दर्दनाक यादें: क्या हम उन्हें मिटा सकते हैं?
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लगभग सभी एक बार सोच सकते हैं कि वे भूलना चाहते हैं।
शायद यह तब था जब आपने चरित्र से काम किया था, किसी ऐसे व्यक्ति के सामने शर्मिंदा किया गया था जिसे आप सम्मान करते हैं, या उस काम पर असफल हो जिसे आप मूल्य देते हैं।
विज्ञापनअज्ञापनया शायद यह एक रिश्ते का एक बुरा गोलमाल था, जैसा कि 2004 की फिल्म "स्पॉटलेस माइंड की अनन्त सनशाइन की मूल साजिश थी। "
याद करने के लिए अप्रिय हालांकि, हम इन प्रकार की यादों के साथ अक्सर हमारे दैनिक जीवन में हस्तक्षेप किए बिना जीवित रह सकते हैं।
हालांकि, ऐसी घटनाओं, जैसे कि बलात्कार या युद्ध का अनुभव करना स्वीकार करना इतना आसान नहीं है, और अक्सर चिंता पैदा करते हैं कुछ मामलों में, वे पोस्ट-ट्रामाटिक तनाव विकार (PTSD) का कारण बनते हैं।
विज्ञापनक्या इस तरह की यादों को मिटाया जा रहा है लोगों को सामना कर सकते हैं?
एक नए अध्ययन से निष्कर्ष बताते हैं
विज्ञापनअज्ञापनएन्कोडिंग यादें
कोलंबिया विश्वविद्यालय के मेडिकल सेंटर (सीयूएमसी) और मैकगिल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने बताया कि ड्रग्स बनाने में संभव हो सकता है जो यादों को हटाना संभव हो सकते हैं जो जगह में अन्य महत्वपूर्ण यादों को रखते हुए चिंता और PTSD को ट्रिगर कर सकते हैं।
शोधकर्ताओं का कहना है कि भावनात्मक या दर्दनाक घटनाओं के दौरान कुछ यादें एन्कोडेड हो सकती हैं।
"सामूहिक यादें हैं, जो सीधे इस घटना से संबंधित हैं, और ऐसी घटनाएं जो बिना घटनात्मक घटनाओं से उत्पन्न होती हैं, जो इवेंट तब होती है जब मौजूद होती है," सैमुएल एम। शैकर, पीएचडी, प्रोफेसर सीयूएमसी में न्यूरोसाइंस और अध्ययन पत्र के सह-लेखक ने बताया कि हेल्थलाइन
उदाहरण के लिए, शैशेर ने कहा कि यदि आप एक गहरे गली में गड़बड़ी कर रहे हैं, और घटना के दौरान आप गली में मेलबॉक्स देख रहे हैं, तो हर बार जब आप घटना के बाद कुछ मेल करेंगे तो आपको घबराहट और परेशानी हो सकती है।
इस परिदृश्य में, गलियों का डर लगाना एक साहचर्य स्मृति है, जबकि मेलबॉक्स एक गैर-सहायक स्मृति है
विज्ञापनअज्ञानायम"कई गैरसमय यादें [मेलबॉक्स की तरह] बिल्कुल भी उपयोगी नहीं बनती हैं और किसी को उपयोगी चीजें करने से रोकती हैं, जबकि सहयोगी यादें हमारी ज़िंदगी में महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे हमें सिखाते हैं कि हम चीजों के बारे में भविष्यवाणियों कैसे करते हैं, और परिणामों से हमारे सीखने का एक महत्वपूर्ण घटक उदाहरण के लिए, किसी एक में गड़बड़ी होने के बाद अंधेरी गलियों के माध्यम से चलने से बच सकता है, "शॉकर ने बताया
इस वजह से, शशेर और उनके सहयोगियों ने गैर-यादगार यादों को हटाने पर ध्यान केंद्रित किया। हालांकि, अपने शोध के दौरान उन्होंने पाया कि दोनों प्रकार की यादें दूसरे को प्रभावित किए बिना चुनिंदा रूप से उलट या मध्यस्थ किए जा सकती हैं
"सिद्धांत रूप में, यह अब एक समस्याग्रस्त यादों को दूर करने की अनुमति देता है जो लोग वास्तव में महत्वपूर्ण हैं उनके जीवन में चीजों को करने से रोकते हैं। यह चिंता विकारों वाले लोगों के लिए चिकित्सा का एक उपयोगी तरीका हो सकता है, "श्शेर ने कहा।
विज्ञापनक्या यह नैतिक है?
