सूख निरुपना बनाम एक्यूपंक्चर: लाभ और जोखिम

क्या एक्यूपंक्चर के रूप में एक ही चीज की ज़रूरत है?

यदि आप केवल एक तस्वीर के साथ सूखी निरुपयोग और एक्यूपंक्चर की तुलना करते हैं, तो आपको प्रत्येक की पहचान करने के लिए स्टम्प्ड किया जा सकता है दोनों एक्यूपंक्चर और सूखी निरुपना पतली, स्टेनलेस स्टील की सुइयों का इस्तेमाल करते हैं। दोनों प्रथाओं के लिए, उन सुइयों को त्वचा में डाला जाता है। और दोनों प्रथाओं को भी दर्द का इलाज करने का दावा है।

लेकिन वह समानताएं समाप्त होती हैं अनूठे गुणों में दो को स्पष्ट रूप से स्पष्ट रूप से अलग करने में मदद मिलती है एक अभ्यास का वैकल्पिक उपचार के रूप में हजारों सालों से इस्तेमाल किया गया है, और दूसरा केवल पिछले कुछ दशकों में अपनाया गया था। किसी व्यक्ति की ऊर्जा प्रवाह (या ची) को खोलकर दर्द, असुविधा या मुद्दों को दूर करने के लिए बनाया गया है दूसरे को "ट्रिगर अंक" या मांसपेशियों को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो चिड़चिड़ा है। मतभेदों को जानने से आप यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि आपके लिए किस प्रकार के उपचार सही हैं

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सूखने की ज़रूरत है

सूखा ज़रूरत क्या है?

सूखने की ज़रूरत एक आधुनिक उपचार है जो पेशी के दर्द को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी लोकप्रियता बढ़ रही है। सूखने की ज़रूरत के दौरान, एक चिकित्सक आपकी त्वचा में कई फ़िल्टिफ़ॉर्म सुइयों को सम्मिलित करता है। फ़ारिफ़ॉर्म सुई, ठीक, छोटे, स्टेनलेस स्टील की सुई जो शरीर में द्रव को इंजेक्शन नहीं देते। यही कारण है कि शब्द "सूखी" प्रयोग किया जाता है

चिकित्सकों ने आपकी मांसपेशियों या ऊतकों में "ट्रिगर पॉइंट्स" में सुइयों को जगह दी है। सूखने की ज़रूरत को कभी-कभी अंतःस्रावी उत्तेजना भी कहा जाता है। अंक में knotted या हार्ड पेशी के क्षेत्र हैं सूखी निचले चिकित्सकों का कहना है कि सुई गाँठ जारी करने और किसी भी मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन को राहत देने में मदद करता है। सुई थोड़ी सी अवधि के लिए अपनी त्वचा में रहेगी, अक्सर 10 से 30 मिनट के बीच।

इन-एंड-आउट तकनीकें

सूखी निरुपना के कुछ रूप पिस्टन या स्पैरो चोंच नामक तकनीक का उपयोग करते हैं। इन दोनों तकनीकों में और आउट सुई प्रविष्टि पर भरोसा करते हैं। दूसरे शब्दों में, समय की अवधि के लिए सुई त्वचा में नहीं डाली जाती। सुई ट्रिगर अंक को चुभें और तब हटा दिए जाते हैं। हालांकि, शोध सूखी निरुपयोग की इस पद्धति का समर्थन नहीं करता है।

गैर-ट्रिगर प्वाइंट तकनीक

कुछ सूखी निहितार्थ तकनीक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के एक व्यापक परिदृश्य का इलाज करती हैं। इसे गैर ट्रिगर प्वाइंट ट्रीटमेंट कहा जाता है। केवल दर्द के क्षेत्र में सुई डालने के बजाय, व्यवसायी इसके आसपास के क्षेत्रों में सुइयों लगा सकते हैं लेकिन सीधे दर्द के बिंदु पर नहीं। यह तकनीक इस विचार पर निर्भर करती है कि दर्द एक अधिक तंत्रिका या पेशी संबंधी समस्या का परिणाम है, केवल दर्द के मुख्य क्षेत्र में केंद्रित नहीं है।

