एचआईवी के साथ रहने वाले भागीदारों के साथ

एचआईवी से ग्रस्त व्यक्ति के साथ एक रोमांटिक संबंध कई स्तरों पर पूरा कर सकते हैं।

एचआईवी को समझना और जोखिम के जोखिम को रोकने के लिए एक सुरक्षित और स्वस्थ रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण है।

सिर्फ इसलिए कि आपका साथी एचआईवी के साथ रह रहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको इस पर एक विशेषज्ञ होने की उम्मीद करता है। उसे सवाल पूछें और अपने आप को हालत में शिक्षित करना जारी रखें। खुली संचार बनाए रखें और अपनी एचआईवी के प्रबंधन में शामिल होने की अपनी इच्छा पर चर्चा करें।

अपने साथी को भावनात्मक सहायता प्रदान करके, वह अपने स्वास्थ्य को बेहतर तरीके से प्रबंधित कर सकता है, जो उसके स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।

एक स्वस्थ रिश्ते में यह शामिल हो सकता है:

• यदि आवश्यक हो तो अपने साथी को अपने उपचार के साथ ट्रैक पर रहने में मदद करें,
• पीईईपी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना, एचआईवी के लिए एक रोकथामकारी दवा
• सबसे अच्छा रोकथाम के विकल्प उपलब्ध आप दोनों के लिए
• किसी के साथ नसों की सुइयों को बांटने से बचे रहना

इन सभी सुझावों का पालन करके, आप एचआईवी के संक्रमित होने की संभावना कम कर सकते हैं और अपने साथी के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपका साथी अपने एचआईवी

एचआईवी का प्रबंध कर रहा है, एंटीरेट्रोवाइरल थेरेपी (एआरटी) के साथ इलाज की एक पुरानी हालत है। एआरटी रक्त में वायरल लोड को कम करके वायरस को नियंत्रित करता है, साथ ही अन्य शारीरिक तरल पदार्थ भी। एचआईवी प्रबंधन के लिए करीब ध्यान की आवश्यकता है एआरटी दवाओं के रूप में आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। इसके अतिरिक्त, एचआईवी का प्रबंधन नियमित रूप से डॉक्टर से मिलने का मतलब है।

एआरटी के साथ अपने एचआईवी के इलाज के द्वारा, आपका साथी अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन कर सकता है और संचरण (या व्यावहारिक रूप से इसे समाप्त) के जोखिम को कम कर सकता है। एचआईवी के लिए किसी भी उपचार का लक्ष्य एक ज्ञानी राज्य प्राप्त करना है।

राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएच) के अनुसार, अनुसंधान से पता चलता है कि जोखिम का जोखिम नगण्य है अगर एचआईवी में रहने वाले साथी एंटी-वायरल थेरेपी के साथ वायरस को नियंत्रित कर सकते हैं।

आपके साथी को जो समर्थन मिलता है वह सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है कि वह अपने स्वास्थ्य को कैसे प्रबंधित करता है। जेएड्स में एक अध्ययन से पता चला है कि यदि समलैंगिक जोड़े एक लक्ष्य की ओर एक साथ काम करते हैं, तो वे सभी पहलुओं में एचआईवी देखभाल के साथ ट्रैक पर रहने की अधिक संभावना रखते हैं। यह अन्य रिश्ते गतिशीलता को भी मजबूत कर सकता है जेएड्स में एक और अध्ययन का कहना है कि एक मेडिकल रूटीन जिसमें दोनों लोग शामिल हैं, नकारात्मक पार्टनर को और अधिक सहायक होने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।

एचआईवी दवाओं को स्वयं ले लीजिए

जोखिम के जोखिम से बचने के लिए आपको रोकथाम करने वाली एचआईवी दवाओं पर विचार करना चाहिए। वर्तमान में, एचआईवी संचरण को रोकने में मदद करने के लिए दो विकल्प हैं। उनमें से एक संभोग से पहले हर बार लिया जाता है। एक्सपोज़र के मामले में अन्य संभोग के बाद लिया जाता है:

• प्रीपोज़ोसस प्रोफीलैक्सिस (पीईपी)
• पोस्ट एक्सपोज़र प्रोफीलैक्सिस (पीईपी)

पीईपी

पीईपी उन लोगों के लिए रोकथामकारी दवा है जिनके एचआईवी नहीं हैं और वे उच्च स्तर पर हैं इसे अनुबंधित करने का जोखिमयह एक मौखिक दवा है जो दिन में एक बार लिया जाता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली में कोशिकाओं को संक्रमित करने से वायरस को रोकता है। यदि आपके पास एचआईवी नहीं है और एचआईवी के साथ रहने वाले किसी व्यक्ति के साथ यौन सक्रिय है, जो पता लगाना है, तो पीईईपी लेने से आपके जोखिम के जोखिम में कमी आ सकती है। पीईईपी भी एक विकल्प है यदि आप एचआईवी के साथ नहीं जी रहे हैं और अपने साथी की स्थिति से अनजान है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, पीईईपी 90% से अधिक एचआईवी के अनुबंध के जोखिम को कम करेगा।

