बीपीएच: क्या ग्रीन चाय का इलाज हो सकता है?

सिंहावलोकन> 99 9> बेसिन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच), जिसे आमतौर पर एक बड़े प्रोस्टेट कहा जाता है, लाखों अमेरिकी पुरुषों को प्रभावित करता है यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 50 प्रतिशत पुरुषों के पास बीपीएच है, और पुरुषों के रूप में बड़े होते हैं, संख्या बढ़ जाती है, अनुमानित 90 प्रतिशत पुरुषों की उम्र 80 से अधिक है, जो बीपीएच के साथ रहती है।

प्रोस्टेट ग्रंथि के स्थान की वजह से, जब यह बड़ा हो जाता है, तो यह एक व्यक्ति की ठीक से पेशाब करने की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है यह मूत्रमार्ग को नियंत्रित करता है और मूत्राशय पर दबाव डालता है, जिससे तात्कालिकता, रिसाव, पेशाब करने में असमर्थता, और एक कमजोर मूत्र प्रवाह ("ड्रिबलिंग" के रूप में जाना जाता है) जैसी जटिलताएं पैदा होती हैं।

समय के साथ, बीपीएच, असंयम, मूत्राशय और गुर्दे, मूत्र पथ के संक्रमण, और मूत्राशय के पत्थरों को नुकसान पहुंचा सकता है। यह इन जटिलताओं और लक्षण हैं जो उपचार की तलाश में पुरुषों भेजते हैं। यदि प्रोस्टेट ने मूत्रमार्ग और मूत्राशय पर दबाव नहीं डाला, तो बीपीएच को इलाज की आवश्यकता नहीं होगी।

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आप बीपीएच के लक्षणों को घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार जैसे कि हरी चाय के साथ प्रबंधित कर सकते हैं। हरी चाय और बीपीएच, और अन्य चाय, जो आपके लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं, के बीच कनेक्शन के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

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ग्रीन टी और बीपीएच

हरी चाय कनेक्शन

ग्रीन टी को "सुपरफूड" माना गया है "पोषण मूल्य के साथ भरी हुई है, यह लगातार अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए अध्ययन किया जा रहा है कुछ स्वास्थ्य लाभों में निम्न शामिल हैं:

हृदय संबंधी सुरक्षा

• कुछ प्रकार के कैंसर के खिलाफ संरक्षण
• कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन
• अल्जाइमर रोग के विकास की कम संभावना
• पार्किंसंस रोग होने का कम मौका

आपके प्रोस्टेट ग्रंथि पर इसके सकारात्मक प्रभाव भी हो सकते हैं। प्रोस्टेट स्वास्थ्य के साथ इसका संबंध, हालांकि, बड़े पैमाने पर अनुसंधान के कारण होता है जो प्रोस्टेट कैंसर से संरक्षण के लिए इसे जोड़ता है, प्रोस्टेट इज़ाफ़ा नहीं। बीपीएच के बावजूद प्रोस्टेट कैंसर फाउंडेशन के साथ प्रोस्टेट कैंसर फाउंडेशन का कहना है कि दोनों असंबंधित हैं, और बीपीएच प्रोस्टेट कैंसर का एक व्यक्ति जोखिम नहीं बढ़ाता है (या कमी)। तो, क्या हरी चाय में बीपीएच के साथ रहने वाले लोगों के लिए संभावित लाभ हैं?

एक अध्ययन ने सामान्य चाय की खपत के साथ कम यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य में सुधार किया। छोटे अध्ययन में शामिल लोगों को बीपीएच ज्ञात या संदेह था। अध्ययन में पाया गया कि जो लोग 500 मिलीग्राम की हरी और काली चाय के मिश्रण के साथ पूरक थे, मूत्र के प्रवाह में सुधार हुआ, सूजन कम हो गई और 6 सप्ताह तक जीवन की गुणवत्ता में सुधार हुआ।

भारी साक्ष्य की कमी के बावजूद, अपने आहार में हरी चाय जोड़ने से प्रोस्टेट स्वास्थ्य लाभ हो सकता है प्रोस्टेट कैंसर के मामले में यह भी चीमोप्रोटेक्टीव गुणों को जानता है, इसलिए हरी चाय एक अच्छा विकल्प है चाहे।

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अन्य चाय

अन्य प्रकार के चाय के बारे में क्या?

