हिचकी: कारण, जोखिम कारक और उपचार

हिचकास दोहरावदार हैं, डायाफ्राम पेशी के अनियंत्रित संकुचन। आपके डायाफ्राम आपके फेफड़ों के ठीक नीचे पेशी है यह आपके छाती और पेट के बीच सीमा को चिह्नित करता है डायाफ्राम श्वास को नियंत्रित करता है। जब आपका डायाफ्राम अनुबंध, आपका … और पढ़ें

हिचकी क्या हैं?

हिचकिचाहण डायाफ्राम मांसपेशियों के पुनरावृत्त, अनियंत्रित संकुचन हैं आपके डायाफ्राम आपके फेफड़ों के ठीक नीचे पेशी है यह आपके छाती और पेट के बीच सीमा को चिह्नित करता है डायाफ्राम श्वास को नियंत्रित करता है। जब आपका डायाफ्राम अनुबंध होता है, तो आपके फेफड़े ऑक्सीजन लेते हैं। जब आपका डायाफ्राम आराम कर लेता है, आपके फेफड़े कार्बन डाइऑक्साइड को छोड़ देते हैं

लय से बाहर निकलने वाले डायाफ्राम को हिचकी झेलनी पड़ती है डायाफ्राम की प्रत्येक चक्कर गला और मुखर रस्सियों अचानक बंद कर देता है इससे फेफड़ों में हवा की अचानक गर्मी होती है। आपके शरीर में बाधा या कुंआरी के साथ प्रतिक्रिया होती है, हिचकी की ध्वनि विशेषता

एकलल्टस हिचकी के लिए चिकित्सा शब्द है

हिचकी की शुरुआत

हिचकोलों का अनुमान लगाने का कोई रास्ता नहीं है प्रत्येक ऐंठन के साथ, आम तौर पर विशिष्ट हिचकी ध्वनि बनाने से पहले छाती या गले का एक छोटा सा कस होता है

हिचकी के अधिकांश मामलों अचानक बिना किसी कारण के कारण आरंभ और अंत हो जाते हैं। एपिसोड आम तौर पर केवल कुछ ही मिनटों तक चले जाते हैं। 48 घंटे से अधिक लंबे समय तक हिचकी रहना लगातार माना जाता है। पिछले दो महीनों से अधिक समय तक हिचकिचाहट को असभ्य या प्रबंधन करने में मुश्किल माना जाता है।

हिचकी के कारण

हिचकी के कई कारणों की पहचान की गई है। हालांकि, ट्रिगर की कोई निश्चित सूची नहीं है। अक्सर हिचकी आती है और कोई स्पष्ट कारण नहीं है।

अल्पकालिक हिचकी के संभावित सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• ज्यादा खाएं
• मसालेदार भोजन खाने से
• शराब का सेवन करना
• कार्बोनेटेड पेय पदार्थ पीने, जैसे सोडास
• बहुत गरम या बहुत ठंडे खाद्य पदार्थ
• हवा के तापमान में अचानक परिवर्तन
• चबाने वाला गम
• उत्तेजना या भावनात्मक तनाव
• एरोफैगिया (बहुत अधिक हवा निगलने वाला)

हिचकी जो 48 घंटों से अधिक समय तक वर्गीकृत हैं अड़चन के प्रकार से जो प्रकरण का कारण बना था

ज़्यादातर लगातार हिचकिचाहट, चोट या चिड़चिड़ापन के कारण या तो वोग्स या फार्नीक तंत्रिका के कारण होता है वोग्स और फार्नीक नसें आपके डायाफ्राम की गति को नियंत्रित करते हैं। ये तंत्रिका:

• आपके कान के जलन से प्रभावित हो सकती है, जो किसी विदेशी वस्तु के कारण हो सकती है
• गले में जलन या पीड़ा
• गलियारे (थायरॉइड ग्रंथि का विस्तार)
• गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स (पेट में एसिड का समर्थन घुटकी में, ट्यूब जो मुंह से पेट तक पहुंच जाती है)
• एक एनोफेजल ट्यूमर या पुटी

हिचकी के अन्य कारणों में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) शामिल हो सकता है।सीएनएस मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के होते हैं। यदि सीएनएस क्षतिग्रस्त हो गया है, तो आपका शरीर हिचकी को नियंत्रित करने की क्षमता खो सकता है सीएनएस क्षति जो लगातार हिचकी का कारण बन सकती है:

