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विषयसूची:
- बैक्टीरियल vaginosis
- 1। दही
- 2। प्रोबायोटिक्स
- 3। लहसुन
- 4। हाइड्रोजन पेरोक्साइड
- 5। चाय के पेड़ का तेल
- 6। सांस कपास अंडरवियर
- 7। बोरिक एसिड
- कुछ महिलाओं को डौश क्योंकि वे मानते हैं कि यह उन्हें "क्लीनर बनाती है। "वास्तव में, यह योनि में बैक्टीरिया के प्राकृतिक संतुलन को बाधित कर सकता है और संक्रमण की संभावना बढ़ा सकता है। मेयो क्लिनिक के मुताबिक, योनि स्वयं सफाई है और नैचुरल वातावरण में केवल यौवन के भीतर घूमता है।
- महिलाओं के स्वास्थ्य के अनुसार, कंडोम का उपयोग बैक्टीरियल vaginosis का खतरा कम कर सकता है। इस बीच, नए या कई यौन साझेदार होने से आपके जोखिम में वृद्धि हो सकती है इस वजह से, हमेशा कंडोम का उपयोग करें, विशेष रूप से नए यौन साथी के साथ।
- गुदा और योनि क्षेत्र करीब एक साथ हैं। अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करके, आप बैक्टीरियल vaginosis के मामलों का इलाज और बचाव करने में मदद कर सकते हैं। बाथरूम का उपयोग करने के बाद हमेशा पीछे से पीछे पोंछें। इसका अर्थ मल से किसी भी संदूषण से बचने के लिए योनि से मलाशय को दूर पोंछते हैं।
- यदि घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो जीवाणु योनिजन जारी रह सकता है और खराब हो सकता है अगर यह इलाज नहीं करता है। आपकी योनि में और आस-पास की त्वचा के कच्चे क्षेत्रों में कई जोखिम हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- यदि आपके लक्षणों को घर उपचार के एक हफ्ते के बाद हल नहीं किया गया है या कम नहीं किया गया है, तो अपॉइंटमेंट करें आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ यदि आपके बैक्टीरियल योनिजन पुनः आवर्ती हैं तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए।
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बैक्टीरियल vaginosis
बैक्टीरियल vaginosis बैक्टीरिया की एक अतिवृद्धि के कारण एक योनि संक्रमण है। योनि में स्वाभाविक रूप से "अच्छा" और "बुरा" बैक्टीरिया युक्त वातावरण है बैक्टीरियल vaginosis के मामलों में, बुरा बैक्टीरिया की एक अतिरिक्त है यह योनि पर्यावरण संतुलन के बाहर फेंकता है
जीवाणु योनिजन एक सामान्य स्थिति है जो कई महिलाओं को मिल सकती है, भले ही वे यौन संबंध में हैं या नहीं। घरेलू उपचारों का इलाज करने और इसे रोकने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है कुछ दूसरों की तुलना में कुछ अधिक प्रभावी हो सकते हैं ये उपचार संभवतः पर्चे वाली दवाओं के रूप में प्रभावी नहीं होंगे लेकिन बहुत से लोग कुछ दुष्प्रभाव वाली दवाओं के बिना आ सकते हैं जो दवाओं के कारण हो सकते हैं।
1। दही
दही एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक है इसका अर्थ है कि इसमें बहुत सारे स्वस्थ बैक्टीरिया हैं मेयो क्लिनिक के अनुसार, दही खाने से शरीर में स्वस्थ बैक्टीरिया को वापस लाने में मदद मिल सकती है। यह एक संतुलित योनि पर्यावरण की स्थापना में मदद करता है, और खराब बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकता है। पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए, दही के कम से कम एक सेवारत रोजाना खाते हैं।
2। प्रोबायोटिक्स
दही में कुछ प्रोबायोटिक्स होते हैं लेकिन प्रोबायोटिक पूरक बहुत सारे उपलब्ध हैं 2014 के एक अध्ययन के मुताबिक, सबूत हैं कि रोजाना प्रोबायोटिक पूरक आहार लेने से जीवाणु योनिजन का उपचार और उपचार में मदद मिल सकती है।