अगर हरी चाय चाय का आपका कप नहीं है, तो अन्य विकल्प भी हैं आपके कैफीन सेवन को कम करने की सिफारिश की जाती है यदि आपके पास बीपीएच है, क्योंकि इससे आपको अधिक पेशाब करने का कारण हो सकता है। आप चाय चुन सकते हैं जो स्वाभाविक रूप से कैफीन रहित हैं, या कैफीन मुक्त संस्करण ढूंढ सकते हैं।

और जानें: क्या कैफीन बीपीएच को खराब कर सकता है? »

तरबूज के बीज का चाय

तरबूज के बीज की चाय को प्रणाली डिटॉक्स, मूत्राशय की समस्याओं में सुधार, और गुर्दे को शुद्ध करने के लिए कहा जाता है। चूहों पर एक छोटा सा अध्ययन ने तरबूज के बीज निकालने की शुरुआत के बाद प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन (पीएसए) के स्तर और बीपीएच लक्षणों में सुधार देखा। तरबूज के बीज पुरुषों के लिए एक समान लाभ हो सकता है

तरबूज के बीज की चाय बनाने के लिए इन चरणों का पालन करें:

4 चम्मच पीस या क्रश करें ताजे तरबूज के बीज

1. बीज में 64 ऑउंस में उबाल लें। 10 मिनट के लिए पानी का।
2. ठंडा और ठंडा होने दें
3. कुछ दिनों के भीतर चाय पीते हैं
4. मैटा

मैग्ला चाय हरी चाय का उच्चतम ग्रेड है और पाउडर के रूप में आता है। ध्यान रखें कि इसमें बहुत सी कैफीन हैं चाय बनाने के लिए एक उच्च-गुणवत्ता का पाउडर चुनें आप भोजन के लिए पाक-श्रेणी की चाय का उपयोग भी कर सकते हैं। चाय ऑनलाइन या जापानी किराना स्टोर पर उपलब्ध है।

मैणा चाय बनाने के लिए यहां कुछ बुनियादी निर्देश दिए गए हैं:

2 चम्मच रखें एक गहरी कटोरी में मंडा पाउडर का

1. एक छोटे सेफटर का उपयोग करके इसे एक कटोरे में छानिये।
2. कटोरा में 1/2 कप गर्म पानी डालो और जब तक चाय फ्राइड नहीं हो जाती है।
3. शेष गर्म पानी को कटोरे में डालें और हलचल करें
4. परंपरागत रूप से, चाय को एक छोटे से मिठाई के साथ परोसा जाता है
5. चिड़चिड़ाहट की जड़ चाय

चिड़चिड़ाहट जड़ चाय छलनी प्रोस्टेट विकारों का इलाज करने के लिए एक प्राकृतिक उपाय हो सकता है प्रौढ़ नर चूहों पर 2015 का अध्ययन पाया गया कि छलनी जड़ निकालने में बीपीएच के कुछ प्रभावों को रोकने में सक्षम था, जब छह सप्ताह के लिए लिया गया था।

यदि आप उपलब्ध हैं, तो आप ताजा पौधों का उपयोग कर सकते हैं या टीबैग में निचली रूट चाय पा सकते हैं। आप इसे टिंचर या कैप्सूल फॉर्म में भी ले सकते हैं।

साइड इफेक्ट्स में दाने, तरल अवधारण, और परेशान पेट शामिल हो सकते हैं अगर आपको मधुमेह, कम रक्तचाप, या गुर्दा की समस्याएं हैं तो चिड़चिड़ापन की जड़ चाय न लें।

आप भी चिड़चिड़ापन जड़ से बचने से बचें:

लिथियम

• मधुमेह दवाएं
• रक्तचाप की दवाएं
• सूक्ष्म पदार्थ
• वार्फरिन (कौमडिन)
• पागेम चाय <99 9> पेजियम एक पेड़ है जिसका छाल मूत्र संबंधी कार्य को सुधारने के लिए माना जाता है और कभी-कभी बीपीएच के लिए वैकल्पिक उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता है। आप वृक्ष की छाल का उपयोग करते हैं, जो कि पाउडर के रूप में भी उपलब्ध है, एक जलसेक बनाने के लिए।

