यूटीआई के लिए आवश्यक तेल: क्या यह काम करता है?
विषयसूची:
- यूटीआई का अवलोकन
- अनुसंधान क्या कहता है
- आपको त्वचा को सीधे आवश्यक तेलों को लागू नहीं करना चाहिए।
- : यह सुनिश्चित करने के लिए तेल की जांच करें कि यह आपकी त्वचा को परेशान नहीं करता है उदाहरण के लिए, नेशनल एसोसिएशन ऑफ होलिस्टिक ऐरोमाथेरेपी (एनएएए) ने लेमोनास को आवश्यक तेल के रूप में सूचीबद्ध किया है जो त्वचा की जलन पैदा कर सकता है। एक चौथाई के आकार के बारे में एक छोटे से क्षेत्र में अपनी बांह की कटाई पर आवश्यक तेल और वाहक तेल का मिश्रण का परीक्षण करें यदि आपको 24 से 48 घंटों में कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखाई देती है, तो तेल का मिश्रण आपके उपयोग के लिए सुरक्षित होना चाहिए।
- सांस, सूती अंडरवियर पहनें।
- रोजाना 6-8 गिलास पानी पीना
यूटीआई का अवलोकन
यदि आपको कभी भी मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) होता है, तो आप जानते हैं कि वे कैसे परेशान हो सकते हैं। यूटीआई दर्दनाक हो सकता है और कभी-कभी इलाज करना कठिन होता है बहुत से लोग, खासकर महिलाएं, आवर्ती यूटीआई के साथ समस्याएं हैं नतीजतन, डॉक्टर संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के कई खुराक लिख सकते हैं।
हालांकि, एंटीबायोटिक प्रतिरोधी जीवाणुओं के बढ़ने और बढ़ने की संभावना के बारे में बढ़ती हुई जागरूकता के साथ, आप यूटीआई के इलाज के लिए एक अलग तरीके तलाश सकते हैं, जैसे कि आवश्यक तेलों का उपयोग करना।
क्या आवश्यक तेल एक यूटीआई के इलाज के लिए एक प्रभावी तरीका हो सकता है? अधिक जानकारी के लिए पढ़ें।
पुरानी मूत्र पथ के संक्रमण »
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अनुसंधान क्या कहता है
कुछ अध्ययन बताते हैं कि आवश्यक तेल वास्तव में बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं उदाहरण के लिए, लेमोनास ऑयल दवा-प्रतिरोधी सूक्ष्मजीवों के खिलाफ प्रभावी हो सकता है।
एक अध्ययन ने जांच की कि नींबू-जरूरी तेल सामान्यतः हानिकारक रोगजनकों के खिलाफ काम करता है, जिसमें स्टेफिलोकोकस ऑरियस (एस। ऑरियस <99 9>), बैसिलस सीरिएंस < 999> (बी। सीरिअस), बैसिलस सबटिलिस (बी। सबटिलिस <99 9>), एस्चेरिचिया कोलाई (ई कोलाई < 99 9>) और क्लेबिसाइला न्यूमोनिया (के निमोनिया <99 9>)। अध्ययन में पाया गया कि lemongrass तेल हानिकारक रोगज़नक़ों को मारने में प्रभावी था।
आवश्यक तेलों को योनि या मूत्रमार्ग के श्लेष्म झिल्ली पर लागू नहीं किया जाना चाहिए। यह महिला भागों को परेशान कर सकता है।
आपको त्वचा को सीधे आवश्यक तेलों को लागू नहीं करना चाहिए।
आवश्यक तेल और वाहक तेल का मिश्रण भीतरी जांघों के आसपास के क्षेत्रों, मॉन्स प्यूब्स और प्रयोगशाला के बाहर लागू किया जा सकता है।
आप अपने कुछ पसंदीदा तेलों को सम्मिलित करने का प्रयास कर सकते हैं और उन्हें अपने निचले पेट पर रखे गर्म कॉम्प्रेक्ट में उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, वाहक तेल की एक बूंद के साथ तेल की एक बूंद कम करें।
आप इनहेलिंग के लिए डिफ्यूज़र में गिराए गए आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है यदि आपकी त्वचा आसानी से चिढ़ हो।
- किसी भी प्रकार के बैक्टीरिया के संक्रमण के लिए उपयोगी एक आवश्यक तेल एक युवा लिविंग का मिश्रण होता है जिसे सिट्रस फ्रेश कहते हैं। यह तेल कई अलग अलग प्रकार के खट्टे तेलों का मिश्रण करता है, जिनमें नारंगी छील, कीनू छील, अंगूर छील, नींबू का छिलका और भक्षणिक पत्ती निकालने शामिल हैं।खट्टे तेलों का मिश्रण एक शक्तिशाली विरोधी बैक्टीरिया एजेंट है। प्रयास करने के लिए अन्य तेलों में शामिल हैं अजवायन की पत्ती, दौनी, और तुलसी तेल।
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- जोखिम
- जोखिम और चेतावनियां
