क्या सूखी आंखों का कारण बनता है?
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दो प्रकार की सूखी आंखें हैं: अस्थायी और पुरानी अस्थायी सूखी आँखें अक्सर पता करने के लिए सरल हो सकता है आप अपने पर्यावरण या दैनिक आदतों को बदलकर कभी-कभी जलन से छुटकारा पा सकते हैं।
पुरानी सूखी आँखें, दूसरी तरफ, एक अंतर्निहित कारण हो सकता है उदाहरण के लिए, एक बीमारी आपकी स्थिति पैदा कर सकता है
सूखी आँखों को हल करने के लिए, संभावित कारणों को समझना महत्वपूर्ण है।
सूखी आँखों की तरह क्या लगता है?
सबसे पहले, आप सोच सकते हैं कि आपके पास सूखी आँखें हैं यदि आपके पास एक से अधिक लक्षण हैं, तो आपको डॉक्टर से बात करनी चाहिए। वे आपकी आंखों की जांच कर सकते हैं और आंसू फिल्म में असंतुलन के लिए अपने आँसू का परीक्षण कर सकते हैं।
आपको अपने आँसू में समान मात्रा में पानी, बलगम और तेल की आवश्यकता होती है यदि कोई असंतुलन है, तो एक बड़ा मुद्दा हो सकता है
यदि आपके पास सूखी आंखें हैं, तो आपको निम्न लक्षणों में से कुछ हो सकते हैं।
- आपकी आँखों में असुविधा जब आप संपर्क पहनते हैं
- धुँधली या बादल दृष्टि
- बहुत सारे आँसू पैदा करना
- अपनी आँखों में जलन, लालिमा और दर्द
- आपकी आंखों में धैर्य की उत्तेजना, या कुछ की तरह आपकी आंखों में आप
- आँसू पैदा करने में असमर्थ हैं
- थका हुआ या भारी आंखें
- कंप्यूटर या अन्य स्क्रीन को पढ़ने में कठिनाई
- कठोर स्थिरता के साथ आंखों से स्राव
यदि इन लक्षणों में से एक से अधिक चल रही समस्या हो रही है, तो आपको पुरानी सूखी आँखें हो सकती हैं
अपने लक्षणों से राहत पाने के लिए, आपको और आपके चिकित्सक को कारणों का पता लगाना चाहिए। आपको इसका कारण जानने की आवश्यकता है ताकि आप इसे हल कर सकें।
शुष्क आँखों के कारण
कई कारण हैं जो आपके पास पुरानी सूखी आँखें हो सकती हैं यह आपके संपर्कों को एक ऑटोइम्यून बीमारी के लिए बहुत ज्यादा पहनने से कुछ के कारण हो सकता है।
पुरानी सूखी आँखों के कारण आम तौर पर पर्यावरण, दवा, सूजन, उम्र या किसी अन्य बीमारी से आते हैं
पर्यावरणीय कारक
आपके पर्यावरण और व्यवहार में शुष्क आँखों के साथ बहुत कुछ है उदाहरण के लिए, आंख मेकअप सूखी आंखें पैदा कर सकता है। जब श्रृंगार से कण आपके आंसू फिल्म में प्रवेश करते हैं, तो वे अपने आँसू में तेल पतला कर सकते हैं। तो आँख लाइनर, मस्करा और पाउडर आंखों की छाया से बचने से लक्षण कम हो सकते हैं।
एक धुएँ के रंग का, हवा, या सूखी वातावरण आंसुओं को जल्दी से लुप्त हो सकता है, जिससे सूखी आँखें बढ़ सकती हैं। इस से निपटने के लिए अपने घर में एक शांत धुंध humidifier सेट करें
एक स्क्रीन या एक पृष्ठ पर घूरते हुए, या कोई कार्य करते समय आपकी आँखों को सूख सकता है। बार-बार ब्रेक लेना और अधिक ब्लिंक करने का प्रयास करना मदद कर सकता है
दिन के दौरान बहुत लंबे समय तक संपर्क पहने हुए भी शुष्क आँखें पैदा कर सकते हैं आपके कॉर्निया