कम से कम 10 मिनट के लिए एक कप पानी में छाल को खड़ा करना पाउडर लगभग पांच मिनट के लिए खड़ी हो सकती है। प्रति दिन चाय 3-4 बार पीने से। आप कैप्सूल के रूप में अजगर भी खरीद सकते हैं।

चाय पेट की असुविधा का कारण हो सकती है

हिबिस्कस चाय

हिबिस्कस चाय में कैफीन नहीं होता और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। रक्तचाप और लिपिड स्तर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और इसके साथ ही एंटीन्सर गुण भी हो सकते हैं। यह आपके प्रोस्टेट पर सकारात्मक प्रभाव भी हो सकता है, हालांकि प्रोस्टेट के अध्ययन ने प्रोस्टेट कैंसर को देखा है, बीपीएच नहीं।

इसकी तीखा और टंगी स्वाद यह पीने में आसान बनाता है आप चाय बनाने के लिए सूखे या ताजा हिबिस्कुस फूलों का उपयोग कर सकते हैं। इसे गर्म या ठंडा शहद के साथ और ताजा नींबू के निचोड़ परोसें।

हिबिस्कस रक्त शर्करा के स्तर और रक्तचाप को प्रभावित कर सकता है, और यह एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) के साथ बातचीत कर सकता है। एक अनुसूचित सर्जरी के दो सप्ताह के भीतर मत लो

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अन्य उपचार

बीपीएच के लिए अतिरिक्त उपचार

जब एक बड़ा प्रोस्टेट एक इंसान की गुणवत्ता की जिंदगी को प्रभावित करना शुरू कर देता है, तो वह राहत के लिए अपने चिकित्सक की ओर मुड़ता है। बीपीएच के इलाज के लिए बाजार पर कई दवाएं हैं। प्रोस्टेट कैंसर फाउंडेशन ने सुझाव दिया है कि 60 वर्ष से अधिक आयु वाले अधिकांश पुरुष या तो बीपीएच के लिए एक दवा पर या उसके विचार कर रहे हैं।

सर्जरी भी एक विकल्प है बीपीएच के लिए सर्जरी का उद्देश्य मूत्रमार्ग के खिलाफ बढ़े हुए ऊतक को दूर करना है। यह सर्जरी एक लेजर के उपयोग, शिश्न के माध्यम से प्रवेश या बाहरी चीरा के साथ संभव है।

बहुत कम आक्रामक जीवनशैली में परिवर्तन होते हैं जो बड़े प्रोस्टेट को प्रबंधित करने में सहायता कर सकते हैं। शराब और कॉफी से बचने जैसी चीजें, कुछ दवाओं से बचना, जो लक्षणों को बिगड़ सकती हैं और केलगेल अभ्यास करने से बीपीएच के लक्षणों से राहत मिल सकती है।

अधिक जानें: बढ़े हुए प्रोस्टेट के लिए पारंपरिक उपचार विधियों »

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अगला कदम

हरी चाय को अपने आहार में कैसे शामिल करें

यदि आप हरी चाय के कप के बाद कप पीना नहीं चाहते, अपने आहार में इसे शामिल करने के अन्य तरीके हैं एक बार जब आप कप के बाहर सोचने लगे तो संभावनाएं अनंत हैं

हरे रंग की चाय का उपयोग फलों के सब्जी के लिए तरल के रूप में करें।

सलाद ड्रेसिंग, कुकी आटा, या फ्रॉस्टिंग के लिए मिलान पाउडर जोड़ें या फलों के साथ दही और शीर्ष पर इसे हल करें।

• एक हलचल-तलना पकवान के लिए पीसा हुआ हरी चाय की पत्तियों को जोड़ें।
• मसाला पाउडर को समुद्री नमक और अन्य मसालों के साथ मिलाएं ताकि मसालेदार व्यंजन पर छिड़क लें।
• ओटमील के लिए आपके तरल आधार के रूप में हरी चाय का उपयोग करें।