प्रभुसचिकित्सा: कारण, उपचार और जोखिम
विषयसूची:
- भगवानोसिस क्या है?
- लॉर्डोसिस के सामान्य कारण
- पीठ के निचले हिस्से में> लॉर्डोसिस
- आप एक सपाट सतह पर झूठ बोलकर और जाँच कर सकते हैं कि क्या आपकी गर्दन और पीठ तथा फर्श के बीच में बहुत सी जगह है। यदि आप आसानी से अंतरिक्ष के माध्यम से अपना हाथ स्लाइड कर सकते हैं, तो आप हीरोसिस हो सकते हैं।
- लॉररोसिस भी एक हिप अव्यवस्था का संकेत हो सकता है, खासकर यदि आपके बच्चे को कार से मारा गया हो या कहीं गिर गया हो
- विज्ञापन
- गति की आपकी सीमा
- रोज़ाना शारीरिक उपचार, मांसपेशियों को मजबूत करने और गति की सीमा
- आंतरिक अंग
- स्थिरता बॉल पर पैल्विक झुकाव
भगवानोसिस क्या है?
हर किसी की रीढ़ आपके गर्दन, ऊपरी पीठ और पीठ के निचले हिस्से में घट जाती है। ये घटता है, जो आपकी रीढ़ की एस आकार को बनाते हैं, को ह्रासॉटिक (गर्दन और निचले हिस्से) और किफॉटी (ऊपरी पीठ) कहा जाता है। वे आपके शरीर की सहायता करते हैं:
- सदमे अवशोषित
- सिर के वजन का समर्थन करें
- अपने पेल्विस पर अपने सिर को संरेखित करें
- स्थिरता बनाए रखें और इसकी संरचना बनाए रखें
- लचीले ढंग से चलें और मोड़ें
लॉरोरिसिस आपके प्राकृतिक लॉवरोटिक वक्र को संदर्भित करता है, जो सामान्य है। लेकिन अगर आपकी वक्र मेहराब बहुत दूर है, तो इसे लॉर्डोसिस या स्वैवबैक कहा जाता है। लॉरोनोसिस आपके पीठ और गर्दन को प्रभावित कर सकता है। इससे रीढ़ की हड्डी पर अधिक दबाव हो सकता है, जिससे दर्द और असुविधा होती है। यह आपकी बढ़ने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है यदि यह गंभीर है और अनुपचारित छोड़ दिया है
लॉरोसोसिस का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि वक्र कितनी गंभीर है और आपको कैसे प्रभुिसिस मिला अगर आपको आगे बढ़ना पड़ता है तो आपकी कम बैक वक्र स्वयं को उलट कर लेते हैं तो थोड़ा चिकित्सा चिंता है आप भौतिक चिकित्सा और दैनिक व्यायाम के साथ अपनी स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं।
लेकिन अगर आपको आगे बढ़ने पर वक्र एक समान रहता है तो आपको एक चिकित्सक को देखना चाहिए। यह पता लगाने के लिए पढ़ें कि किस प्रकार की मनोचिकित्सा की तरह दिखता है और यह कैसे आपके डॉक्टर के लिए निदान करेंगे।
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लॉर्डोसिस के सामान्य कारण
लॉरोनिसिस किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। कुछ परिस्थितियों और कारक हेरोसेसिस के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इसमें शामिल हैं:
- स्पोंडिलोलिस्थेसिस: स्पोंडिलोलिस्टीसिस एक रीढ़ की हड्डी की स्थिति होती है जिसमें निम्न में से एक कशेरुकाओं को नीचे की हड्डी पर आगे निकल जाता है। यह आमतौर पर चिकित्सा या सर्जरी के साथ इलाज किया है यहां स्थिति के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें
- Achondroplasia: Achondroplasia dwarfism सबसे आम प्रकार में से एक है अपने कारणों, निदान और उपचार के बारे में जानें
- ऑस्टियोपोरोसिस: ऑस्टियोपोरोसिस एक हड्डी की बीमारी है जो हड्डियों के घनत्व के नुकसान का कारण बनती है, जिससे फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। इसके कारण, लक्षण, और उपचार के बारे में जानें।
- ओस्टियोसोरकोमा: ओस्टियोसोरकोमा एक हड्डी का कैंसर होता है जो आमतौर पर घुटने के पास शिश्नुमा में, घुटने के पास की ऊँगली या कंधे के पास ऊपरी बांह की हड्डी में विकसित होती है। लक्षण, निदान और उपचार के बारे में अधिक पढ़ें
- मोटापा: <99 9> मोटापा यू.एस. में एक महामारी है। यह स्थिति लोगों को गंभीर बीमारियों, जैसे कि टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर के जोखिम में डालती है। मोटापा के बारे में यहां जानें प्रकार
लॉर्डोसिस के प्रकार क्या हैं?
