मधुमेह के मोज़े: आप के लिए सही मोज़े ढूंढें

अवलोकन> 99 9> मधुमेह एक पुरानी बीमारी है जिसके लिए आजीवन उपचार और देखभाल की आवश्यकता हो सकती है कई जटिलताएं हो सकती हैं, जिनमें से कुछ पैर को प्रभावित करते हैं। यदि आपको मधुमेह है, तो आपको पैर के संक्रमण जैसे गंभीर जटिलताओं को विकसित करने का जोखिम है। सावधानीपूर्वक और लगातार मधुमेह के पैर की देखभाल में शामिल नहीं होने से घुटने के नीचे पैर, पैर या पूरे पूरे पैर का अंगूठा हो सकता है। उचित पैरों को चुनने जैसे अच्छे पैर की देखभाल करना, संभव जटिलताओं को रोकने के लिए आवश्यक है।

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मधुमेह और आपके पैर

मधुमेह और आपके पैर

मधुमेह वाले लोग उच्च रक्त शर्करा के स्तर से जुड़ी जटिलताओं के लिए जोखिम में हैं। एक ऐसी जटिलता तंत्रिका क्षति (न्यूरोपैथी) है न्यूरोपैथी का सबसे आम प्रकार पैरों में नसों को प्रभावित करता है।

मधुमेह न्यूरोपैथी के लक्षणों में शामिल हैं:

पैरों और पैर की उंगलियों में सुन्नता

• रात में खराब होने वाले पैरों में तेज दर्द
• पैर में सनसनी या जलते हुए
• मांसपेशियों की कमजोरी
• पैर विकृति और अल्सर
• यदि आपके पास मधुमेह न्यूरोपैथी है और आपके पैरों में महसूस नहीं हुई है, तो यह घायल हो सकता है और कभी इसे महसूस न करें। उदाहरण के लिए, आपके जूते में एक कंकड़ फंस गया है, जो आपके पैर से घिस सकता है और एक छोटा अल्सर पैदा कर सकता है। यदि आप इन चोटों के लिए अपने पैरों की जांच नहीं करते हैं, तो वे बदतर हो सकते हैं और संक्रमित हो सकते हैं। मधुमेह के अच्छे पैर का मतलब है कि हर दिन चोट, फफोले, और संक्रमण के लिए अपने पैरों की जांच करना। इसका अर्थ है कि जूते पहनना जो चोटों को रोकने में मदद करता है।

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मधुमेह के मोज़े क्या हैं?

मधुमेह के मोज़े क्या हैं?

मधुमेह वाले लोगों के लिए कई अलग-अलग मोज़े हैं आम तौर पर, वे पैर की चोटों को कम करने और पैरों को सूखा और गर्म रखने के लिए डिज़ाइन कर रहे हैं। सही जोड़ी ढूँढना मतलब मोजे का चयन करना है जो आपकी जरूरतों को पूरा करता है।

यहां मधुमेह के मोजे की कुछ विशेषताएं हैं:

निर्बाध:

• तेजी के साथ जुराबें आपकी त्वचा से भिगो सकती हैं और फफोले या अल्सर पैदा कर सकती हैं। ज्यादातर मधुमेह मोजे उनके बिना बने हैं नमी-वाशिंग:
• त्वचा के संक्रमण को रोकने के लिए पैरों को सूखा रखना महत्वपूर्ण है। सांस:
• साँस लेने योग्य कपड़े पैर को सूखा रखने में मदद करते हैं गर्म:
• मधुमेह रक्त वाहिकाओं को पैरों पर प्रचलन को कम करने, प्रतिबंधित करने का कारण बन सकता है। कपड़े जो आपके पैरों को रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। वर्ग के अंगूठे के बक्से:
• मोज़े जो बहुत संकीर्ण हैं, पैर की उंगलियों को दबा सकते हैं, असुविधा पैदा कर सकते हैं और पैर की उंगलियों के बीच नमी के निर्माण के लिए अनुमति दे सकते हैं। सज्जित:
• कई मधुमेह मोजे पैर और पैर के अनुरूप हैं यह त्वचा के खिलाफ रगड़ और चोटों के कारण ढीली कपड़े को रोकता है। गद्देदार:
• पैरों में पैड को पैरों को कुशन और चोट से बचाता है विज्ञापनअज्ञापन

