पेट में ऐंठन: कारण, उपचार, घरेलू उपचार, और अधिक

सिंहावलोकन> 999> पेट की ऐंठन आपके पेट की मांसपेशियों (पेट), पेट या आंतों का संकुचन है। आपके शरीर के किस हिस्से पर निर्भर करता है स्पासाइमिंग और कितनी बुरी तरह से, यह थोड़ा सा मांसपेशियों की चिकोटी या पेट की ऐंठन जैसा महसूस कर सकता है

ज्यादातर मामलों में, पेट में ऐंठन स्वयं हानिरहित हैं, लेकिन ये एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण हो सकता है। पेट की ऐंठन के संभावित कारणों के बारे में अधिक जानने के लिए और अपने चिकित्सक को कब कॉल करें

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कारण

पेट में ऐंठन के कारण

अपने पेट के ऐंठन के कारण की पहचान करना इस लक्षण का इलाज करने में आपकी सहायता कर सकता है। यहां 11 स्थितियां हैं जो आपके लक्षण के लिए ज़िम्मेदार हो सकती हैं।

1। मांसपेशियों की ताकत

अपने पेट की मांसपेशियों को पूरा करने से उन्हें ऐंठन हो सकता है मांसपेशियों में तनाव के कारण स्पैसम उन लोगों में होने की संभावना है जो ज़ोरदार और लगातार व्यायाम करते हैं, खासकर क्रंच और बैठो।

मांसपेशियों में तनाव के अन्य लक्षण हैं:

अपने पेट में कोमलता या दर्द

• दर्द जो कि आंदोलन से भी बदतर हो जाता है
• 2 निर्जलीकरण

पसीना, उल्टी और दस्त से होने वाली निर्जलीकरण से इलेक्ट्रोलाइट्स को खोने से आपके शरीर में मांसपेशियों की ऐंठन हो सकती है, जिसमें आपका पेट भी शामिल है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मांसपेशियों को कैल्शियम, पोटेशियम, और मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स को ठीक से काम करने की आवश्यकता होती है। जब वे इन इलेक्ट्रोलाइट्स नहीं करते हैं, तो आपकी मांसपेशियां असामान्य रूप से काम करना शुरू कर सकती हैं और जब्त कर सकती हैं। इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन को पहचानने और उसका इलाज करने के बारे में अधिक जानें।

चरम प्यास

सिरदर्द

• चक्कर आना
• गहरा पीला मूत्र
• 3 गैस
• आपके पेट में गैस का निर्माण आपके आंतों की मांसपेशियों को ऐंठन के कारण पैदा कर सकता है क्योंकि आपका शरीर गैस जारी करने की कोशिश करता है। यदि आपके पास गैस है, तो आप भी हो सकते हैं:

व्यर्थ पेट या ब्लोटिंग

तेज पेट दर्द

• पूर्णता की भावना
• गैस या बोर पास करने का आग्रह
• 4 सूजन आंत्र रोग
• क्रोन की बीमारी और अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ (यूसी) जैसी बीमारियां, पुरानी भड़काऊ स्थिति हैं क्रोहन की बीमारी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है, जबकि यूसी केवल बृहदान्त्र को प्रभावित करती है। दोनों स्थितियों में, सूजन आंत्र स्पैस पैदा कर सकता है।

सूजन आंत्र रोगों के अन्य लक्षण हैं:

डायरिया

वजन घटाने

• पेट में ऐंठन और दर्द
• थकान
• रात पसीना
• कब्ज
• आप की तरह लग रहा है तुरंत जाने की ज़रूरत है बाथरूम में
• 5 चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) एक पुरानी स्थिति है जो बड़ी आंत को प्रभावित करती है यह सूजन आंत्र रोग की तरह आंत्र ऊतक के कारणों का कारण नहीं है, लेकिन ये लक्षण समान हैं, जिनमें शामिल हैं:

पेट दर्द या ऐंठन

फूला हुआ महसूस होता है

• कब्ज <99 9> दस्त (कभी-कभी कब्ज और दस्त को वैकल्पिक होगा) <99 9 > गैस
• 6।गैस्ट्रिटिस और गैस्ट्रोएन्टेरिटिसिस <99 9> गैस्ट्रिटिस और गैस्ट्रोएन्टेरिटिस दोनों पेट में सूजन होते हैं, लेकिन गैस्ट्रोएंटेरिटिस में, आंतों में भी सूजन होती है। संक्रमण, जैसे कि
• हेलिकोबैक्टर पाइलोरी,
• नॉरवॉक वायरस, और रोटावायरस, आमतौर पर इन शर्तों का कारण होता है
• गैस्ट्रेटिस और गैस्ट्रोएन्टेरिटिस के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

