क्या एथरोस्क्लेरोसिस संभव है?

एथ्रोस्क्लेरोसिस, जिसे आमतौर पर हृदय रोग के रूप में जाना जाता है, एक गंभीर और जीवन-धमकी हालत है। एक बार आपके रोग का निदान होने के बाद, आपको इसे आगे बढ़ने से रोकने के लिए प्रमुख, स्थायी जीवन शैली में परिवर्तन करने की आवश्यकता होगी। लेकिन क्या बीमारी को उलट कर दिया जा सकता है? यह एक और अधिक जटिल सवाल है

एथ्रोस्क्लेरोसिस क्या है?

शब्द "एथेरोसलेरोसिस" शब्द ग्रीक शब्द "एथेरो" से होता है, जिसका अर्थ पेस्ट होता है, और "स्क्लेरोसी s," जिसका मतलब है कठोरता। यही कारण है कि इस स्थिति को "धमनियों का सख्त होना भी कहा जाता है "

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रोग धीरे-धीरे शुरू होता है और समय के साथ प्रगति करता है। यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है, तो अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल अंततः अपनी धमनी की दीवारों पर इकट्ठा करने के लिए शुरू होता है। इसके बाद, शरीर को रक्तचापों पर हमला करने के लिए बिल्डअप पर प्रतिक्रिया करता है, जैसे वे एक जीवाणु संक्रमण पर हमला करते हैं। कोशिकाओं को कोलेस्ट्रॉल खाने के बाद मर जाते हैं और मृत कोशिकाओं को धमनी में भी इकट्ठा करना शुरू होता है। इससे सूजन हो जाती है जब सूजन एक लंबी अवधि के लिए रहता है, scarring होता है। इस स्तर तक, धमनियों में गठित पट्टिका कठोर है।

जब धमनियां संकीर्ण हो जाती हैं, रक्त उन क्षेत्रों तक पहुंचने में असमर्थ होता है जिनके लिए इसकी आवश्यकता है यह भी एक उच्च जोखिम है कि अगर रक्त का थक्का शरीर में किसी अन्य क्षेत्र से दूर हो जाता है, तो यह संकीर्ण धमनी में फंस सकता है और पूरी तरह से रक्त की आपूर्ति काट सकता है, संभवतः दिल का दौरा या स्ट्रोक पैदा कर सकता है। बड़ी पट्टिकाएं भी दिल से पूर्व में फंसे हुए रक्त की आपूर्ति को उजाड़ने और अचानक भेज सकती हैं। खून का अचानक दौरा हृदय को रोक सकता है, जिससे एक घातक दिल का दौरा पड़ सकता है।

इसका निदान कैसे किया जाता है?

आपके डॉक्टर नियमित शारीरिक परीक्षा के दौरान ध्यान देंगे यदि आपके पास एथोरोसक्लोरोसिस के लिए जोखिम वाले कारक हैं। इन कारकों में धूम्रपान या इतिहास जैसे इतिहास शामिल हैं:

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• मधुमेह
• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• मोटापा

आपका डॉक्टर सहित परीक्षण कर सकता है:

इमेजिंग टेस्ट

अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन या चुंबकीय अनुनाद एंजियोग्राफी (एमआरए) आपके डॉक्टर को धमनियों के अंदर देखने की अनुमति देता है और रुकावट की गंभीरता का निर्धारण करता है।

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गुदा-ब्राह्यल इंडेक्स

आपके टखनों में रक्तचाप की तुलना आपके हाथों में रक्तचाप के साथ की जाती है। यदि कोई असामान्य अंतर है, तो आपके पास परिधीय धमनी रोग हो सकता है

कार्डिएक स्ट्रेस टेस्ट

जब आप शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं, जैसे एक स्थिर बाइक पर सवार होकर या ट्रेडमिल पर चलते हुए तेज गति से डॉक्टर आपके दिल और साँस लेने की निगरानी करते हैं चूंकि व्यायाम आपका दिल कठिन काम करता है, इससे आपके डॉक्टर को समस्या मिल सकती है।

क्या इसे बदला जा सकता है?

