पोस्टर क्रुएटिएट लिगमेंट इज़रीन

एक पोस्टर क्रुएटेट लेगामेंट इज़्यूरी क्या है?

पीछे के क्रूसीएट बंधन (पीसीएल) घुटने के जोड़ों में सबसे मजबूत बंधन है। अस्थिभंग ऊतक के मोटे, मजबूत बैंड हैं जो हड्डी से हड्डी से जुड़ते हैं। पीसीएल घुटने के जोड़ के पीछे थालीबोन (फीमर) के निचले भाग से निचले पैर की हड्डी (टिबिया) के ऊपर चलता है।

पीसीएल घुटने के संयुक्त स्थिर बनाए रखने में मदद करता है, खासकर संयुक्त के पीछे पीसीएल के लिए चोट उस बंधन के किसी भी हिस्से को तनाव, मोचलन या फाड़ना शामिल कर सकती है। पीसीएल घुटने में कम से कम आम तौर पर घायल बंधन है।

एक पीसीएल की चोट को कभी-कभी "ओवरेटेडटेड घुटने" कहा जाता है "

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कारण

क्या एक पीसीएल चोट का कारण बनता है?

पीसीएल की चोट का मुख्य कारण घुटने के जोड़ के लिए गंभीर आघात है। अक्सर, घुटने के अन्य स्नायुबंधन भी प्रभावित होते हैं पीसीएल की चोट के लिए विशिष्ट कारण एक कारण घुटने के हाइपरसेन्स्टेंशन है कूदने जैसी एथलेटिक आंदोलनों के दौरान यह हो सकता है।

पीसीएल की चोटों में घुटने तक घुसने का परिणाम हो सकता है, जबकि इसे फ्लेक्स किया जाता है, या मुड़े। इसमें खेल या गिरावट के दौरान या एक कार दुर्घटना से मुश्किल में शामिल है। घुटने के किसी भी आघात, चाहे मामूली या गंभीर, एक घुटने के बंधन की चोट के कारण हो सकता है।

लक्षण

पीसीएल की चोट के लक्षण

चोट की सीमा पर निर्भर करता है कि पीसीएल की चोट के लक्षण हल्के या गंभीर हो सकते हैं अगर कोई बंधन हल्का ढंग से मोच फेंकने वाला हो तो लक्षणों की कोई बात नहीं हो सकती। आंशिक आंसू या बंधन के पूरा आंसू के लिए, आम लक्षणों में शामिल हैं:

• घुटने में कोमलता (विशेष रूप से घुटने के पीछे)
• घुटने के संयुक्त में अस्थिरता
• घुटने के संयुक्त में दर्द> 999> घुटने में सूजन
• में कठोरता संयुक्त
• चलने में कठिनाई
• विज्ञापनविज्ञानादनाअनुवाद

निदान

पीसीएल की चोट का निदान

पीसीएल की चोट का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर विभिन्न परीक्षणों का प्रदर्शन करेगा, जिसमें निम्न शामिल हैं:

विभिन्न दिशाओं में घुटने घूमना

• घुटने की शारीरिक परीक्षा
• घुटने के संयुक्त द्रव में तरल पदार्थ की जांच करना
• घुटने का एक एमआरआई
• घुटने के जोड़ के एक्स-रे में फ्रैक्चर की जांच करने के लिए
• निवारण

रोकथाम पीसीएल की चोट

इकलौती चोटों को रोकने के लिए मुश्किल है क्योंकि अक्सर एक दुर्घटना या अप्रत्याशित परिस्थितियों का परिणाम होता है हालांकि, एक घुटने की चोट के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए निरोधक उपायों में शामिल हैं:

चलने सहित शारीरिक गतिविधियों के दौरान, उचित तकनीक और संरेखण का उपयोग करते हुए

• जोड़ों में गति की अच्छी रेंज बनाए रखने के लिए नियमित रूप से फैल < 999> ऊंचे और निचले पैर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करने के लिए संयुक्त
• स्थिरता का उपयोग करते समय सावधानी बरतने पर जब खेल खेलता है जिसमें घुटनों की चोट फुटबॉल, स्कीइंग, और टेनिस जैसी समान होती है
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• उपचार

पीसीएल का इलाज करना चोट लगने की घटनाएं

पीसीएल की चोटों का इलाज चोट की गंभीरता और आपकी जीवनशैली पर निर्भर करेगा

मामूली चोटों के लिए, उपचार में शामिल हो सकते हैं:

स्प्लिटिंग

बर्फ लगाने से

• दिल से घुटने ऊपर उठाना
• दर्द निवारक ले जाना
• दर्द और सूजन चले जाने तक शारीरिक गतिविधि को सीमित करना <99 9 > घुटने की रक्षा के लिए एक ब्रेस या बैसाखी का प्रयोग
• गति की सीमा को मजबूत करने और पुनः हासिल करने के लिए शारीरिक उपचार या पुनर्वास; 999> अधिक गंभीर मामलों में, उपचार में यह भी शामिल हो सकता है:
• भौतिक चिकित्सा या पुनर्निर्माण गति
• एक फास्ट इलिगमेंट की मरम्मत के लिए शल्य चिकित्सा
• एक आर्थोस्कोप, एक छोटा फाइबर ऑप्टिक कैमरा जो संयुक्त में डाला जा सकता है

पीसीएल की चोटों का प्रमुख लक्षण संयुक्त अस्थिरता है। दर्द और सूजन सहित अन्य कई लक्षण, समय के साथ चले जाएंगे, लेकिन अस्थिरता रह सकती है पीसीएल की चोटों में, यह अस्थिरता अक्सर होता है कि लोगों को सर्जरी का चुनाव करना चाहिए। संयुक्त में अनुपस्थित अस्थिरता गठिया को जन्म दे सकती है।

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• आउटलुक
• पीएलएल चोट के लिए आउटलुक

मामूली चोटों के लिए, बंधन जटिलताओं के बिना ठीक हो सकता है यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि यदि बंधन बढ़ाया गया हो, तो यह कभी भी अपनी पूर्व स्थिरता हासिल नहीं कर सकता है इसका मतलब यह है कि यह अधिक संभावना है कि घुटने कुछ अस्थिर हो सकता है और आसानी से फिर से घायल हो सकता है। संयुक्त शारीरिक गतिविधि या मामूली चोट से सूजन और पीड़ादायक हो सकता है।

उन प्रमुख चोटों के लिए जिनकी शल्य चिकित्सा नहीं है, संयुक्त रूप से सबसे ज्यादा संभावनाएं अस्थिर रहेंगी और आसानी से घुमाएगी। आप शारीरिक गतिविधियों को कम करने में सक्षम होंगे और दर्द भी छोटी गतिविधियों से हो सकता है शारीरिक गतिविधि के दौरान संयुक्त की रक्षा के लिए आपको ब्रेस पहनना पड़ सकता है।

सर्जरी वाले लोगों के लिए, रोग का निदान, शल्य चिकित्सा की सफलता और घुटने के लिए संबंधित चोटों पर निर्भर करता है। संयुक्त रूप से मरम्मत के बाद सामान्यतः, आपके पास गतिशीलता और स्थिरता में सुधार होगा। घुटने को फिर से लगाने से रोकने में मदद के लिए आपको भविष्य में एक ब्रेस या भौतिक गतिविधियों को सीमित करने की आवश्यकता हो सकती है।

केवल पीसीएल, उपचार और पूर्वानुमान से घुटने की चोटों के कारण अलग-अलग हो सकता है क्योंकि इन चोटों में अधिक गंभीर हो सकता है