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मैं इस वर्ष यूरोप की अपनी वार्षिक गर्मियों की यात्रा में दो चीजों के बारे में सोचने से एक ब्रेक लेने की कड़े प्रतिबद्धता के साथ गया: यू.एस. राजनीति और मधुमेह। दुर्भाग्य से, मैं वास्तव में पहले से बचने में सक्षम था, क्योंकि वास्तव में मधुमेह कभी भी अवकाश नहीं लेता है।

मुझे पता चला कि कठिन रास्ता - दोबारा।

इस पोस्ट का अस्वीकरण यह है कि मेरे परिवार के साथ मेरे पास बहुत ही मजेदार व्यय का समय था, हमारी सास के साथ हमारे समय के दौरान आधुनिक जर्मन रीति-रिवाजों में भिगोना, और एक सप्ताह के लिए आराम मेरे भाई और उसके पूरे परिवार के साथ एक सुंदर इतालवी एयरबॉन्ब में इस वर्ष तक सब कुछ सुगमता से यात्रा और समूह की गतिशीलता के रूप में चला गया, और हमारे हाल के विनाशकारी नुकसान को देखते हुए हमने सभी को एक-दूसरे की सराहना की और पहले से कहीं ज्यादा जीवन में हमारे अच्छे भाग्य की सराहना की।

लेकिन मेरे लिए, मधुमेह अभी भी मेरे हर चाल के तारों पर लगातार खींच रहा था …

मैंने ये दोनों क्रुद्ध और अलग-अलग पाया, यह देखते हुए कि मैं "पार्टी कूपर" नहीं बनना चाहता था "मेरे बोझ के बारे में हमेशा शिकायत करते हैं कि मेरे करीबी परिवार के शेयरों में कोई और नहीं या वास्तव में समझता है। (वे कैसे हो सकते हैं?) ग्रैटर

मुझे दवाएं दिखाएं

सबसे पहले, मेरे पूर्व छुट्टी दवाओं और आपूर्ति के आदेश के साथ बड़ा स्नैफू था। मैं ईमानदारी से सीवीएस केयरमार्क साइट पर अग्रिम रूप से गया और नोवोल इंसुलिन, मेरी थायराइड की गोलियां, और कई अन्य मौखिक मध्याह्नों को अग्रिम-आदेश दिया, और विभिन्न तरीकों से मधुमेह से संबंधित सभी नियमित रूप से लेता हूं। या कम से कम मैंने सोचा कि मैंने उन्हें पूर्व-आदेश दिया। लागतों को कवर करने के लिए मैंने अपने नए एफएसए वीजा खर्च कार्ड की संख्या में खुशी से प्रवेश किया था मुझे चालाक! फिर मैं काम को लपेटने और एक दर्जन से अधिक अन्य तरीकों से यात्रा के लिए तैयार होने में व्यस्त हूं … केवल हमारे प्रस्थान से पहले एक दिन का एहसास करने के लिए कि meds कभी नहीं दिखाया था है ना?

मैंने चारों ओर फोन किया और सीखा कि मैंने किसी तरह गलती से "सीमित उद्देश्य वाले एफएसए" के लिए साइन अप किया था जो केवल दृष्टि और दंत लागतों को कवर करता है। ओह बकवास! हमारे बच्चों को इस समय ऑर्थोडोंटिया के साथ काफी समाप्त हो गया है, इसलिए मुझे लगता है कि इस साल इस पैसे का इस्तेमाल करने के लिए मैं कुछ फैंसी नए चश्मे का ऑर्डर करूँगा … किसी भी तरह, यह मुद्दा हाथ में था कि सीवीएस केअरमार्क ने फॉर्म को खारिज कर दिया था भुगतान की, लेकिन तुरंत मुझे सूचित करने के लिए परेशान नहीं किया था - इसलिए मैं था, पूरे महीने के बाहर कुछ भी नहीं बल्कि 8 और 12-इकाई अफरेज़ा कारतूस (मैं 4 में से एक था मैं सबसे अधिक निर्भर करता हूं), प्लस नोवाोल के आधा शीशी और कुछ बैक-अप इंसुलिन पेन।