कैसे चुनना

मोज़े का चयन करते समय क्या विचार करना चाहिए

अपने मोज़े का चयन करने का अर्थ है एक जोड़ी को चुनना, जो कि मधुमेह वाले व्यक्ति के रूप में आपकी विशेष जरूरतों को पूरा करता है।यदि आपने किसी प्रकार की न्यूरोपैथी विकसित नहीं की है, तो बस मोज़े पहनें जो सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं। यदि आपके पास न्यूरोपैथी के नए या बिगड़ती लक्षण हैं, तो आपको उचित पैर की देखभाल के बारे में चर्चा करने के लिए तुरंत अपने चिकित्सक को देखना चाहिए।

यदि आपके पास न्यूरोपैथी है और एक अच्छी जोड़ी की मोज़ों की तलाश है, तो अपनी वर्तमान स्थिति पर विचार करें। मधुमेह न्यूरोपैथी के कुछ लोग पैरों पर शुष्क और फटा हुआ त्वचा का अनुभव करते हैं। नरम सामग्री के साथ मोज़े अधिक आरामदायक हो सकते हैं।

यदि आपकी न्यूरोपैथी को इस बात पर आगे बढ़ना है कि आपको अपने पैरों में कोई महसूस नहीं किया गया है, तो मोजे पहनना महत्वपूर्ण है, जो पूरी तरह से फिट होते हैं ताकि वे आपकी त्वचा के ऊपर घुटने और रगड़ें न करें। चोटों को रोकने के लिए सीमलेस मोजे भी महत्वपूर्ण हैं

सही मोज़े का चयन करना कभी-कभी इसका मतलब है कि एक जोड़ी के साथ एक अच्छी फिटनेस संतुलन करना आपके परिसंचरण को सीमित नहीं करेगा। यदि आपके मधुमेह के कारण आपके खराब परिसंचरण होते हैं, तो मोटे मोज़े से बचें जो बहुत तंग हैं या जो शीर्ष पर लोचदार है जो आपके पैर में खुदाई कर सकते हैं।

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सावधानियां

सावधानियां

आपके पास कई विकल्प होते हैं जब यह मधुमेह मोजे की बात आती है। यदि आप अपनी स्थिति को समझते हैं, तो आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने वाली एक जोड़ी का चयन करने में सक्षम होना चाहिए। विशेष रूप से फिट होने के बारे में सावधान रहें यदि आपके पास खराब परिसंचरण है आपके पैरों पर सीमित रक्त प्रवाह मधुमेह के पैर की चोटों को खराब कर सकता है और घावों के उपचार को धीमा कर सकता है। संपीड़न मोजे इस कारण से बचा जाना चाहिए।

मधुमेह वाले कुछ लोग कम पैरों और पैरों में खराब परिसंचरण और एडिमा या सूजन दोनों का अनुभव करते हैं। जर्नल ऑफ़ डाइबिटिस साइंस एंड टेक्नोलॉजी में एक अध्ययन में पाया गया कि मामूली संपीड़न के साथ मोज़े खराब परिसंचरण बिगड़ती बिना एडिमा में सुधार कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से बात करें अगर आप परिसंचरण और आपके मोजे के बारे में चिंतित हैं।

अपने जूते को भी याद रखना याद रखें अगर आपके जूते आपके पैर चुटकी ले रहे हैं या चोटों और अल्सर के कारण होने पर अच्छा मोजे मदद नहीं करेंगे मधुमेह न्यूरोपैथी एक गंभीर स्थिति हो सकती है, लेकिन यदि आप अपने पैरों की देखभाल करते हैं और सही मोजे और जूते पहनते हैं, तो संभवत: आप कई संभावित जटिलताओं से बच सकते हैं।