स्ट्रेप गले की रोकथाम और उपचार

स्टेरेप गले मूल बातें

स्टेरेप गले बैक्टीरिया स्ट्रेटोकोकस पाइोजेनेस (समूह ए स्ट्रेप्टोकोकस) के कारण होता है। सामान्य लक्षण और लक्षणों में निम्न शामिल हैं:

• बुखार
• गले में खराश
• निगलने में समस्या
• आपके गले पर सफेद डॉट्स या लालिमा

यदि आपका बच्चा स्ट्रेप गले विकसित करता है, तो उन्हें उल्टी, पेट दर्द और सिरदर्द का अनुभव भी हो सकता है ।

स्टेरेप गले बेहद संक्रामक है और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। जानें कि आपको सीआरपी गले होने की संभावनाओं को कम कैसे करना है - और अगर आप इसे प्राप्त करते हैं, तो इसका इलाज कैसे करें और अपने आसपास के लोगों की रक्षा करें।

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अपने हाथों को धोएं

अपने हाथ धोएं

स्ट्रेप गले सहित आम संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए हाथ धोने का सर्वोत्तम तरीका है। यह विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब आप ऐसे स्थानों में समय बिताते हैं जहां हानिकारक जीवाणु अधिक सामान्य हैं, जैसे कि अस्पताल, नर्सिंग होम, चाइल्ड केयर सेंटर, और स्कूल

अपने हाथों को नियमित रूप से दिन भर धो लें, खासकर:

• इससे पहले कि आप समय बिताने के बाद और बाद में अपनी आँखें, नाक या मुंह को स्पर्श करने से पहले
• भोजन तैयार या खाने से पहले
• किसी के साथ बीमार
• जब आप बाथरूम का उपयोग करें या एक डायपर बदलने के बाद
• आप छींक, खांसी, या अपनी नाक को उड़ाने के बाद

इसे गिन लें

हाथ धोने की गणना करें

कुछ सेकंड के लिए पानी के नीचे अपने हाथों को चलाने के लिए रोगाणुओं को मारने के लिए पर्याप्त नहीं है यादगार बनाना!

अपने हाथों को साफ पानी से गीला करें फिर साबुन से उबाल लें। कम से कम 20 सेकंड के लिए, अपने हाथ, सामने और पीछे, अपनी उंगलियों के बीच, और अपने नाखूनों के नीचे साफ़ करें। यह तब तक के बारे में है जब तक कि "जन्मदिन मुबारक हो" गीत को दो बार गाने के लिए ले जाता है। अपने हाथ अच्छी तरह कुल्ला फिर उन्हें एक साफ तौलिया या हाथ से ड्रायर के साथ सूखा

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हाथ सेनेटरीज़र

हाथ सेनेटिवेटर को हाथ में रखें

साबुन और पानी से अपने हाथों को धोना उन्हें साफ रखने का सबसे अच्छा तरीका है कभी-कभी जब आपके पास साबुन और पानी तक पहुंच नहीं होती है, तो उसके बजाय हाथ सेनेटिवेटर का उपयोग करें। यह काफी प्रभावी नहीं है, लेकिन अगर यह 60 प्रतिशत शराब या उससे अधिक का बना है, तो यह कई रोगाणुओं को मार सकता है।

हाथ से सैनिटाइज़र अपने साथ ले जाएं, खासकर जब आप बिना धोने, सिंक या साफ पानी के बिना यात्रा कर रहे हों इसे ठीक से उपयोग करने के लिए पैकेज निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें।

दूसरों को सुरक्षित रखें

दूसरों को अपने घर में सुरक्षित रखें

घर पर संक्रमण के प्रसार को रोकने में मदद करने के लिए आप और आपके परिवार के सदस्य सरल कदम उठा सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके घर में कोई व्यक्ति स्ट्रेप गले है, तो भोजन, पेय, बर्तन खाने या उनके साथ जगह की सेटिंग्स साझा न करें। उनके साथ चेहरे के कपड़े, तौलिए, और तकिया भी बांटने से बचें सभी व्यंजन, रसोई के बर्तन, और गर्म साबुन पानी में कपड़े धो लें। अपने मुँह और नाक को जब आप छींक या खाँसी को कवर करना याद रखें, एक ऊतक का उपयोग करना या अपनी कोहनी के अंदरूनी कुंड

