नाक में गुदगुदी: इसे कैसे से छुटकारा दिलाता है और कारण

अवलोकन> 999> नाक में एक गुदगुदी बहुत परेशान हो सकती है आमतौर पर, जो आपके नाक में गुदगुदी महसूस करता है केवल कुछ सेकंड के लिए रहता है, और फिर आप छींकते हैं। कभी-कभी, हालांकि, छींकने से समस्या को दूर नहीं होता है अगर आपकी नाक में एक गुदगुदी है जो दूर नहीं जा रहा है, तो वायरस, एलर्जी और नाक कणों सहित कई संभावित कारण हो सकते हैं।

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कारण

आपके नाक का क्या कारण है?

वायरस

आपकी नाक में गुदगुदी का कारण वायरस की वजह से आम सर्दी के कारण हो सकता है यद्यपि सर्दी सर्दी और वसंत में सबसे अधिक आम है, तो आप उन्हें वर्ष के किसी भी समय प्राप्त कर सकते हैं। दरअसल, ज्यादातर वयस्कों को हर साल दो या तीन सर्दी मिलती है, और बच्चों के पास और भी ज्यादा है।

आपका नाक गुदगुदी आपको बताए जाने के लिए आपके शरीर का तरीका हो सकता है कि आप ठंडा हो रहे हैं जब सर्दी का कारण बनने वाले रोगाणु पहले नाक और साइनस को संक्रमित करते हैं, तो आपका नाक उन्हें बलगम के साथ फ्लश करने की कोशिश करता है छींकने का एक और तरीका है कि आपका शरीर रोगाणुओं को उखाड़ता है, जो नाक के गुदगुदी की व्याख्या कर सकता है। अगर आपको छींक से बाहर निकलने में परेशानी हो रही है, तो ये युक्तियां मदद कर सकती हैं

एलर्जी

एलर्जी तब होती है जब आपके शरीर में आपके वातावरण में कुछ को प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया होती है जब आप किसी चीज से एलर्जी हो जाते हैं, तो आपका शरीर किसी विदेशी हमलावर के लिए गलती करता है, जैसे कि फ्लू वायरस यह ठंड जैसी लक्षण पैदा कर सकता है बहुत से लोगों को इनडोर और बाहरी दोनों तरह के पदार्थों से एलर्जी होती है, जैसे कि पालतू भोजन, पराग और धूल के कण।

एलर्जी मौसमी हो सकती है या आखिरी साल तक हो सकती है वे आपकी नाक में एक परेशान सूजन पैदा कर सकते हैं जो आपको एक गुदगुदी, खुजली महसूस कर सकती हैं।

पर्यावरण परेशानियों

हवा में चीजें हैं जो नाक मार्ग (आपके नाक में रिक्त स्थान जो हवा से भरती हैं) के लिए बहुत परेशान हो सकती हैं जो लोग परेशानियों से परेशान हैं, उनके पास डॉक्टर हैं जो अनावश्यक नासिकाएं कहते हैं। लक्षण मौसमी एलर्जी के समान होते हैं, लेकिन आपके शरीर में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया नहीं होती है। आप बहने वाली नाक या अन्य नाक जलन का अनुभव कर सकते हैं। आम परेशानियों में सुगंध, धुआं और सफाई उत्पादों शामिल हैं।

साइनसिसिस <99 9> साइनसिसिस या तो तीव्र हो सकती है (कम समय तक टिकने वाले) या पुरानी (लंबे समय तक चली)। यदि आप कुछ हफ्तों से अधिक अन्य लक्षणों के साथ अपनी नाक में एक गुदगुदी सनसनी महसूस करते हैं, तो आपको पुरानी साइनसिस हो सकता है

गंभीर साइनसइटिस एक सामान्य स्थिति है, जो तब होती है जब अनुक्रम सूजन और सूजन हो जाते हैं। यह कम से कम 12 सप्ताह रहता है और निम्न लक्षणों में से कुछ शामिल हैं:

अपनी नाक के माध्यम से साँस लेने में कठिनाई

थकान

• अपनी आंखों के बीच दर्द और कोमलता
• नाक कणों
• नाक की जंतु अक्सर लोगों में होते हैं पुरानी साइनसाइटिस। वे छोटे, मुलायम, गैर-कंक्रीट ग्रोथ होते हैं जो आपके नाक अनुक्रमों की परत से नीचे लटक जाते हैं।वे अस्थमा, एलर्जी, दवा की संवेदनशीलता या कुछ प्रतिरक्षा विकारों के कारण भी हो सकते हैं। बड़ी वृद्धि परेशान हो सकती है और सांस लेने की समस्याओं और गंध की गंध की भावना पैदा हो सकती है।

माइग्रेन

बहुत से लोग यह नहीं जानते कि सिरदर्द केवल सिरदर्द का एकमात्र लक्षण नहीं है माइग्रेन के हमलों में कई विभिन्न लक्षण शामिल हो सकते हैं, जैसे:

चेहरे की सुन्नता और झुनझुनी

आभा (प्रकाश की चमक)