- किसी भी उत्पाद के साथ आप स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए उपयोग करते हैं, सावधानी के साथ आवश्यक तेलों का उपयोग करें उपयोग करने से पहले निम्नलिखित कदम उठाने के लिए सुनिश्चित करें:
आवश्यक तेल डालना
: यदि आपकी त्वचा का उपयोग करना, वाहक तेल में आवश्यक तेल को पतला करना, जैसे जैतून या नारियल का तेलपहले इसे जांचें
: यह सुनिश्चित करने के लिए तेल की जांच करें कि यह आपकी त्वचा को परेशान नहीं करता है उदाहरण के लिए, नेशनल एसोसिएशन ऑफ होलिस्टिक ऐरोमाथेरेपी (एनएएए) ने लेमोनास को आवश्यक तेल के रूप में सूचीबद्ध किया है जो त्वचा की जलन पैदा कर सकता है। एक चौथाई के आकार के बारे में एक छोटे से क्षेत्र में अपनी बांह की कटाई पर आवश्यक तेल और वाहक तेल का मिश्रण का परीक्षण करें यदि आपको 24 से 48 घंटों में कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखाई देती है, तो तेल का मिश्रण आपके उपयोग के लिए सुरक्षित होना चाहिए।
आवश्यक तेलों को निगलने न करें
- : कुछ आवश्यक तेल कंपनियां विज्ञापन करती हैं कि उनके तेल को पतला होने पर सुरक्षित किया जाता है हालांकि, जब तक आप एक प्रशिक्षित और प्रमाणित एरोमाथेरपिस्ट की देखरेख में नहीं होते हैं, तब तक NAHA किसी भी आवश्यक तेल के नियमित अंतःकरण की सिफारिश नहीं करता है। विज्ञापन
- अन्य उपचार यूटीआई के लिए अन्य उपचार
- डॉक्टरों ने परंपरागत रूप से यूटीआई को मौखिक एंटीबायोटिक के साथ इलाज किया। हालांकि यूटीआई के कारण बैक्टीरिया को मारने में एंटीबायोटिक दवाइयां प्रभावी हो सकती हैं, लेकिन वे जटिलताएं भी पैदा कर सकते हैं। वे दवा प्रतिरोधी बैक्टीरिया बनाने में मदद कर सकते हैं और शरीर में "अच्छा" बैक्टीरिया को मार कर भी सकते हैं, जिससे अधिक खमीर संक्रमण हो सकते हैं। आपने सामान्य सलाह सुना हो सकती है कि क्रैनबेरी का रस यूटीआई का इलाज करने और उसे रोकने में मदद कर सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि क्रैनबेरी निकालने से यूटीआई की घटनाएं कम हो जाती हैं। अन्य अध्ययनों ने यूटीआई पर क्रैनबेरी रस के प्रभाव को देखा है। यदि रस वास्तव में काम करता है या नहीं, तो शोधकर्ताओं के लिए सहमत नहीं हो सकता। नीचे की रेखा यह है कि क्रैनबेरी रस यूटीआई के साथ मदद कर सकता है और, जब तक आप कम चीनी आहार नहीं लेते हैं, एक कोशिश के लायक है। अधिकांश चिकित्सक आवर्ती यूटीआई को रोकने के लिए इन बुनियादी युक्तियों का सुझाव भी देते हैं।
सेक्स के बाद पेशाब
सांस, सूती अंडरवियर पहनें।
पेशाब करने के बाद, सामने से पीछे की ओर पोंछें।
जब आपको टॉयलेट का इस्तेमाल करना पड़ता है तो अपने मूत्र को न रखें
रोजाना 6-8 गिलास पानी पीना
- शक्कर पेय और सोडा के आपके उपभोग को कम करें
- हर बार जब आप पेशाब करें तो अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करना सुनिश्चित करें।
- जब आप पहली बार आग्रह को महसूस करते हैं तो पेशाब
- आपके आहार में क्रैनबेरी रस या पूरक शामिल करें यदि आपके पास यूटीआई का इतिहास है
- बुलबुला स्नान से बचें या जननांग क्षेत्र में परेशान साबुन का प्रयोग करें।
- हर दिन अपने जननांगों को धो लें, सावधानीपूर्वक सभी साबुन को साफ करें
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- टेकअवे
- अब आप क्या कर सकते हैं
- यदि यूटीआई के इलाज के लिए एक आवश्यक तेल की कोशिश करना है, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। उनसे बात करने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए बात करें कि विचार करने के लिए कोई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं नहीं हैं।
- एक आवश्यक तेल चुनने पर, उस उच्च गुणवत्ता के लिए चुनिएअगला, एक वाहक तेल में तेल पतला। किसी भी संभावित त्वचा की जलन से बचने के लिए सीधे त्वचा के बजाय तेल को संसाधित करने के लिए इसे लगाने से शुरू करना सबसे अच्छा है।
