घर आपका स्वास्थ्य नपुंसकता और धूम्रपान: कनेक्शन क्या है?

नपुंसकता और धूम्रपान: कनेक्शन क्या है?

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Anonim

अवलोकन

स्तंभन दोष (ईडी), जिसे नपुंसकता भी कहा जाता है, का कारण कई भौतिक और मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण हो सकता है। इनमें सिगरेट धूम्रपान है यह आश्चर्यजनक नहीं है क्योंकि धूम्रपान आपके रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, और ईडी अक्सर लिंग की खराब धमनी रक्त की आपूर्ति का परिणाम है। सौभाग्य से, यदि आप धूम्रपान छोड़ देते हैं, तो आपके संवहनी और यौन स्वास्थ्य और प्रदर्शन में सुधार की संभावना है।

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धूम्रपान और रक्त वाहिकाओं

धूम्रपान और आपके रक्त वाहिकाओं

धूम्रपान के कई स्वास्थ्य जोखिम हैं सिगरेट का धूम्रपान आपके शरीर के लगभग हर हिस्से को नुकसान पहुंचा सकता है। सिगरेट के धुएं में रसायन आपके रक्त वाहिकाओं के अस्तर को चोट पहुंचाते हैं और जिस तरह से वे कार्य करते हैं उसे प्रभावित करते हैं। उन रसायनों ने पूरे शरीर में आपके हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे और अन्य ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है।

अपने सीधा होने के लायक़ स्वास्थ्य में धूम्रपान करने का जोखिम लिंग के रक्त वाहिकाओं पर सिगरेट के रसायनों के प्रभावों के कारण होता है। एक उत्पत्ति के परिणाम जब शिश्न में धमनियां लिंग में नसों से संकेत प्राप्त करने के बाद रक्त में भर जाती हैं। तंत्रिका मस्तिष्क से यौन उत्तेजना के संकेतों का जवाब देते हैं। भले ही तंत्रिका तंत्र अच्छी तरह से काम कर रहा हो, एक निर्माण शारीरिक रूप से संभव नहीं हो सकता है अगर रक्त वाहिकाओं धूम्रपान के कारण अस्वस्थ हैं

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अनुसंधान

शोध क्या दिखाता है?

जबकि ईडी अधिक आम हो जाता है क्योंकि पुरुषों की उम्र बढ़ जाती है, यह किसी भी वयस्क आयु में विकसित हो सकती है। अमेरिकी जर्नल ऑफ़ एपिडेमियोलॉजी में 2005 के एक अध्ययन से पता चलता है कि ईडी उन पुरुषों की तुलना में अधिक संभावना है जो उन लोगों की तुलना में धूम्रपान नहीं करते जिन्होंने कभी नहीं किया था। लेकिन ईडी के साथ युवा पुरुषों में, सिगरेट धूम्रपान बहुत संभावना है

यदि आप एक भारी धूम्रपान करने वाले हैं, तो अनुसंधान से पता चलता है कि ईडी विकसित करने की बाधाएं बहुत अधिक हैं। हालांकि, धूम्रपान छोड़ने से एडी लक्षण बढ़ सकते हैं। आपकी उम्र, धूम्रपान छोड़ने से पहले आपके ईडी की गंभीरता और अन्य प्रमुख स्वास्थ्य समस्याएं उस डिग्री को कम कर सकती हैं जो स्वस्थ सीधा होने के लायक़ समारोह वापस कर सकते हैं।

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सहायता प्राप्त करना

सहायता प्राप्त करना

जितनी जल्दी आप ईडी से निपटते हैं, जितनी जल्दी आपको समाधान मिलेगा यदि आपके पास प्राथमिक देखभाल चिकित्सक नहीं है, तो एक यूरोलॉजिस्ट या पुरुषों के स्वास्थ्य विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें। ईडी एक बहुत ही सामान्य स्वास्थ्य समस्या है हालांकि, आपको यह सलाह दी जा सकती है कि आपके द्वारा किए जाने वाले एक काम से धूम्रपान छोड़ना चाहिए।

यदि आप धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं और असफल होने पर, छोड़ना नहीं मानना ​​असंभव है इस बार एक नया दृष्टिकोण लें नेशनल हार्ट, फेफड़े, और ब्लड इंस्टीट्यूट ने धूम्रपान छोड़ने में आपकी सहायता करने के लिए निम्नलिखित कदमों की सिफारिश की है:

  • आपको छोड़ने के लिए कारणों की एक सूची बनाएं और क्यों छोड़ने के आपके पहले प्रयास असफल रहे।
  • अपने धूम्रपान पर ध्यान दें, जैसे अल्कोहल या कॉफी पीना
  • परिवार और दोस्तों से समर्थन प्राप्त करेंयह स्वीकार करना ठीक है कि आपको धूम्रपान की तरह एक शक्तिशाली लत पर काबू पाने में सहायता की आवश्यकता है।
  • डॉक्टर के पर्चे के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें और धूम्रपान बंद करने में सहायता के लिए तैयार की गई दवाओं के साथ बातचीत करें। यदि एक दवा एक अच्छा विकल्प की तरह लगता है, दवा के निर्देशों का पालन करें
  • धूम्रपान और गतिविधियों के नए विकल्पों का पता लगाएं, जो आपको सिगरेट की लालच से विचलित कर सकते हैं, जैसे व्यायाम या शौक जैसे कि आपके हाथों और दिमाग पर कब्जा करने के लिए।
  • लालच और झटके के लिए तैयार रहें सिर्फ इसलिए कि आप ऊपर निकल जाते हैं और एक सिगरेट का मतलब यह नहीं है कि आप ट्रैक पर वापस नहीं आ सकते हैं और सफल हो सकते हैं।