18 सप्ताह गर्भवती: लक्षण, सुझाव, और अधिक
विषयसूची:
- सिंहावलोकन> 99 9> 18 सप्ताह की गर्भवती हुई, आप अपने दूसरे तिमाही में अच्छी तरह से कर रहे हैं। आपके और आपके बच्चे के साथ क्या हो रहा है:
- सप्ताह में वज़न 18 आप को इस के अंत तक कुल 6 से 14 पाउंड के बीच प्राप्त होने की उम्मीद करनी चाहिए सप्ताह।
- आपका बच्चा इस हफ्ते लगभग 5 1/2 इंच लंबा है और वजन लगभग 7 औंस है। यह आपके बच्चे के इंद्रियों के लिए एक बड़ा सप्ताह है। उनके कान विकसित और उनके सिर से बाहर पॉप। आपका बच्चा आपकी आवाज सुनना शुरू कर सकता है आपके बच्चे की आँखें अब आगे आती हैं और प्रकाश का पता लगा सकता है
- प्रत्येक बच्चे का वजन लगभग 7 औंस होता है और ताज से ढंका तक 5 1/2 इंच का उपाय होता है। वसा भंडार अब भी आपके बच्चों की त्वचा के नीचे जमा हो रहे हैं
- यदि आपकी गर्भावस्था जटिलताओं के बिना प्रगति कर रही है, तो आपका लक्षण इस सप्ताह हल्का हो सकता है। आप वृद्धि हुई ऊर्जा का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन थकावट का भी सामना कर सकते हैं। जब आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो थोड़ी देर में झपकी लेना मदद कर सकता है 18 सप्ताह के दौरान पाए जाने वाले अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- अगर आप कुछ समय से दंत चिकित्सक को देख चुके हैं, तो यात्रा का समय लें अपने दंत चिकित्सक को बताएं कि आप गर्भवती हैं गर्भावस्था के हार्मोन का कारण चिड़चिड़ा हो सकता है, मसूड़ों से रक्तस्राव हो सकता है गर्भावस्था अवधि के रोग के जोखिम को बढ़ाती है, जो पूर्व श्रम श्रम से जुड़ा हुआ है। यह आपके दूसरे तिमाही के दौरान नियमित दंत चिकित्सा देखभाल के लिए सुरक्षित है, लेकिन दंत एक्स-रे से बचा जाना चाहिए।
- आपको अपने चिकित्सक को फोन करना चाहिए, यदि आपके दूसरे तिमाही में निम्न लक्षण दिखाई देते हैं:
- 18 सप्ताह में, आप अपनी गर्भावस्था के लगभग आधे रास्ते पर हैं आगामी हफ्तों में, आपका पेट बढ़ता रहेगा।
सिंहावलोकन> 99 9> 18 सप्ताह की गर्भवती हुई, आप अपने दूसरे तिमाही में अच्छी तरह से कर रहे हैं। आपके और आपके बच्चे के साथ क्या हो रहा है:
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आपके शरीरआपके शरीर में परिवर्तन
सप्ताह में वज़न 18 आप को इस के अंत तक कुल 6 से 14 पाउंड के बीच प्राप्त होने की उम्मीद करनी चाहिए सप्ताह।
अब तक, आपका पेट जल्दी से बढ़ रहा है अपने दूसरे तिमाही के दौरान आपको स्वस्थ वज़न के लिए महीने में 3 से 4 पाउंड प्राप्त करने की योजना है। यदि आपने अपनी गर्भावस्था को कम वजन या अधिक वजन प्रारंभ किया है, तो यह राशि बदल जाएगी। अगर आपको इस हफ्ते पाउंड प्राप्त हो तो आश्चर्यचकित न हों आपका बच्चा भी तेजी से सक्रिय हो रहा है उन पेट के बुलबुले या तितलियों जिन्हें आप अपने पेट में महसूस करते हैं, आपके बच्चे की पहली गति-प्रक्रिया हो सकती है, जिसे द्रुतशीतन कहा जाता है। इससे पहले कि आप अपने किक और हिस्सों को महसूस करने से पहले लंबे समय तक नहीं रहे।आपका बच्चा
आपका बच्चा
आपका बच्चा इस हफ्ते लगभग 5 1/2 इंच लंबा है और वजन लगभग 7 औंस है। यह आपके बच्चे के इंद्रियों के लिए एक बड़ा सप्ताह है। उनके कान विकसित और उनके सिर से बाहर पॉप। आपका बच्चा आपकी आवाज सुनना शुरू कर सकता है आपके बच्चे की आँखें अब आगे आती हैं और प्रकाश का पता लगा सकता है