यदि आपके जीवाणु योनिजन हैं, तो जीवाणु योनिजन के भविष्य के मामलों का इलाज करने और रोकने के लिए दैनिक प्रोबायोटिक्स लें। प्रोबायोटिक्स गोली या तरल रूप में आ सकते हैं। यदि आप एंटीबायोटिक पर होते हैं, तो यह दवा अच्छे बैक्टीरिया और साथ ही खराब को मार सकती है। तो प्रोबायोटिक्स सप्लीमेंट्स और दही के साथ अच्छे बैक्टीरिया की जगह ले लीजिए
3। लहसुन
लहसुन में मजबूत जीवाणुरोधी गुण होते हैं, और बैक्टीरियल योनोसिस के लिए घर उपाय के रूप में इसे लंबे समय तक उपयोग किया जाता है। एक अध्ययन में पाया गया कि लहसुन के पूरक टेब्लेट लेने से बैक्टीरियल vaginosis का इलाज करने का एक विकल्प हो सकता है।
4। हाइड्रोजन पेरोक्साइड
2003 के एक अध्ययन में पाया गया कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड के बारे में 1 औंस एक सप्ताह के लिए रोज इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि योनि सिंचाई, जीवाणु योनिजन के साथ-साथ पारंपरिक दवाओं के इलाज में मदद करने में सक्षम था। यह इन दवाओं की तुलना में बहुत कम लागत के लाभ के साथ आता है इसमें कम दुष्प्रभाव भी हैं
5। चाय के पेड़ का तेल
चाय के पेड़ के तेल में शक्तिशाली जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण हैं जो बैक्टीरियल योनोसिस के इलाज में मदद कर सकते हैं। एक छोटे से अध्ययन में केवल चाय के पेड़ के तेल के साथ बैक्टीरियल vaginosis के सफल इलाज की सूचना मिली।
चाय के तेल की तरह आवश्यक तेलों को वाहक तेल जैसे पतले नारियल, मीठे बादाम, या जैतून का तेल के साथ पतला होना चाहिए। एक तेल चुनें जिसे आप जानते हैं कि आप वाहक तेल के 1 औंस में चाय के पेड़ के तेल के 5 से 10 बूंदों को एलर्जी नहीं करते और मिश्रण करते हैं।चाय के पेड़ के तेल का उपयोग किसी वाहक तेल के साथ पहले न करें क्योंकि यह टेंडर त्वचा को जला सकता है।
बहुत से लोग चाय के पेड़ के तेल से एलर्जी हो जाते हैं इससे पहले कि आप इस होम उपाय की कोशिश करें, आपकी निविदा योनि ऊतक पर प्रयोग करने से पहले आपकी त्वचा पर पतला तेल की एक छोटी राशि का परीक्षण करें। यदि 24 से 48 घंटों में कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो इसका उपयोग करने के लिए सुरक्षित होना चाहिए।
बैक्टीरियल vaginosis का इलाज करने के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने के विभिन्न तरीके हैं, इसमें नारियल के तेल (या अन्य वाहक तेल) के साथ मिलाकर इसमें टैंपन भिगोना शामिल है योनि में टैंपन डालें और एक घंटे बाद इसे हटा दें। जल्दी ही निकालें अगर कोई जलन होती है प्रति दिन यह कई बार दोहराएं। जगह में एक पतला चाय के पेड़ tampon के साथ सो नहीं है। आप चाय के पेड़ के तेल योनि suppositories भी खरीद सकते हैं।
चाय का पेड़ एक आवश्यक तेल है और एफडीए द्वारा सुरक्षा, गुणवत्ता या पवित्रता के लिए निगरानी नहीं करता है। एक सम्मानित स्रोत से इसे खरीदने के लिए सुनिश्चित करें
6। सांस कपास अंडरवियर
स्पैन्डेक्स सहित कुछ प्रकार के अंडरवियर, कपास अंडरवियर के रूप में सांस नहीं हैं। इन सामग्रियों से बने अंडरवियर पहनने में नमी जाल हो सकती है। यह बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन मैदान पैदा कर सकता है और बैक्टीरियल योनि संक्रमण को खराब कर सकता है।
अपने बैक्टीरियल vaginosis को जल्दी से ठीक करने और भविष्य के मामलों को रोकने के लिए, सूती अंडरवियर पहनें, जो सांस है इसके अलावा, तंग पैंट पहनना नहीं है।
