घर आपका स्वास्थ्य फ्लू के कारण: प्रकार, संचरण, और रोकथाम युक्तियां

फ्लू के कारण: प्रकार, संचरण, और रोकथाम युक्तियां

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फ्लू क्या है?

इन्फ्लुएंजा, या फ्लू, एक वायरल संक्रमण है जो फेफड़ों, नाक और गले पर हमला करता है। हल्के से गंभीर तक के लक्षणों के साथ यह एक संक्रामक श्वसन बीमारी है क्योंकि फ्लू और आम सर्दी के समान लक्षण हैं, इसलिए इन दोनों बीमारियों के बीच भेद करना मुश्किल हो सकता है ज्यादातर मामलों में, फ्लू का लक्षण सामान्य सर्दी से अधिक गंभीर और अंतिम है।

कोई भी फ्लू से बीमार हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों के संक्रमण के लिए उच्च जोखिम है। इसमें पांच वर्ष की उम्र के बच्चों और 65 वर्ष से अधिक आयु वाले वयस्क शामिल हैं। फ्लू का जोखिम भी बढ़ता है यदि आपके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है या यदि आपकी एक पुरानी बीमारी है, जैसे:

  • हृदय रोग
  • किडनी रोग < 999> मधुमेह, प्रकार 1 और प्रकार 2
  • फ्लू के लक्षण क्या हैं?

शुरुआत में, फ्लू एक आम सर्दी की नकल कर सकता है शुरुआती लक्षणों में एक गले में गले, छींकने या नाक बहती हो सकती है। वायरस की वृद्धि के साथ लक्षण अक्सर खराब होते हैं:

बुखार

  • अस्सी मांसपेशियों
  • शरीर की ठंड लगती है
  • पसीना
  • सिरदर्द
  • सूखी खांसी
  • नाक की भीड़
  • थकान
  • कमजोरी <999 > फ्लू आमतौर पर डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता नहीं है लगभग एक सप्ताह में घरेलू उपचार में लक्षणों में सुधार होता है आप ओवर-द-काउंटर सर्दी और फ्लू दवा के लक्षणों को दूर कर सकते हैं। बहुत सारे आराम प्राप्त करने और बहुत सारे तरल पदार्थ पीने के लिए भी महत्वपूर्ण है

हालांकि, आप एंटीवायरल ड्रग्स के बारे में अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं। पहले 48 घंटों के लक्षणों के भीतर, एंटीवायरल फ्लू की लंबाई और गंभीरता को कम कर सकता है।

फ्लू की जटिलताएं

अधिकांश लोग बिना जटिलताओं से फ्लू से उबरते हैं लेकिन कभी-कभी, एक माध्यमिक संक्रमण विकसित हो सकता है, जैसे कि निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, या कान के संक्रमण। यदि आपके लक्षण दूर जाते हैं, और फिर कुछ दिन बाद वापस आते हैं तो आपके पास एक द्वितीयक संक्रमण हो सकता है। यदि आपको एक द्वितीयक संक्रमण पर संदेह है तो एक डॉक्टर को देखें

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, निमोनिया जीवन की धमकी दे सकता है।

फ्लू कैसे फैलता है?

अपने आप को फ्लू से बचाने के लिए, आपको यह समझना होगा कि वायरस कैसे फैलता है। फ्लू अत्यधिक संक्रामक है। यही कारण है कि यह परिवारों, स्कूलों, कार्यालयों और दोस्तों के समूह में जल्दी से फैल सकता है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) के यू.एस. केंद्रों के मुताबिक, किसी भी व्यक्ति को लक्षण शुरू होने से पहले, और बीमार होने के पांच से सात दिनों तक किसी को संक्रमित करना संभव है। वायरस के संपर्क में आने के बाद, आप लक्षणों को एक से चार दिनों के भीतर दिखाना शुरू कर देंगे। इससे पहले कि आपको पता चले कि आप बीमार हैं, आप किसी को वायरस भी पास कर सकते हैं।

फ्लू मुख्य रूप से व्यक्ति से व्यक्ति में फैलता हैयदि फ्लू के निचले हिस्से, खांसी, या वार्ता से कोई व्यक्ति, संक्रमित व्यक्ति की बूंदें हवाई बन जाती है यदि ये बूंद आपके नाक या मुंह से संपर्क में आते हैं, तो आप भी बीमार हो सकते हैं।

आप वायरस से दूषित दूषित सतहों या ऑब्जेक्ट को हाथ से हाथों, कूल्हे, और स्पर्श करने से भी फ्लू प्राप्त कर सकते हैं। यही कारण है कि आपको बर्तन या किसी के साथ पीने के चश्मे, खासकर बीमार लोगों को साझा नहीं करना चाहिए

कितने प्रकार के फ्लू वायरस हैं?

तीन अलग-अलग प्रकार के फ्लू वायरस हैं: प्रकार ए, प्रकार बी, और प्रकार सी। प्रकार फ्लू जानवरों और मनुष्यों को संक्रमित कर सकता है। यह वायरस लगातार विकसित होता है और वार्षिक फ्लू महामारी पैदा कर सकता है

टाइप बी फ्लू सर्दियों के महीनों के दौरान मौसमी प्रकोपों ​​का कारण भी पैदा कर सकता है, लेकिन इस प्रकार आमतौर पर टाइप ए से कम गंभीर है और हल्के लक्षणों का कारण बनता है। कभी-कभी, टाइप बी गंभीर जटिलताओं का कारण हो सकता है। जबकि फ्लू का प्रकार अलग-अलग प्रकार के कारण होता है, बी फ्लू का एक प्रकार फ्लू के कारण होता है।

टाइप सी फ्लू केवल मनुष्यों को संक्रमित करता है और हल्के लक्षणों और कुछ जटिलताओं का कारण बनता है

फ्लू कैसे रोका जा सकता है?

