खाई के पैर: लक्षण, कारण, चित्र, और उपचार

अवलोकन> 99 9> खंदक पैर, या विसर्जन पैर सिंड्रोम, एक गंभीर स्थिति है जो आपके पैरों से परिणाम बहुत लंबे समय तक गीली हो रही है। प्रथम विश्व युद्ध के दौरान यह स्थिति पहली बार ज्ञात हो गई, जब सैनिकों ने अपने पैरों को सूखा रखने में मदद करने के लिए अतिरिक्त मोज़े या जूते के बिना खाइयों में ठंडी, गीली परिस्थितियों में लड़ने से खाई पैर निकाला।

ट्रेंच पैर ने WWI के दौरान अनुमानित 2, 000 अमेरिकी और 75, 000 ब्रिटिश सैनिकों की मौत की।

WWI के दौरान खाई के कुख्यात प्रकोप के बाद से, अब अपने पैरों को सूखा रखने के लाभों के बारे में अधिक जागरूकता है। हालांकि, यहां तक ​​कि आज भी खाई के पैरों को प्राप्त करना संभव है यदि आपके पैर बहुत लंबे समय के लिए ठंड और गीली स्थितियों से अवगत कराए जाते हैं

खाई पैर के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें और इसे रोकने के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं।

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चित्र

ट्रेने पैर की तस्वीरें

ट्रेंचफुट पिक्चर गैलरी

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लक्षण

खाई के पैर के लक्षण

खाई के पैर के साथ, आप अपने पैरों में कुछ दिखाई देने वाले बदलाव देखेंगे, जैसे:

फफोले

• ब्लोटची त्वचा
• लालिमा
• त्वचा के ऊतक जो मर जाते हैं और गिर जाते हैं
• इसके अतिरिक्त, खाई के पैर पैर में निम्नलिखित उत्तेजना पैदा कर सकता है:

शीतलता

• भारीता
• स्तब्ध हो जाना <99 9> गर्मी से अवगत होने पर दर्द
• लगातार खुजली
• prickliness
• झुनझुनी
• खाई के ये लक्षण केवल पैर के एक हिस्से को प्रभावित कर सकते हैं लेकिन सबसे गंभीर मामलों में, ये आपके पैर की उंगलियों सहित पूरे पैरों को बढ़ा सकते हैं।
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कारण

खाई के पैर का कारण बनता है

खाई का पैर पैर के कारण होता है जो गीला हो जाता है और ठीक से सूख नहीं सकता। यह 30˚F से 40˚F तक के तापमान में भी सबसे सामान्य है हालांकि, रेन पैर भी रेगिस्तान के मौसम में हो सकता है। कुंजी यह है कि अपने पैरों को कैसे गीला हो, और जरूरी नहीं कि वे कितने ठंडे हैं (हिमशोधन के विपरीत)। लंबे समय तक गीली मोजे और जूते में खड़े रहने से अन्य गतिविधियों की तुलना में इससे भी बदतर होता है, जैसे कि पानी के जूते के साथ तैरना।

लंबे समय तक ठंड और नमी के साथ, आपके पैर परिसंचरण और तंत्रिका फ़ंक्शन को खो सकते हैं। उन्हें ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से भी वंचित किया जाता है, जो आपके रक्त को सामान्य रूप से प्रदान करते हैं। कभी-कभी तंत्रिका समारोह का नुकसान अन्य लक्षण, जैसे दर्द, कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं।

समय के साथ, खराबी पैर की समस्याएं पैदा हो सकती हैं यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है। ये शामिल हैं:

अम्प्शन

गंभीर छाले

• प्रभावित पैर पर चलने में असमर्थता
• गैंग्रीन, या ऊतक हानि
• स्थायी तंत्रिका क्षति
• अल्सर
• आप भी अधिक प्रवण हो सकते हैं जटिलताओं अगर आपके पैर पर कोई घाव हो। खाई के पैर से उबरने के दौरान, आपको संक्रमण के लक्षणों की तलाश में होना चाहिए, जैसे कि सूजन या किसी भी घाव को उबाल करना।
• निदान