सूखने की ज़रूरत सबसे अक्सर शारीरिक और खेल चोट चिकित्सक द्वारा किया जाता है वर्तमान में, सूखी निरुपयोगी चिकित्सकों को सूखी निरुपना करने के लिए व्यापक प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है।कोई विनियामक एजेंसी इस प्रक्रिया के लिए प्रशिक्षण, लाइसेंस, या पर्यवेक्षण का नियंत्रण नहीं करता है। क्योंकि कोई प्रमाणन बोर्ड नहीं है, यह निर्धारित करने का भी कोई तरीका नहीं है कि किसी का प्रशिक्षण वैध और संतोषजनक है या नहीं।

सूखा निरुपयोग के लाभ

सूखा निरुपयोग के क्या लाभ हैं?

सूखने की ज़रूरत कुछ मांसल दर्द और कठोरता के लिए राहत प्रदान कर सकती है। इसके अलावा, ट्रिगर अंक आसानी से लचीलेपन में सुधार और गति की सीमा बढ़ा सकते हैं। यही कारण है कि इस पद्धति का प्रयोग अक्सर खेल की चोटों, मांसपेशियों में दर्द और यहां तक ​​कि फाइब्रोमाइल्जी दर्द के इलाज के लिए किया जाता है।

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सूखने की ज़रूरत पर शोध करना

सूखे निरुपों के बारे में शोध क्या कहता है?

सूखे निरुपयोग के उपयोग का समर्थन करने वाला अनुसंधान सीमित है, लेकिन बढ़ रहा है सूखा निहित करने के लिए मौजूदा शोध के अधिकांश हल्के से मध्यम दर्द से राहत के लिए अभ्यास का समर्थन करते हैं।

कुछ अध्ययनों में, सूखा नीली हवा में एक प्लेसबो उपचार की तुलना में अधिक राहत प्रदान की गई। हालांकि, एक अध्ययन से पता चला है कि सूखी निरुपण मांसपेशियों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए अकेले खींचने की तुलना में अधिक प्रभावी नहीं है। इसके अलावा, 2012 के एक अध्ययन में प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा इंजेक्शन की तुलना में रोटेटर कफ चोटों के लिए सूखी निरुपयोग से किया गया था। इंजेक्शन ने अधिक राहत प्रदान की

सूखी निरुपों की ख़बरें

क्या ज़रूरत पड़ने से सूखने के लिए दुष्प्रभाव या जोखिम हैं?

हल्के साइड इफेक्ट सूखी निरुपयोग के साथ बहुत आम हैं, लेकिन गंभीर दुष्प्रभाव दुर्लभ रहते हैं।

इंजेक्शन साइट के आसपास सबसे आम साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

• खिसकना
• खून बह रहा है
• अस्थायी पीड़ा

यदि गैर-बाँझ सुइयों का उपयोग किया जाता है, तो आपको रक्त से उत्पन्न बीमारियों के अनुबंध के लिए जोखिम हो सकता है और रोगों।

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एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर क्या है?

एक्यूपंक्चर पारंपरिक चिकित्सा उपचार का एक रूप है जिसका इस्तेमाल सैकड़ों, यहां तक ​​कि हजारों वर्षों में भी किया जाता है। एक्यूपंक्चर एशियाई चिकित्सा पद्धतियों में उत्पन्न हुआ। यही कारण है कि कई लाइसेंस और निरीक्षण बोर्ड एक्यूपंक्चर को वर्गीकृत करने के लिए "ओरिएंटल मेडिसिन" शब्द का उपयोग करते हैं।

