रजोनिवृत्ति के लिए निदान और टेस्ट

रजोनिवृत्ति

मुख्य बिंदुएं

1. किसी भी अवधि के बिना 12 पूर्ण महीनों के बाद रजोनिवृत्ति की पुष्टि की जाती है।
2. आपका डॉक्टर अपने पीएच स्तर का परीक्षण करने के लिए अपनी योनि को छू सकता है, जो मेनोपॉज की पुष्टि करने में भी मदद कर सकता है।
3. यदि आप 40 को बंद करने से पहले रजोनिवृत्ति के लक्षणों को दिखाना शुरू करते हैं, तो आपको जल्दी (या समयपूर्व) रजोनिवृत्ति का अनुभव हो सकता है

रजोनिवृत्ति एक जैविक प्रक्रिया होती है, जो तब होती है जब एक महिला की अंडाशय परिपक्व अंडों को जारी करने से रोकती है और उसके शरीर में कम एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन पैदा होता है। आपका डॉक्टर या स्त्री रोग विशेषज्ञ यह निर्धारित करने में भी मदद कर सकता है कि क्या आपने रजोनिवृत्ति शुरू की है। वे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे, अपने चक्र को ट्रैक करें, और संभवतः कुछ परीक्षण करें।

रजोनिवृत्ति आमतौर पर 40 और 60 की उम्र के बीच शुरू होती है। यदि आपके पास छह महीनों में कोई अवधि नहीं है तो यह शुरू हो जाने की संभावना है। एक अवधि के बिना 12 पूर्ण महीनों के बाद यह नैदानिक ​​रूप से पुष्टि की गई है।

रजोनिवृत्ति के लक्षण

आप रजोनिवृत्ति के लक्षणों को शुरू करना शुरू कर सकते हैं, कुछ महीनों या रजोनिवृत्ति वास्तव में शुरू होने से कुछ साल पहले। इसे पेरिमेनोपॉज के रूप में जाना जाता है जिन लक्षणों पर आप गौर सकते हैं उनमें निम्न शामिल हैं:

• बाल पतले
• त्वचा की सूखापन
• योनि की सूखापन
• कम सेक्स ड्राइव
• गर्म चमक
• रात पसीना
• अनियमित परिवर्तन मूड
• अनियमित अवधि
• अनियमित वजन

आप पेरिमीनोपोज चरण के दौरान किसी भी अवधि के बिना महीने तक जा सकते हैं। हालांकि, यदि आप किसी अवधि को याद करते हैं और किसी अन्य रजोनिवृत्ति के लक्षणों को ध्यान नहीं देते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें या यह सुनिश्चित करने के लिए एक परीक्षण करें कि आप गर्भवती नहीं हैं

ज्यादातर मामलों में रजोनिवृत्ति स्वयं का निदान हो सकती है निदान की पुष्टि करने और नकारात्मक लक्षणों को कम करने के तरीकों की पहचान करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें इससे आपको उम्मीद है कि आप क्या उम्मीद करें इसके बारे में सवाल पूछने का मौका भी देगा।

शारीरिक परीक्षा

अपने चिकित्सक से मिलने से पहले, आप जो भी लक्षण अनुभव कर रहे हैं उसे ट्रैक करें, वे कितनी बार होते हैं, और कितनी गंभीर हैं ध्यान दें कि जब आपने अपनी अंतिम अवधि की थी और किसी भी अनियमितताओं की रिपोर्ट हो सकती है। आप वर्तमान में ले जा रहे दवाओं और पूरक की एक सूची बना सकते हैं।

आपका डॉक्टर आपको अपनी आखिरी अवधि की तारीख के बारे में पूछेगा और साथ ही आपको लक्षणों का कितनी बार अनुभव होगा अपने सभी लक्षणों पर चर्चा करने से डरो मत, जिसमें शामिल हो सकते हैं: गर्म चमक, खोलना, मूड के झूलों, परेशानी सो रही है, या यौन समस्याएं। रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और आपका डॉक्टर आपको विशेषज्ञ सलाह दे सकता है आमतौर पर, आपके द्वारा वर्णित लक्षण रजोनिवृत्ति के निदान के लिए पर्याप्त सबूत प्रदान करते हैं।

आपका डॉक्टर अपने पीएच स्तर का परीक्षण करने के लिए अपनी योनि को छू सकता है, जो रजोनिवृत्ति की पुष्टि करने में भी मदद कर सकता है। योनि पीएच आपके प्रजनन वर्षों के दौरान लगभग 4. 5 है। रजोनिवृत्ति के दौरान, योनि पीएच 6 की शेष राशि तक बढ़ जाता है

यदि आपको रजोनिवृत्ति के लक्षण आ रहे हैं, तो आपका डॉक्टर अन्य स्थितियों, जैसे डिम्बग्रंथि विफलता या थायराइड की स्थिति से बाहर निकलने के लिए परीक्षण का आदेश दे सकता है इन परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• आपके कूप के उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) और एस्ट्रोजेन
• एक थायरॉयड फ़ंक्शन परीक्षण
• एक लिपिड प्रोफ़ाइल <99 9> जिगर और गुर्दा समारोह के परीक्षण के स्तर की जांच करने के लिए एक रक्त परीक्षण
• छाला हार्मोन का परीक्षण -

