कैसे एक हिकी से छुटकारा पाने के लिए: 10 तरीके

कब तक मेरा हिकी पिछले होगा?

एक मिनट, आपके साथी के साथ घनिष्ठ क्षण के बाद आपकी गर्दन स्पष्ट होती है अगले, यह एक बड़े, गोल, बैंगनी चिह्न के साथ कवर किया गया है। हिक्सी बनाते समय आपकी त्वचा के नीचे के छोटे रक्त वाहिकाओं को तोड़ा जाता है, जिससे ध्यान देने योग्य चोट लग जाती है।

हिक्सी कहीं भी 2 दिनों से 2 सप्ताह तक रह सकते हैं इसलिए यदि आप एक को छुपाने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप कछुओं में लंबे समय से खर्च कर सकते हैं या छुपाने वाले क्षेत्र को छू सकते हैं। लेकिन उपचार प्रक्रिया को गति देने के कुछ तरीके हैं बेशक, कुछ भी मिनटों में एक हिकी जादुई रूप से गायब नहीं हो पाएगा, लेकिन ये 10 तकनीकों से कुछ दिनों तक तेज हो सकती है

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कोल्ड सेकेंड

1 एक ठंडा संपीड़न के साथ शुरू करें

एक ठंडा संपीड़न एक ब्रांड नई चोट की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है शांत तापमान में पोत से त्वचा में रक्त के प्रवाह को धीमा करने में मदद मिलती है। आप बर्फ पैक भी इस्तेमाल कर सकते हैं, ठंडे पानी से ढंका कपड़ा, या एक ठंडा चम्मच भी। जो कुछ भी आप उपयोग करते हैं, पहले 2 दिनों के लिए प्रतिदिन कई मिनट 10 मिनट के लिए हिकी को दबाएं।

अधिक जानें: अपना खुद का कॉल्ड सेकेंड कैसे करें »

गर्म सेकेंड

2 फिर एक गर्म संकोचन के साथ रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देने की कोशिश करें

एक ठंडा संपीड़न का उपयोग करने के दो दिन बाद, यह कुछ गर्मी लागू करने का समय है एक गर्म संपीड़ित चोट के क्षेत्र में आपके संचलन को बढ़ा सकता है। इससे हिक्की को बाद में बजाय जल्दी फीका करने में मदद मिल सकती है

तीन दिन से शुरू होने पर प्रति दिन कई बार 10 मिनट के लिए एक गर्म संकोचन लागू करें।

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मालिश

3। मसाज क्षेत्र <99 9> मालिश दर्द से छुटकारा पाने और रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए जाना जाता है अपने हिकी को धीरे से मालिश या प्रतिदिन कुछ मिनट के लिए रगड़ना, लुप्त होती की तेज हो सकती है एक हल्का स्पर्श कुंजी है - बहुत अधिक दबाव लगाने से वास्तव में खरोंच खराब हो सकता है

पेपरमिंट ऑयल

4 अपनी मालिश के लिए पेपरमिंट आवश्यक तेल जोड़ें

पेपरमिंट आवश्यक तेल क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है। इससे आपके हिकी के आकार और गंभीरता को कम करने में मदद मिल सकती है।

आवश्यक तेल का उपयोग करना सुनिश्चित करें, खाना पकाने के लिए उपयोग किए जाने वाले निकालने से नहीं। और हमेशा पतला आवश्यक तेलों का उपयोग करें अंगूठे का एक सामान्य नियम नारियल या जैतून का तेल जैसे वाहक तेल के लगभग 12 बूंदों को आवश्यक तेलों के हर 1 से 2 बूंदों को जोड़ना है।

आपको पहले एक त्वचा पैच परीक्षण करना चाहिए अपने बांह की कटाई के अंदर के लिए पतला आवश्यक तेल की एक छोटी मात्रा को लागू करें यदि आपको 24 घंटों के भीतर किसी भी जलन का अनुभव नहीं है, तो तेल को कहीं और लागू करने के लिए सुरक्षित होना चाहिए।

एक बार जब आप जानते हैं कि इसका उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, तो हिकी पर कम मात्रा में पतले पेपरमिंट आवश्यक तेल मालिश करें। आप यह जितनी चाहें उतनी बार कर सकते हैं

