टॉडलर्स में भीड़: यह कैसे छुटकारा दिलाता है

खांसी, छींकने, और उस छोटी सी नाक …

जब आपके छोटे से एक ठंड पड़ता है, तो लक्षण भिन्न हो सकते हैं। लेकिन नाक की भीड़ लगभग हमेशा एक मुद्दा है।

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कई माता-पिता के लिए, एक भोली नाक एक से अधिक चिंताजनक है जो चल रहा है कई देखभाल करने वालों के लिए, यह इसलिए है क्योंकि भीड़ प्रभावित होता है कि उनके बच्चे को कितना अच्छा लगता है हालांकि प्रौढ़ और बड़े बच्चे अपने नाक को नाक कर सकते हैं, जिससे कि वे अपने नाक को स्पष्ट कर सकें, न कि सभी बच्चा इस कौशल को हासिल करेंगे।

बाल चिकित्सा के अमेरिकी अकादमी के मुताबिक, 4 वर्ष से कम आयु के बच्चों को काउंटर खांसी और ठंडे दवाएं नहीं दी जानी चाहिए। अकादमी यह भी सलाह देती है कि ये दवाएं केवल 4 से 6 साल के बच्चों के लिए डॉक्टर के मार्गदर्शन के साथ ही दी जानी चाहिए। इसका कारण यह है कि वे युवा बच्चों के लिए अप्रभावी हैं वे गंभीर, यहां तक कि जीवन-धमकाने वाले दुष्प्रभाव भी पैदा कर सकते हैं।

तो आप अपने बच्चा को राहत कैसे दे सकते हैं? भीड़ को राहत देने के लिए इन पांच कोमल और प्रभावी घरेलू उपचार की कोशिश करें

आमतौर पर लगभग 10 दिनों के बाद ठंड से अपना पाठ्यक्रम चलने तक इन्हें अपने बच्चे को आराम करने में मदद करनी चाहिए।

1। भाप से हवा

अपने बच्चा को नम हवा में सांस लेने से सभी बलगम को अपने भीड़ के कारण ढीला कर सकते हैं। एक हामिडीफायर, vaporizer, या बस अपने बच्चे को एक भाप से भरा बाथरूम में बैठने का उपयोग करने का प्रयास करें

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यदि आप एक हामिडिफायर का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह मस्तिष्क बीमारियों को फैलाने से बचने के लिए नियमित रूप से साफ हो जाता है इसे निर्माता के निर्देशों के अनुसार सेट करें इसे अपने बच्चे के कमरे में रात के दौरान भागो या उस दिन के दौरान रखें जब वे खेल रहे हों।

एक भाप से भरा बाथरूम में एक गर्म स्नान में एक ही decongesting प्रभाव होगा आपको अपने बच्चे को आराम और व्याकुलता देने का अतिरिक्त लाभ भी मिलेगा।

वैकल्पिक रूप से, एक गर्म स्नान चलाने की कोशिश करें, दरवाजे के सामने फर्श पर एक तौलिया बिछाओ, और बस अपने छोटे से एक के साथ भाप से भरा स्थान पर बैठे।

2। नाक एस्पिरेटर और खारा बूंदों

उन बच्ों के लिए जो अभी तक अपनी नाक को कैसे उड़ाते हैं, जानने के लिए, एक बल्ब सिरिंज नाक मार्ग को साफ़ करने में मदद कर सकता है। एक बल्ब सिरिंज या नाक एस्पिरेटर, एक लचीला बल्ब से जुड़ा हुआ कुंद टिप है।

इसे खारा, या खारे पानी के साथ जोड़ो, अधिकतम प्रभावशीलता के लिए बूँदें ये काउंटर पर उपलब्ध हैं, या गर्म पानी के 8 औंस के साथ 1/2 चम्मच नमक मिलाकर घर पर बनाया जा सकता है हर दिन एक नया बैच बनाओ इसे कैसे करें:

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धीरे से अपने बच्चे को अपनी पीठ पर एक तौलिया रोल पर अपनी पीठ पर रख दें ताकि वे अपना सिर वापस रख सकें।
प्रत्येक नथुने में खारा समाधान के दो से तीन बूंदों को लागू करें यह भीड़ के कारण बलगम की पतली मदद करेगा। यदि संभव हो तो, बूंदों को लागू करने के बाद अपने बच्चे को अभी भी लगभग एक मिनट के लिए रखने की कोशिश करें
अगला, उन्हें बैठो सिरिंज का बल्ब भाग निचोड़ें। नरम एक नथुने में रबड़ की टिप डालें, सावधान रहें कि उसे बहुत गहराई से नहीं दबाएं बेहतर चूषण के लिए, अपनी उंगली का उपयोग धीरे-धीरे अन्य नथुने बंद को दबाएं।
खारा बूंदों और बलगम में धीरे-धीरे आकर्षित करने के लिए धीरे-धीरे बल्ब जारी करें सिरिंज की नोक को निकालें और सामग्री निकालने के लिए इसे ऊतक में निचोड़ें। फिर इसे मिटा दें और दूसरे नथुने के साथ दोहराएं।
इसे प्रयोग करने के बाद बल्ब सिरिंज को ठीक से साफ करना सुनिश्चित करें।