एडना बी। फ़ॉ, पीएचडी, पेनसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में नैदानिक मनोविज्ञान के प्रोफेसर, और सेंटर फॉर द ट्रीटमेंट एंड स्टोरी ऑफ एक्सक्शीटी के निदेशक, इस अवधारणा पर बेचा नहीं है
"यह मौका नहीं है कि हमारे दिमाग में सुखद या यादगार यादें तय की गईं हैं," सुखद कहा गया है। "यदि आप चिंता या पीड़ित पीड़ित हैं, तो दर्दनाक यादें दूर नहीं जाती हैं, और इसके लिए एक विकास कारण है। आपके साथ होने वाली बुरी चीजें भूलना अच्छा नहीं है। उन्हें याद रखना भविष्य में आपकी रक्षा कर सकता है "
विज्ञापनअज्ञापनशशेर ने स्वीकार किया कि शारीरिक कार्यों के हर हेरफेर में अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं।
"कोई भी व्यक्ति की कल्पना का उपयोग कर सकता है और हर परिदृश्य को आच्छादित कर सकता है जो गलत हो सकता है। हम यह नहीं मान सकते कि एक विशेष विकास केवल फायदेमंद है। शख्स हो सकता है, इसलिए हम अपने जीवन को सुधारने के लिए विज्ञान का इस्तेमाल करते हैं, कार्यान्वयन के सरकारी और सामाजिक विनियमन और सही इस्तेमाल को मजबूत करने की जरूरत है। "
वह अपोयड महामारी को इंगित करता है
विज्ञापन"ये दवाएं हैं जो कुछ शल्यचिकित्सा और नैदानिक परीक्षणों के दौरान दर्द से राहत या संज्ञाहरण के लिए विकसित की गई थीं जिन्हें हम अब नियमित रूप से उपयोग करते हैं उन्होंने हमारे लिए बहुत सी बड़ी काम किये हैं, लेकिन डाउनसाइड भी हैं, "उन्होंने कहा।
क्या वर्तमान में चिंता पर्याप्त है?
यदि दर्दनाक यादों को मिटाने का लक्ष्य दर्द को कम करना है, तो फ़्यो ने कहा कि प्रभावी तरीके पहले से मौजूद हैं।
विज्ञापनअज्ञापनइसमें लंबे समय तक संपर्क शामिल होता है, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी का एक रूप जो उनसे बचने के बजाय आघात-संबंधी यादों, भावनाओं और परिस्थितियों का सामना करने पर केंद्रित होता है बार-बार आशंका के बारे में बात करने से व्यक्ति को उन पर नियंत्रण प्राप्त करने की अनुमति मिलती है
"लक्ष्य का आकस्मिक स्मृति याद रखना है, लेकिन अनुचित दर्द के बिना है इसके बारे में सोचने के लिए जब आप इसके बारे में सोचना चाहते हैं और इसे दीर्घकालिक या जब आप इसके बारे में सोचना नहीं चाहते हैं, तो इसे दूर करने में सक्षम होंगे। "
उन्होंने कहा कि लंबे समय तक प्रदर्शन (पीई) के लगभग 20 सत्रों में भाग लेने के बाद, अधिकांश लोग चिंता से निपटने में बेहतर होते हैं।
"पीई प्रभावी है मुझे नहीं लगता है कि हम नकारात्मक आघातग्रस्त यादों को मिटा देने के बारे में सभी उत्साह का आधार हैं, भले ही हम ऐसा कर सकें, "फेआ ने उल्लेख किया।
और अगर किसी दिन दवा को मिटाना एक स्मृति है, तो यह मौजूदा चिंता-विरोधी दवाओं से कैसे भिन्न होगा?