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विटामिन के

5 सामयिक विटामिन के <99 9> सामयिक विटामिन के को लागू करने के लिए दिखाया गया है कि घावों को अधिक तेज़ी से साफ़ करने और त्वचा की बीमारी को तेज करने के लिए।इसका कारण यह है कि विटामिन आपके शरीर के रक्त-थक्के प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

अपने हिकी के लिए अच्छी मात्रा में विटामिन के क्रीम को लागू करें, जो घाव की उपस्थिति को कम करने के लिए आवश्यक है। आप विटामिन के पूरक भी ले सकते हैं या उत्पादन बढ़ाने के लिए विटामिन के युक्त समृद्ध पदार्थ भी खा सकते हैं। पत्तेदार साग या ब्राउन चावल का प्रयास करें

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केले छील मुखौटा

6 केला की छील का मुखौटा आज़माएं

केला के छिलके के अंदर विटामिन और पोषक तत्वों के साथ समृद्ध होता है जो घाव की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं। अपने हिकी पर पका हुआ केला से एक छील के अंदर 30 मिनट तक रगड़ें या जब तक छील ब्राउन न हो जाए इस तकनीक को प्रति दिन कम से कम दो बार दोहराएं, जब तक कि आपका हिकी फीका नहीं हो जाता।

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विटामिन सी <99 9> 7 आपकी त्वचा को स्वस्थ और चिकनी बनाए रखने के लिए सामयिक विटामिन सी <99 9> विटामिन सी को लागू करना आवश्यक है इसमें महान एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं और आपकी त्वचा के कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। वास्तव में, विटामिन सी आपके रक्त वाहिकाओं के आसपास त्वचा के ऊतकों को भी मजबूत कर सकता है, जो आपके हिकी को ठीक करने में मदद कर सकता है।

प्रभावित क्षेत्र में दैनिक विटामिन सी-समृद्ध क्रीम लागू करें अधिक खट्टे और पौधे आधारित खाद्य पदार्थों को भोजन करना फायदेमंद भी हो सकता है।

कोको मक्खन

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कोकाआ मक्खन पर कुछ कोकोआ मक्खन को चिकना करें, कोको बीन्स से प्राप्त वसा, कई त्वचा देखभाल प्रारम्भों में एक स्टेपल है - और अच्छे कारण के साथ। कोको मक्खन को निशान, खिंचाव के निशान, झुर्रियाँ, और अन्य त्वचा के गुणों को चिकना करने के लिए दिखाया गया है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह फैटी एसिड और फाइटोकेमिकल्स में समृद्ध है जो माना जाता है कि त्वचा को पोषण करना, लोच को सुधारना, और धीमी उम्र बढ़ने में मदद करना।

आप अपने हिकी कोकोआ मक्खन लोशन को प्रति दिन एक या दो बार प्रतिदिन उपचार में मदद करने के लिए आवेदन कर सकते हैं।

चेक आउट करें: कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ जानना जरूरी है;

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मुसब्बर वेरा

9 मुसब्बर वेरा

मुसब्बर वेरा प्लांट में भड़काऊ गुण हैं जो त्वचा की सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। एक हिकी का इलाज करने के लिए, मुसब्बर वेरा जेल या क्रीम की पतली परत को प्रति दिन कम से कम दो बार लागू करें।

अधिक जानें: मुसब्बर वेरा के लिए 7 अद्भुत उपयोग »

अर्नीका

10 अर्निका

प्रयोगिक और मौखिक अर्नेका का उपयोग काउंटर पर अधिकतर फार्मेसियों पर उपलब्ध है। अर्निका का प्रयोग हिकी से घाव की चपेट में तेजी लाने में मदद कर सकता है।

आर्नीका और हीलिंग के बारे में और जानें »

टेकअवे

निचला रेखा

हिक्सी रातोंरात दूर नहीं जाएंगे, चाहे आप कितना मुश्किल हो जाए। ये 10 युक्तियां एक या दो दिनों तक चिकित्सा प्रक्रिया को गति प्रदान कर सकती हैं, लेकिन वे निर्विवाद तरीके नहीं हैं हमेशा एक मौका है कि इनमें से कुछ तकनीकों का आपके लिए बिल्कुल भी असर नहीं हो सकता है।

इस बीच, हिकी अप को कवर करना आपकी सर्वश्रेष्ठ शर्त है इसका दो हफ़्ते स्कार्फ हो सकता है, लेकिन हिक्के के मामले में, समय वास्तव में सभी घावों को ठीक करता है।

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