नियोक्ताओं के लिए कर्मचारी: हम आपको 2015 में

यदि आपका नया साल का संकल्प 2015 में फिट होने के लिए है, तो आपका नियोक्ता आपकी सफलता की कुंजी हो सकता है 510 मानव संसाधन पेशेवरों के एक 2014 के सर्वेक्षण के अनुसार, नियोक्ताओं के एक तिहाई कर्मचारियों को अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए एक कार्यक्रम प्रदान करते हैं। अगले 7 वर्षों में लगभग 7 प्रतिशत अधिक वजन घटाने कार्यक्रम पेश करने की योजना बना रहे हैं।

और क्या आप जानते हैं कि लगभग 20 प्रतिशत नियोक्ता अब ऑन-साइट फिटनेस सेंटर हैं और 14 प्रतिशत साइट पर फिटनेस कक्षाएं उपलब्ध हैं?

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"बहुत सारे अनुसंधान आ रहे हैं, और उनमें से कुछ कल्याण कार्यक्रमों के लिए निवेश पर प्रतिफल दिखाते हैं," एंड्रयू गेविगन ने कहा, कैलिफ़ोर्निया के पश्चिम हिल्स में एजी फिटनेस के संस्थापक एंड्रयू गेविगन ने कहा कॉरपोरेट क्लाइंट्स जैसे रेड बुल और मंचकिन जैसे कल्याण सेवाएं

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एजी फ़ोटनेस ग्राहकों को ऑन-साइट फिटनेस कक्षाएं, फलों और अन्य स्वस्थ नाश्ते की डिलीवरी, पोषण के बारे में साइट सेमिनार, और धूम्रपान बंद करने के कार्यक्रम प्रदान करता है।

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हाल के अध्ययनों से पता चला है कि कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम कर्मचारियों की स्वयं रिपोर्ट की गई स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं जबकि लंबे समय में कंपनियों को पैसा भी बचा सकता है।

ईडन के एक स्वस्थ गार्डन

वेस्टर्न पाम बीच, फ्लोरिडा में एक पौष्टिक पूरक कंपनी गार्डन ऑफ़ लाइफ के पास अपने कर्मचारियों के लिए कई स्वस्थ भत्तों हैं गार्डन ऑफ़ लाइफ के वरिष्ठ मानव संसाधन निदेशक, टेरेसा मिलर ने स्वास्थ्य को बताया, "हम चाहते हैं कि हमारे कर्मचारियों के कार्यक्रम और लाभ हमारे दर्शन के साथ संरेखण करें … जो असाधारण स्वास्थ्य को सशक्त बना रहे हैं। "

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हाल ही में एक नई इमारत में पुनर्निर्माण के लिए गार्डन ऑफ़ लाइफ। इसके कार्यालयों में कार्डियो मशीन, वज़न, केटल घंटी, और टीआरएक्स फिटनेस मशीनों से लैस फिटनेस सेंटर शामिल है। कर्मचारी समायोज्य डेस्क और समायोज्य मॉनिटर के साथ काम करते हैं, इसलिए वे दिन के हिस्से के लिए खड़े हो सकते हैं। उनके पास एर्गोनॉमिक सही कुर्सियाँ, स्थिरता बॉल कुर्सियां ​​और रेक्लिनर के साथ "शांत कमरे" भी हैं

कर्मचारियों को अपने शरीर के वसा और रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तरों के साथ-साथ एक निःशुल्क पैडोमीटर की जांच के लिए नि: शुल्क साइट बॉयोमीट्रिक स्क्रीनिंग प्राप्त होती है, मिलर ने कहा।

कर्मचारी जो त्रैमासिक टीम में भाग लेते हैं और व्यक्तिगत चलने की चुनौतियों का सामना करते हैं उन्हें उपहार कार्ड, नकद पुरस्कार, या फ़िट बिट्स प्राप्त होते हैं, जो रबर के कंगन होते हैं जो किसी व्यक्ति की गतिविधि स्तर पर नज़र रखते हैं।

"हमें यह सुनिश्चित करना है कि लोगों को लगातार अपने सभी कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है," मिलर ने कहा।

यदि यह पर्याप्त नहीं था, तो गार्डन ऑफ़ लाइफ में एक पोषण विशेषज्ञ है जो स्वास्थ्य और कल्याण विषयों के बारे में "दोपहर का भोजन और सीखना" सेमिनार आयोजित करता है। प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर भी उपलब्ध हैं

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