घर आपका स्वास्थ्य उच्च कोलेस्ट्रॉल के चित्रण

उच्च कोलेस्ट्रॉल के चित्रण

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Anonim

लगभग 74 मिलियन अमेरिकी वर्तमान में उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ रह रहे हैं, लेकिन आधे से भी कम वास्तव में इसका इलाज कर रहे हैं बहुत से लोग नहीं जानते कि उनके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है, और जो लोग अक्सर मानते हैं कि यह उपचार के बिना स्थिर होगा। दुर्भाग्य से, यह आमतौर पर मामला नहीं है।

एक पौष्टिक आहार खाने के दौरान, नियमित रूप से व्यायाम करना, और स्टेटिन दवाइयां लेने में मदद मिल सकती है, वे हमेशा पर्याप्त नहीं हो सकते हैं कभी-कभी यह मुद्दा आनुवंशिक होता है, और इसका निदान हेएफएच, या हेटोरोजीजीस पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के रूप में किया जाएगा। अगर इलाज नहीं छोड़ा गया, हेफ़ एचएचएच एक खतरनाक हृदय घटना के लिए बहुत अधिक जोखिम वाले लोगों को डालता है।

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नीचे, चार लोगों की निजी यात्राएं तलाशें और उनके उच्च कोलेस्ट्रॉल और हेफ़ एच का उपचार करें

शेर्लोट मैकललेफ, 44 - 2002 में निदान

"मेरे उच्च कोलेस्ट्रॉल मेरे खाने-पीने की आदतों और मेरी दवाओं के कारण मेरी रोज़मर्रा की जिंदगी को प्रभावित करता है। मुझे इसे दैनिक आधार पर लेना पड़ता है, और हर छह महीने में मुझे रक्त परीक्षणों के लिए जाना पड़ता है और परिणाम प्राप्त होते हैं और संभवत: खुराक बदलते हैं। तो यह लगातार अनुस्मारक है कि मेरे पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है

मेरा मानना ​​है कि मुझे यह केवल खुद के लिए ही नहीं, बल्कि मेरे बच्चे के लिए करना है - और यह महत्वपूर्ण है। आपको खुश, स्वस्थ जीवन जीने के लिए खुद को पहली जगह देने की जरूरत है और यही मैं करना चाहता हूं। "

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मैरी लू मार, 60 - 2012 में निदान

" मैं किसी को बताना चाहूंगा, जिसने अभी तक दिल का दौरा किया है कि वह खुद को स्वस्थ बनाए रखने में मेहनती होना चाहते हैं, उनका पालन करने के लिए चिकित्सक के आदेश, अपनी दवा लेने के लिए दैनिक, कुछ व्यायाम पाने के लिए सिर्फ मानक, समझदार चीजें अच्छे स्वास्थ्य में रहें

मुझे लगता है कि मेरे दिल के दौरे के बाद भविष्य मेरे लिए उज्ज्वल है मुझे लगता है कि एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने से मुझे एक सामान्य जीवन जीने में मदद मिलेगी। मैं निश्चित रूप से चारों ओर रहना चाहता हूं ताकि मेरे पोते बड़े हो सकें। "

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माइकल बाउम, 60 - 1995 में निदान किया गया

" हेफ़ एच में किसी के लिए मेरी सलाह है कि आप अपने डॉक्टर से बात करें और अगर वह एक स्टेटिन दवा निर्धारित करता है, तो इसे ले लो, क्योंकि मेरी तरह, कभी-कभी सिर्फ आहार और व्यायाम ऐसा करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं

संतृप्त वसा को काटने के लिए सबसे कठिन बात थी जब वे सप्ताह में दो अंडे की सिफारिश कर रहे थे, और अंडे मेरे आहार का एक मुख्य प्रकार थे, इसलिए मुझे लगता है कि बहुत कुछ लेकिन आहार में उच्च संतृप्त वसा को निकालने के लिए और अधिक सब्जियां, अधिक फलों, अधिक अनाज जोड़ने के लिए महत्वपूर्ण था। "

राफेल पेरेज़, 48 - 2014 में निदान किया गया

" मुझे अस्पताल से रिहा होने के बाद, मेरे जीवन पर एक नया दृष्टिकोण था। मेरी उपचार योजना थी कि व्यायाम, [खैर] खाएं, मेरे लक्षणों को न नजरअंदाज करने और लंबे समय तक एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए।

मेरे स्वास्थ्य के भविष्य के लिए मेरी आशा है कि मैं अपने आहार के लिए समर्पित रहना चाहता हूं, और मैं अपने बच्चों को बड़े होने के लिए लंबे समय तक जीवित रहना चाहता हूं। "