आपको क्या पता होना चाहिए: मैनिंजाइटिस के लिए निवारक देखभाल

मेनिनजाइटिस एक गंभीर संक्रमण है जो विभिन्न सूक्ष्मजीवों के कारण हो सकता है। सबसे सामान्य कारण बैक्टीरिया और वायरस होते हैं कोई बात नहीं कारण, मेनिन्जाइटिस सांप्रदायिक क्षेत्रों में गंभीर जोखिम पैदा कर सकता है। दूसरे शब्दों में, यह उन क्षेत्रों में खतरनाक हो सकता है जो किशोरावस्था और युवा वयस्कों को सबसे ज्यादा अक्सर देखते हैं।

2017 के अनुसार, डॉक्टरों का कहना है कि टीकाकरण बैक्टीरियल मेनिन्जाइटिस से सुरक्षा का सर्वोत्तम तरीका है। लेकिन अन्य निवारक देखभाल विकल्प हैं जो आप अपने किशोरों को सिखा सकते हैं ताकि वे स्वयं को संक्रमण से कैसे बचा सकें

व्यक्तिगत स्वच्छता

बैक्टीरियल मेनिनजाइटिस सूक्ष्म तरल पदार्थ से हवा के माध्यम से फैलता है जो कि संक्रमित व्यक्तियों के हैं, श्वसन पथ से अक्सर लार और स्राव होते हैं। ये तरल पदार्थ तब सतहों पर लगी हो सकती हैं, जो दूसरों को स्पर्श कर सकते हैं, या सीधे व्यक्ति से अलग हो सकते हैं। संक्रमण का यह प्रसार फ्लू वायरस के समान है। मेन्निजाइटिस आसानी से सांप्रदायिक क्षेत्रों में फैल सकता है क्योंकि छोटे स्थानों में बहुत से लोग हो सकते हैं

अपने किशोरों की खुद की रक्षा करनी सर्वोत्तम तरीकों में से एक अच्छा व्यक्तिगत स्वच्छता का अभ्यास कर रही है उन्हें अपने हाथों को अक्सर धोना चाहिए, खासकर खाने से पहले या आम क्षेत्र में होने के बाद।

आप अपने किशोर को साझा करने से बचने के लिए भी प्रोत्साहित कर सकते हैं:

पेय
भोजन
बर्तन
टूथब्रश
पानी की बोतलें
होंठ बाम

स्वस्थ जीवन शैली

एक स्वस्थ जीवन शैली अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को शीर्ष आकार में रखने में भी एक लंबा रास्ता जा सकता है। यहां तक कि स्वास्थ्यप्रद किशोर भी बीमारियों से बिल्कुल प्रतिरक्षा नहीं हैं लेकिन मेनिन्जाइटिस जैसी संक्रामक बीमारियों ने लोगों को कम प्रतिरक्षा के साथ लोगों को बहुत मुश्किल बताया।

आप अपने किशोर को अच्छी तरह से खाना, व्यायाम, धूम्रपान न करने और बहुत अधिक नींद प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहेंगे। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने के लिए भी आवश्यक है ध्यान और योग जैसे तनाव कम करने के उपाय, एक व्यस्त कार्यक्रम से राहत की पेशकश भी कर सकते हैं।

एक्सपोज़र के बाद निवारक उपायों

अगर आपको लगता है कि आपके किशोरों को बैक्टीरियल मेनिन्जाइटिस का सामना करना पड़ रहा है, तो तुरंत अपने बच्चों के चिकित्सक को 24 घंटे के भीतर बुलाएं। यदि मेनिन्जाइटिस के साथ घनिष्ठ संपर्क हुआ है, तो रोग की रोकथाम के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश की जाती है। सिद्धांत रूप में, यह उपाय संक्रमण की शुरुआत को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से सरल नहीं है।

इस बीच में, आपका डॉक्टर आपको मेनिन्जाइटिस संक्रमण के लक्षणों की तलाश में बता सकता है। ये फ्लू के समान हैं, लेकिन अधिक गंभीर हैं। मेनिन्जाइटिस के संकेतों में ये शामिल हो सकते हैं:

अचानक एक तेज बुखार जो अचानक दिखाई देता है
लाल चकत्ते
दर्दनाशक सिरदर्द
भ्रम
गर्दन में कठोरता
मतली या उल्टी
थकान <99 9> भूख का नुकसान
प्रकाश की संवेदनशीलता
यदि आपका बच्चा इन लक्षणों में से किसी को विकसित करता है, तो तुरंत डॉक्टर को देखें।साथ ही, अपने किशोरों से मेनिन्जाइटिस के लक्षणों के बारे में बात करें ताकि वे यात्रा या स्कूल में उनके लिए देख सकें।

टीका: सुरक्षा का सबसे अच्छा स्रोत

एक स्वस्थ जीवन शैली प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन कर सकती है और मेनिन्जाइटिस जैसी बीमारियों के खिलाफ कुछ बढ़ावा दे सकती है। लेकिन जब इन प्रकार के संक्रमणों को रोकने की बात आती है, तो डॉक्टर मैन्निजाइटिस टीकों को सुरक्षा का सर्वश्रेष्ठ स्रोत मानते हैं।

टीके उपलब्ध विभिन्न प्रकार के मेनिंगोकोकल बैक्टीरिया, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके किशोरों को अनुशंसित उम्र में उचित टीका प्राप्त हुआ है। डॉक्टरों ने ये सुझाव दिए हैं कि ये आपके दोनों उम्र के आधार पर टीके हैं:

मेनिंगोकोकल संयुग्म टीका, चार सबसे आम मेनिंगोकोकल जीवाणु प्रकार: ए, सी, डब्ल्यू, और वाई

मैनिंगोकोकल बी वैक्सीन (मेनबी)), कवर प्रकार बी
मेनिंगोकोकल संयुग्म टीका आम तौर पर 11 से 12 वर्ष की उम्र के बीच प्रशासित है। बूस्टर शॉट प्रारंभिक टीका के पांच साल बाद दिया जाता है।

एक दूसरी वैक्सीन श्रृंखला, मेनब शॉट, कुछ अतिरिक्त लाभ की पेशकश कर सकती है। यह कम सामान्य मेनिंगोकोकल प्रकार बी को शामिल करता है। हालांकि, इस प्रकार का हाल ही में कॉलेज परिसरों में मेनिन्जाइटिस फैलने के लिए जिम्मेदार है। आप अपने चिकित्सक से अपने किशोर को मेनबी के साथ टीका लगाने के बारे में पूछ सकते हैं, भले ही उनके पास मेनिन्गोकोकल संयुग्मक टीका हो। मेनबी विशेष रूप से पुराने किशोरों में सहायक हो सकता है जो कॉलेज, सैन्य विद्यालय या शिविर के लिए बंद हैं

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