पीठ के निचले हिस्से में> लॉर्डोसिस
पीठ के निचले हिस्से में, या काठ का रीढ़ की हड्डी में लोयरोसिस, सबसे सामान्य प्रकार है इस स्थिति की जांच करने का सबसे आसान तरीका है आपकी पीठ पर एक सपाट सतह पर झूठ बोलना। आप अपने निचले हिस्से के नीचे अपने हाथ स्लाइड करने में सक्षम होना चाहिए, अतिरिक्त जगह के लिए थोड़े स्थान के साथ।
प्रभुत्व के साथ किसी को अपनी पीठ और सतह के बीच अतिरिक्त स्थान दिया जाएगा।यदि उनके पास एक चरम वक्र है, तो जब वे खड़े होंगे तो एक दृश्यमान सी-आर्च मेहराब रहेगा और साइड व्यू से, उनके पेट और नितम्ब बाहर निकल जाएंगे।
सरवाइकल मेरोसिस <99 9> स्वस्थ रीढ़ में, आपकी गर्दन को बहुत सी सी की तरह दिखना चाहिए, वक्र के साथ अपनी गर्दन के पीछे की ओर इशारा करते हुए सरवाइकल लॉरोसिस तब होता है जब गर्दन के क्षेत्र में आपकी रीढ़ की हड्डी का वक्र नहीं होता क्योंकि यह आमतौर पर होना चाहिए।
इसका मतलब यह हो सकता है:
बहुत अधिक वक्र है
वक्र गलत दिशा में चल रहा है, जिसे रिवर्स सरवाइकल मेरोसिस कहा जाता है।
- वक्र सही स्थानांतरित हो गया है
- वक्र बाईं ओर चले गए हैं
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- लक्षण
प्रभुोसिस का सबसे सामान्य लक्षण मांसपेशियों में दर्द है। जब आपकी रीढ़ की हड्डी में असामान्य रूप से घट जाती है, तो आपकी मांसपेशियों को अलग-अलग दिशाओं में खींच लिया जाता है, जिससे उन्हें कसने या ऐंठन उत्पन्न होता है। यदि आपके पास गर्भाशय ग्रीवा प्रभुत्व है, तो यह दर्द आपकी गर्दन, कंधों और ऊपरी पीठ तक बढ़ा सकता है। आप भी अपनी गर्दन में सीमित आंदोलन या पीठ के निचले हिस्से में अनुभव कर सकते हैं
आप एक सपाट सतह पर झूठ बोलकर और जाँच कर सकते हैं कि क्या आपकी गर्दन और पीठ तथा फर्श के बीच में बहुत सी जगह है। यदि आप आसानी से अंतरिक्ष के माध्यम से अपना हाथ स्लाइड कर सकते हैं, तो आप हीरोसिस हो सकते हैं।
यदि आप अन्य लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, जैसे:
स्तब्ध हो जाना
झटपट
- बिजली के झटके के दर्द
- कमजोर मूत्राशय नियंत्रण
- कमजोरी
- मांसपेशियों को नियंत्रण बनाए रखने में कठिनाई
- यह एक और अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है जैसे फंसे तंत्रिका
- बच्चों में
बच्चों में प्रभुत्व
अक्सर, किसी भी ज्ञात कारण के बिना बचपन में प्रभुता प्रकट होती है इसे सौम्य किशोरी प्रभुत्व कहा जाता है ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके बच्चे के कूल्हे के आसपास की मांसपेशियां कमजोर होती हैं या कड़ा हो जाती हैं। सौम्य किशोरी प्रभुतत्व आमतौर पर अपने बच्चों को बड़ा होने के साथ ही सही करता है
लॉररोसिस भी एक हिप अव्यवस्था का संकेत हो सकता है, खासकर यदि आपके बच्चे को कार से मारा गया हो या कहीं गिर गया हो
अन्य परिस्थितियां जो बच्चों में प्रभुसत्व पैदा कर सकती हैं सामान्यतः तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों की समस्याओं से संबंधित होती हैं। ये परिस्थितियां दुर्लभ हैं और इसमें शामिल हैं:
सेरेब्रल पाल्सी
मायलोमेनिंगोसेले, एक विरासत में मिली स्थिति जहां रीढ़ की हड्डी पीठ के हड्डियों में खाई के माध्यम से चिपक जाती है
- मांसपेशियों की कोशिकापेशी, जो विरासत में मिली विकारों का एक समूह है जो मांसपेशियों की कमज़ोरी का कारण बनती है < 999> रीढ़ की हड्डी की पेशी शोष, एक अनौपचारिक गतियों का कारण बनता है, जो अनैच्छिक आंदोलनों का कारण बनता है
- एर्थ्रोग्रोपिस, एक समस्या जो जन्म के समय होती है जहां जोड़ों को सामान्य रूप से नहीं ले जा सकता है
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- गर्भवती महिलाओं में
- लॉरोनोसिस इन गर्भवती महिलाएं
कुल मिलाकर पीठ दर्द आपके शरीर में बदले हुए रक्त के प्रवाह के कारण हो सकता है, और दर्द संभवतः जन्म के बाद चले जाते हैं।
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निदान
कैसेरोसिसिस का निदान किया जाता है?
आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास को देखें, शारीरिक जांच करें, और अन्य लक्षणों के बारे में पूछें ताकि यह निर्धारित कर सकें कि क्या आपके पास प्रभुत्व है या नहीं। शारीरिक परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर आपको आगे और ओर झुकने के लिए कहता है वे जाँच कर रहे हैं:क्या वक्र लचीला है या नहीं
गति की आपकी सीमा
यदि आपकी रीढ़ की हड्डी संरेखित है
- अगर कोई असामान्यताएं हैं
- वे भी ऐसे प्रश्न पूछ सकते हैं: 999> जब आप अपनी पीठ में अत्यधिक वक्र नोटिस करते थे?
- क्या वक्र बदतर हो रही है?
- क्या वक्र बदलते आकार है?
आप दर्द कहाँ महसूस कर रहे हैं?
- संभावित कारणों को कम करने के बाद, आपका डॉक्टर आपके रोधी वक्र के कोण को देखने के लिए आपकी रीढ़ की एक्स-रे सहित परीक्षणों का ऑर्डर करेगा आपका चिकित्सक निर्धारित करेगा कि क्या आपकी ऊंचाई, उम्र और शरीर द्रव्यमान जैसे अन्य कारकों की तुलना में आपके पास कोण पर आधारित है।
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- उपचार
- प्रभुसत्ता का इलाज कैसे करें
बड़े-से-अधिक लोगों को प्रभुसत्ता के साथ चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती जब तक कि यह गंभीर मामला न हो। लॉरिसोसिस के लिए उपचार आपके वक्र कितना गंभीर है और अन्य लक्षणों की उपस्थिति पर निर्भर करेगा।
उपचार के विकल्प में निम्न शामिल हैं:दर्द, दर्द कम करने और सूजन
रोज़ाना शारीरिक उपचार, मांसपेशियों को मजबूत करने और गति की सीमा
वजन घटाने, आसन की मदद के लिए
बच्चों और किशोरों में ब्रेसिज़ < 999> सर्जरी, न्यूरोलॉजिकल चिंताओं के साथ गंभीर मामलों में
- पोषक तत्वों की खुराक जैसे कि विटामिन डी
- आउटलुक
- प्रभुता के लिए दृष्टिकोण क्या है?
- अधिकांश लोगों के लिए, लॉर्डोसिस महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं है। लेकिन स्वस्थ रीढ़ को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि रीढ़ की हड्डी हमारे बहुत अधिक आंदोलन और लचीलेपन के लिए जिम्मेदार है। प्रभुत्व का इलाज करने से दीर्घकालिक परेशानी हो सकती है और इसके साथ समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है:
- रीढ़
- हिप गिरगिट
पैर
आंतरिक अंग
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- निवारण
- कैसे करें प्रभुोस को रोकें <99 9> हालांकि प्रभुत्व को रोकने पर दिशानिर्देश नहीं हैं, आप अच्छे आसन और रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कुछ व्यायाम कर सकते हैं। ये व्यायाम हो सकते हैं:
- कंधे के झटके
- गर्दन की तरफ झुकाव
पैर उठता है
स्थिरता बॉल पर पैल्विक झुकाव
लंबे समय तक खड़े भी बदल सकते हैं आपकी रीढ़ की वक्र एक अध्ययन के मुताबिक, बैठी हुई वक्र में बदलावों में काफी कमी आई है। यदि आप काम या आदतों के कारण खुद को बहुत ज्यादा खड़ा करते हैं, तो बैठे ब्रेक लेने का प्रयास करें। आप यह भी सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपकी कुर्सी के पास पर्याप्त समर्थन है
- डॉक्टर को देखने के लिए
- जबरोसिस के लिए एक चिकित्सक को देखने के लिए
- यदि आप आगे बढ़ने पर वक्रता (वक्र लचीला है) में ही मनोचिकित्सक वक्र सही हो जाते हैं, तो आपको उपचार की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है।
- लेकिन यदि आप झुकाते हैं और मनोवैज्ञानिक वक्र रहता है (वक्र लचीला नहीं है), तो आपको इलाज करना चाहिए
- यदि आपको दर्द का सामना करना पड़ रहा है, तो आप को भी उपचार करना चाहिए, जो कि आपके दिन-प्रतिदिन कार्यों में हस्तक्षेप करता है हमारे लचीलेपन, गतिशीलता और दैनिक गतिविधियों का अधिकतर रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।आपका डॉक्टर अतिरिक्त वक्रता के प्रबंधन के लिए विकल्प प्रदान करने में सक्षम होगा अब प्रभुता का इलाज जीवन में बाद में जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है, जैसे गठिया और पुरानी पीठ दर्द।