• स्ट्रोक
• एकाधिक स्केलेरोसिस (एक पुरानी, ​​अपक्षयी तंत्रिका रोग)
• ट्यूमर
• मेनिन्जाइटिस और एन्सेफलाइटिस (संक्रमण जो मस्तिष्क में सूजन पैदा कर सकते हैं)
• सिर आघात या मस्तिष्क की चोट
• हाइड्रोसेफलैस (मस्तिष्क पर द्रव का संचय)
• न्यूरोसिफिलिस और अन्य मस्तिष्क के संक्रमण

लंबी अवधि के लिए अंतिम रूप से बाधाएं भी हो सकती हैं:

• शराब के अति प्रयोग
• तम्बाकू
• शल्यक्रिया के बाद एक संज्ञाहरण प्रतिक्रिया का प्रयोग करें
• बार्बिटुरेट्स, स्टेरॉयड और ट्रेन्क्विलाइजर्स सहित कुछ विशेष प्रकार की दवाएं
• मधुमेह
• एक इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
• किडनी की विफलता
• धमनीय कुरूपता (ऐसी स्थिति जिसमें धमनियों
• कैंसर और कीमोथेरेपी उपचार
• पार्किंसंस रोग (एक अपक्षयी मस्तिष्क की बीमारी)

कभी-कभी, एक चिकित्सा प्रक्रिया गलती से आपको दीर्घकालीन हिचकी विकसित करने का कारण बन सकती है वे अन्य परिस्थितियों का इलाज या निदान करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली प्रक्रियाओं के कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• हृदय की मांसपेशियों तक पहुंचने के लिए कैथेटर्स का उपयोग
• घुटकी खोलने के लिए एक समसामयिक स्टेंट की नियुक्ति
• ब्रोन्कोस्कोपी (जब कोई साधन उपयोग किया जाता है अपने फेफड़ों के अंदर देखने के लिए)
• ट्रेचीओस्टोमी (गर्दन में शल्य खोलने के लिए शल्यचिकित्सा की बाधा को रोकने के लिए शल्यक्रिया करना)

हिचकी के लिए जोखिम कारक

किसी भी उम्र में हिचकाव हो सकता है। वे गर्भवती हो सकते हैं, जबकि एक गर्भ अभी भी मां के गर्भ में है। हालांकि, कई कारक हैं जो हिचकी विकसित करने की संभावना को बढ़ा सकते हैं।

यदि आप: < नर

• गंभीर मानसिक या भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का अनुभव कर रहे हैं, तो चिंता से उत्तेजना के लिए
• को सामान्य संज्ञाहरण (आप शल्य चिकित्सा के दौरान सो गए थे)
• सर्जरी की थी, खासकर पेट की शल्यक्रिया
• हिचकी का इलाज करना

सबसे अधिक हिचकिलाएं कोई आपातकालीन स्थिति नहीं हैं हालांकि, लंबे समय तक का एपिसोड असहज और दैनिक जीवन के लिए विघटनकारी हो सकता है। अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपके पास हिचकी है जो पिछले दो दिनों से अधिक है। आपका चिकित्सक आपके समग्र स्वास्थ्य और अन्य स्थितियों के संबंध में आपके हिचकी की गंभीरता का निर्धारण कर सकता है

हिचकोप्स के इलाज के लिए कई विकल्प हैं आमतौर पर, हिचकी का एक अल्पकालिक मामला खुद का ख्याल रखेगा। हालांकि, यदि वे कुछ मिनटों से अधिक समय तक रहें तो असुविधा परेशान करने का इंतजार कर सकती है।

हालांकि इनमें से कोई भी हिचकी को रोकने के लिए सिद्ध नहीं हुआ है, लेकिन हिचकोलों के लिए निम्नलिखित संभावित उपचार की कोशिश की जा सकती है:

एक पेपर बैग में साँसें।

• दानेदार चीनी का एक चम्मच खाओ।
• अपनी सांस पकड़ो
• ठंडा पानी का एक गिलास पीते हैं।
• अपनी जीभ पर खींचो
• एक चमचा के साथ अपने यूवीला उठाओ। आपका यूव्ला ऊतक का मांसल टुकड़ा है जो आपके गले के पीछे ऊपर निलंबित है।
• उद्देश्यपूर्ण रूप से हांफी या बेल्ट की कोशिश
• अपने घुटनों को अपनी छाती में लाएं और इस स्थिति को बनाए रखें।
• अपने मुंह और नाक को बंद करके और बलपूर्वक श्वास करके वलसाल्वा पैंतरेने की कोशिश करें
• धीमा, नियंत्रित तरीके से आराम और सांस लेना
• अगर आपको 48 घंटों के बाद भी हिचकिचाहट है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आपका चिकित्सक गैस्ट्रिक lavage (पेट पंपिंग) या कैरोटीड साइनस मालिश (गर्दन में मुख्य कैरोटीड धमनी रगड़) का प्रयास कर सकता है।

