जब एथरोस्क्लेरोसिस शुरू होता है?

अधिकांश लोगों को एथोरोसलेरोसिस होने का जीवन-धमकी जटिलताओं का अनुभव नहीं है - धमनियों का सख्त - जब तक कि वे मध्य युग तक नहीं पहुंच पाते। हालांकि, शुरुआती चरणों वास्तव में बचपन के दौरान शुरू हो सकते हैं यह रोग प्रगतिशील है, और समय के साथ बदतर हो जाता है।

समय के साथ, पट्टिका, जो फैटी कोशिकाओं (कोलेस्ट्रॉल), कैल्शियम और अन्य अपशिष्ट उत्पादों से बना है, एक प्रमुख धमनी में बनती है। धमनी अधिक से अधिक संकीर्ण होती है, जिसका अर्थ है कि रक्त उन क्षेत्रों तक नहीं पहुंच पा रहा है, जिनके लिए इसकी आवश्यकता है। यह भी एक उच्च जोखिम है कि अगर शरीर में किसी अन्य क्षेत्र से खून का थक्का टूट जाता है, तो यह संकीर्ण धमनी में फंस सकता है और रक्त की आपूर्ति को पूरी तरह से काट सकता है, जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है या दिल का दौरा पड़ सकता है।

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इसका कारण क्या है?

एथ्रोस्क्लेरोसिस एक जटिल स्थिति है, आम तौर पर जीवन की शुरुआत में और बड़े होने पर प्रगति की जा रही है। अध्ययनों से पता चला है कि 10 से 14 वर्ष के बच्चों के रूप में युवा बच्चों को एथ्रोस्कोलेरोसिस के प्रारंभिक चरण दिखा सकते हैं। कुछ लोगों के लिए, रोग 20 के और 30 के दशक में तेजी से प्रगति करता है, जबकि अन्य के पास 50 के दशक या 60 के दशक तक समस्या नहीं हो सकती है।

शोधकर्ताओं को बिल्कुल यकीन नहीं है कि यह कैसा शुरू होता है या क्यों। यह माना जाता है कि परत को क्षतिग्रस्त होने के बाद धमनियों में पट्टिका का निर्माण शुरू हो जाता है इस नुकसान के लिए सबसे आम योगदान उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप और धूम्रपान सिगरेट हैं।

जोखिम क्या हैं?

आपकी धमनियां ऑक्सीजन युक्त रक्त को अपने हृदय, मस्तिष्क और गुर्दे जैसे महत्वपूर्ण अंगों में ले जाती हैं। यदि पथ अवरुद्ध हो जाता है, तो आपके शरीर के इन हिस्सों को जिस तरह से माना जाता है, वह काम नहीं कर सकता। आपके शरीर पर कैसे असर पड़ता है, यह निर्भर करता है कि किस धमनियों को अवरुद्ध किया जाता है

ये एथेरोस्क्लेरोसिस से संबंधित बीमारियां हैं:

हार्ट रोग, जब आपके कोरोनरी धमनियों में पट्टिका का निर्माण होता है, जो बड़े दिल होते हैं जो आपके दिल से खून ले जाते हैं। यह आपको दिल का दौरा पड़ने के लिए जोखिम में डालता है
कैरोटिड धमनी बीमारी, जब पट्टिका आपके गले के दोनों तरफ (कैरोटीड धमनियों) के बड़े हिस्से में बनी हुई है जो आपके मस्तिष्क को रक्त लेती है। यह आपको स्ट्रोक होने के उच्च जोखिम में डालता है।
परिधीय धमनी की बीमारी, जब पट्टिका बड़े धमनियों में खड़ी करता है जो आपके हाथों और पैरों को खून ले जाती है इससे दर्द, स्तब्ध हो जाता है, और गंभीर संक्रमण हो सकता है।
गुर्दा की बीमारी, जब पट्टिका बड़े धमनियों में बढ़ जाती है जो आपके गुर्दे को खून लेती हैं जब आपके गुर्दे ठीक से काम नहीं कर सकते हैं, तो वे आपके शरीर से कचरे को नहीं हटा सकते हैं, जिससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

आप कैसे परीक्षा लेते हैं?