डॉ। एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर के कार्डियोलॉजिस्ट हॉवर्ड वेन्टरबॉब का कहना है कि एक बार जब आप एथोरोसक्लोरोसिस का निदान करते हैं, तो आप जो भी कर सकते हैं वह रोग कम खतरनाक है।उन्होंने यह भी बताया कि "अभी तक किए गए अध्ययनों में, एक या दो साल के दौरान पट्टिका के निर्माण में कमी की मात्रा को मिलिमीटर की 100 वीं में मापा जाता है। "

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लाइफस्टाइल और आहार परिवर्तनों के साथ संयुक्त चिकित्सा उपचार का उपयोग एथोरोसक्लोरोसिस को खराब होने से रोकने के लिए किया जा सकता है, लेकिन वे इस बीमारी को बदलने में सक्षम नहीं हैं। आपकी दवाओं को बढ़ाने के लिए कुछ दवाओं का भी निर्धारण किया जा सकता है, खासकर यदि आप छाती या पैर के दर्द को एक लक्षण के रूप में देखते हैं

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संयुक्त राज्य अमेरिका में स्टेटिक्स सबसे प्रभावी और आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला कोलेस्ट्रॉल-कम दवाएं हैं वे अपने जिगर में पदार्थ को अवरुद्ध करके काम करते हैं जो शरीर कम घनत्व वाली लिपोप्रोटीन (एलडीएल) या खराब कोलेस्ट्रॉल बनाने के लिए उपयोग करता है।

डा। वेइंटरब के अनुसार, कम एलडीएल नीचे दस्तक देते हैं, अधिक होने की संभावना यह है कि आपको बढ़ने से रोकना पट्टिका मिलेगी।

संयुक्त राज्य अमेरिका में सात सामान्यतः निर्धारित स्टैटिन्स उपलब्ध हैं:

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• एटोर्स्टाटिन (लिपिटर)
• फ्लुवास्टैटिन (लेसोल)
• लवस्टेटिन (अल्प्टेव)
• रोसोवास्टेटिन (क्रेस्टर)
• सिल्वास्टेटिन (ज़ोकोर) और अन्य
• पिवटस्टेटिन (लिवालो)

स्वस्थ आहार परिवर्तन और नियमित व्यायाम, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करने के महत्वपूर्ण अंश हैं, एथोरोसलेरोसिस के दो प्रमुख योगदानकर्ता। भले ही आपका डॉक्टर एक स्टेटिन को निर्धारित करता है, आपको अभी भी स्वस्थ भोजन खाने और शारीरिक रूप से सक्रिय होने की आवश्यकता होगी

डॉ। Weintraub कहते हैं, "कोई भी दवा दे सकता है जो हम उन्हें देते हैं। "उन्होंने चेतावनी दी कि उचित आहार के बिना" दवा अभी भी काम करती है, लेकिन साथ ही साथ नहीं। "

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यहां कुछ जीवन शैली में बदलाव किए गए हैं जो आप कर सकते हैं:

व्यायाम

उदारवादी कार्डियो के प्रति दिन 30-60 मिनट का उद्देश्य इस मात्रा की गतिविधि आपको वजन कम करने, सामान्य रक्तचाप को बनाए रखने और अपने उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), या अच्छे कोलेस्ट्रॉल, स्तर को बढ़ावा देने में मदद करती है।

आहार में परिवर्तन

वजन कम करने या स्वस्थ वजन बनाए रखने से एथेरोसलेरोसिस के कारण जटिलताओं का खतरा कम हो सकता है। ऐसा करने के कुछ तरीके निम्नलिखित हैं:

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• अधिक फाइबर खाएं सफेद ब्रेड और पेस्टस को पूरे अनाज के साथ बदलें
• बहुत सारे फलों और सब्जियां खाएं
• स्वस्थ वसा खाएं ऑलिव ऑयल, एवोकैडो और नट्स में वसा होता है जो आपके एलडीएल स्तरों को नहीं बढ़ाएंगे।
• आहार कोलेस्ट्रॉल को सीमित करें उच्च-कोलेस्ट्रॉल खाद्य पदार्थों जैसे पनीर, पूरे दूध, और अंडे की मात्रा कम करें।
• ट्रांस वसा से बचें और संतृप्त वसा को सीमित करें ये ज्यादातर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, और दोनों आपके शरीर को अधिक कोलेस्ट्रॉल पैदा करने का कारण बनते हैं।
• आपके सोडियम सेवन को सीमित करें आपके आहार में बहुत अधिक सोडियम उच्च रक्तचाप के लिए योगदान देता है।
• अपने शराब का सेवन सीमित करें नियमित रूप से पीने से आपका रक्तचाप बढ़ सकता है और वजन बढ़ने में योगदान मिलता है। शराब कैलोरी में उच्च है।
• धूम्रपान छोड़ें

यदि दवा काम नहीं करती तो क्या होगा?

सर्जरी को आक्रामक उपचार माना जाता है और यह केवल तभी किया जाता है जब रुकावट जीवन-धमकाने वाली हो और किसी व्यक्ति ने दवा के उपचार के लिए जवाब नहीं दिया होएक सर्जन एक धमनी से पट्टिका को हटा सकता है या अवरुद्ध धमनी के आसपास रक्त प्रवाह को पुनर्निर्देशित कर सकता है।