प्रदर्शन चिंता और सीधा होने के लायक़ रोग: लिंक क्या है?

अवलोकन> 99 9> अधिकांश पुरुषों को उनके जीवन में कुछ प्रकार की यौन समस्या होती है सबसे आम मुद्दों में प्रदर्शन चिंता और सीधा होने के लायक़ दोष (ईडी) शामिल हैं। प्रदर्शन चिंता तब होती है जब आप अपने शरीर की छवि या अपने साथी को खुश करने की क्षमता के बारे में तनाव महसूस करते हैं। यह ईडी का नेतृत्व कर सकता है ईडी के साथ काम करने वाले पुरुषों को एक कठिन समय मिल रहा है और निर्माण को बनाए रखना है।

प्रदर्शन चिंता और ईडी के बीच कनेक्शन के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

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लिंक क्या है?

प्रदर्शन की चिंता और ईडी

कुछ शोध ने प्रदर्शन चिंता और स्तंभन दोष के बीच एक कड़ी दिखाया है 2005 के एक अध्ययन में पाया गया कि प्रदर्शन चिंता पुरुषों और महिलाओं दोनों के बीच यौन रोग का कारण बन सकती है और उसे बनाए रख सकती है। 2015 से एक हालिया अध्ययन में अवसाद और प्रदर्शन की चिंता के बीच संबंध पाया गया और उल्लेखनीय है कि प्रदर्शन चिंता और ईडी के बीच एक लिंक हो सकता है। हालांकि, अध्ययन से अधिक शोध किया जाना चाहिए।

तनाव और चिंता का कारण सीधा होने के लायक़ रोग हो सकता है? »

कारण

कारण

प्रदर्शन चिंता मुख्य रूप से नकारात्मक विचारों से होती है ये विचार आपके दैनिक जीवन में सेक्स या मुद्दों से संबंधित हो सकते हैं। पुरुष अपने साथी को खुश करने के लिए दबाव महसूस कर सकते हैं या यौन प्रदर्शन करने की उनकी क्षमता के बारे में असुरक्षित महसूस कर सकते हैं। लिंग के आकार और शरीर की छवि के बारे में भय और चिंता भी प्रदर्शन की चिंता में एक भूमिका निभा सकती है। प्रदर्शन संबंधी चिंता के अन्य कारणों में तनाव शामिल हो सकता है:

काम

रिश्ते
बच्चों या परिवार के अन्य सदस्यों
वित्त
और जानें: औसत लिंग आकार क्या है? »

ईडी विभिन्न भौतिक और मनोवैज्ञानिक कारकों से प्रेरित हो सकता है, जिसमें प्रदर्शन चिंता शामिल है ईडी के अन्य कारणों में ये शामिल हो सकते हैं:

रक्त वाहिका संबंधी विकारों

स्नायविक विकार जैसे मल्टीपल स्केलेरोसिस
स्ट्रोक या मधुमेह से तंत्रिका क्षति
तनाव
अवसाद
प्रेरणा की कमी
दर्दनाक 999> कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर
पुरानी बीमारी
प्रोस्टेट, मूत्राशय और पेट के कैंसर के सर्जरी
धूम्रपान
किडनी की समस्याएं
शराब या पदार्थ का दुरुपयोग
कुछ दवाएं भी ईडी का कारण बन सकती हैं हार्मोन, नसों या रक्त परिसंचरण पर उनका प्रभाव ईडी का एक सामान्य दुष्प्रभाव है:
मूत्रवर्धक

उच्च रक्तचाप की दवाएं

एंटीहिस्टामाइंस
एंटीडिपेसेंट्स
अनियमित हृदय क्रियाओं के लिए दवाएं
पार्किंसंस की बीमारियों की दवाएं
ट्रेंक्विलाइज़र
मांसपेशियों में आराम करने वाला 999> हार्मोन
कीमोथेरेपी ड्रग्स
प्रोस्टेट कैंसर ड्रग्स
एंटीज़िज़ोर गोलियां
एंटी-इन्फ्लैमेटरीज
विज्ञापनएडिजाइमेंटएवेंविमेन्ट
लक्षण
लक्षण

प्रदर्शन की चिंता लोगों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करती है ईडी के अतिरिक्त, प्रदर्शन संबंधी चिंता का कारण बन सकता है:

समय से पहले स्खलन

विलंब या अवरुद्ध स्खलन

यौन हितों की हानि

स्तंभन दोष के लक्षणों का अपना सेट है, जिसमें निम्न शामिल हैं:
समस्याएं खड़ी हो रही हैं
निर्माण को बनाए रखने में परेशानी