खारा बूंदों को एक पंक्ति में कुछ दिनों से अधिक समय तक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए वे आपके बच्चे के नाक को सूख सकते हैं, जिससे उन्हें अधिक असहज महसूस हो रहा है एक दिन में कई बार एक बल्ब सिरिंज का उपयोग करने से बचें ताकि आप अपने बच्चे के नाक में संवेदनशील परत को परेशान न करें।

कुछ बच्चों को वास्तव में बल्ब सीरिंज पसंद नहीं है उस मामले में, अकेले खारा बूंदों का उपयोग करने का प्रयास करें जो कुछ भी रन आउट करता है उसे मिटा देने के लिए एक ऊतक का उपयोग करें।

3। बहुत सारे तरल पदार्थ

निर्जलीकरण एक समस्या हो सकता है जब आपके बच्चे को ठंडा पड़ता है बहुत सारे तरल पदार्थों की पेशकश करके इसे बचें

अपने बच्चे के सीओपी तरल पदार्थ होने से भी पतली नाक स्राव में मदद मिलेगी और भीड़ को कम कर दिया जाएगा।

बड़े शिशुओं और बच्चों के लिए, पानी आदर्श है अगर आपका बच्चा इनकार करता है, तो अन्य पेय पदार्थों की पेशकश करें जो अभी भी स्वस्थ हैं। गठिया गले को कम करने और अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रहने में मदद करने के लिए सिर्फ रस से बने smoothies और जमे हुए रस चबूतरे का अच्छा विकल्प हो सकता है।

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यदि आपका बच्चा कुछ गर्म पसंद करता है, तो चिकन शोरबा एक और विकल्प है गर्म तरल पदार्थ, यहां तक कि गर्म सेब का रस, जब आपका बच्चा ठंडा पड़ता है, तो सुखदायक हो सकता है

4। बाकी के बहुत सारे

कुछ बच्चा उतने ऊर्जावान नहीं हैं जितने वे आमतौर पर जब वे बीमार हो जाते हैं, खासकर यदि उन्हें बुखार होता है ऐसा इसलिए है क्योंकि उनका शरीर अपने ठंड से लड़ने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है। जितना संभव हो सके आराम करने के लिए अपने छोटे से एक को प्रोत्साहित करें ताकि वे ठीक हो सकें।

नींद आदर्श है, लेकिन चुप खेलने भी अच्छा है। अपने बच्चे को अपने बिस्तर, सोफे या फर्श पर बहुत सी तकियों के साथ एक सपाट जगह जैसे आरामदायक क्षेत्र में स्थापित करने का प्रयास करें। ऑफर कहानियां, ब्लॉक, रंग भरने वाली किताबें, एक पसंदीदा फिल्म, या आप के साथ सिर्फ समय - उन्हें चुपचाप कब्जे में रखने के लिए कुछ भी।

5। सीधे स्लीपिंग

आराम करने के लिए झुकना आपके बच्चे के भीड़ को और भी बदतर बना सकता है यह सोने के लिए बाधित हो सकता है ऐसे कुछ तरीके हैं जो आप अपने बच्चा के ऊपरी शरीर को ऊपर उठाने की कोशिश कर सकते हैं ताकि गुरुत्वाकर्षण भीड़ को कम करने में सहायता कर सके।

अपने बच्चे के गद्दे के शीर्ष भाग के नीचे एक लुढ़का हुआ तौलिया या एक तकिया रखने की कोशिश करें यह थोड़ा ईमानदार स्थिति फ्लैट झूठ बोलने से अधिक आरामदायक हो सकती है, खासकर यदि आपका बच्चा बहुत अधिक घनीभूत हो।

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ख़राब

बच्चा भीड़ के लिए किसी भी ओवर-द-काउंटर या होम-होम उपचार की कोशिश करने से पहले हमेशा अपने बच्चों के चिकित्सक से बात करें यदि लक्षण खराब हो जाए या यदि आपका बच्चा 100 से ज्यादा बुखार पैदा करता है तो बाल रोग विशेषज्ञ को फोन करना सुनिश्चित करें। 4˚ एफ (38 ˚ सी) या बहुत बीमार काम कर रहा है