पीईईपी लेना शामिल है:

• नियमित चिकित्सा अपॉइंटमेंट्स
• दवा लेने से पहले एचआईवी के लिए स्क्रीनिंग की जा रही है, और हर तीन महीने बाद
• प्रत्येक दिन एक गोली लेना

पीईपी आपके बीमा द्वारा कवर किया जा सकता है, या आप उस प्रोग्राम को ढूंढ सकते हैं जो दवा को सब्सिडी देती है

पीईपी लेने के अलावा, आपको कंडोम का उपयोग करने के लिए सुरक्षित सेक्स के अन्य विकल्पों पर विचार करना चाहिए। यौन गतिविधि के आधार पर, पीईपी सुरक्षा प्रदान करने के लिए एक से तीन सप्ताह तक ले जाता है। यह अन्य यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) के खिलाफ की रक्षा नहीं करता है।

पीईपी

पीईपी एक मौखिक दवा है जो एचआईवी के संपर्क में होने का खतरा होने पर सेक्स के बाद लिया जाता है। उदाहरण के लिए, जब एक कंडोम टूट जाता है या यदि आप उस व्यक्ति से रक्त या शारीरिक द्रवों के संपर्क में आते हैं जिसका एचआईवी स्टेटस आपको नहीं पता है।

पीईपी केवल प्रभावी है यदि आप इसे एचआईवी के जोखिम के तीन दिनों के भीतर लेते हैं और 28 दिनों के लिए दिन में दो बार लेना चाहिए।

पता करें कि किस प्रकार का सेक्स सबसे सुरक्षित है

दो प्रकार के गुदा संभोग हैं सेक्स के दौरान शीर्ष पर होने के नाते, इनसाइक्लिंग गुदा सेक्स के रूप में जाना जाता है। निष्क्रिय गुदा सेक्स एचआईवी के संपर्क में होने का खतरा कम हो सकता है।

रिस्पेक्टिव गुदा सेक्स (नीचे किया जा रहा है) तब होता है जब आपके साथी का लिंग आपको प्रवेश कर लेता है यदि आपको पता चला कि एचआईवी के संपर्क में होने का खतरा बढ़ जाता है

हालांकि अत्यंत दुर्लभ है, मौखिक सेक्स से एचआईवी से संक्रमित होना संभव है। मौखिक सेक्स के दौरान कंडोम या लेटेक्स बाधा का प्रयोग करने से अन्य एसटीआई करार करने का जोखिम भी कम हो सकता है।

एचआईवी होने का कोई खतरा नहीं है यदि शारीरिक द्रवों का आदान-प्रदान नहीं किया गया है। ये गतिविधियां अभी भी कुछ एसटीआई के लिए अतिसंवेदनशील हो सकती हैं।

सुरक्षा का उपयोग करें

जब आप सेक्स करते हैं तो कंडोम का उपयोग एचआईवी संक्रमण के जोखिम को कम कर सकता है। कंडोम आप अन्य एसटीआई से भी रक्षा कर सकते हैं।

सेक्स के दौरान टूटने या खराब होने का मौका कम करने के लिए कंडोम का उपयोग कैसे करें, इसके बारे में जानें। लेटेक्स जैसी टिकाऊ सामग्री से बने कंडोम का उपयोग करें प्राकृतिक पदार्थों से बने लोगों से बचें, क्योंकि इन्हें एचआईवी से बचाने के लिए कोई संकेत नहीं है।

ल्यूब्रिकेंट जोखिम के जोखिम को भी कम कर सकते हैं क्योंकि वे कंडोम को खराब होने से रोकते हैं।

एक स्नेहक चुनने पर:

• एक स्नेहक खोजें जो पानी है- या सिलिकॉन-आधारित।
• तेल आधारित स्नेहक से बचें इनमें वेसलीन या हाथ लोशन शामिल हैं
• नॉनॉक्सिनोल -9 के साथ स्नेहक का उपयोग न करें क्योंकि यह परेशान हो सकता है

अंतःशिरा सुइयों को साझा न करें

यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी भी व्यक्ति के साथ अंतःशिरा सुई या सीरिंज नहीं साझा करते हैं अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सुई साझा करते हैं जो अपने वायरस को नियंत्रण में नहीं रखता है, तो आप जोखिम का जोखिम उठा सकते हैं।

आउटलुक

इसके लिए काम की आवश्यकता होगी, लेकिन सुरक्षित-सेक्स विकल्प का अभ्यास करके, एचआईवी से ग्रस्त किसी व्यक्ति के साथ एक स्वस्थ और पूर्ण रोमांटिक संबंध संभव है।पीईपी जैसे निवारक दवाओं पर विचार करके, आप एचआईवी के जोखिम की संभावनाओं को कम कर सकते हैं। और अपने साथी को अपने एचआईवी के प्रबंधन में सहायता करके, उसका स्वास्थ्य लाभ ले सकता है।