शुष्क हाथ: 10 उपाय, कारण और अधिक
विषयसूची:
- सिंहावलोकन> 99 9> सूखे हाथ होने के कारण आम है। यद्यपि तकनीकी तौर पर एक खतरनाक स्थिति नहीं है, यह एक बहुत परेशान हो सकती है
- सूखा हाथों से निपटने के लिए, निम्न में से कुछ उपाय आज़माएं:
- यदि आपके काम के परिस्थितियों के कारण आपके शुष्क हाथों की वजह से हो रहा है, तो अपने साथ चारों ओर एक लोशन लोशन ले जाने पर विचार करें, ताकि आप पूरे दिन मॉइस्चराइजर को दोबारा दोहरा सकें। ऐसे पदार्थों जैसे मॉइस्चराइज़र देखें, जैसे:
- मौसम
- यदि आपके शुष्क हाथ एक्जिमा या किसी अन्य त्वचा की स्थिति के कारण होते हैं, तो आप जटिलताओं जैसे कि संक्रमण या विकृत नाखूनों का विकास कर सकते हैं।
- ज्यादातर मामलों में, सूखे हाथ जीवन का एक सामान्य हिस्सा हैं। आमतौर पर उन्हें मॉइस्चराइज़र के साथ आसानी से इलाज किया जा सकता है यदि आपके सूखे हाथ घरेलू उपचार में सुधार नहीं करते हैं या यदि आप किसी अन्य लक्षण, जैसे रक्तस्राव या संक्रमण दिखाते हैं, तो चिकित्सा ध्यान प्राप्त करें।
सिंहावलोकन> 99 9> सूखे हाथ होने के कारण आम है। यद्यपि तकनीकी तौर पर एक खतरनाक स्थिति नहीं है, यह एक बहुत परेशान हो सकती है
ज्यादातर मामलों में, शुष्क स्थितियां पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण होती हैं मौसम, उदाहरण के लिए, सूखा हाथ पैदा कर सकता है। लगातार हाथ धोना, रसायनों के संपर्क में, और कुछ चिकित्सा स्थितियां आपके हाथों पर त्वचा को सूख सकती हैं
उस ने कहा, अपनी प्यास त्वचा को जल रखने के कई तरीके हैं, कोई कारण नहीं है सूखापन, इसे रोकने के तरीके, और पहले स्थान पर इसका क्या कारण है, के बारे में और जानें।विज्ञापनअज्ञापन
उपचारशुष्क हाथों के लिए 10 उपाय
सूखा हाथों से निपटने के लिए, निम्न में से कुछ उपाय आज़माएं:
1। मॉइस्चराइज़ करेंप्रति दिन कई बार एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन लागू करें लोशन और क्रीम नमी को बहाल करने में सहायता करते हैं और इसे त्वचा में वापस मुहर लगाते हैं।
2। दस्ताने पहनें
यदि आपके हाथ अक्सर पानी में डुबोए जाते हैं, जैसे कि व्यंजन धोते समय, दस्ताने की जोड़ी पहनने पर विचार करें दस्ताने अपने प्राकृतिक तेलों की अपनी त्वचा को अलग करने से पानी को रोकने में मदद करते हैं।
3। तनाव कम करें
4। दवा पर विचार करें
यदि आपके पास गंभीर एक्जिमा है, तो आपकी त्वचा को ठीक करने का मौका देने के लिए दवाएं आवश्यक हो सकती हैं। आपका डॉक्टर स्टेरॉयड का सुझाव दे सकता है कि आप अपनी त्वचा पर या एंटीबायोटिक से भी मुंह ले सकते हैं
5। यूवी प्रकाश चिकित्सा के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें
गंभीर छालरोग के कुछ मामलों में, पराबैंगनी (यूवी) चिकित्सा भी त्वचा को ठीक करने में मदद कर सकती है। हालांकि, किसी भी प्रकार की यूवी चिकित्सा प्रयोग करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
6। रात भर उन्हें इलाज करें
शुष्क हाथों के लिए सबसे अच्छा उपाय लोशन या पेट्रोलियम आधारित मॉइस्चराइज़र, जैसे वैसेलीन के साथ रात में उन्हें ढकेलना है। उसके बाद, अपने हाथों को नरम दस्ताने या मोज़े की एक जोड़ी के साथ कवर करें। मॉइस्चराइज़र को फँसाने से आपकी त्वचा में पूरी तरह से अवशोषित करने में मदद मिलेगी, और आप बच्चे को चिकनी हाथों से जगाएंगे।
7। पर्चे क्रीम के बारे में पूछें
त्वचा के लिए जो बहुत शुष्क और लचीला है, आपका डॉक्टर विशेष लोशन की सिफारिश कर सकता है जिसमें लैक्टिक एसिड या यूरिया शामिल हैं। ये सामग्री शुष्क और स्केल त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करती हैं।
8। हाइड्रोकार्टेसोन क्रीम लागू करें
