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क्यूफोसिस, जिसे राउंडबैक या हॉचबैक के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें ऊपरी हिस्से में रीढ़ की हड्डी एक अत्यधिक वक्रता है रीढ़ की ऊपरी पीठ, या वक्षीय क्षेत्र, थोड़ा सा प्राकृतिक वक्र होना माना जाता है रीढ़ की हड्डी में स्वाभाविक रूप से घटता है … और पढ़ें

क्यूफोसिस, जिसे राउंडबैक या हॉचबैक के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें ऊपरी हिस्से में रीढ़ की हड्डी एक अत्यधिक वक्रता है रीढ़ की ऊपरी पीठ, या वक्षीय क्षेत्र, थोड़ा सा प्राकृतिक वक्र होना माना जाता है रीढ़ की हड्डी स्वाभाविक रूप से गर्दन, ऊपरी पीठ पर परतें और सिर के वजन का समर्थन करने के लिए सदमे को अवशोषित करने और सहायता करने के लिए कम। जब यह प्राकृतिक आर्क सामान्य से बड़ा होता है, तब कफोज़ होता है।

यदि आपके पास काफ़ोसिस है, तो आपके ऊपरी हिस्से में एक दृश्यमान कूबड़ हो सकता है। तरफ से, आपके ऊपरी हिस्से को ध्यानपूर्वक गोल या फैलाया जा सकता है इसके अलावा, हुन्चबैक वाले लोग झुकने वाले होते हैं और कंधों के ध्यान में रखते हुए गोल होते हैं। कफसिस से रीढ़ की हड्डी पर अधिक दबाव हो सकता है, जिससे दर्द हो सकता है। फेफड़ों पर दबाव डालने के कारण इससे परेशानी का कारण भी हो सकता है।

बुजुर्ग महिलाओं में कफथोस को दहेजर के कूबड़ के रूप में जाना जाता है

किफोसिस के सामान्य कारण

कविता के लक्षण किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकते हैं। यह शायद ही कभी नवजात शिशुओं में होता है क्योंकि यह आमतौर पर गरीब आसन के कारण होता है। गरीब आसन के कारण कफथोसिस को पोस्टुरियल किफोसिस कहा जाता है।

किफोसिस के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

• उम्र बढ़ने, खासकर यदि आपके पास कमज़ोर मुद्रा है
• ऊपरी पीठ में मांसपेशियों की कमजोरी
• स्कूमेन की बीमारी, जो बच्चों में होती है और इसका कोई भी कारण नहीं है
• संधिशोथ या अन्य हड्डी अधय रोगों
• ऑस्टियोपोरोसिस, उम्र के कारण हड्डी की ताकत का नुकसान
• रीढ़ की हड्डी की चोट
• फिसल गई डिस्क
• scoliosis, या स्पाइनल वक्रता

निम्न शर्तों से कम सामान्य रूप से किफोसिस हो जाती है:

• रीढ़ की हड्डी में संक्रमण
• जन्मजात दोष, जैसे कि स्पाइना बिफाडा
• ट्यूमर
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग
• संयोजी ऊतकों के रोग
• पोलियो
• पैगेट की बीमारी
• पेशीय द्विध्रुवीय

किफोसिस के इलाज के लिए कब जाना

यदि आपके किफोसिस के साथ:

• दर्द
• श्वास कठिनाइयों
• थकान

हमारी शारीरिक गतिविधि का अधिकतर रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, जिसमें हमारे:

• लचीलेपन
• गतिशीलता
• गतिविधि

आपकी रीढ़ की वक्रता को सही करने में मदद करने के लिए उपचार प्राप्त हो सकता है गठिया और पीठ दर्द सहित जीवन में जटिलताओं के जोखिम को कम करने में आपकी सहायता करें

किफोसिस का इलाज करना < किफ़ोसिस के लिए उपचार इसकी तीव्रता और अंतर्निहित कारण पर निर्भर करेगा। यहां कुछ अधिक सामान्य कारण और उपचार दिए गए हैं:

स्कीयरमन की बीमारी: एक बच्चे को शारीरिक उपचार, ब्रेसिज़, या सुधारात्मक सर्जरी मिल सकती है।

• संक्रमण: आपका चिकित्सक शायद आपके लिए एंटीबायोटिक दवाओं का सुझाव देगा
• ट्यूमर: रीढ़ की हड्डी की संपीड़न के लिए चिंता का विषय होने पर आमतौर पर ट्यूमर को हटा दिया जाता है। यदि यह मौजूद है, तो सर्जन ट्यूमर को हटाने की कोशिश कर सकता है, लेकिन अक्सर यह हड्डी को अस्थिर कर देता है। ऐसे मामलों में, एक रीढ़ की हड्डी संलयन अक्सर भी आवश्यक है।
• ऑस्टियोपोरोसिस: बिगड़ती से किफोसिस को रोकने के लिए हड्डी की गिरावट का इलाज करना आवश्यक है।
• गरीब आसन: आपको आक्रामक उपचार की आवश्यकता नहीं होगी।
• निम्न उपचार कैफीसिस के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं:

यदि जरूरी है, तो दर्द से छुटकारा पाने के लिए> शारीरिक उपचार, मूल और पीठ की मांसपेशियों में शक्ति बनाने में मदद करने के लिए

• योग, शरीर में जागरूकता बढ़ाने के लिए और रीढ़ की हड्डी पर अतिरिक्त बोझ को राहत देने के लिए
• वजन घटाने की ताकत, लचीलापन और रेंज का निर्माण,
• ब्रेसिज़, खासकर बच्चों और किशोरावस्था में
• सर्जरी, गंभीर मामलों में
• अनुपचारित किफोसिस के खतरे > ज्यादातर लोगों के लिए, किफोसिस गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं है यह किफोसिस के कारण पर निर्भर है। यदि क्युफोसिस खराब मुद्रा के कारण होता है, तो आपको दर्द और श्वास संबंधी कठिनाइयों से पीड़ित हो सकता है। यह केवल बाद में जीवन में बदतर हो जाएगा
• आप जल्दी से कैफोसिस का इलाज कर सकते हैं:

पीठ के मांसपेशियों को मजबूत करना

भौतिक चिकित्सक को देखकर

आपका लक्ष्य दर्द और अन्य लक्षणों को कम करने के लिए दीर्घकालिक स्थिति में सुधार करने के लिए आपका लक्ष्य होगा।

• एम्बर एरिकसन गब्बी द्वारा लिखित
• टिमोथी श्मिट द्वारा एमडी

अनुच्छेद स्रोत:

रीढ़ की हड्डी का कन्फोसिस (राउंडबैक) 26 अक्टूबर 2016 को मेडिकल की समीक्षा की गई। (2016, अगस्त) // orthoinfo से पुनर्प्राप्त aaos। org / विषय। CFM? विषय = a00423

मेयो क्लिनिक स्टाफ (2014, जून 6)। कुब्जता। // www से पुनर्प्राप्त मायो क्लिनीक। com / health / kyphosis / DS00681 /

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