रात पसीना | परिभाषा और रोगी शिक्षा

रात में अत्यधिक पसीने के लिए "नाईट पसीना" एक और शब्द है। वे कई लोगों के लिए जीवन का एक असुविधाजनक हिस्सा हैं रात की पसीनाएं रजोनिवृत्ति के एक आम लक्षण हैं। वे कुछ चिकित्सा शर्तों और कुछ दवाओं के कारण भी हो सकते हैं अधिक पढ़ें

रात के पसीने के कारण क्या होता है?

कई महिलाएं रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक और रात के पसीना अनुभव करती हैं

रात की पसीनाएं अन्य चिकित्सा शर्तों के कारण भी हो सकती हैं, जैसे:

संक्रमण, जैसे कि टीबी या एचआईवी
कैंसर, जैसे कि ल्यूकेमिया या लिम्फोमा
हृदय रोग की विफलता

कुछ मामलों में, आप रात की पसीनाओं को दवा की एक साइड इफेक्ट के रूप में अनुभव कर सकते हैं जो आप ले रहे हैं वे एंटीडिपेंटेंट्स, हार्मोन उपचार, और मधुमेह दवाओं के कारण हो सकते हैं कैफीन, शराब, तम्बाकू, या अवैध ड्रग्स का सेवन करने से रात पसीना आ सकता है

आपको सहायता कब प्राप्त करनी चाहिए?

रात्रि पसीना आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है। लेकिन कुछ मामलों में, वे एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकते हैं जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

यदि आप बार-बार होने वाली रात पसीनाएं विकसित करते हैं, अपनी नींद को परेशान करते हैं, या अन्य लक्षणों के साथ चिकित्सा सुविधा प्राप्त करें एक उच्च बुखार, खांसी, या अस्पष्टीकृत वजन घटाने के साथ रात की पसीना, एक गंभीर चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है।

यदि आपको लिम्फोमा या एचआईवी के साथ निदान किया गया है, तो रात पसीना यह संकेत हो सकता है कि आपकी बीमारी बढ़ रही है। अपने चिकित्सक के साथ अपने लक्षणों पर चर्चा करें

रात के पसीना को कैसे इलाज किया जाता है?

रात पसीनाओं का इलाज करने के लिए, आपका चिकित्सक अपने अंतर्निहित कारणों को हल करने के लिए कदम उठाएंगे। आपकी अनुशंसित उपचार योजना आपके विशिष्ट निदान पर निर्भर करेगी।

यदि आपको रजोनिवृत्ति के परिणामस्वरूप रात पर पसीना आ रहा है, तो आपका डॉक्टर हार्मोन थेरेपी की सिफारिश कर सकता है यह उपचार आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले गर्म चमक की संख्या को कम करने और अन्य लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। आपका चिकित्सक अन्य दवाओं, जैसे कि गैबापेंटिन, क्लोनिडीन, या वेनलैफ़ैक्सिन भी लिख सकता है

यदि एक अंतर्निहित संक्रमण आपकी रात पसीनाओं का कारण है, तो आपका डॉक्टर इलाज करने में एंटीबायोटिक दवाएं, एंटीवायरल ड्रग्स, या अन्य दवाओं का सुझाव दे सकता है।

यदि आपकी रात की पसीना कैंसर के कारण होती है, तो आपका डॉक्टर कीमोथेरेपी दवाओं, सर्जरी या अन्य उपचारों के संयोजन की सिफारिश कर सकता है

यदि आपकी रात्रि पर पसीने से जुड़े दवाओं से जुड़े होते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके खुराक को समायोजित कर सकता है या वैकल्पिक दवा की सिफारिश कर सकता है

अगर अल्कोहल की खपत, कैफीन की खपत, या अवैध ड्रग का उपयोग आपकी रात की पसीनाओं की जड़ में है, तो आपका डॉक्टर आपको इन पदार्थों को सीमित या बचने के लिए सलाह दे सकता है। कुछ मामलों में, वे दवाओं को लिख सकते हैं या आपकी मदद करने के लिए चिकित्सा छोड़ सकते हैं

आपका डॉक्टर आपकी नींद की आदतों को समायोजित करने के लिए आपको सलाह भी दे सकता है अपने बिस्तर से कंबल निकालकर, हल्का पजामा पहन कर, या अपने बेडरूम में एक खिड़की खोलकर रात की पसीना को रोकने और कम करने में मदद मिल सकती है यह वातानुकूलन का उपयोग करने या सोने के लिए कूलर स्थान ढूंढने में भी मदद कर सकता है।

रात पसीना कैसे रोका जा सकती है?

रात के पसीना के कुछ कारणों को रोका जा सकता है रात पसीनाओं का सामना करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए:

शराब और कैफीन की खपत को सीमित करें
तम्बाकू और अवैध ड्रग्स से बचने के लिए
दिन के मुकाबले आराम से और कूलर तापमान पर अपना बेडरूम रखें
न करें व्यायाम, मसालेदार भोजन खाते हैं, या सोते समय के करीब गर्म पेय का उपभोग करते हैं
त्वरित चिकित्सक ध्यान प्राप्त करें, अगर आपको संदेह है कि आपके पास संक्रमण या अन्य बीमारी है

अपनी विशिष्ट स्थिति, उपचार के विकल्प, और रात पसीने को रोकने के लिए रणनीतियों

डेविड हेित्ज़ द्वारा लिखित

31 अक्टूबर 2016 को मेडिकल की समीक्षा की गई, जूडिथ मार्सिन, एमडी

अनुच्छेद स्रोत:

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