एक्यूपंक्चर का अभ्यास हजारों लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। विशेषज्ञ एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को तीन से चार साल के लिए ट्रेन। प्रशिक्षण में स्थितियों के निदान में सुई और निर्देश के उपयोग में दोनों अनुदेश शामिल हैं चिकित्सकों के पास एक वरिष्ठ या विशेषज्ञ व्यवसायी से प्रत्यक्ष पर्यवेक्षण है।

इस प्रशिक्षण के अतिरिक्त, उन्हें एक राष्ट्रीय बोर्ड परीक्षक से परीक्षण करना पड़ता है और हर साल उनके लाइसेंस बनाए रखने के लिए निर्देशात्मक पाठ्यक्रम जारी रखना होता है।

अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन ने एक्यूपंक्चर को एक चिकित्सा उपचार के रूप में स्वीकार किया है, और कुछ बीमा कंपनियां लागत को कवर कर सकती हैं।

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एक्यूपंक्चर के लाभ

एक्यूपंक्चर के क्या लाभ हैं?

एक्यूपंक्चर के मूलभूत विश्वास यह है कि बीमारी अवरुद्ध या बाधित होने का परिणाम है "ची "ची आपके शरीर को चिकित्सा ऊर्जा प्रदान करती है एक्यूपंक्चर इन रुकावटों को दूर करने और अपने ऊर्जा प्रवाह को संतुलन की स्थिति में वापस करने की कोशिश करता है।

एक्यूपंक्चर का उपयोग सैकड़ों शर्तों को उन लक्षणों के साथ करने के लिए किया जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• दर्द
• मतली
• उल्टी
• सिरदर्द
• मासिक धर्म ऐंठन

कुछ लोग नशे की लत और रासायनिक निर्भरता के इलाज के लिए एक्यूपंक्चर का उपयोग करते हैं।

बाहर की जाँच करें: एलर्जी के लिए एक्यूपंक्चर »

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एक्यूपंक्चर पर अनुसंधान

अनुसंधान एक्यूपंक्चर के बारे में क्या कहता है?

कई प्रकार के दर्द का इलाज करने के लिए एक्यूपंक्चर का उपयोग किया जाता है यहाँ शोध क्या कहता है।

कम पीठ दर्द

अध्ययनों की एक 2015 समीक्षा में पाया गया कि एक्यूपंक्चर कम पीठ दर्द से अल्पकालिक राहत प्रदान कर सकता है। यह सच है कि अगर एक्यूपंक्चर अकेले या अन्य पारंपरिक उपचार, दवाइयों या शारीरिक उपचार जैसे प्रयोग किया जाता है

घुटने के दर्द

घुटने में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण दर्द वयस्कों के बीच विकलांगता का एक प्रमुख कारण है 10 अध्ययनों की एक 2010 की समीक्षा में पाया गया कि एक्यूपंक्चर घुटने के दर्द और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों के लिए एक प्रभावी उपचार है।

गर्दन का दर्द

एक 2015 अध्ययन के अनुसार, एक्यूपंक्चर गर्दन का दर्द काफी कम कर सकता है जब एक्यूपंक्चर का प्रयोग अन्य तकनीकों के साथ होता है जिससे गर्दन का तनाव कम होता है और मांसपेशियों में तनाव कम होता है, तो पारंपरिक राहत की तुलना में लक्षण राहत महत्वपूर्ण था।

माइग्रेन और सिरदर्द

माइग्रेन के अध्ययनों की एक 2012 की समीक्षा में पाया गया कि दवाओं सहित क्लासिक उपचार के रूप में माइग्रेन के लक्षणों को आसान बनाने में एक्यूपंक्चर कम से कम प्रभावी था। इसमें उन क्लासिक उपचारों पर कुछ लाभ भी हैं, जिनमें लंबे समय तक स्थायी प्रभाव, कम दवा के उपयोग और कम गंभीर जटिलताओं या दुष्प्रभाव शामिल हैं।