• मतली
• उल्टी
• धुंधली दृष्टि
• यह संभव है कि एक सिर दर्द के साथ माइग्रेन का दौरा बिल्कुल नहीं माइग्रेन भी चरणों में आते हैं, इसलिए एक झुनझुनी नाक यह संकेत दे सकता है कि माइग्रेन का दौरा अपने रास्ते पर है।
• सीपीएपी मशीन

यदि आप एक सतत सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) मशीन का प्रयोग स्लीप एपनिया के लिए करते हैं, तो यह आपके नाक को खुजली कर सकता है। नाक खुजली नए सीपीएपी प्रयोक्ताओं की सबसे आम शिकायतों में से एक है। लोग कहते हैं कि यह नाक में मकड़ियों या पंखों जैसा लगता है

यदि खुजली आपके मुखौटा पहनने से रोक रही है, तो अपने डॉक्टर से बात करें आप आर्द्रता बढ़ाने या मास्क लाइनर का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं।

सूखी नाक

जब आपके नाक का अंश सूख जाता है, यह असहज, परेशान और दर्दनाक हो सकता है। सूखे नाक अक्सर आपकी नाक को बहुत ज्यादा उड़ाने के कारण होता है एलर्जी और सर्दी के लिए कुछ दवाएं भी आपकी नाक को सूखा सकती हैं। सर्दी के दौरान सूखी नाक आम है जब गर्मी चालू होती है। शुष्क नाक के लिए कई घरेलू उपचार हैं

नाक ट्यूमर

नाक और परानास ट्यूमर वृहद होते हैं जो आपके नाक के रूप में और आसपास के रूप में होते हैं। ये ट्यूमर कैंसरयुक्त (घातक) या गैर-कैंसर (सौम्य) हो सकते हैं। नाक के अंश का कैंसर दुर्लभ है और अक्सर इसमें कोई लक्षण नहीं होते हैं संभावित लक्षणों में गंध, भीड़, नाक के अंदर घाव, और लगातार साइनस संक्रमण शामिल हैं।

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गृह उपचार

घर पर एक नाक का इलाज कैसे करें

कई चीजें हैं जो आप घर पर अपनी नाक का इलाज करने के लिए कर सकते हैं:

ट्रिगर्स से बचें

अगर आपके पास एलर्जीन (पालतू पशुओं की रगड़, पराग, धूल) या एक अड़चन (धूम्रपान, इत्र, रसायन) की प्रतिक्रिया हो रही है, तो दूर रहने की कोशिश करें।

ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एलर्जी ड्रग्स लें ओटीसी एलर्जी दवाएं मौसमी और इनडोर एलर्जी के साथ मदद कर सकती हैं गोलियां और नाक स्प्रे उपलब्ध हैं

ठंड दवा ले लो यदि आपका डॉक्टर कहता है कि यह सुरक्षित है, तो आप ओटीसी ठंडा उपाय या डेंगेंस्टेन्ट ले सकते हैं।

अपना नाक कम करें अपनी नाक को बार-बार उड़ाने से क्षति, सूखापन, और जलन हो सकती है।

हाथ बंद अपनी नाक न लें या एक ऊतक या क्यू-टिप को छूने के लिए मलबा हटाने की कोशिश करें। आपकी नाक में अपने आप ही मलबे साफ करने के तरीके हैं।

एक हामिडिफायर का उपयोग करें एक आर्मीडिफायर शीतकालीन हवा को शुष्क करने के लिए नमी जोड़ सकता है यह विशेष रूप से रात में उपयोगी हो सकता है

कैप्सैसिइन नाक स्प्रे की कोशिश करें कैप्सैसिइन, मिर्च मिर्च में सक्रिय तत्व, एक बार में आपकी नाक को अधिक से अधिक बढ़ा सकता है, जिससे जलन कम हो सकती है।

नेटी बर्तन की कोशिश करो एक नेटी बर्तन अपने नाक के माध्यम से एक नमक पानी समाधान flushes flushes। अतिरिक्त बलगम और परेशानियों को बाहर निकालने का एक अच्छा तरीका है और ताज़ा महसूस हो सकता है

बहुत अधिक आराम प्राप्त करें यदि आपके पास सर्दी या फ्लू है, तो आप जितना संभव हो उतना आराम प्राप्त करने के अलावा ज्यादा नहीं कर सकते।

बहुत सारे पानी पीने से जब आप बीमार होते हैं तो पानी और चाय की तरह पीने के तरल पदार्थ आपको हाइड्रेटेड रखते हैं, जबकि आपका शरीर संक्रमण या वायरस से लड़ रहा है।

आहार की खुराक की कोशिश करें शोधकर्ताओं ने नाक के मुद्दों के लिए शहद, बटरबर, कैप्सैसीन, एस्ट्रैगलस, ग्रेपसीड अर्क और ओमेगा -3 फैटी एसिड के संभावित लाभों पर ध्यान दिया है।

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अपने चिकित्सक को देखने के लिए

आपकी नाक में एक सनसनीखेज सनसनी के लिए कई संभावित कारण हैं। अधिकांश घरेलू उपचार और समय बीतने के साथ हल किया जा सकता है नाक में एक गुदगुदी शायद ही कभी एक गंभीर समस्या का संकेत है, लेकिन अगर आपके लक्षण बेहतर नहीं होते हैं तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।