घर आपका स्वास्थ्य शीत घावों के लिए 10 आवश्यक तेल: लाभ और उपयोग

शीत घावों के लिए 10 आवश्यक तेल: लाभ और उपयोग

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Anonim

अवलोकन

शीत घावों, जिसे "बुखार छाले" कहा जाता है, "खुजली घावों में सूजन कर लेती हैं जो आपके मुंह के आसपास होती हैं। हर्पीस सिंप्लेक्स वायरस (एचएसवी) के कारण इन घावों का लगभग हमेशा कारण होता है एचएसवी के लिए कोई इलाज नहीं है

एक बार जब आप एक ठंडा पीड़ादायक, तनाव, धूप, या हार्मोनल परिवर्तन कर चुके हैं, तो सक्रिय करने के लिए वायरस को ट्रिगर किया जा सकता है और आपको दूसरा एक दे सकता है।

ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन उपचार होते हैं जो कि दर्द और सूजन का इलाज करने का दावा करते हैं जो कि ठंडे घावों का कारण होता है। लेकिन शोधकर्ताओं ने यह खोजना शुरू कर दिया है कि कुछ आवश्यक तेलों में पाए जाने वाले कार्बनिक यौगिकों को प्रभावी रूप से बस के रूप में ठंडे घावों का इलाज हो सकता है।

यह लोगों के लिए अच्छी खबर है जो ठंडे घावों को प्राप्त करते हैं, क्योंकि आवश्यक तेलों में दवाओं के ठंडा घुटने के उपचार की तुलना में कठोर दुष्प्रभाव का जोखिम कम हो सकता है। दादों के कुछ उपभेदों ने उन दवाओं के प्रतिरोध का विकास किया है जो हम उन वर्षों से इलाज के लिए उपयोग कर रहे हैं, लेकिन इन उपभेदों के विरुद्ध आवश्यक तेलों को प्रभावी किया जा सकता है।

आवश्यक तेलों में पौधे के तेल बहुत अधिक केंद्रित होते हैं इसका मतलब मौखिक रूप से नहीं लिया जा सकता - कुछ जब विषैले होते हैं तो जहरीले होते हैं।

आवश्यक तेलों का उपयोग किसी इन्फ्यूसर के उपयोग से, ऊपर या साँस लेते हुए किया जाता है। हमेशा वाहक तेल में आवश्यक तेलों को पतला, जैसे बादाम का तेल। आम तौर पर आवश्यक तेल के 3 से 5 बूंदों को 1 औंस मिठाई बादाम या जैतून का तेल होता है जो कि नुस्खा के लिए जाना जाता है।

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आवश्यक तेलों

कौन सी आवश्यक तेल ठंडे घावों का इलाज कर सकते हैं?

1। चाय के पेड़ का तेल

चाय के पेड़ के तेल में एंटीवायरल, एंटीसेप्टिक और एंटी-इन्फ्लैमेटरी गुण हैं। ये सभी काम में आते हैं जब आपको ठंड पीड़ा का इलाज करने की आवश्यकता होती है। त्वचा विकारों के लिए चाय के पेड़ के तेल के प्रयोगों की समीक्षा में पाया गया कि इसका एचएसवी पर एक शक्तिशाली एंटीवायरल प्रभाव है।

आप चाय के पेड़ के तेल को सीधे अपने ठंडे सूअर का उपयोग करके एक साफ कपास झाड़ू से इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे एक हल्के "वाहक" तेल (जैसे नारियल तेल या जॉज़्वा तेल) से पतला करते हैं ताकि आप अपनी त्वचा को चोट न सकें । प्रति दिन दो बार से अधिक चाय के पेड़ के तेल का उपयोग न करें, या आपकी त्वचा चिढ़ हो सकती है

2। पेपरमिंट ऑयल

पेपरमिंट ऑयल एक और आवश्यक तेल है जो एक वायरस को मारने की क्षमता को सक्रिय कर रहा है।

एचएसवी पर एक प्रयोगशाला अध्ययन ने दिखाया कि पेपरमिंट ऑयल सक्रिय हर्पीज तनाव के लक्षणों को शांत कर सकता है - यहां तक ​​कि उन नस्लों जो अन्य प्रकार की दवाओं के प्रति प्रतिरोधी हैं

पतले पेपरमिंट ऑयल को सीधे सर्दी पीड़ा के लिए सबसे अच्छा परिणाम के लिए इसके पहले साइन पर लागू करें।

3। Anise तेल

Anise संयंत्र से तेल ठंड पीड़ा संक्रमण को बाधित करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।

4। अजवायन की पत्ती तेल

ऑरगानो तेल ठंडे घावों के लिए सबसे लोकप्रिय घरेलू उपायों में से एक है, और अच्छे कारण के लिए। 1 99 6 में, एचएसवी पर ऑरगानो ऑयल का प्रभाव पर्याप्त पाया गया था।

सूती गंध के एक बाँझ टुकड़े के साथ अपने ठंडा पीड़ा के स्थल पर पतला अयाल तेल तेल मलाई से आपके ठंड पीड़ा के आकार और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।इससे इसे और अधिक जल्दी से ठीक करने में मदद मिलेगी

5। नींबू बाम तेल

प्रयोगशाला अध्ययन के मुताबिक, लम्बे के बाम तेल को दवा प्रतिरोधी नस्लों के लिए कोशिकाओं के हर्प वायरस के प्रवेश को 96 प्रतिशत से रोकना तय किया गया है। आगे शोध यह देख रहा है कि दाद संक्रमित कोशिकाओं पर नींबू बाम कैसे काम करता है।