यदि आपके लक्षण हैं, एक प्रमुख धमनी के निकट एक कमजोर पल्स की तरह, एक हाथ या पैर के पास कम रक्तचाप, या एक एन्यूरिज्म के लक्षण, तो आपका चिकित्सक नियमित शारीरिक परीक्षा के दौरान उन्हें देख सकता हैयदि आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल है तो रक्त परीक्षण से परिणाम चिकित्सक को बता सकते हैं

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अधिक जानें: स्ट्रोक के विभिन्न प्रकार »

अन्य, अधिक शामिल परीक्षण शामिल हैं:

इमेजिंग टेस्ट: एक अल्ट्रासाउंड, कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन या चुंबकीय अनुनाद एंजियोग्राफी (एमआरए) डॉक्टरों को धमनियों के अंदर देखने की अनुमति दें और बताएं कि गंभीर रुकावटें क्या हैं I
टखने-ब्रेचीयल सूचकांक: आपके टखनों में रक्तचाप की तुलना आपके हाथ से की जाती है। यदि कोई असामान्य अंतर है, तो यह परिधीय धमनी रोग को इंगित कर सकता है।
तनाव परीक्षण: जब आप शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं, जैसे कि एक स्थिर बाइक पर सवार होकर या ट्रेडमिल पर घूमते हुए चलने पर डॉक्टर आपके दिल और साँस लेने की निगरानी कर सकते हैं। चूंकि व्यायाम आपका दिल कठिन काम करता है, इसलिए यह डॉक्टरों को एक समस्या की खोज में मदद कर सकता है।

क्या जीवनशैली में परिवर्तन मदद कर सकता है?

स्वस्थ आहार में परिवर्तन, धूम्रपान रोकना, और व्यायाम उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ शक्तिशाली हथियार हो सकता है, एथोरोसलेरोसिस के दो प्रमुख योगदानकर्ताओं।

व्यायाम

शारीरिक गतिविधि आपको अपना वजन कम करने, सामान्य रक्तचाप बनाए रखने और आपके "अच्छे कोलेस्ट्रॉल" (एचडीएल) के स्तर को बढ़ाती है। मध्यम से कार्डियो के 30 से 60 मिनट के लिए लक्ष्य।

आहार <99 9> अधिक फाइबर खाने से स्वस्थ वजन बनाए रखें; यह साबुत अनाज से बने खाद्य पदार्थों के साथ सफेद ब्रेड और पास्ता को प्रतिस्थापित करके प्राप्त किया जा सकता है इसके अलावा बहुत से फल और सब्जियां, साथ ही साथ स्वस्थ वसा - जैतून का तेल, एवोकैडो और नट्स के सभी वसा हैं जो आपके "खराब कोलेस्ट्रॉल" (एलडीएल) को नहीं बढ़ाएंगे।

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अपने कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करके उच्च कोलेस्ट्रॉल खाद्य पदार्थों की मात्रा को कम करके, पनीर, पूरे दूध और अंडे की तरह कम करें। ट्रांस वसा से बचें और सीमित संतृप्त वसा (ज्यादातर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं), क्योंकि दोनों आपके शरीर को अधिक कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन करने के कारण होते हैं।

आपको अपने सोडियम सेवन को सीमित करना चाहिए, क्योंकि यह उच्च रक्तचाप के साथ-साथ शराब में भी योगदान देता है। नियमित रूप से पीने से आपका रक्तचाप बढ़ सकता है और वजन में योगदान (कैलोरी में अल्कोहल अधिक होता है)

ये आदतें ज़िंदगी की शुरूआत में शुरू करना सबसे अच्छा है, लेकिन वे फायदेमंद हैं चाहे आप कितने पुराने हों

क्या इसका इलाज किया जा सकता है?

अगर एथोरोस्क्लेरोसिस ने प्रगति की है तो जीवनशैली में क्या बदलाव आ सकते हैं, दवाएं और सर्जिकल उपचार उपलब्ध हैं इन्हें डिज़ाइन किया गया है कि बीमारी को और खराब होने से रोकने के लिए और आपकी सुविधा बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, विशेषकर यदि आप छाती या पैर के दर्द को लक्षण के रूप में देखते हैं

दवाओं में आमतौर पर उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल के इलाज के लिए दवाएं शामिल होती हैं। कुछ उदाहरण हैं:

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स्टेटिन

बीटा ब्लॉकर्स
एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक
एंटीप्लेटलेट
कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स
सर्जरी को अधिक आक्रामक उपचार माना जाता है और यह अगर अवरोध जीवन-धमकी है एक सर्जन अंदर जाकर धमनी से पट्टिका हटा सकता है, या अवरुद्ध धमनी के आसपास रक्त प्रवाह को पुनर्निर्देशित कर सकता है।