शैशेर ने कहा कि वर्तमान दवाएं अंतिम कदमों का इलाज करती हैं जो लोगों को चिंतित हैं।
"इनमें से अधिकांश दवाएं अंतिम मार्ग को संबोधित करती हैं जो चिंता का कारण बनती हैं, इसलिए वे अपने तंत्रिका तंत्र में विशिष्ट रसायनों के कार्यों को कम कर देते हैं जो चिंता के मनोवैज्ञानिक परिणामों का उत्पादन कर रहे हैं: हृदय की दर, पसीना, जमे हुए व्यवहार, सभी के एक पहलू डर प्रतिक्रिया, "श्शेर समझाया
उनके शोध में की गयी संभावित दवा "ट्रिगरिंग से जुड़ी प्रारंभिक सर्किटरी" पर केंद्रित है, शैकर ने कहा। "यह एक ऐसा स्थान हो सकता है जहां कोई भी चिंता और चिंता प्रभाव को ट्रिगर करने के बीच जो कुछ भी हो सकता है, उसके बीच असहमति हो सकती है।"
फिर भी, शशेर का मानना है कि कुछ प्रकार की चिकित्सा को एक ऐसी दवा के साथ लेना होगा जो यादों को मिटा देता है।
"अगर किसी व्यक्ति को एक ऐसी दवा दी जाती है जो छोटा अभिनय करता है, तो वह मेलबॉक्स और आघात के बारे में बता सकता है, हालांकि, दवाओं के साथ मिलकर बात चिकित्सा संभवतः ज्यादातर मामलों में चिंता से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है ड्रग्स खुद स्वयं काम कर सकते हैं, लेकिन वे सिर्फ ड्रग्स और एक वैक्यूम में अभिनय कर रहे हैं, इसलिए बात करने के लिए, "उन्होंने कहा।
क्या यह मनुष्य पर काम करेगा?
फ़ॉआ का मानना है कि हम इन क्षमताओं के साथ एक दवा देखने से दूर हैं, जबकि श्शे सोचते हैं कि यह उनके जीवनकाल के दौरान मौजूद होगा।
हालांकि, परिप्रेक्ष्य के लिए, वह बताते हैं कि अध्ययन घोंघे पर किया गया था, जिसमें 20 हजार न्यूरॉन्स हैं। मनुष्य के पास 86 अरब न्यूरॉन्स हैं
"मनुष्य के लिए इसे लागू करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है," शैकर ने कहा। "हमने केवल दिलचस्प अणुओं की पहचान करके हिमशैल को इशारा किया है जो विभिन्न प्रकार की यादों में भूमिका निभाते हैं, इसलिए सिद्धांत रूप में लक्षित किया जा सकता है, लेकिन हमें लगता है कि कम से कम दर्जनों अधिक हैं। एक बार हमारे पास अणुओं के समूह की एक सूची है जिसे लक्षित किया जा सकता है, तो एक यह कह सकता है कि ड्रग एक्स पहले से मौजूद है और इस उद्देश्य के लिए काम कर सकता है, या हम एक नई दवा विकसित कर सकते हैं जो इस वर्ग के अणुओं को लक्षित कर सकती हैं। "
वह आश्वस्त है कि चिंता का प्रसार इस प्रकार के औषधीय चिकित्सा को विकसित करने के लिए आवश्यक संसाधनों की उपलब्धता को बढ़ावा देगा।
उसके बाद, क्या यादें डालने के लिए एक गोली फोकस होगी?
हालांकि वह कभी नहीं कहेंगे, "शॉकर का मानना है कि यह संभव नहीं है
"यह एक ऐसी तकनीक के माध्यम से चूहों में किया गया है जो मूल रूप से पशुओं को एक तरह से जवाब देने के लिए प्रेरित करता है जैसे कि यह किसी विशेष मेमोरी का प्रदर्शन करता है," उन्होंने कहा। "और कृत्रिम रूप से लोगों में डर की यादें उत्पन्न हो गई हैं, अनैतिक व्यवहार के माध्यम से भी हुआ है। सोचो "मांचियन उम्मीदवार "लेकिन, मैं जल्द ही जल्द ही होने वाली नई यादें बनाने के लिए एक दवा नहीं देखता हूं। "