कुछ मामलों में, सूखी त्वचा खराब हालत में खराब हो सकती है, जहां त्वचा सूजन और लाल हो जाती है। इन मामलों में, हाइड्रोकार्टेस्टोन युक्त लोशन सबसे उपयोगी हो सकता है हाइड्रोकार्टिसोन परेशान त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है।
9। गीला ड्रेसिंग का प्रयोग करें
सूखने से टूटने वाली त्वचा को पूरी तरह से ठीक करने से पहले इलाज की आवश्यकता होगी।आपका डॉक्टर एक गीला ड्रेसिंग की सिफारिश कर सकता है क्योंकि आपकी त्वचा ठीक होती है।
10। एक भारी शुल्क मॉइस्चराइज़र लागू करें
गहरी मॉइस्चराइजिंग के लिए, एक न्यूरोराइज़र उठाओ जो कि मूल रूप से पशुओं के लिए था। हाँ सच! उत्पाद जैसे कि बैग बाम, जिसे गाय के udders के कठिन दरारों को ठीक करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया था, यह वास्तव में त्वचा को नमी रखने में मदद कर सकता है।
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रोकथामशुष्क हाथों को रोकने के लिए कैसे करें
यदि आपके काम के परिस्थितियों के कारण आपके शुष्क हाथों की वजह से हो रहा है, तो अपने साथ चारों ओर एक लोशन लोशन ले जाने पर विचार करें, ताकि आप पूरे दिन मॉइस्चराइजर को दोबारा दोहरा सकें। ऐसे पदार्थों जैसे मॉइस्चराइज़र देखें, जैसे:
ग्लिसरीन
- जॉजोना तेल
- कोकोआ मक्खन
- मुसब्बर
- यदि आप ऐसे जगह पर काम करते हैं जिसके लिए अक्सर हाथ धोने की ज़रूरत होती है, जैसे अस्पताल या रेस्तरां, तो बात करें दीवारों पर लोशन पंप स्थापित करने के बारे में आपका प्रबंधक यदि वे पहले से मौजूद हैं, तो उनका अच्छा उपयोग करें
आपको अत्यधिक गर्मी, जैसे कि हाथ से सूखने वाले से बचने चाहिए। ठंड की स्थिति की तरह, गर्मी त्वचा को और सूख सकता है।
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कारणशुष्क हाथों के कारण
मौसम
ठंडा महीनों के दौरान, आपकी त्वचा शुष्क होने के लिए यह सामान्य है। जलवायु परिवर्तन, विशेष रूप से हवा में बहुत अधिक नमी के बिना ठंड के मौसम, हाथों को सूखने का कारण बन सकता है। हवा में नमी कम होने से त्वचा से नमी निकलती है।
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कार्यस्थल की स्थिति
कार्यस्थल की स्थिति भी शुष्क हाथों का कारण हो सकती है जिन नौकरियों के लिए नर्सों, डॉक्टरों या शिक्षकों जैसे व्यापक हाथ धोने की आवश्यकता होती है, वे सूखी हाथों की सूचना दे सकते हैं। फैक्ट्री श्रमिक या हेयरड्रेसर नियमित रूप से रसायनों या अन्य कठोर परेशानियों के संपर्क में हो सकते हैं। ये हाथों को सूखा सकते हैं, साथ ही साथ।
चिकित्सा की स्थिति
कुछ मेडिकल स्थितियां भी हाथों को सूखा सकती हैं या किसी व्यक्ति को सूखे हाथों को अधिक बार होने का खतरा पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, मधुमेह या ल्यूपस जैसे ऑटोइम्यून विकार वाले लोगों ने हाथों में रक्त परिसंचरण कम किया हो। इससे उनके हाथों को अधिक आसानी से चिढ़ आना पड़ता है एक्जिमा और छालरोग, त्वचा की सूजन का कारण बनने वाली दो स्थितियां, सूखे हाथ, त्वचा छीलने और क्रैकिंग भी कर सकती हैं।
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व्यावसायिक मददआपको सहायता कब प्राप्त करनी चाहिए?
यदि आपके शुष्क हाथ एक्जिमा या किसी अन्य त्वचा की स्थिति के कारण होते हैं, तो आप जटिलताओं जैसे कि संक्रमण या विकृत नाखूनों का विकास कर सकते हैं।
कुछ लक्षण एक गंभीर समस्या का संकेत दे सकते हैं ये शामिल हैं:
त्वचा की मलिनकिरण
- खून बह रहा है
- चरम लालिसी
- त्वचा के खुले हुए क्षेत्रों से जल निकासी
- सूजन
- यदि आपका सूखे हाथ घरेलू उपचार के साथ सुधार नहीं करते हैं या यदि आपके पास उपरोक्त लक्षण, आपको एक चिकित्सा पेशेवर से मदद लेनी चाहिए
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