जटिलताओं के जोखिम के कारण, वायरस से अपने और अपने परिवार की रक्षा करना महत्वपूर्ण है। चूंकि फ्लू वायरस व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक फैल सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप साबुन के साथ अक्सर अपने हाथ धो लें या शराब आधारित हाथ सेनेटरीज़र का उपयोग करें। इसके अलावा, अपने हाथों से अपने नाक और मुँह को छूने से बचें।

फ्लू वायरस दो से आठ घंटे तक कठिन सतहों और वस्तुओं पर रह सकता है। निस्संक्रामक पोंछे या स्प्रे को अपने घर या काम पर आमतौर पर छुआ सतहों पर अपने आप को और अधिक की रक्षा के लिए उपयोग करें यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं जो फ्लू से बीमार है, तो अपने आप को बचाने के लिए एक चेहरे का मुखौटा पहनें आप अपनी खाँसी और छींकों को कवर करके फ्लू के प्रसार को रोकने में मदद कर सकते हैं। आपके हाथों के बजाय आपकी कोहनी में खाँसी या छींकना सर्वोत्तम है

अतिरिक्त, वार्षिक फ्लू के टीकाकरण पर विचार करें छह महीने की आयु से प्रत्येक के लिए वैक्सीन की सिफारिश की जाती है। वैक्सीन फ्लू वायरस के सामान्य तनाव के खिलाफ की रक्षा करता है। हालांकि टीसीसी 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं है, लेकिन यह सीडीसी के अनुसार, फ्लू का जोखिम 50 प्रतिशत से 60 प्रतिशत कम कर सकता है।

फ्लू वैक्सीन को हाथ में इंजेक्शन द्वारा प्रशासित किया जाता है सीडीसी अब नाक स्प्रे फ्लू टीकाकरण की सिफारिश नहीं करता है।

फ्लू वैक्सीन कैसे बनाया जाता है?

फ्लू वायरस साल-दर-साल बदलता है टीके प्रत्येक विशेष वर्ष के लिए फ्लू के सबसे आम उपभेदों के प्रति संरक्षण प्रदान करते हैं। फ्लू वैक्सीन काम करता है क्योंकि यह संक्रमण से लड़ने के लिए एंटीबॉडी बनाने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है।

एक प्रभावी टीका बनाने के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन निर्धारित करता है कि अगले साल के वैक्सीन में शामिल करने के लिए फ्लू वायरस की कौन सी अवस्था शामिल होगी। टीका में फ्लू वायरस का एक निष्क्रिय या कमजोर रूप भी शामिल है। वायरस अन्य अवयवों के साथ मिश्रित होता है, जैसे परिरक्षक और स्टेबलाइजर्स। एक बार जब आप फ्लू के टीका के इंजेक्शन प्राप्त करते हैं, तो आपके शरीर में एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू होता है यह वायरस से किसी भी एक्सपोज़र से लड़ने में मदद करता है।

फ्लू का शॉट मिलने के बाद, आपके फ्लू जैसी लक्षण हो सकते हैं, जैसे कि निम्न-श्रेणी के बुखार, सिरदर्द, या मांसपेशियों में दर्दसमझें, हालांकि, फ्लू शॉट फ्लू का कारण नहीं है और इन लक्षणों को आमतौर पर 24 से 48 घंटों के भीतर चले जाते हैं। फ्लू वैक्सीन की सबसे आम जटिलता इंजेक्शन साइट पर कोमलता है।

टेकवेज़

आप क्या कर सकते हैं

फ्लू शॉट प्राप्त करें इससे आपको जीवन-धमकाने वाले जटिलताओं जैसे कि न्यूमोनिया से बचाने में मदद मिलेगी।

एक टीकाकरण प्राप्त करने के बाद आपके शरीर को फ्लू एंटीबॉडी बनाने के लिए दो सप्ताह लगते हैं इससे पहले आपको फ्लू के टीका को बेहतर मिलता है।

  1. अपने चिकित्सक को यह बताएं कि क्या आपके फ्लू के शॉट से पहले अंडे में गंभीर एलर्जी है कुछ प्रकार के टीका में अंडे प्रोटीन की मात्रा निर्धारित हो सकती है।
  2. अपने हाथों को अक्सर धोएं
  3. खांसी और अपनी कोहनी में छींकें
  4. अपने कार्यालय और घर में अक्सर छूने वाले सतहों को साफ़ करें
  5. लेख संसाधन
  6. अनुच्छेद संसाधन
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  • इन्फ्लुएंजा: फ्लू और मधुमेह वाले लोग। (2016, 25 अगस्त)। // www से पुनर्प्राप्त सीडीसी। gov / फ्लू / मधुमेह / सूचकांक। एचटीएम
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  • वैक्सीन प्रभावशीलता: फ्लू वायरस का काम कितना अच्छा है (2016, 25 अगस्त)। // www से पुनर्प्राप्त सीडीसी। gov / फ्लू / के बारे में / क्यूए / vaccineeffect। htm
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