प्रोपोलिस: लाभ, उपयोग और अधिक
विषयसूची:
- प्रोपोलिस क्या है?
- प्रोपोलिस में हीलिंग यौगिकों
- अनुसंधान क्या कहता है
- अभी तक पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं कि क्या प्रोपोलिस उत्पाद सुरक्षित हैं या नहीं, लेकिन उन्हें उच्च जोखिम नहीं माना जाता है। लोग आम तौर पर कुछ प्रोपोलिस लेते हैं जब वे शहद खाते हैं। हालांकि, यदि आपके पास शहद या मधुमक्खी के लिए एलर्जी है, तो आप प्रोपोलिस वाले उत्पादों की प्रतिक्रिया भी लेंगे। लंबे समय तक इस्तेमाल होने पर प्रोलोलिस अपनी एलर्जी प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकता है
- फैलोस फार्मेसियों या स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में खरीदा जा सकता है सामयिक रूपों में क्रीम, मलहम, और लोशन शामिल होते हैं Propolis भी मौखिक रूप से लिया जा सकता है और गोली, तरल निकालने, और कैप्सूल रूप में आता है।
प्रोपोलिस क्या है?
क्या आप जानते हैं कि मधु मचने वाली एकमात्र चीज़ नहीं है? मधुमक्खियों ने सुई-पौधों या सदाबहार पेड़ों पर सपने से मिश्रित पौधों का उत्पादन भी किया। जब वे अपने स्वयं के निर्वहन और मोम के साथ सैप को गठबंधन करते हैं, तो वे एक चिपचिपा, हरा-भूरा उत्पाद बनाते हैं जो उनके पित्ती बनाने के लिए कोटिंग के रूप में इस्तेमाल होता है। यह प्रोलोल है
हजारों साल पहले, प्राचीन सभ्यताओं ने औषधीय गुणों के लिए प्रोपोलिस का इस्तेमाल किया था। यूनानियों ने इसे फोड़े के इलाज के लिए इस्तेमाल किया। अश्शूरियों ने इसे घायल और ट्यूमर पर संक्रमण से लड़ने और उपचार प्रक्रिया को मदद करने के लिए रखा। मिस्रियों ने इसका इस्तेमाल ममसुओं को सुशोभित करने के लिए किया था
प्रोपोलिस की संरचना मधुमक्खियों के स्थान और किस पेड़ों और फूलों के उपयोग के आधार पर भिन्न हो सकती है उदाहरण के लिए, यूरोप के प्रोपोलिस को ब्राजील के प्रोपोलिस के समान रासायनिक मेकअप नहीं होगा। इससे शोधकर्ताओं के स्वास्थ्य लाभों के बारे में सामान्य निष्कर्ष पर आना मुश्किल हो सकता है।
हीलिंग यौगिकों
प्रोपोलिस में हीलिंग यौगिकों
शोधकर्ताओं ने propolis में 300 से अधिक यौगिकों की पहचान की है इन यौगिकों के बहुमत polyphenols के रूप हैं। पॉलीफेनोल एंटीऑक्सिडेंट हैं जो शरीर में बीमारी और नुकसान से लड़ते हैं।
विशेष रूप से, प्रोपोलिस में फ्लेवोनोइड नामक पॉलीफेनोल शामिल होते हैं। फ्लावोनोइड्स पौधों में सुरक्षा के एक रूप के रूप में उत्पादित होते हैं। वे आमतौर पर एंटीऑक्सिडेंट गुणों में सोचा खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- फल
- हरी चाय
- सब्जियां
- रेड वाइन
अनुसंधान
अनुसंधान क्या कहता है
प्रोपोलिस को जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एंटिफंगल, और विरोधी भड़काऊ गुण। लेकिन प्रोपोलिस पर वैज्ञानिक शोध सीमित है। शोधकर्ताओं को बिल्कुल यकीन नहीं है कि क्यों, लेकिन मधुमक्खी उत्पाद कुछ बैक्टीरिया, वायरस और कवक से सुरक्षा प्रदान करने के लिए प्रकट होता है
घावों
प्रायोलिस का एक विशेष यौगिक है जिसे पिनोसेमब्रिन कहा जाता है, एक फ्लेवोनोइड जो एक एंटिफंगल के रूप में कार्य करता है। इन विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुणों घाव भरने में सहायक हो जाते हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि प्रोपोलिस उन स्वस्थ कोशिकाओं की वृद्धि को बढ़ाकर तेजी से चंगा करने वालों को मदद कर सकता है।
एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि मौखिक सर्जरी के घावों में मस्तूल कोशिकाओं को कम करने में स्टेरॉयड क्रीम की तुलना में एक सामयिक प्रोपोलिस मादक अर्क अधिक प्रभावी था। मस्तिष्क कोशिकाएं सूजन से जुड़ी होती हैं और घाव भरने में धीमा पड़ते हैं।
शीत घावों और जननांग हर्पीज
हर्स्टेट या कोल्डसोर-एफएक्स जैसे तीन प्रतिशत प्रोपोलिस वाले मलमटल्स, गति के समय को कम करने और ठंडे घावों और जननांग दाद से घावों में लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
एक अध्ययन में पाया गया कि जब सामयिक प्रपोली को दिन में तीन बार लागू किया गया था, तो इससे कोई इलाज नहीं होने से जल्दी ही ठंडे घावों को ठीक करने में मदद मिली।शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रोपोलिस क्रीम ने न केवल एक व्यक्ति के शरीर में मौजूद दाद वायरस की मात्रा कम कर दी है, बल्कि भविष्य के ठंडे पीड़ा के टूटने के खिलाफ शरीर को सुरक्षित भी किया है।
कैंसर
कुछ कैंसर के इलाज में भी भूमिका निभाने के लिए Propolis का सुझाव दिया गया है एक अध्ययन के अनुसार, पदार्थों के कुछ कैंसर विरोधी प्रभावों में निम्न शामिल हैं:
- कैंसर कोशिकाओं को
- गुणा करने से संभावित कोशिकाओं को कम करना कैंसर हो जाएगा
- पथ को अवरुद्ध करना जो कि कैंसर की कोशिकाओं को एक दूसरे से सिग्नल करने से रोकते हैं < 99 9> अध्ययन ने यह भी सुझाव दिया कि प्रोपोलिस एक पूरक चिकित्सा हो सकता है - लेकिन एकमात्र उपचार नहीं - कैंसर के लिए एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि स्तन कैंसर कोशिकाओं पर एंटी-ट्यूमर के प्रभाव के कारण चीनी प्रोलिस लेने से स्तन कैंसर का इलाज करने में सहायक पूरक चिकित्सा हो सकती है।
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सुरक्षासुरक्षा चिंताओं
अभी तक पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं कि क्या प्रोपोलिस उत्पाद सुरक्षित हैं या नहीं, लेकिन उन्हें उच्च जोखिम नहीं माना जाता है। लोग आम तौर पर कुछ प्रोपोलिस लेते हैं जब वे शहद खाते हैं। हालांकि, यदि आपके पास शहद या मधुमक्खी के लिए एलर्जी है, तो आप प्रोपोलिस वाले उत्पादों की प्रतिक्रिया भी लेंगे। लंबे समय तक इस्तेमाल होने पर प्रोलोलिस अपनी एलर्जी प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकता है
मधुमक्खी पालनकर्ताओं में से कुछ लोग सबसे ज्यादा प्रोपोलिस एलर्जी होने की संभावना रखते हैं क्योंकि वे बहुत यौगिक के आसपास हैं। विशिष्ट एलर्जी प्रतिक्रिया एक एक्जिमा जैसी त्वचा ब्रेकआउट है। अपने उपचार योजना में प्रोपोलिस जोड़ने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें, खासकर यदि आपके पास एलर्जी या अस्थमा मौजूद है
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कहां से खरीदने के लिएप्रोपोलिस कहां प्राप्त करें
फैलोस फार्मेसियों या स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में खरीदा जा सकता है सामयिक रूपों में क्रीम, मलहम, और लोशन शामिल होते हैं Propolis भी मौखिक रूप से लिया जा सकता है और गोली, तरल निकालने, और कैप्सूल रूप में आता है।
वर्तमान में, कोई मेडिकल सिफारिश की खुराक नहीं है क्योंकि अधिक शोध की आवश्यकता है। एक अध्ययन प्रति दिन लगभग 70 मिलीग्राम का दैनिक एकाग्रता की सिफारिश करता है, लेकिन यह एफडीए की सिफारिश नहीं है उत्पादक उत्पाद लेबल पर एक खुराक का सुझाव दे सकते हैं। अपने चिकित्सक से पूछें कि अगर पूरक आहार लेने से पहले आप के लिए प्रोपोलिस सुरक्षित है