यौन इच्छाओं की हानि

मदद की मांग करना
मदद की मांग करना
अगर आपकी कार्यक्षमता चिंता बनी रहती है या यदि यह अधिक बार होता है तो सहायता प्राप्त करेंइससे पहले आप अपने चिकित्सक से मिलते हैं, जितनी जल्दी आप किसी भी नकारात्मक विचारों, भय और तनाव से निपटने के लिए तकनीक सीख सकते हैं। आप अन्य शर्तों को भी बाहर कर सकते हैं जो आपके प्रदर्शन की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं

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निदान

यदि आपके पास ईडी या यौन रोग है तो अपने चिकित्सक से मिलने महत्वपूर्ण है। आपका चिकित्सक यह पूछने के लिए आपको प्रश्न पूछेगा कि क्या समस्या शारीरिक, मानसिक या दोनों है। वे एक सामान्य शारीरिक परीक्षा भी करेंगे, जिसमें आपके लिंग और वृषण का परीक्षण शामिल होगा। आपका डॉक्टर भी रक्त काम चलाने और अन्य परीक्षण कर सकता है।

उपचार

कई तरह से आप प्रदर्शन चिंता का प्रबंधन कर सकते हैं। यदि आपके प्रदर्शन की चिंता ईडी के कारण हो रही है, तो प्रदर्शन चिंता का इलाज करने से ईडी को कम करने में मदद मिल सकती है।

प्रदर्शन संबंधी चिंता का प्रबंधन करने के लिए कुछ विकल्प शामिल हैं:

ध्यान

सेक्स और यौन व्यवहार के बारे में शिक्षा

तनाव, अवसाद और अन्य जिंदगी चिंताओं का प्रबंधन करने के लिए बात करते हैं। 999> 999> अंतरंगता और प्रदर्शन के मुद्दों के माध्यम से काम करने के लिए सेक्स थेरेपी 999> जीवन शैली में बदलाव, जैसे अधिक व्यायाम करना और बेहतर खाना; 999> अपने साथी के साथ अपनी चिंता और चिंताओं के बारे में खुला होना

नकारात्मक विचारों के अपने सिर को समाशोधन करना
अपने जीवन से तनावपूर्ण कारकों को दूर करना
लिंग को न डूबना <99 9> आप क्या कर सकते हैं, पर ध्यान केंद्रित न करना, आपको क्या करना चाहिए, आपको क्या करना चाहिए,
गाइडेड इमेजरी
गाइडेड इमेजरी एक अन्य चिकित्सा पद्धति है जो आपको प्रदर्शन पर काबू पाने में मदद कर सकती है चिंता। निर्देशित चित्रण के साथ, आप एक प्रकाश, ट्रान्स-जैसे राज्य दर्ज करते हैं, जहां आप एक स्क्रिप्ट को सुनते हैं जो एक चमकीले परिदृश्य का वर्णन करते हैं। इस तकनीक का मतलब है कि आपके शरीर को अपने अचेतन दिमाग में दोहन करके किसी भी मानसिक या शारीरिक समस्याओं से निपटने में सहायता करें। 1 9 84 में मनोचिकित्सक के। कुरुविला द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि जिन पुरुषों को निर्देशित इमेजरी और यौन पुनः शिक्षा मिली, वे तनाव और चिंता के कारण ईडी पर काबू पा सकतें।
निर्देशित चित्रण के माध्यम से जाने के लिए आपको एक चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता नहीं है। घर पर ऐसा करने के लिए, एक स्क्रिप्ट लिखें और रिकॉर्ड करें जो आपको अपने पार्टनर के साथ एक सफल सेक्स सत्र की कल्पना करने की अनुमति देगा। जब आप स्क्रिप्ट को सुनते हैं, तो मेहनत और कठोर रहने और एक सुखद यौन अनुभव प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करें। जितना अधिक आप प्रक्रिया में जाते हैं, उतना ही आपके चेतन मन किसी भी प्रदर्शन के मुद्दों पर काबू पा सकेंगे।
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आउटलुक
आउटलुक <99 9> प्रदर्शन की चिंता एक पूरी तरह से सामान्य और उपचार योग्य प्रकार का यौन रोग है। यदि आपके पास ईडी भी है, तो आपका प्रदर्शन चिंता का कारण हो सकता है यदि आपको यौन रोग होने की समस्या है तो अपने चिकित्सक को देखने के लिए ज़रूरी है ताकि वे अंतर्निहित कारणों का पालन कर सकें और आपके लक्षणों का प्रबंधन करने में सहायता कर सकें।