खाई के पैर का निदान

आपका चिकित्सक भौतिक परीक्षा के साथ खाई के पैर का निदान करने में सक्षम हो जाएगावे किसी भी चोट और ऊतक हानि को देखेंगे और परिसंचरण हानि की सीमा निर्धारित करेंगे। वे देखकर तंत्रिका समारोह का परीक्षण भी कर सकते हैं यदि आप अपने पैरों पर दबाव बिंदु महसूस कर सकते हैं।

और पढ़ें: 3 अपने पैरों पर दबाव बिंदुओं के लिए मालिश »

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उपचार

ट्रेने पैर उपचार

चिकित्सा पेशेवरों ने खाई के पैर के बारे में अधिक सीखा है, इलाज विकसित हुआ है। WWI के दौरान, खाई पैर का इलाज पहले बिस्तर पर आराम के साथ किया गया था। सैनिकों का भी नेतृत्व और अफीम से बने पैर की धमनियों के साथ इलाज किया गया। जैसा कि उनकी परिस्थितियों में सुधार हुआ, मालिश और पौधे आधारित तेल (जैसे जैतून का तेल) को लागू किया गया था। यदि खाई के पैर के लक्षणों में अधिक बुरा पड़ता है, तो कभी-कभी शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलने से रक्त परिसंचरण की समस्याओं को रोकने के लिए विच्छेदन की आवश्यकता होती है।

आज, खाई पैर अपेक्षाकृत सरल तरीकों से व्यवहार किया जाता है सबसे पहले, आपको परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए प्रभावित पैर को आराम और बढ़ाना होगा। यह नए फफोले और घावों को भी रोकेगा। इबुप्रोफेन (एडविल) दर्द और सूजन कम करने में मदद कर सकता है। यदि आप इबुप्रोफेन नहीं ले सकते, तो आपका डॉक्टर दर्द कम करने के लिए एस्पिरिन या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) की सिफारिश कर सकता है, लेकिन ये सूजन के साथ मदद नहीं करते हैं।

खाई पैर के शुरुआती लक्षणों का भी घरेलू उपचार के साथ इलाज किया जा सकता है यू.एस. केंद्र रोग नियंत्रण और रोकथाम के अनुसार, आप कुछ ही तकनीकों को नियुक्त कर सकते हैं जैसे आप हिमशोथ के साथ करेंगे। यहां आप क्या करना चाहिए:

अपनी मोज़ों को निकालना

गंदे मोज़े को बिस्तर पर न रखें

• तुरंत प्रभावित क्षेत्र को साफ करें
• अपने पैरों को अच्छी तरह से सूखें
• प्रभावित क्षेत्र में गर्मी पैक लागू करें पांच मिनट के लिए
• घरेलू उपचार के बाद खाई के लक्षणों में सुधार करने में विफल रहें, तो अब यह देखने का समय है कि अपने चिकित्सक को किसी भी जटिलता से बचने के लिए।
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आउटलुक

आउटलुक <99 9> जब जल्दी पकड़ा जाता है, तो खाई के पैर आगे की जटिलताएं पैदा किए बिना उपचार योग्य है। छिद्र पैर के लक्षणों और स्वास्थ्य जोखिमों से बचने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह पूरी तरह से इसे रोकने के लिए है अतिरिक्त मोज़े और जूते आसान काम करना सुनिश्चित करें, खासकर यदि आप समय के किसी भी महत्वपूर्ण अवधि के लिए बाहर हैं मोज़े और जूते पहनने के बाद भी अपने पैरों को सूखने के लिए फायदेमंद है - भले ही आपको नहीं लगता कि आपके पैर गीली हो गए हैं

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प्रश्नोत्तर ए

प्रश्नोत्तर: क्या खाई के पैरों में छिपी है?

क्या यह संक्रामक है?

ट्रेने पैर छूत नहीं है हालांकि, अगर सैनिक समान स्थितियों में रह रहे हैं और काम कर रहे हैं और अपने पैरों की देखभाल नहीं करते हैं, तो कई सैनिक प्रभावित हो सकते हैं।

- हेल्थलाइन मेडिकल टीम

• जवाब हमारे मेडिकल विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और उन्हें चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।