सीधा होने के लायक़ रोग के लिए 6 प्राकृतिक उपचार

स्तंभन दोष क्या है?

स्तंभन दोष (ईडी) को आमतौर पर नपुंसकता कहा जाता है। यह ऐसी स्थिति है जिसमें कोई व्यक्ति यौन प्रदर्शन के दौरान निर्माण को प्राप्त नहीं कर सकता है या बनाए नहीं रख सकता है। लक्षणों में कम यौन इच्छा या कामेच्छा भी शामिल हो सकते हैं। यदि डॉक्टर कुछ हफ्तों या महीनों से अधिक समय तक रहता है तो आपका डॉक्टर आपको ईडी के साथ निदान कर सकता है। ईडी संयुक्त राज्य में लगभग 30 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है।

मानक ईडी उपचार में दवाओं, वैक्यूम पंप, प्रत्यारोपण, और सर्जरी शामिल हैं, लेकिन कई पुरुष प्राकृतिक विकल्प पसंद करते हैं अनुसंधान ने पाया है कि कुछ प्राकृतिक विकल्प ईडी लक्षणों में सुधार कर सकते हैं। उन प्राकृतिक विकल्पों के बारे में जानने के लिए पढ़ें, जिनके बारे में उनका पता करने के लिए शोध किया गया है।

और पढ़ें: ईडी का कारण बनता है

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पैनाक्स जींसेंग

1। पैनाक्स जींसेंग

हर्बल वियाग्रा, पैनाक्स जींसेंग <99 9> (लाल जींसेंग) को इसके पीछे ठोस शोध किया गया है। शोधकर्ताओं ने 2008 में लाल जीनसेंग और ईडी के सात अध्ययनों की समीक्षा की। खुराक 600 से 1, 000 मिलीग्राम (मिलीग्राम) तीन बार दैनिक से लेकर थे। उन्होंने यह निष्कर्ष निकाला कि "स्तंभन दोष के उपचार में लाल जीनसेंग की प्रभावशीलता के लिए" संकेतकारी सबूत थे "

अधिक मौजूदा शोध यह देख रहा है कि लाल जीनसें ईडी को कैसे प्रभावित करती है। गिन्स्नोसाइड्स एक तत्व मौजूद है

पैनाक्स जींसेंग निकालें जो निर्माण को बेहतर बनाने के लिए सेलुलर स्तर पर कार्रवाई कर रहे हैं।

पैनाक्स जींसेंग की कार्रवाई उनके रक्त और चयापचय सिंड्रोम में उच्च लिपिड वाले लोगों के लिए सबसे प्रभावी प्रतीत होती है इस जड़ीबूटी को विरोधी भड़काऊ कार्रवाई, फेफड़ों के कार्य में सुधार, और अन्य बीमारियों में रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए जाना जाता है - सभी विशेषताएं जो ईडी को कम कर सकती हैं Rhodiola rosea

Rhodiola rosea एक छोटे से अध्ययन से संकेत मिलता है कि

Rhodiola rosea सहायक हो सकता है 35 महीनों में से 25 में से तीन को तीन महीने के लिए प्रति दिन 150 से 200 मिलीग्राम दिए गए थे। उन्हें काफी सुधार हुआ यौन समारोह का अनुभव हुआ। इस जड़ी बूटी को ऊर्जा में सुधार और थकान को कम करने के लिए दिखाया गया है। कार्रवाई को समझने और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अधिक अध्ययन आवश्यक हैं। AdvertisementAdvertisementAdvertisement

DHEA 3। डीएचईए

डीहाइड्रोएपियांडोस्टेरोन (डीएचईए) आपके अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा उत्पादित एक प्राकृतिक हार्मोन है। इसे शरीर में एस्ट्रोजेन और टेस्टोस्टेरोन दोनों में परिवर्तित किया जा सकता है। वैज्ञानिकों ने जंगली रतालू और सोया से आहार अनुपूरक बनाये हैं।

प्रभावशाली मैसाचुसेट्स पुरुष उम्र के अध्ययन से पता चला है कि ईडी के साथ पुरुषों में DHEA के निम्न स्तर होने की संभावना थी। 200 9 में, ईडी के साथ 40 लोगों ने एक अन्य अध्ययन में हिस्सा लिया जिसमें आधे से 50 मिलीग्राम डीएचईए प्राप्त हुआ और छमाही के लिए एक दिन में एक बार एक प्लेसबो प्राप्त हुआ। डीएचईए प्राप्त करने वालों को एक निर्माण प्राप्त करने और बनाए रखने की संभावना अधिक थी।

हाल ही में, डीएचईए को समवर्ती मधुमेह के साथ पुरुषों के लिए ईडी के इलाज के लिए एक विकल्प के रूप में पहचाना गया है।ईडी आमतौर पर हार्मोन संबंधी मुद्दों के साथ-साथ मधुमेह की जटिलताओं के कारण इन लोगों को प्रभावित करती है जो अंगों में रक्त के प्रवाह में हस्तक्षेप करते हैं।

एल arginine

4। L-arginine

एल-आर्गिनिन एक अमीनो एसिड है जो स्वाभाविक रूप से आपके शरीर में मौजूद है। यह नाइट्रिक ऑक्साइड बनाने में मदद करता है नाइट्रिक ऑक्साइड एक सफल निर्माण की सुविधा के लिए रक्त वाहिकाओं को आराम देता है और स्वस्थ यौन क्रिया के लिए आवश्यक है।

शोधकर्ताओं ने ईडी पर एल-एर्गिनिन के प्रभाव का अध्ययन किया। पुरुषों के तीस-एक प्रतिशत ईडी को प्रति दिन 5 ग्राम एल-एर्जिनिन लेने के लिए यौन समारोह में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव किया गया।