यदि आपकी हिचकी का कारण स्पष्ट नहीं है, तो आपका चिकित्सक परीक्षण की सिफारिश कर सकता है ये किसी भी अंतर्निहित बीमारी या स्थिति का पता लगाने में सहायता कर सकते हैं। निम्नलिखित परीक्षण लगातार या असुविधाजनक हिचकोलों के कारण को निर्धारित करने में उपयोगी हो सकते हैं:

रक्त परीक्षण, संक्रमण, मधुमेह, या किडनी की बीमारी के लक्षणों की पहचान करने के लिए

• जिगर की फ़ंक्शन परीक्षण
• छाती के एक्स-एक्स के साथ डायाफ्राम के इमेजिंग रे, कॉम्प्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन
• एन्काओकार्डियोग्राम का मूल्यांकन करने के लिए हार्ट फंक्शन
• एन्डोस्कोपी, जो आपके एन्फेग्ज, विंडपाइप की जांच के लिए एक कैमरे के साथ एक पतली, रोशन ट्यूब का उपयोग करता है, पेट, और आंत
• ब्रोंकोस्कोपी, जो आपके फेफड़ों और वायुमार्ग की जांच करने के लिए अंत में एक कैमरे के साथ एक पतली, रोशनी वाली ट्यूब का उपयोग करता है
• आपके हिचकी के किसी भी अंतर्निहित कारणों का इलाज करना आमतौर पर उन्हें जाना जाता है यदि लगातार हिचकी का कोई स्पष्ट कारण नहीं है, तो कई एंटी-हिचकी दवाएं हैं जिन्हें निर्धारित किया जा सकता है। अधिक सामान्यतः इस्तेमाल किए जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

क्लोरप्रोमोनीन और हेलोपरिडोल (एंटीसाइकोटिक दवाएं)

• बेंज़ोडायजेपाइनस (ट्रांक्विइलाइजर्स का एक वर्ग)
• बेनाड्रील (एक एंटीहिस्टामाइन)
• मेटोक्लोप्लामाइड (एक मतली दवा)
• बैक्लोफेन (ए स्नायु शिथिलता)
• नीफ़ेडिपिन (एक रक्तचाप की दवा)
• जब्ती दवाएं, जैसे कि गैबपेंटीन
• और भी अधिक आक्रामक विकल्प हैं, जो हिचकी के चरम मामलों को समाप्त करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है इसमें शामिल हैं:

नासोगास्ट्राक इंटुबैषेण (अपने पेट में नाक के माध्यम से एक ट्यूब का सम्मिलन)

• आपके फार्नीक तंत्रिका को अवरुद्ध करने के लिए एक संवेदनाहारी इंजेक्शन
• डायाफ्रामिक पेसमेकर के शल्य चिकित्सा के आरोपण, एक बैटरी संचालित उपकरण जो आपके डायाफ्राम को उत्तेजित करता है और श्वास को नियंत्रित करता है
• अनुपचारित हिचकोड़ों के परिणाम
• हिचकी का एक दीर्घकालिक एपिसोड असहज और आपके स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक हो सकता है यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, लंबे समय तक चक्कर आना आपकी नींद और खाने के पैटर्न को परेशान कर सकता है:

नींद आना

• थकावट
• कुपोषण
• वजन घटाने
• निर्जलीकरण
• हिचकोपों ​​को कैसे रोकें

हिचकी को रोकने के लिए कोई सिद्ध विधि नहीं है हालांकि, यदि आप बार-बार हिचकिचाहट का अनुभव करते हैं, तो आप ज्ञात ट्रिगर्स से अपने जोखिम को कम करने की कोशिश कर सकते हैं।

निम्नलिखित आपकी हिचकी को कम करने में आपकी सहायता को कम करने में मदद मिल सकती है:

पेट भर मत करना

• कार्बोनेटेड पेय पदार्थों से बचें
• अचानक तापमान में परिवर्तन से खुद को सुरक्षित रखें
• शराब पीना मत
• शांत रहें, और तीव्र भावनात्मक या शारीरिक प्रतिक्रियाओं से बचने की कोशिश करें
• अन्ना गियोर्गी द्वारा लिखित

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