मतली और उल्टी

दस्त (गैस्ट्रोएन्टेरिटिस केवल) पेट दर्द सूजन

7 संक्रमित बृहदांत्रशोथ

• बृहदांत्रशोथ बृहदान्त्र की जलन और सूजन के कारण पेट की ऐंठन पैदा कर सकता है, जिसके कारण यह ऐंठन पैदा करता है। कुछ बैक्टीरिया जो बृहदांत्रशोथ का कारण बन सकता है उनमें
• क्लॉस्ट्रिडियम
• ,
• सॅल्मोनेला <99 9>, और

ई होता है। कोलाई

। परमात्मा जैसे गिआर्डिया <99 9> कोलाइटिस भी पैदा कर सकता है। 8। इस्केमिक एंटरटिसिस और बृहदांत्रशोथ कभी-कभी छोटे आंत्र और बृहदान्त्र में रक्त की कमी के कारण कोलाइटिस होता है। इस तरह के बृहदांत्रशोथ में भी ऐंठन हो सकता है 9। कब्ज जब आप कब्ज को अनुभव करते हैं, तब आपके आंत्र में आना पड़ सकता है क्योंकि ये उनके अंदर बढ़े हुए दबाव के जवाब में अंतर देते हैं। 10। Ileus एक आलस तब होता है जब आपकी आलसी "आलसी" या "नींद आती है" "यह संक्रमण, सूजन, हाल ही में सर्जरी (विशेषकर पेट में), मादक उपयोग, गंभीर बीमारी और शारीरिक गतिविधि की कमी सहित कई कारणों के लिए हो सकता है। एक ileus आपके आंत को हवा और तरल पदार्थ के साथ भरने के लिए कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप दुर्गंध और दर्द होता है। 11। गैस्ट्रोपैसिस

गैस्ट्रोपरेसिस मूल रूप से पेट से सम्बंधित एक आभास है I यह आमतौर पर मधुमेह वाले लोगों में होता है और खाने के बाद विशेष रूप से पेट में ऐंठन हो सकता है।

गर्भावस्था में

गर्भावस्था में पेट में ऐंठन

गर्भ में पेट की ऐंठन एक आम घटना है। गर्भावस्था के दौरान पेट में फैल जाने के अधिकांश कारण हानिरहित होते हैं, लेकिन अगर आपको दर्द हो, या निरंतर या आवर्ती ऐंठन हो, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए।

गर्भावस्था में ऐंठन के कुछ संभावित कारण हैं:

गैस <99 9> गैस गर्भावस्था का एक बहुत ही सामान्य लक्षण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रोजेस्टेरोन आपका शरीर गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए पैदा करता है, अपनी आंतों की मांसपेशियों सहित आपकी मांसपेशियों को आराम भी करता है यह आपके पाचन को धीमा कर देती है और गैस को बनाने में मदद करती है

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

सूजन

तेज पेट दर्द

पूर्णता की भावना

गैस या बरामद पारित करने का आग्रह> 99 9> ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन

ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन भी झूठी श्रम के रूप में जाना जाता है, अक्सर गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में होता है। वे आमतौर पर वास्तविक श्रम के दर्द की तुलना में मांसपेशियों को कसने की तरह महसूस करते हैं, और वे नियमित रूप से नहीं होते हैं। ये संकुचन हानिरहित हैं, लेकिन यदि आप उन्हें अनुभव करते हैं, तो यह आपके चिकित्सक से जांचना अच्छा है, खासकर यदि वे नियमित हो जाते हैं

आपका बच्चा चलती है

जब आपका बच्चा किक करता है या रोल करता है, तो यह आपके पेट में मांसपेशियों की ऐंठन की तरह महसूस हो सकता है, विशेष रूप से आपके दूसरे तिमाही के दौरान। इस बिंदु पर, आपका बच्चा शायद आपके लिए मजबूत किक महसूस करने के लिए काफी बड़ा नहीं है, इसलिए आंदोलन एक ऐंठन या चिकोटी की तरह महसूस करता है