एक दूसरे अध्ययन से पता चला है कि एल-एर्गिनिन पेकाएनोजेनॉल के साथ संयुक्त है, पेड़ की छाल से एक पौधे उत्पाद, दो महीने बाद 80 प्रतिशत प्रतिभागियों को यौन क्षमता बहाल करता है। नब्बे-दो प्रतिशत ने तीन महीने के बाद यौन क्षमता बहाल की थी।

एक अन्य प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन में पाया गया कि एल-आर्गिनिन अन्य दवाओं के साथ संयोजन में हल्के से मध्यम एडी के लिए अच्छी तरह से सहन, सुरक्षित और प्रभावी था।

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एक्यूपंक्चर

5। एक्यूपंक्चर

हालांकि अध्ययन मिश्रित होते हैं, कई एडीयू के इलाज के लिए एक्यूपंक्चर का उपयोग करते समय सकारात्मक परिणाम दिखाते हैं 1999 के एक अध्ययन में, उदाहरण के लिए, पाया गया कि एक्यूपंक्चर में प्रतिभागियों की 39 प्रतिशत प्रतियों की गुणवत्ता में सुधार और पुनर्जीवित यौन गतिविधि में सुधार हुआ है।

बाद में 2003 में प्रकाशित एक अध्ययन में यह बताया गया कि एक्यूपंक्चर प्राप्त करने वाले ईडी रोगियों में से 21 प्रतिशत ईरेक्शन में सुधार हुए हैं। अन्य अध्ययनों में परस्पर विरोधी परिणाम दिखाए गए हैं, लेकिन यह उपचार संभावित है और आपके लिए काम कर सकता है।

एक्यूपंक्चर के खतरे कम हैं यदि एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट द्वारा प्रदान किया गया है एक्यूपंक्चर ईडी के इलाज के वादे से पता चलता है, लेकिन अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है।

योहिम्बे

6। योहिम्बे

यह पूरक अफ्रीकी यॉइमबे पेड़ की छाल से निकाला जाता है। कुछ अध्ययनों ने इस दवा के उपयोग के साथ यौन प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव दिखाया है।

हालांकि, अमेरिकी यूरोलॉजिकल एसोसिएशन ईओडी उपचार के रूप में योहिम्ब की सिफारिश नहीं करता है। इसका कारण यह है कि साक्ष्य साबित करने के बहुत सारे सबूत नहीं हैं कि यह काम करता है। इसका दुष्प्रभाव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है इसमें रक्तचाप और हृदय की दर में वृद्धि, चिड़चिड़ापन, और कंपन शामिल हैं

यदि आप यह निर्णय लेते हैं कि आप योहिम्बे की कोशिश करना चाहते हैं, तो पहले से अपने डॉक्टर से बात करना न भूलें

और पढ़ें: ईडी का इलाज करने के लिए दवाएं »

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अन्य प्राकृतिक उपचार

अन्य संभावित प्राकृतिक उपचार

अन्य वैकल्पिक उपचारों में ईसी को जस्ता पूरक (विशेष रूप से जस्ता में कम होने वाले पुरुषों के लिए)), जड़ी बूटी अस्वाग्गम (जिसे भारतीय जीन्सें भी कहा जाता है), और जिन्को बिलोबा, लेकिन निश्चितता से जानने के लिए अधिक अध्ययन आवश्यक हैं।

अपने चिकित्सक से बात करें

यदि आपके पास ईडी के लक्षण हैं, तो अपने दम पर कोई भी उपचार करने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करना महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ईडी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है उदाहरण के लिए, हृदय रोग या उच्च कोलेस्ट्रॉल ईडी लक्षण पैदा कर सकता है। निदान के साथ, आपका चिकित्सक कई कदमों की सिफारिश कर सकता है जो संभवत: आपके दिल के स्वास्थ्य और आपके ईडी दोनों में सुधार होगा।इन चरणों में आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करना, अपना वजन घटाना, या अपने रक्त वाहिकाओं को निकालने के लिए दवाएं लेने शामिल हैं।

अगर अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं आपके ईडी के कारण नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर शायद कुछ सामान्य उपचार सुझाएगा। हालांकि, आप प्राकृतिक विकल्प भी चुन सकते हैं - बस उन्हें पहले अपने चिकित्सक के साथ चर्चा करना सुनिश्चित करें

जो भी मार्ग आप लेते हैं, ध्यान रखें कि ईडी एक सामान्य स्थिति है जो बहुत ही इलाज योग्य है। कुछ परीक्षण और त्रुटि के साथ, आपको संभवतः एक ऐसा इलाज मिल जाएगा जो आपके और आपके साथी के लिए काम करता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन गुणवत्ता, ताकत, शुद्धता या जड़ी-बूटियों के पैकेजिंग को विनियमित नहीं करता है। यदि आप जड़ी बूटियां लेना चुनते हैं, तो उन्हें एक विश्वसनीय स्रोत से प्राप्त करना सुनिश्चित करें

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जीवनशैली में बदलाव

जीवनशैली में परिवर्तन

कई मामलों में, आपकी जीवन शैली और आहार में बदलाव ईडी लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। लाइफस्टाइल परिवर्तन जो आपके यौन कार्यों को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, इसमें व्यायाम शामिल है और वजन कम करना शामिल है। इनमें धूम्रपान रोकने और शराब का सेवन रोकने पर भी शामिल है।

आपका आहार आपके यौन प्रदर्शन को भी प्रभावित कर सकता है जिन खाद्य पदार्थों से आपको फायदा हो सकता है, जैसे कि कोको और पिस्टियो, आहार और ईडी पर इस लेख को देखें।