तोड़ने के लिए अपना पानी कैसे प्राप्त करें: सुरक्षित रूप से प्रेरित करना

श्रम पैदा करने के लिए क्या आपके पानी को तोड़ने के लिए सुरक्षित है?

हाइलाइट्स

1. स्वाभाविक रूप से श्रम को प्रेरित करने की कोशिश करने के लिए आम तरीके शामिल हैं निपल उत्तेजना, सेक्स, मसालेदार भोजन और व्यायाम
2. अपना पानी तोड़ने की कोशिश करने से आपातकालीन कॉर्ड को आगे बढ़ा सकते हैं
3. किसी प्रेरण तकनीकों की कोशिश करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से बात करें

यदि आपके चिकित्सक के प्रबंधन के तहत आपका पानी टूट चुका है, तो यह आम तौर पर एक सुरक्षित प्रक्रिया है लेकिन आपको पर्यवेक्षण के बिना घर पर अपने पानी को तोड़ने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आपका पानी टूटने के बाद आपका श्रम बहुत तेज़ हो सकता है, या बच्चा एक खतरनाक स्थिति में हो सकता है जिससे जटिलता हो सकती है।

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प्रक्रिया

अपने चिकित्सक को अपना पानी तोड़ना

अगर आपके डॉक्टर को अपना पानी तोड़ना एक सरल प्रक्रिया है, अगर सिफारिश की गई हो एक बार जब तक आप पर्याप्त मात्रा में फैले हो जाते हैं, तो आपका डॉक्टर पानी की थैली को धीरे से तोड़ने के लिए एक छोटे हुक का उपयोग करेगा।

एक नर्स आपके बच्चे के दिल की धड़कन पर एक करीबी नजर रखेगी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई जटिलताएं नहीं हैं, उसके पहले, उसके दौरान और बाद में। कभी-कभी पानी की उस तकिया को खोने से इसका अर्थ है कि बच्चा पोजीशन बदल जाएगा, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आपके पानी के दौरान और बाद में आपके मॉनिटर किए जाएंगे।

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प्रेरित करने के तरीके

घर पर श्रम को प्रेरित करने के अन्य तरीके

घर पर श्रम को प्रेरित करने के तरीके में निम्नलिखित शामिल हैं:

हर्बल पूरक आहार

जड़ी बूटी जैसे नीली कोहोश और रास्पबेरी पत्तियों को कभी-कभी श्रम शामिल करने के लिए समग्र उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। लेकिन उनकी प्रभावकारिता पर कोई सम्मानित अध्ययन नहीं है। वे कुछ जोखिम भी लेते हैं आप कुछ अप्रिय साइड इफेक्ट अनुभव कर सकते हैं उदाहरण के लिए, नीली कोहोश से दस्त का कारण हो सकता है।

सेक्स

जब श्रम उत्पन्न करने की बात आती है, तो अच्छा जुनूनी सेक्स आपकी सबसे अच्छी शर्त हो सकती है सेक्स गर्भाशय ग्रीवा को उत्तेजित कर सकता है। ऐसा लगता है कि शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडिंस शामिल हो सकता है जो श्रम को प्रोत्साहित करते हैं। सेक्स करने के एक हफ्ते के भीतर श्रम शुरुआत सामान्य है

निप्पल उत्तेजना

निप्पल उत्तेजना महिलाओं के लिए सहायता श्रम की सहायता करने का एक प्रभावी तरीका है जो पहले से ही स्वाभाविक रूप से श्रम में चले गए हैं। यह स्वाभाविक रूप से श्रम को प्रेरित करने में भी भूमिका निभा सकता है। निप्पलों को उत्तेजित करना शरीर में ऑक्सीटोसिन को रिलीज करता है (गर्भाशय को अनुबंध करने वाला हार्मोन) दुर्भाग्य से, श्रम शुरू करने के लिए आवश्यक ऑक्सीटोसिन के स्तर का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त निपल्स को उत्तेजित करना मुश्किल है।