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मेड ले लीजिए

निर्धारित दवाएं लेना

अगर आपको संदेह है कि आपको सीआरपी का गला है, तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें वे एक साधारण गले संस्कृति का उपयोग करके आपको स्ट्रेप गले के साथ निदान कर सकते हैं। यदि आप स्ट्रैपटोकोकस पाइजेंस के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो वे संभावित एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित करेंगे आपके लक्षण जल्दी से सुधार करना चाहिए, आम तौर पर आमतौर पर एंटीबायोटिक के एक दौर के शुरू होने के 24 से 48 घंटों के भीतर।

एंटीबायोटिक का कोर्स दो सप्ताह तक चल सकता है संधिवाधित बुखार और सीआरपी गले के अन्य गंभीर दुष्प्रभावों को रोकने के लिए, आपको बेहतर महसूस होने के बाद भी, अपनी सभी निर्धारित दवाओं को खत्म करना महत्वपूर्ण है।

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लक्षणों को प्रबंधित करें

लक्षणों को प्रबंधित करें

एंटीबायोटिक दवाओं के अलावा, आपका डॉक्टर आपको अपने लक्षणों से मुक्त करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है। उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन और एसिटामिनोफेन गले में गले को कम कर सकती है और बुखार को कम कर सकता है। आप गले में गले से राहत देने में मदद करने के लिए प्रति दिन कुछ समय गर्म नमक के पानी को कुल्ला कर सकते हैं।

यदि आपके बच्चे को स्ट्रेप गले है, तो आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि वे एस्पिरिन देने से बचें। इसका परिणाम रईज़ सिंड्रोम नामक एक गंभीर बीमारी में हो सकता है

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आहार को समायोजित करें

अपना भोजन समायोजित करें

दवाओं के अलावा, सरल आहार परिवर्तन आपको स्ट्रैप गले के लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, बहुत से पानी पीने यह आपको हाइड्रेटेड रखता है और आपके गले को गीला कर देता है, इसलिए निगलना आसान होता है। ऐसे सूखा, दही और आइसक्रीम जैसे नूडल और आसान निगलने वाले खाद्य पदार्थों को चुनें। साइट्रस और मसालेदार भोजन शायद आपके गले में गले में परेशान हो जाएंगे।

यदि आपके पास स्ट्रेप गले वाला बच्चा है जो खा नहीं करेगा, तो उनके लिए ब्लेंडर में भोजन डालने का प्रयास करें या जिलेटिन या बर्फ की थैली की पेशकश करें।

शेष

आराम करो

बाकी सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो आप अपनी ताकत हासिल कर सकते हैं और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि रात में आपको पर्याप्त नींद आती है एक या दो दिन के लिए काम या विद्यालय से घर पर रहें और जब तक आप बेहतर महसूस नहीं करते हैं, तब तक ज़ोरदार गतिविधियों में शामिल न करें अपनी नियमित गतिविधियों से समय निकालकर आप अपने समुदाय के अन्य सदस्यों के लिए स्ट्रेप गले के प्रसार को रोक सकते हैं।

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सावधानी

सावधानी के एक शब्द

स्ट्रेप गले के लक्षण कभी-कभी अपने दम पर चले जाते हैं लेकिन अगर आप इसे ठीक से नहीं मानते हैं, तो सीआरपी के गले में अन्य गंभीर बीमारियां हो सकती हैं, जिसमें संधिशोथ बुखार भी शामिल है। यदि आपके बच्चे को स्ट्रेप गले है, तो वे इस संभावित जीवन-धमकी संबंधी जटिलता को विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। एंटीबायोटिक्स इसके खिलाफ की रक्षा करने का एकमात्र तरीका है

अगर आपको लगता है कि आप या आपके परिवार में कोई व्यक्ति स्ट्रेप गले है, तो तुरंत नियुक्ति करें आपका डॉक्टर आपको संक्रमण का इलाज करने में मदद कर सकता है और दूसरों तक फैल सकता है।