इसके अतिरिक्त, एक 2017 के अध्ययन से पता चलता है कि नियमित एक्यूपंक्चर उपचार से लोगों को आइड्र्राइज के इतिहास के साथ भविष्य के एपिसोड को रोकने में मदद मिल सकती है।

श्रम के दर्द

बच्चे के जन्म के दौरान श्रमिकों को कम करने के लिए एक्यूपंक्चर के इस्तेमाल पर शोधकर्ताओं को मिश्रित किया जाता है। कुछ अध्ययनों से दर्द के अनुभव में एक सांख्यिकीय महत्वपूर्ण कमी दिखाई देती है। अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि श्रम के दौरान एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता के सटीक माप को मापना मुश्किल है। फिर भी, एक्यूपंक्चर गैर-चिकित्सा विकल्पों की तलाश में कई माताओं के लिए ब्याज का क्षेत्र बना हुआ है।

धूम्रपान करने की समाप्ति

एक्यूपंक्चर का प्रयोग शारीरिक दर्द से अलग स्थितियों के उपचार के लिए किया जाता है अनुसंधान ने एक प्रभावी धूम्रपान बंद करने की चिकित्सा के रूप में एक्यूपंक्चर को स्थापित करने के लिए अभी तक नहीं किया है। निकोटिन रिप्लेसमेंट थेरेपी की तुलना में, एक्यूपंक्चर कम प्रभावी था। हालांकि, एक ही शोध धूम्रपान को छोड़ने के लिए एक चिकित्सा के रूप में एक्यूपंक्चर को मजबूती से बाहर नहीं करता है। अधिक शोध की आवश्यकता है

अवसाद <99 9> अवसाद के लक्षणों को कम करने के लिए एक अध्ययन ने एक्यूपंक्चर और एंटीडिपेस्टेंट दवाओं के इस्तेमाल पर ध्यान दिया। इससे पता चलता है कि दवा और एक्यूपंक्चर एक साथ प्रभावी हो सकते हैं। यह भी अच्छी तरह से सहन और कुछ जटिलताओं को प्रस्तुत करता है लेकिन अध्ययन की समीक्षा अवसाद के लिए एक विश्वसनीय उपचार के रूप में एक्यूपंक्चर को घोषित नहीं कर सका। लेखक ने निष्कर्ष निकाला है कि निष्कर्ष पर्याप्त रूप से अतिरिक्त अनुसंधान का समर्थन करने के लिए पर्याप्त थे।

कुल मिलाकर, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक्यूपंक्चर को सैकड़ों बीमारियों और लक्षणों के इलाज में प्रभावी माना है।

एक्यूपंक्चर के जोखिम

क्या एक्यूपंक्चर के दुष्प्रभाव या जोखिम हैं?

यदि एक प्रशिक्षित और लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरवादी द्वारा किया जाता है, तो दुष्प्रभाव और जोखिम बहुत दुर्लभ हैं।कभी-कभी, किसी व्यक्ति को प्रक्रिया के दौरान इंजेक्शन, रगड़ना और रक्तस्राव पर दर्द का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, कुछ लोग समस्याएं विकसित कर सकते हैं यदि गैर-बाँझ सुई का उपयोग किया जाता है

विज्ञापनविज्ञापनअनुवाद <99 9> ओस्टियोआर्थराइटिस

ओस्टियोर्थराइटिस के लिए एक्यूपंक्चर के लिए सूखी निंजा बनाना

अस्थिथायटिसिस के इलाज के लिए एक्यूपंक्चर और सूखी निरुपयोग दोनों का उपयोग किया जाता है विशेष रूप से, अनुसंधान से पता चलता है कि एक्यूपंक्चर और सूखी निरुपण गठिया की स्थिति के कारण घुटने के दर्द के इलाज के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