हालांकि यह शायद ही कभी जरूरी है, आपका चिकित्सक कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) और एस्ट्रोजन के अपने स्तर की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है। रजोनिवृत्ति के दौरान, आपके एफएसएच स्तर में वृद्धि और आपके एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है। आपके मासिक धर्म चक्र की पहली छमाही के दौरान, एफएसएच, पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा जारी एक हार्मोन, अंडे की परिपक्वता तथा एस्ट्रैडॉल नामक एक हार्मोन को उत्तेजित करता है। एस्ट्रॅडियोल एस्ट्रोजेन का एक रूप है जो कि गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूबों और योनि की वृद्धि (अन्य चीजों के बीच) के लिए ज़िम्मेदार है।

रजोनिवृत्ति की पुष्टि करने के अलावा, यह परीक्षण कुछ पिट्यूटरी विकारों के संकेतों का पता लगा सकता है आपका डॉक्टर आपके थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) की जांच के लिए एक अतिरिक्त रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है, क्योंकि हाइपोथायरायडिज्म लक्षणों का कारण बन सकता है जो रजोनिवृत्ति के समान हैं।

शुरुआती रजोनिवृत्ति

यदि आप 40 साल के होने से पहले रजोनिवृत्ति के लक्षणों को दिखाना शुरू करते हैं, तो आपको शुरुआती (या समयपूर्व) रजोनिवृत्ति का सामना करना पड़ सकता है। शुरुआती रजोनिवृत्ति कई कारणों से हो सकती है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

क्रोमोजोमल दोष, जैसे कि टर्नर सिंड्रोम

• ऑटोइम्यून बीमारियां, जैसे कि थायरॉयड रोग
• अंडाशय (ओओफोरेक्टोमी) या गर्भाशय (हिस्टेरेक्टोमी) का सर्जिकल हटाने [999] > केमोथेरेपी या कैंसर के लिए अन्य विकिरण चिकित्सा
• यदि आप 40 वर्ष से कम हो चुके हैं और 12 महीनों में कोई अवधि नहीं है, तो अपने डॉक्टर को जल्दी रजोनिवृत्ति के लिए परीक्षण करने के लिए देखें। आपके चिकित्सक ने रजोनिवृत्ति के लिए उपर्युक्त कई परीक्षणों का प्रयोग किया होगा, विशेष रूप से एस्ट्रोजेन और एफएसएच के स्तर निर्धारित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले परीक्षण
• प्रारंभिक रजोनिवृत्ति ऑस्टियोपोरोसिस, हृदय रोग और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। अगर आपको संदेह है कि आप इसे अनुभव कर रहे हैं, तो जल्दी रजोनिवृत्ति के लिए परीक्षण करने से पहले आपको यह तय करने में मदद मिल सकती है कि आपके स्वास्थ्य और लक्षणों का प्रबंधन किस प्रकार करना है,

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति जरूरी स्थायी नहीं है शुरुआती रजोनिवृत्ति के निदान के बाद भी आपको कभी-कभी समय हो सकता है या गर्भवती हो सकती है

निदान के बाद <99 9> एक बार रजोनिवृत्ति की पुष्टि हो गई है, तो आपका डॉक्टर उपचार के विकल्प पर चर्चा करेंगे। यदि आपके लक्षण गंभीर नहीं हैं तो आपको किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है लेकिन अपने चिकित्सक लक्षणों से निपटने के लिए कुछ दवाएं और हार्मोन चिकित्सा सुझा सकते हैं जो आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।

कुछ लक्षण दैनिक गतिविधियों के बारे में जाने के लिए मुश्किल हो सकते हैं, जैसे नींद, सेक्स और विश्राम। लेकिन आप अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए जीवनशैली में परिवर्तन कर सकते हैं:

गर्म चमक के लिए, ठंडे पानी पी लो या कहीं कूलर को कमरे में छोड़ दें

योनि सूखापन की असुविधा को कम करने के लिए संभोग के दौरान जल-आधारित स्नेहक का उपयोग करें।

एक पौष्टिक भोजन खाएं, और सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त पोषक तत्व और विटामिन प्राप्त कर रहे हैं, तो खुराक लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

• बहुत सारे नियमित व्यायाम प्राप्त करें, जो पुराने होने पर होने वाली स्थिति की शुरुआत में देरी से मदद कर सकते हैं।
• कैफीन, धूम्रपान और मादक पेयों से बचें जितना संभव हो सके। इनमें से सभी गर्म चमक पैदा कर सकते हैं या सोने के लिए कठिन बना सकते हैं।
• बहुत अधिक सो जाओ अच्छी नींद के लिए आवश्यक घंटों की संख्या व्यक्ति से भिन्न होती है, लेकिन प्रति रात सात से नौ घंटे आमतौर पर वयस्कों के लिए सुझाई जाती है
• रजोनिवृत्ति अन्य स्थितियों के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है, विशेष रूप से उम्र बढ़ने से जुड़े नियमित रूप से जांच और शारीरिक परीक्षा सहित निरोधक देखभाल के लिए अपने चिकित्सक को देखने के लिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप किसी भी परिस्थिति से परिचित हैं और अपने सबसे अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए जारी रखें जैसे आप बड़े हो जाते हैं
• लेख संसाधन
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