5 घरेलू उपचार खंड के लिए

स्ट्रेच के निशान

स्ट्रेच अंक, जिसे स्ट्राई कहा जाता है, तब होता है जब आपकी त्वचा विकास या वजन के कारण तेजी से आकार बदलती है ये कोई संकेत नहीं हैं कि आपके स्वास्थ्य में कुछ भी गलत है दोनों पुरुष और महिलाएं खिंचाव के निशान मिल सकती हैं खिंचाव के निशान पाने के लिए गर्भावस्था और यौवन जीवन में दो सबसे आम समय हैं।

सबसे पहले, एक खिंचाव का निशान आपकी त्वचा पर पतली लाल या बैंगनी लाइन के रूप में दिखाई देगा जो आसपास की त्वचा की परत से अलग बनावट पर ले जाता है। अंततः, अधिकांश खिंचाव के निशान फीका और एक सफेद या लगभग पारदर्शी रंग पर ले लो।

पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से खिंचाव के निशान से छुटकारा पाना संभव नहीं है वे एक प्रकार के scarring हैं और शायद ही कभी अदृश्य बनने के लिए पर्याप्त फीका। हालांकि, कुछ उपाय हैं जो खिंचाव के निशान को कम करने में मदद कर सकते हैं और उन्हें अधिक तेज़ी से फीका करने में मदद कर सकते हैं।

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विटामिन ए

1 विटामिन ए

विटामिन ए को रेटिनिड के रूप में जाना जाता है रेटिनोइड्स त्वचा को अधिक चिकना और युवा दिखाते हैं वे कई ओवर-द-काउंटर सामयिक कॉस्मेटिक क्रीम में उपयोग किया जाता है। बस विटामिन ए के एक सामयिक निकालने का उपयोग करना, या मौखिक रूप से विटामिन ए लेने से आपकी त्वचा के स्वास्थ्य और समग्र रूप में योगदान हो सकता है। खिंचाव के निशान की उपस्थिति के रूप में विशेष रूप से पहचान किए जाने वाले एक रेटिनिड अध्ययन। कुछ विशेष खाद्य पदार्थ जैसे कि गाजर और मीठे आलू में समृद्ध आहार, आपके विटामिन ए स्तर को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है

चीनी

2। चीनी

कुछ लोग एक होम्योपैथिक माइक्रोडर्माब्रेसन विधि के रूप में चीनी द्वारा कसम खाता होते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निष्पादित माइक्रोप्रोर्माब्रेशन, खिंचाव के निशान फीका बनाने के लिए कुछ नैदानिक ​​सिद्ध तरीकों में से एक है। तो यह घर उपाय एक कोशिश के लायक लगता है त्वचा पर एक चीनी खुजली रगड़ने से क्षेत्र काफ़ी बढ़ जाएगा।

ओल समुद्र तट रेत की स्थिरता के मिश्रण से पहले एक कप शक्कर 1/4 कप नरम एजेंट की तरह, बादाम के तेल या नारियल तेल की तरह मिलाएं। कुछ नींबू का रस जोड़ें अपने शरीर के उस हिस्से पर मिश्रण को दबाएं जहां खिंचाव के निशान हैं। शावर में एक हफ्ते में कई बार दोहराएं, मिश्रण को 8-10 मिनट के लिए रगड़ना सुनिश्चित करें।

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मुसब्बर वेरा

3 मुसब्बर वेरा <99 9> जबकि थोड़ा नैदानिक ​​सबूत मौजूद है मुसब्बर वेरा के एक खंड चिह्न इलाज के रूप में, यह समझ में आता है शुद्ध मुसब्बर वेरा एक प्राकृतिक उपचार एजेंट और एक त्वचा सॉफ़्नर दोनों है। यह फैलाने के निशान की कोशिश करने के लिए एक आदर्श गृह उपाय बनाती है। अपने झाडू के बाद एक पौधे से शुद्ध मुसब्बर वेरा को अपने खिंचाव के निशानों को दैनिक रूप से लागू करें।

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हायलूरोनिक एसिड

4 Hyaluronic एसिड

कोलेजन आपकी त्वचा में प्रोटीन है जो इसे अपने आकार को रखने और स्वस्थ दिखाई देने की अनुमति देता है। हम उम्र के रूप में, हमारे चेहरे और हमारे शरीर में कोलेजन घट जाती है। कोलेजन उत्पादन hyaluronic एसिड, स्वास्थ्य खाद्य भंडार और ऑनलाइन में उपलब्ध एक उद्धरण के साथ प्रेरित किया जा सकता है।Hyaluronic एसिड एक वाणिज्यिक रूप से उपलब्ध कैप्सूल या निकालने से उपभोग किया जा सकता है।

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नारियल तेल

5 नारियल का तेल

चूंकि खिंचाव के निशान त्वचा के नुकसान से scarring हैं, नारियल तेल जल्दी उपस्थिति को ठीक करने में मदद कर सकता है नारियल तेल का उपचार करने के गुणों के लिए अध्ययन किया गया है और इसे ठीक करने के लिए त्वचा के घावों के लिए समय कम करने के लिए पाया गया है। हर दिन अपने खिंचाव के निशान को कुंआरी नारियल तेल लगाने से उनके लाल रंग के कुछ भाग ले सकते हैं।

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अन्य विकल्प

अन्य उपचार

लेजर थेरेपी, न्यूज़लिंग, और माइक्रोडमैब्रेशन तीन खिंचाव के निशान के लिए चिकित्सीय उपचार हैं। Microdermabrasion त्वचा को एक तरह से exfoliating शामिल है कि घर में उपचार नहीं कर सकते। नैदानिक ​​अध्ययन में, माइक्रोप्रोर्मैब्रेशन ने खिंचाव के निशान की उपस्थिति में सुधार किया। Needling, जो एक अपेक्षाकृत नए उपचार है जिसमें कोलेजन को आपकी त्वचा के शीर्ष स्तर के नीचे अंतःक्षिप्त किया जाता है, यह भी प्रभावी है।

इनमें से अधिकांश उपचार आम तौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं, और वे महंगा हो सकते हैं केवल एक त्वचा विशेषज्ञ आपको बता सकते हैं कि आप इन प्रक्रियाओं के लिए एक उम्मीदवार हैं या नहीं।

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जोखिम कारक

कौन से खिंचाव के निशान हैं?

खिंचाव के निशान के बारे में आम गलतफहमी है और जो उन्हें मिलती है सच्चाई यह है कि आनुवंशिकी खंड के निशान के सबसे मजबूत भविष्यवक्ता हैं। मेयो क्लिनिक के मुताबिक, महिलाओं को उन्हें लेने की अधिक संभावना है, और 90 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं उन्हें मिलती हैं। अन्य जोखिम कारक में कॉर्टिकॉटेरोइड दवा पर होने, वजन घटाने या वजन तेजी से बढ़ने और स्तन वृद्धि सर्जरी होने में शामिल हैं

टेकअवे

आउटलुक <99 9> खिंचाव के निशानों के लिए सबसे अच्छा इलाज रोकथाम प्रतीत होता है आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने से, आप इलस्टिन को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं कि आपकी त्वचा को स्कैरिंग से रखने की जरूरत है। नारियल तेल जैसे सामयिक क्रीम का उपयोग आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज्ड बनाए रखेगा और खिंचाव के निशान कम होने की संभावना कम होगा। बिना उपचार के भी, लगभग सभी खिंचाव के निशान समय पर फीका हो जाएगा। शायद ही उतने ही अंक होंगे जितने कि वे शुरू में प्रकट होने के समय के रूप में प्रमुख बने रहें।