पर लंबे समय तक इस्तेमाल की जा रही आंसू फिल्म पतली हो सकती है - यदि इन कारकों में से कोई भी आपके वातावरण का वर्णन करता है, तो उन्हें बदल कर देखें और देखें कि आपकी सूखी आँखें साफ हो गई हैं या नहीं।यदि वे नहीं करते हैं, तो एक और गंभीर कारण हो सकता है
दवा से प्रेरित सूखी आँखें
जो सूअरों को सूखने वाली दवाएं भी आंखों को सूखा सकती हैं इसका कारण यह है कि दोनों आँखें और साइनस बलगम झिल्ली हैं
दवाएं जो सूखी आंखों का कारण बन सकती हैं:
- एंटीथिस्टेमाइंस जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करती है
- नींद की गोलियां
- उच्च रक्तचाप की दवाएं, जैसे कि मूत्रवर्धक और बीटा ब्लॉकर्स
- दवाएं जो चिंता से निपटते हैं
- द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक
यदि आप इन दवाओं में से किसी पर हैं, तो अपने डॉक्टर से कहें। आपकी दवा बदलने से मदद मिल सकती है लेकिन अगर अलग-अलग दवा लेने से आपकी सूखी आंख के लक्षण कम नहीं होते हैं, तो आप एक अलग कारण से निपट सकते हैं।
शारीरिक परिवर्तन जो सूखी आंखों का कारण बनता है
आप अपने शरीर में होने वाले बदलावों के परिणामस्वरूप शुष्क आंखों का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सूखी आँखें कभी-कभी हार्मोन में बदलाव का एक साइड इफेक्ट होता है यह तब हो सकती है जब एक महिला गर्भवती होती है, जन्म नियंत्रण की गोलियां लेती है, या रजोनिवृत्ति के माध्यम से जा रही है।
सूखी आँखें आप की उम्र के रूप में भी हो सकती हैं। 50 साल से अधिक आयु के कई वयस्क इस हालत में वृद्धि देखने के लिए जाते हैं।
अन्य चिकित्सा समस्याओं से सूखी आँखें
कई चिकित्सा स्थितियां और प्रक्रियाएं हैं जो सूखी आँखें पैदा कर सकती हैं उदाहरण के लिए, लेजर नेत्र शल्य चिकित्सा आसानी से सूखने के लिए आपकी आंखों से छेड़छाड़ कर सकती है। अन्य चिकित्सा स्थितियों में सूखी आँखें हो सकती हैं जिनमें स्व-प्रत्यारोपण रोग और शर्तों शामिल हैं जिनमें शामिल हैं:
- रुमेटीइड संधिशोथ
- ल्यूपस
- मधुमेह
- स्क्लेरोद्मा
- थायरॉयड समस्याएं
- सजॉर्गन का सिंड्रोम
- विटामिन डी की कमी
- फाड़ ग्रंथियों को नुकसान
- मीबोमियान ग्रंथि रुकावट या सूजन
- ब्हेफेराइटिस
- रासैसिया और अन्य सूजनकारी त्वचा की स्थिति
इन मेडिकल मुद्दों में से किसी एक के इलाज के लिए सूखी आँखों का समाधान हो सकता है यह जानने के लिए कि क्या एक चिकित्सा स्थिति आपकी सूखी आंखें पैदा कर रही है, उसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
टेकअवे
जब आपके पास सूखी आंखों का कोई लक्षण है जो दूर नहीं जाते हैं तो डॉक्टर को देखने के लिए यह अंगूठे का एक अच्छा नियम है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास सप्ताह के अंत तक सूखी आंखें हैं, तो आपको डॉक्टर से जाना चाहिए। आँखों की कमी के मुकाबले आपकी यात्रा से गहराई से समस्या हो सकती है
याद रखें, यदि आप अपना वातावरण बदलते हैं लेकिन शुष्क आँखें बनी रहती हैं, तो आपके पास अंतर्निहित स्थिति हो सकती है। यदि आप अपनी दवाएं बदलते हैं लेकिन फिर भी सूखी आंखों का अनुभव करते हैं, तो शायद आपके पास विटामिन की कमी है डॉक्टर से मिलने से आपको इन मुद्दों को सुलझाने में और प्रभावी समाधान मिलेंगे।