घुटने और कूल्हे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार के लिए, नॉन ट्रिगर प्वाइंट सूखी निरुपना अकेले पारंपरिक सूखी निरुप्य से अधिक प्रभावी है। अध्ययनों की एक 2014 की समीक्षा में पाया गया कि दर्द बिंदु के आसपास की मांसपेशियों और ऊतकों में सूखी गरजना दर्द और संवेदनशीलता को केवल दर्द बिंदु में ज़रूरत से ज्यादा कम करता है यह सूखी निरुत्साही रणनीति एक्यूपंक्चर के समान है, जिसमें यह मांसपेशियों और नसों के एक बड़े स्वाद का इलाज करती है। ट्रिगर पॉइंट सूई निंली दर्द के बिंदु पर पूरी तरह से केंद्रित है।

पढ़ने रखें: गठिया दर्द से प्राकृतिक राहत »

एक चिकित्सक खोजें

एक व्यवसायी कैसे खोजना

एक्यूपंक्चर चिकित्सकों के लिए राष्ट्रीय लाइसेंस समूह प्रमाणित और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सकों की सूची बनाए रखते हैं

एक्यूपंक्चर व्यवसायी ढूंढने के लिए, इन विकल्पों के साथ शुरू करें:

एक्यूफंक्चर कॉम

मेडिकल एक्यूपंक्चर के अमेरिकी अकादमी

• एक्यूपंक्चर और ओरिएंटल मेडिसिन के लिए राष्ट्रीय प्रमाणन आयोग
• अपनी नियुक्ति की पुष्टि करने से पहले, सत्यापित करें कि उनका लाइसेंस चालू है यदि आप अपने स्वास्थ्य बीमा का उपयोग कर उपचार के लिए भुगतान करना चाहते हैं, तो पुष्टि करें कि आपकी बीमा कंपनी उपचार को कवर करती है और व्यवसायी आपके नेटवर्क में है।
• सूखी निरुत्साही चिकित्सक ढूंढना थोड़ा और मुश्किल हो सकता है एक राष्ट्रीय मान्यता प्राप्त शरीर या कमीशन मौजूद नहीं है

यदि आप सूखे निरुपों में दिलचस्पी रखते हैं, तो इन संसाधनों से शुरू करें:

उन्नत मस्कुलोस्केलेटल उपचार संस्थान> 99 9> किनेटाकोर

अमेरिकन फिजिकल थेरपी एसोसिएशन <99 9> अधिक जानें: माइग्रेन राहत » 999> टेकअवे

• निचला रेखा
• यदि आप एक्यूपंक्चर या सूखी निरुपता के उपचार के विकल्प के रूप में वजन कर रहे हैं, तो वरीयता के मामले में विकल्प नीचे आ सकता है।
• एक्यूपंक्चर का बेहतर अध्ययन किया जाता है, और चिकित्सकों को प्रशिक्षण और अभ्यास में विनियमित किया जाता है। यदि आप एक उच्च प्रशिक्षित चिकित्सक से एक अच्छी तरह से स्थापित वैकल्पिक उपचार विकल्प पसंद करते हैं, तो एक्यूपंक्चर आपके लिए अधिक फायदेमंद हो सकता है।

हालांकि, यदि आप कम शासन सिद्धांतों के साथ कम स्थापित करने की कोशिश करना चाहते हैं, लेकिन परिणामों का वादा कर रहे हैं, तो आप सूखा निराश करने की कोशिश करने के लिए तैयार हो सकते हैं।

सूखने की ज़रूरत नहीं बल्कि नई है, इसलिए शोध सीमित रहता है। मौजूदा शोध में बहुत कम साइड इफेक्ट दिखाए जाते हैं लेकिन दर्द निवारक के रूप में अच्छा वादा होता है। फिर भी, बड़े पैमाने पर अध्ययन की कमी है।

इसके अतिरिक्त, इस समय प्रशिक्षण, प्रमाणीकरण, या लाइसेंस में कोई स्थिरता नहीं है। इससे असुरक्षित सुई प्रथाएं हो सकती हैं