी मदद कर सकते हैं यदि स्टेटिन आपको असुविधाजनक साइड इफेक्ट्स का कारण रखता है। हालांकि, पहले कभी भी अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना कोई भी परिवर्तन न करें। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने जोर दिया है कि अगर आपको बेहतर महसूस करना शुरू हो जाए तो आपको अपनी दवाएं भी नहीं लेनी चाहिए। केवल आपके चिकित्सक आपको सलाह दे सकते हैं जब आप अपने खुराक को कम कर सकते हैं या अपनी दवाओं में कोई भी बदलाव या जोड़ सकते हैं।

किस प्रकार की स्वास्थ्य स्थिति (एस) में किसी को स्टैटिन के विकल्प पर विचार करना चाहिए?

• स्टैटिनियों के लिए एक विकल्प ही माना जाना चाहिए, यदि उच्च या मध्यम-तीव्रता वाले स्टेटिन को सहन नहीं किया जा सकता है। हाई ब्लड प्रेशर दिल के दौरे, स्ट्रोक, और अन्य बीमारियों की बढ़ती संभावना से जुड़ा हुआ है। यदि आप स्टेटिन लेना सहन कर सकते हैं, तो आप इन संभावनाओं को कम कर देंगे। केवल स्वास्थ्य स्थिति में जहां स्टेटिन पर विचार नहीं किया जा सकता है, 65 वर्ष से कम आयु के व्यक्ति में, 28 या उससे कम के बीएमआई के साथ, धूम्रपान के कोई इतिहास नहीं, शराब के उपयोग के लिए एक मध्यम से कम, और कोई अन्य पुरानी बीमारी नहीं है।

• - डॉ। जॉर्ज क्रूसिक