व्यायाम

विशेषज्ञों को यकीन नहीं है कि व्यायाम प्रभावी तरीके से श्रम लाती है लेकिन गर्भावस्था के दौरान नियमित व्यायाम सिजेरियन डिलीवरी होने का जोखिम कम कर सकता है। आपकी नियत तारीख तक अपनी व्यायाम दिनचर्या जारी रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है

कास्टर के तेल

श्रम शामिल करने के लिए एरियल ऑयल का उपयोग करना मिश्रित परिणाम है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि अरंडी ऑयल का इस्तेमाल करने वाली महिलाओं को उनके नियत तारीखों के करीब रहने के लिए श्रम का उपयोग करना उपयोगी हो सकता है, अन्य लोगों ने पाया है कि यह वास्तव में काम नहीं करता है।यदि आप एरंडर तेल की कोशिश करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से इसके बारे में बात करना न भूलें और जब तक आप कम से कम 39 सप्ताह न हों तब तक श्रम को प्रेरित करने की कोशिश न करें। इसके अलावा, एक बाथरूम के पास होना सुनिश्चित करें, क्योंकि एरियल का तेल खाली करने के लिए आंत को उत्तेजित करता है

इन विधियों में से किसी भी प्रयास करने से पहले आप कई चीजों पर विचार कर सकते हैं सबसे पहले, आपको अपनी गर्भावस्था के कम से कम 40 वें सप्ताह में होना चाहिए। आप प्रीटेम बेबी को नहीं देना चाहते दूसरा, ये पद्धतियां सबसे अच्छा काम करती हैं यदि आप पहले से ही फैलाने शुरू कर रहे हैं याद रखें, हर गर्भधारण अद्वितीय है हालांकि एक विधि को एक व्यक्ति (या आपकी पिछली गर्भधारण के साथ भी) के लिए काम करने की सूचना दी जा सकती है, यह आपके लिए अलग तरह से प्रभावित हो सकता है किसी भी घरेलू उपचार की कोशिश न करें जब तक कि आप अपने चिकित्सक से पहली बार जांच न करें। - डॉ। डेबरा सुलिवन विज्ञापनविज्ञापनअनुवाद

जोखिम

प्रेरक श्रम के जोखिम क्या हैं?

घर पर प्रेरण तकनीकों का प्रयास करने के लिए जोखिम हैं सबसे बड़ा खतरा होगा यदि आप प्रीटरम हैं और आपका बच्चा सिर-डाउन नहीं है। अपने पानी को तोड़ने के लिए प्रेरण की तकनीक से आपके बच्चे के नाल का तार अपने सिर से पहले बाहर निकल जा सकता है। यह एक जीवन-धमकाने वाली आपात स्थिति है जिसे कोर्ड विमोचन कहा जाता है।

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आपातकालीन देखभाल

आपातकाल में क्या करना है

911 पर कॉल करें यदि आपके घर में पानी टूट जाता है और आप अपने चमकदार लाल रक्तस्राव, या अपने पानी में एक गहरे भूरे रंग का रंग देखते हैं रक्तस्राव या भूरे रंग का मेकोनियम एक आपातकालीन स्थिति का संकेत दे सकता है। यदि आप कुछ भी देखेंगे जो आपके बच्चे की नालिका की तरह चमकदार और चिकनी लगती है, तो 911 पर कॉल करें। आपको कॉर्ड से दबाव लेने की कोशिश करने के लिए तत्काल अपने हाथों और घुटनों को प्राप्त करने की आवश्यकता होगी।

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अगला कदम

अगला कदम

दुर्भाग्य से, श्रम को सुरक्षित रूप से प्रेरित करने के लिए कोई सिद्ध विधि नहीं है आपका सबसे अच्छा शर्त यह है कि आप आराम से रहने की कोशिश करें, अपने नियमित जांच के साथ रखें, और अपने चिकित्सक से बात करें कि यह सुनिश्चित करने में सहायता कैसे करें कि आपका श्रम सामान्य रूप से आगे बढ़ता है