कई महिलाओं ने इस हफ्ते एक दूसरे त्रिमितीय अल्ट्रासाउंड से गुज़रना देखा है कि कैसे चीजें प्रगति कर रही हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनके बच्चे के अंग अच्छी तरह से विकसित हो रहे हैं अल्ट्रासाउंड के दौरान आप अपने बच्चे के लिंग का पता लगाने में भी सक्षम हो सकते हैं।
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जुड़वांप्रत्येक बच्चे का वजन लगभग 7 औंस होता है और ताज से ढंका तक 5 1/2 इंच का उपाय होता है। वसा भंडार अब भी आपके बच्चों की त्वचा के नीचे जमा हो रहे हैं
लक्षण
18 सप्ताह गर्भवती लक्षण
यदि आपकी गर्भावस्था जटिलताओं के बिना प्रगति कर रही है, तो आपका लक्षण इस सप्ताह हल्का हो सकता है। आप वृद्धि हुई ऊर्जा का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन थकावट का भी सामना कर सकते हैं। जब आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो थोड़ी देर में झपकी लेना मदद कर सकता है 18 सप्ताह के दौरान पाए जाने वाले अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
कार्पल टनल सिंड्रोम
कार्पल टनल सिंड्रोम गर्भवती महिलाओं के बीच एक सामान्य शिकायत है यह कलाई में संकुचित तंत्रिका के कारण होता है और परिणामस्वरूप झुनझुनी, सुन्नता और हाथ और हाथ में दर्द होता है साठ के दो प्रतिशत गर्भवती महिलाओं ने इन लक्षणों की रिपोर्ट की है।
यदि आप किसी कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका वर्कस्टेशन एर्गोनोमिक है आपको कंपन के लिए लंबे समय तक संपर्क करने से बचना चाहिए, जैसे कि बिजली उपकरण या लॉन मावर। एक कलाई का पट्टा भी दर्दनाक लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है।
अच्छी खबर यह है कि सबसे गर्भवती महिलाओं में कार्पल टनल सिंड्रोम जन्म देने के बाद हल करता है। यदि आपको संदेह है कि आपको कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
शारीरिक दर्द
शारीरिक दर्द, जैसे कि पीठ, जीरो या जांघ के दर्द, आपके दूसरे तिमाही के दौरान शुरू हो सकते हैं। आपका शरीर तेजी से बदल रहा है चूंकि आपका गर्भाशय फैलता है और आपका पेट बाहर निकलता है, आपका संतुलन केंद्र बदल जाएगा। इससे शरीर में दर्द हो सकता है आपके बच्चे के वजन में वृद्धि के कारण आपके पैल्विक हड्डियों पर अतिरिक्त दबाव भी पड़ सकता है।
गर्म या ठंडा संपीड़ित या मालिश से मदद मिल सकती है सुनिश्चित करें कि आप एक मालिश करनेवाले की तलाश करते हैं जो जन्म के पूर्व में मालिश करने में माहिर होते हैं और उन्हें पता है कि जब आप अपनी नियुक्ति को बुक करते हैं तो आप कितनी दूर हैं
रात के समय पैर की ऐंठन भी आम हैं हाइड्रेटेड रहो और बिस्तर से पहले अपने पैरों को खिंचाव करो यह ऐंठन को रोकने में मदद कर सकता है। दिन के दौरान कसरत करने में भी मदद मिल सकती है
त्वचा में परिवर्तन और खुजली
गर्भावस्था के दौरान एक खुजली वाली पेट सामान्य होती है। आपके पास खुजलीदार हाथ या पैर भी हो सकते हैं गर्म वर्षा और खुजली या तंग कपड़े से बचें एक कोमल मॉइस्चराइजिंग क्रीम भी मदद कर सकता है
आप लाइनिया निग्रा को भी विकसित करना शुरू कर सकते हैं, या अपने पेट के नीचे एक गहराई रेखा भी शुरू कर सकते हैं। यह एक सौम्य स्थिति है, और आमतौर पर जन्म के बाद हल करता है।
गर्भधारण के दौरान मांसपेशियों के निशान शायद सबसे प्रसिद्ध और आम त्वचा परिवर्तन हैं, जो 90 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करते हैं। खिंचाव के निशान आमतौर पर आपके दूसरे तिमाही के दौरान प्रदर्शित होने लगते हैं। दुर्भाग्य से, आप उन्हें रोकने के लिए कुछ भी नहीं कर सकते।