चूंकि नींबू बाम का तेल त्वचा की परत में घुसना कर सकता है और दाद वायरस का सीधे इलाज कर सकता है, तो आप पतला तेल सीधे अपने ठंड पीड़ा को चार बार प्रति दिन कर सकते हैं।

6। अजवायन के फूल तेल

अजवायन के फूल तेल एक शक्तिशाली एजेंट है एक प्रयोगशाला अध्ययन के अनुसार एचएसवी पर एंटीवायरल प्रभाव पड़ता है। बेशक, अगर वायरस का ट्रिगर अभी भी मौजूद है - यह तनाव, बुखार, या विस्तारित सूरज एक्सपोजर हो - वायरस उपचार के बाद भी पुन: सक्रिय हो सकता है।

7। अदरक तेल

अदरक के तेल के घटकों को एक प्रयोगशाला अध्ययन में ठंड पीड़ादायक संक्रमण के लक्षणों को कम करने के लिए पाया गया है।

अदरक का तेल आपकी त्वचा पर गर्म होता है और आपके ठंडी पीड़ा से जलन को शांत कर सकता है। पतला मिश्रण को लागू करने से आपके ठंडे गले में बहुत तेजी से चंगा करने में मदद मिल सकती है। कैरिअर तेल में इस सूची में कुछ अन्य तेलों के साथ अदरक का तेल मिश्रण करने पर विचार करें।

8। कैमोमाइल तेल

एक अध्ययन में एचपीसीवी के खिलाफ कैमोमाइल तेल एक बहुत सक्रिय एंटीवायरल एजेंट है। यह दवा प्रतिरोधी उपभेदों का इलाज करने में भी मदद करता है।

कैमोमाइल तेल त्वचा पर भी लागू होता है जब इसे लागू किया जाता है पतला कैमोमाइल तेल सीधे एक ठंडा पीड़ा को लागू करने के रूप में जैसे ही आपको लगता है कि गले लगाने के फार्म का उपयोग करने का सबसे प्रभावी तरीका है।

9। चंदन के तेल

चंदन की तेल अपनी विशिष्ट और शक्तिशाली खुशबू के लिए जाना जाता है, लेकिन इसके प्रयोगशाला अध्ययन के मुताबिक इसके घटकों में भी सर्दी के गंदे वायरस से लड़ सकते हैं।

पतला सैंडलवुड तेल को सीधे सर्दी पीड़ा पर लागू किया जा सकता है जब यह दिखाई देता है चंदन का मजबूत गंध आपकी नाक से परेशान हो सकता है, इस सूची में अन्य तेलों में से एक के साथ मिश्रण करें, साथ ही साथ एक वाहक तेल, यदि आप इस उपाय का उपयोग करना चुनते हैं।

10। नीलगिरी के तेल <99 9> प्रयोगशाला में की गई सेल संरचना परीक्षणों से पता चला है कि नीलगिरी के तेल की अवधि और ठंडे घावों की गंभीरता कम हो सकती है। कुछ लोगों का कहना है कि युकलिप्टुस तेल में त्वचा पर एक शांत सुख और सुखदायक सनसनी होती है, जब यह लागू होता है।

आवेदन करने से पहले हमेशा युकलिप्टुस तेल को हल्का कर दें, और प्रति दिन चार आवेदनों तक सीमित करें।

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जोखिम और जटिलताओं

क्या ठंडे घावों के इलाज के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने में कोई जोखिम है?

एक सामयिक त्वचा उपचार के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय, आप को ध्यान में रखना चाहिए कई चीजें हैं। नारियल तेल या जॉजोना तेल जैसे नॉनब्रासिव वाहक तेल के उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले तेलों को कम करना, आपकी त्वचा को सर्दी पीड़ा से अधिक सूजन होने में मदद मिलेगी।

आपकी त्वचा पर आवश्यक तेलों के अति प्रयोग आपकी त्वचा के एपिडर्मिस को कमजोर कर सकता है और आपकी त्वचा को खुद की मरम्मत के लिए कठिन बना सकता है

यह सुनिश्चित कर लें कि उन्हें प्रयोग करने से पहले आपके पास तेल की सामग्रियों में कोई एलर्जी या संवेदनशीलता नहीं है इससे पहले कि आप इसे खुले ठंडा पीड़ा में लागू करते हैं, आपकी त्वचा के दूसरे हिस्से पर किसी आवश्यक तेल के साथ एक स्पॉट टेस्ट करें।

संक्रमण के स्थल से जलन या खून बहने के लिए एक उदारवादी संवेदना से एक ठंड पीड़ादायक श्रेणी का इलाज करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने से संभावित दुष्प्रभाव। तेल के उपचार का उपयोग बंद करो अगर किसी भी समय आपको लगता है कि आपकी त्वचा में नकारात्मक प्रतिक्रिया हो रही है

यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) आवश्यक तेलों के उत्पादन की निगरानी नहीं करता है। ब्रांड और उनकी गुणवत्ता, शुद्धता और सुरक्षा पर कुछ शोध करें। आप प्रमाणित एरोमाथेरपिस्ट से भी बात कर सकते हैं।

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टेकअवे

टेकएव

याद रखें कि आवश्यक तेलों का दावा करना एफडीए द्वारा जरूरी मूल्यांकन नहीं करता है। यदि आपके पास लगातार ठंडे घाव है जो उपचार से दूर नहीं जाते हैं, तो आपको रोकथामकारी उपचार विधियों के बारे में अपने चिकित्सक से बात करने की आवश्यकता हो सकती है।