शोर, क्रैकिंग घुटने और ओस्टियोर्थराइटिस

जब आप घुटनों को ले जाते हैं, तो थोड़ी सी क्रैकिंग या पॉपिंग सामान्य है … सही है?

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यह एक संकेत हो सकता है कि आप घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) के विकास के लिए जोखिम में हो सकते हैं - लेकिन सिर्फ अगर आप एक निश्चित आयु वर्ग में हैं।

विज्ञापनअज्ञापन < मूल्यांकन के बारे में लगभग 3, 500 लोगों को ओस्टियोआर्थराइटिस इनिशिएटिव के हिस्से के रूप में लिया गया।

यह निष्कर्ष निकाला है कि घुटने के जोड़ों (एक शर्त जिसे क्रिप्टस कहा जाता है) में झंझरी, क्रैकिंग या पॉपिंग आवाज़ें कुछ लोगों को ओए के विकास के लिए एक जोखिम में डाल सकती हैं

अध्ययन में 45 से 79 साल की उम्र के लोगों को देखा गया। प्रतिभागियों की औसत उम्र 61 थी।

जिन्होंने एक वर्ष के भीतर निदान योग्य ओए विकसित किया, 75 प्रतिशत से ज्यादा ने अपर्याप्त बीमारी के लक्षण दिखाए रेडियोग्राफिक छवियां

हालांकि, उन लोगों को चार साल के अध्ययन के शुरू होने पर अक्सर घुटने के दर्द (लेकिन घुटने घुटनों पर) नहीं था।

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जोखिम कारकों का आकलन करना

तो, ये परिणाम क्या साबित करते हैं?

"यह अध्ययन बताता है कि यदि इन लोगों के घुटनों में घबराहट होती है, तो वे अगले वर्ष के भीतर दर्द के विकास के लिए उच्च जोखिम वाले हैं, जिनके पास शोर घुटनों नहीं हैं," डॉ। ग्रेस लो, सीसा लेखक, और सहायक ह्यूस्टन में बैलोर कॉलेज ऑफ मेडिसिन के प्रोफेसर ने बताया कि हेल्थलाइन

लो ने कहा कि शोरयुक्त जोड़ों वाले उन लोगों का और अध्ययन जो एक्स-रे पर ओए के लक्षण दिखाते हैं, लेकिन दर्द की शिकायत नहीं करते हैं, पहले के हस्तक्षेप के तरीकों की पहचान करने में सहायक हो सकते हैं।

"घुटने से आने वाले सभी शोर एक बुरा संकेत नहीं हैं," लो ने समझाया "तो, यदि आपके पास घुटनों पर शोर है, तो यह देखने के लिए सहायक हो सकता है कि आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता को नियमित एक्स-रे के लिए यह देखने के लिए कि क्या आपके पास पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का प्रमाण है। "

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घुटने की बीमारियों की भविष्यवाणी करना

सावधानीपूर्वक चेतावनी दी कि अध्ययन में केवल 45 से 79 वर्ष की आयु के लोगों की तरफ देखा, इसलिए परिणाम केवल उस आयु वर्ग के लोग

वर्जीनिया कॉमनवेल्थ यूनिवर्सिटी के एक प्रोफेसर डॉ। डैनियल रिड्डेल ने कहा, "कोई सबूत नहीं है कि युवा लोगों में भविष्य में घुटने ओए से संयुक्त पीस या शोर जुड़ा हुआ है।"

पीस या संयुक्त शोर का कारण होने वाला तंत्र अज्ञात है, रिड्ल ने कहा। लेकिन यह घुटने के ओए होने के संबंध में प्रकट होता है, हालांकि यह एकमात्र कारण नहीं है।

लो ने कहा कि उस आयु वर्ग के लोगों को यह देखने के लिए एक स्क्रीनिंग मिलनी चाहिए कि क्या वे ओए होने का सबूत दिखाते हैं।

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यदि आप उस आयु वर्ग में नहीं हैं लेकिन शोर घुटनों पर हैं, तो रेडल ने कहा कि यह जांचना आवश्यक नहीं है क्योंकि लक्षणों के लिए कोई इलाज नहीं है

"वर्तमान में, शीघ्र निदान के लिए कोई ज्ञात लाभ नहीं हैं," लो ने कहा।"कुछ आम भावनात्मक रणनीतियों को लागू किया जा सकता है, एक व्यक्ति को यह पता होना चाहिए कि उनके पास घुटने के दांत और रेडियोग्राफिक साक्ष्य हैं, लेकिन घुटने के लक्षण अक्सर नहीं होते हैं "

ओए का सबूत मिलने वाला कोई भी व्यक्ति यह सुनिश्चित करना चाहेगा कि वे स्वस्थ वजन बनाए रखें और ऐसी गतिविधियों से बचें जो चोटों के लिए एक उच्च जोखिम में घुटनों को डालते हैं

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