सामयिक रोकथाम के तरीकों की हालिया समीक्षा में पाया गया कि कोकाआ मक्खन और जैतून का तेल, जो सामान्यतः सामयिक उपचार का इस्तेमाल करते हैं, खिंचाव के निशान को रोकने या कम करने के लिए प्रभावी नहीं हैं। गर्भावस्था के बाद समय के साथ अधिकांश खिंचाव के निशान धीरे-धीरे शुरू हो जाते हैं।
अतिरिक्त लक्षण
आपके गर्भावस्था में अनुभव किए गए लक्षण जैसे कि ईर्ष्या, गैस, सूजन और अक्सर पेशाब इस सप्ताह जारी रख सकते हैं आप भी नाक और गम समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं, जिसमें भीड़, गम सूजन, या चक्कर आना शामिल है
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करने के लिए काम करेंएक स्वस्थ गर्भावस्था के लिए इस हफ्ते काम करने के लिए
अगर आप कुछ समय से दंत चिकित्सक को देख चुके हैं, तो यात्रा का समय लें अपने दंत चिकित्सक को बताएं कि आप गर्भवती हैं गर्भावस्था के हार्मोन का कारण चिड़चिड़ा हो सकता है, मसूड़ों से रक्तस्राव हो सकता है गर्भावस्था अवधि के रोग के जोखिम को बढ़ाती है, जो पूर्व श्रम श्रम से जुड़ा हुआ है। यह आपके दूसरे तिमाही के दौरान नियमित दंत चिकित्सा देखभाल के लिए सुरक्षित है, लेकिन दंत एक्स-रे से बचा जाना चाहिए।
यदि आपके पास पहले से ही नहीं है, तो आप बाल रोग विशेषज्ञों की खोज शुरू करना चाह सकते हैं। अपने बच्चे के लिए एक बच्चों का चिकित्सक चुनना एक महत्वपूर्ण निर्णय है, इसलिए खोज शुरू करने के लिए यह एक अच्छा विचार है रेफरल के लिए दोस्तों से पूछना, या स्थानीय अस्पताल को बुलाते हुए और चिकित्सक रेफरल विभाग से पूछना एक महान प्रारंभिक बिंदु है।
अब भी आपके बच्चे के जन्म के लिए योजना शुरू करने का एक अच्छा समय है। यदि आप प्रसव कक्षाएं लेना चाहते हैं, तो अपने हेल्थकेयर प्रदाता या अस्पताल से संपर्क करें जहां आप उपलब्ध कराने के लिए उपलब्ध कराने के लिए योजना बना रहे हैं। बच्चे के जन्म की कक्षाएं आपको श्रम और प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करती हैं, और आपको दर्द से राहत के बारे में शिक्षित करने और किसी आपात स्थिति में क्या कदम उठाने होंगे।
स्वस्थ स्तर पर अपना वजन बढ़ाने के लिए, एक पौष्टिक आहार खाने के लिए जारी रखें।इसमें कैल्शियम और लोहे के समृद्ध खाद्य पदार्थ और फोलिक एसिड में उच्च भोजन, जैसे कि पत्तेदार सब्जियां और खट्टे फल शामिल होना चाहिए। यदि आप मिठाई चाहते हैं, तो केक या संसाधित मिठाई के बजाय ताजे फल खाएं उच्च कैलोरी और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें 30 या उससे अधिक के बीएमआई वाले अधिक वजन वाली महिलाएं गर्भावधि मधुमेह के विकास के एक उच्च जोखिम को चलाती हैं।
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डॉक्टर को फोन करेंडॉक्टर को फोन करने के लिए
आपको अपने चिकित्सक को फोन करना चाहिए, यदि आपके दूसरे तिमाही में निम्न लक्षण दिखाई देते हैं:
योनि खून बह रहा
- योनि स्राव में वृद्धि या गंध के साथ छुट्टी
- बुखार
- ठंड
- पेशाब के साथ दर्द
- मध्यम से गंभीर श्रोणि ऐंठन या निचले पेट दर्द
- यदि आप अपने टखनों, चेहरे, या हाथों की सूजन का अनुभव करते हैं, या यदि आप फूल या जल्दी से बहुत अधिक वजन प्राप्त करते हैं, आपको अपने डॉक्टर को भी फोन करना चाहिए यह प्रीक्लक्शिसिया का शुरुआती संकेत हो सकता है, जो एक गंभीर गर्भावस्था संबंधी जटिलता है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है
आपको कोई भी नई दवाएं या हर्बल उपचार लेने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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टेकअवेआप लगभग आधे रास्ते में हैं