मांसपेशियों को खींचकर

• अपने पेट की मांसपेशियों को गर्भावस्था के दौरान बच्चे को समायोजित करने के लिए खिंचावजब मांसपेशियों को खिंचाव होता है, तो वे भी चिकना भी हो सकते हैं क्योंकि वे अपने मूल आकार को बनाए रखने की कोशिश करते हैं। मांसपेशियों को खींचने से सुस्त, अच्सी दर्द (गोल अवस्था में दर्द) हो सकता है, लेकिन यह गर्भावस्था का सामान्य हिस्सा माना जाता है।
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• एक चिकित्सक को देखें
• डॉक्टर को देखने के लिए

अधिकांश पेट के ऐंठन हानिरहित होते हैं और आगे के इलाज के बिना चले जाते हैं यदि आपके पेट के दर्द को दर्द हो सकता है या अक्सर होता है, तो वे एक अधिक गंभीर चिकित्सीय समस्या का संकेत हो सकते हैं। पेट में ऐंठन के अतिरिक्त इन लक्षणों में से कोई भी आपके डॉक्टर से मिलें तो:

उल्टी

आपके मल त्याग में रक्त

गंभीर दर्द, विशेष रूप से छाती में दर्द

दीर्घकालिक या आवर्ती पेट में ऐंठन

बुखार

सांस की तकलीफें

यदि आपका पेट में ऐंठन अपने दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है या आप को परेशान कर रहा है तो आपको अपने डॉक्टर को भी देखना चाहिए।

घरेलू उपचार

तत्काल राहत के लिए घरेलू उपचार

• यदि आपका पेट में ऐंठन आपको परेशान कर रहा है, तो आप तरीके से तत्काल राहत प्राप्त कर सकते हैं या घर पर उनका इलाज कर सकते हैं। कुछ घर के उपचार मांसपेशियों की ऐंठन के मूल कारण का इलाज करते हैं, जबकि अन्य पेट की मांसपेशियों को आराम देते हैं ताकि वे स्पासाइम को रोक दें।
• यदि आप गर्भावस्था में पेट में ऐंठन कर रहे हैं, तो किसी भी घरेलू उपचार की कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें कुछ घरेलू उपचार गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित नहीं हो सकते हैं
• हीट
• हीट आपके पेट की मांसपेशियों को आराम करने में मदद कर सकता है यह विशेष रूप से उपयोगी है यदि मांसपेशियों में तनाव या अति प्रयोग आपके ऐंठन पैदा कर रहा है।
• मालिश
• अपने पेट की मांसपेशियों को मालिश करने से उन्हें आराम करने में मदद मिल सकती है

कैमोमाइल चाय

कैमोमाइल का उपयोग एक पेट को शांत करने के लिए किया जा सकता है और ऐंठन का प्रबंधन करने में सहायता कर सकता है। यह गैस के लिए घर उपाय भी माना जाता है

इलेक्ट्रोलाइट्स

यदि आपका पेट में ऐंठन निर्जलीकरण के कारण होता है, तो आपके इलेक्ट्रोलाइट को भरने में मदद मिल सकती है गेटोरेड जैसे एक स्पोर्ट्स ड्रिंक पीने या केले खाने की कोशिश करें।

सावधानी बरतें, हालांकि, अगर आपके पास गुर्दा की विफलता का इतिहास है, क्योंकि कुछ इलेक्ट्रोलाइट्स, विशेषकर पोटेशियम, खुराक के साथ खतरनाक स्तर तक पहुंच सकते हैं।

इसके अलावा, यदि आप चक्कर आना चाहते हैं या आप निर्जलीकरण के कारण बाहर निकलते हैं, तो आपने एक महत्वपूर्ण मात्रा में शरीर तरल खो दिया है आपके शरीर को झटका में जाने से रोकने के लिए और अपने दिल, यकृत, मस्तिष्क, और गुर्दे की क्षति को रोकने के लिए अंतःस्राव द्रव प्रतिस्थापन के लिए निकटतम आपातकालीन कक्ष में तत्काल उपचार की तलाश करें।

दर्द निवारक

यदि आपका पेट में दर्द आती है, तो एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक जैसे इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) मदद कर सकता है।

आपको ओटीसी दर्द दवाओं के साथ सावधान होना चाहिए इबुप्रोफेन और इसी प्रकार की दवाएं गैस्ट्रिक अल्सर और गुर्दा की क्षति के कारण हो सकती हैं यदि अत्यधिक मात्रा में लिया गया हो। बड़ी मात्रा में एसिटामिनोफेन यकृत क्षति और यकृत की विफलता भी पैदा कर सकता है। यदि आपको लगता है कि बोतल पर सुझाई गई खुराक की तुलना में आपको अधिक दवा लेने की ज़रूरत है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