7। बोरिक एसिड
बोरिक एसिड कैप्सूल का उपयोग बैक्टीरियल vaginosis के इलाज के लिए किया जा सकता है। UWHealth के अनुसार, बैक्टीरियल vaginosis का इलाज करने के लिए दो सप्ताह के लिए हर रात योनि में बोरिक एसिड कैप्सूल डाला जा सकता है।
योनि में इसका उपयोग करने के लिए सुरक्षित है और उपचार के लिए कुछ चिकित्सा दृष्टिकोण के रूप में प्रभावी पाया गया है। हालांकि, ध्यान दें कि बोरिक एसिड न> 99 9> खाद्य है; यह खाने के लिए विषाक्त है इसे बच्चों और जानवरों से दूर रखा जाना चाहिए। यदि आप गर्भवती हैं तो इसका उपयोग करना भी सुरक्षित नहीं है 8। डौश न करें
कुछ महिलाओं को डौश क्योंकि वे मानते हैं कि यह उन्हें "क्लीनर बनाती है। "वास्तव में, यह योनि में बैक्टीरिया के प्राकृतिक संतुलन को बाधित कर सकता है और संक्रमण की संभावना बढ़ा सकता है। मेयो क्लिनिक के मुताबिक, योनि स्वयं सफाई है और नैचुरल वातावरण में केवल यौवन के भीतर घूमता है।
9। सुरक्षित सेक्स
महिलाओं के स्वास्थ्य के अनुसार, कंडोम का उपयोग बैक्टीरियल vaginosis का खतरा कम कर सकता है। इस बीच, नए या कई यौन साझेदार होने से आपके जोखिम में वृद्धि हो सकती है इस वजह से, हमेशा कंडोम का उपयोग करें, विशेष रूप से नए यौन साथी के साथ।
10। अच्छा स्वच्छता का अभ्यास करें
गुदा और योनि क्षेत्र करीब एक साथ हैं। अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करके, आप बैक्टीरियल vaginosis के मामलों का इलाज और बचाव करने में मदद कर सकते हैं। बाथरूम का उपयोग करने के बाद हमेशा पीछे से पीछे पोंछें। इसका अर्थ मल से किसी भी संदूषण से बचने के लिए योनि से मलाशय को दूर पोंछते हैं।
अपनी अवधि के दौरान आपके पैड या टेंपॉन को प्रतिदिन कई बार बदलें। हमेशा अपने सेक्स के खिलौने को साबुन और गर्म पानी से साफ करें मान लें कि आपके साथी के पास अपने यौन अंगों पर बैक्टीरिया भी है, और आप दोनों को इलाज की आवश्यकता हो सकती है यह सब जितनी जल्दी हो सके बैक्टीरियल vaginosis के मामलों को सुलझाने में मदद करेगा।
जोखिम और जटिलताओं
यदि घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो जीवाणु योनिजन जारी रह सकता है और खराब हो सकता है अगर यह इलाज नहीं करता है। आपकी योनि में और आस-पास की त्वचा के कच्चे क्षेत्रों में कई जोखिम हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
वायरस के संपर्क में होने पर एचआईवी संक्रमित होने का अधिक जोखिम
- यदि आप गर्भवती हो तो समय से पहले डिलीवरी का खतरा बढ़ जाता है
- बढ़ता जोखिम अन्य यौन संचरित संक्रमण (एसटीआई)
- पैल्विक सूजन बीमारी का विकास (पीआईडी)
- अपने चिकित्सक को फोन करने के लिए
यदि आपके लक्षणों को घर उपचार के एक हफ्ते के बाद हल नहीं किया गया है या कम नहीं किया गया है, तो अपॉइंटमेंट करें आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ यदि आपके बैक्टीरियल योनिजन पुनः आवर्ती हैं तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए।
एक दिन पर अपनी नियुक्ति करने का प्रयास करें जब आपकी अवधि नहीं होगी। यह आपके चिकित्सक को परीक्षण के लिए आपकी योनि स्राव के एक स्वाब को लेने की अनुमति देता है। आपका डॉक्टर शायद मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं, या एंटीबायोटिक क्रीम को योनि में डाला जा सकता है।
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