एंटैसिड

पेट में अम्ल जठरांत्र पैदा कर सकता है, जो बदले में पेट में ऐंठन पैदा कर सकता है। इन मामलों में, एंटैसिड या ओटीसी प्रोटॉन पंप अवरोधकों पेट की एसिड को कम करके आपके ऐंठन को सहायता कर सकते हैं।

शेष

अगर आपकी ऐंठन मांसपेशियों की तनाव के कारण होती है, तो व्यायाम पर काटने और अपने पेट की मांसपेशियों को आराम करने से स्पास्पिंग को रोकने में मदद मिलेगी।

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उपचार

अन्य उपचार

गैस, निर्जलीकरण, और मांसपेशियों की तनाव जैसी स्थितियों से होने वाली पेट की ऐंठन आमतौर पर घर पर इलाज की जा सकती है। अन्य स्थितियों या गंभीर पेट की ऐंठन आमतौर पर एक डॉक्टर से उपचार की आवश्यकता होती है

आपका डॉक्टर आपके पेट के ऐंठन के मूल कारण को निर्धारित करने और उस कारण का इलाज करने का प्रयास करेगा उपचार में शामिल हो सकता है:

बैक्टीरिया

बैक्टीरिया के कारण एंटीबायोटिक दवाओं के कारण

यूसी के लिए अमोनसिलिअलिट्स नामक दवाओं का एक वर्ग और क्रोहन रोग के कुछ मामलों

यूसी और क्रोहन रोग के लिए कोर्तिकोस्टेरॉइड

एंटीस्पास्मोडिक दवाएं यदि आपके पास आईबीएस या अन्य उपचारों द्वारा नियंत्रित बहुत गंभीर ऐंठन

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रोकथाम

पेट की ऐंठन को रोकने

यदि आपका पेट में ऐंठन सूजन आंत्र रोग या आईबीएस जैसी स्थिति के कारण होता है, तो उन शर्तों का इलाज करना सबसे अच्छा तरीका है पेट की ऐंठन को रोकने के लिए मांसपेशियों में तनाव, गैस, या निर्जलीकरण के कारण पेट के ऐंठन के कारण, ये कुछ तरीके हैं, जिससे आप उन्हें रोकने में मदद कर सकते हैं:

• सही तरीके से व्यायाम करें अपनी मांसपेशियों को काम करना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है, लेकिन उन्हें बहुत मुश्किल या ग़लत तरीके से काम करने से चोट लग सकती है। हमेशा यह सुनिश्चित कर लें कि आप उचित फॉर्म और आराम का उपयोग करें यदि आप की आवश्यकता है
• हाइड्रेटेड रहो निर्जलीकरण के कारण इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि पेट की ऐंठन हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप हाइड्रेटेड रहें, इसलिए, ऐंठन को कम करने में सहायता कर सकते हैं।
• अपने आहार को बदलने से गैस, गैस्ट्रिटिस, आईबीएस, और सूजन आंत्र विकार के कारण पेट में ऐंठन को रोकने में मदद मिल सकती है।
• अगर गैस आपके पेट में फैल रहा है, तो फाइबर का सेवन सीमित हो सकता है भोजन करने वाले फाइबर आईबीएस और जठरांत्र के कारण होने वाले कब्ज वाले लोगों की मदद कर सकते हैं

अपने शराब की खपत को सीमित करें

मसालेदार भोजन को सीमित करें, जो आपके पेट को परेशान कर सकते हैं और स्पैसम को बदतर बना सकते हैं

फैटी खाद्य पदार्थ इन स्थितियों में लक्षण बढ़ा सकते हैं और सीमित होना चाहिए

यदि आपके पास सूजन आंत्र रोग है, तो अपने चिकित्सक के साथ काम करें ताकि आप को खाने के लिए सबसे सुरक्षित आहार मिल सके।

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• आउटलुक
• पेट में ऐंठन के लिए आउटलुक
• पेट की ऐंठन कभी-कभी सामान्य मांसपेशी आंदोलन हो सकता है, और अक्सर घर पर स्थितियों के इलाज के कारण होता है।
• कभी-कभी ये एक ऐसी समस्या का संकेत हो सकता है जिसके लिए डॉक्टर का ध्यान आवश्यक हो, हालांकि यदि आपका पेट में दर्द, गंभीर, निरंतर, या कुछ दिनों से अधिक लंबे समय तक रहता है या यदि आपके पास बुखार है, मल या उल्टी में खून है, या निरंतर मतली, उल्टी या दस्त, आप को चिकित्सा ध्यान लेने की आवश्यकता है