जो आपको बूट करने के लिए सीमित आपूर्ति के साथ इंसुलिन डोज़िंग का प्रबंधन करने का प्रयास करने की उलझन वाली वेब पर आती है, जब आप अपने सामान्य दिनचर्या और पर्यावरण से बाहर निकलते हैं

इंसुलिन पम्प बनाम हीट

आम तौर पर यूरोप में मुझे बीजी नियंत्रण बहुत बढ़िया है, संभवतः क्योंकि - एक अप्रत्याशित भोजन और गतिविधि अनुसूची के बावजूद - मैं घर की तुलना में अधिक आराम से हूं बहुत अधिक बार आखिरकार, मैं इतनी तीव्रता से काम नहीं कर रहा हूं और रोजमर्रा की ज़िंदगी इतनी व्यस्त करता हूं कि कपड़े धोने, किराने की खरीदारी, खाना पकाने, टैक्सी-माँ ड्राइविंग, बिलों का भुगतान, बेड बनाने, बिल्ली बनाने, आदि, आदि। हे, मधुमेह की देखभाल एक प्राथमिकता बनाने के लिए मेरे पास समय और हेडस्पेस का भार है।

इस वर्ष, पहली बार कुछ चीजों के साथ बहुत जल्दी अच्छी तरह से चली गईं, जो कि मैं काफी समझा नहीं सकता था। यही है, जब तक हम उत्तर पश्चिमी इटली के लेगुरिया क्षेत्र में नहीं जाते, जहां मौसम गर्म है।

यह लगभग 85 डिग्री काफी दिन में 24 घंटे था, और एक पूल में और लिगूरियन (भूमध्य सागर) दोनों में बहुत अधिक पसीना और स्विमिंग चल रहा था।

बाद में हमारी पहली दोपहर की तुलना में, मेरा ताज़ा ढंग से ओमनी पोड इंसुलिन पॉड सही बंद हो गया। ए को मामूली फिट था, यह देखते हुए कि मैं राशन के लिए इतनी मेहनत कर रहा था कि मेरे इंसुलिन लेकिन निश्चित रूप से आपको संसाधन बनना होगा, इसलिए मैंने नए पॉड से ऐप्लिकेटर सुई का इस्तेमाल किया, जितना संभव हो पुराने पॉड से नोवाोल को निकालने के लिए और एक नया आवेदन किया। मैं उस बिंदु पर 260 से अधिक दौड़ रहा था, इसलिए मैं जल्दी से संकोच कर रहा हूं, यदि आपको पता है कि मेरा क्या मतलब है।

अधिकार के बारे में तो सभी ने फैसला किया कि हमें तैराकी जाना चाहिए - ज़ाहिर है! - बहुत सनी बरामदे पर खाने के बाद, जहां पसीना के मोती मेरी टी-शर्ट के तहत एकत्र हुए थे। अगली सुबह, केवल 10 बजे तक, मेरा पूरा शरीर पसीने से पहले ही नम था। (कहने की ज़रूरत नहीं, प्यारी इतालवी एयरबैंज़ आम तौर पर एयर कंडीशनिंग से लैस नहीं होते हैं।) तो मुझे आश्चर्यचकित नहीं होना चाहिए जब मैं अपने कपड़े बदल रहा था, तब नए पेटी मेरे पेट से निकल गई थी। डबल बकवास! !

मैं मानता हूँ, मेरी आँखें आँसू के साथ उग आया " यह अभी काम नहीं कर रहा है! "मैं अपने घबराए हुए पति को झुकाया, जो ज़ोर से सोच रहा था कि मेरे विकल्प क्या थे

विकल्प, ठीक है … ठीक है, किसी तरह से शुक्रिया, डेक्सकॉम सीजीएम चिपकने वाला अभी भी मजबूत हो रहा था, लेकिन अगर मैं अपने शरीर पर इंसुलिन पोड नहीं रख पाया तो मैं क्या करने जा रहा था? ! मेरे बेसल इंसुलिन को वापस डायल करने की क्षमता के बिना मेरे पास अफेज़्ज़ा कारतूस का उपयोग करने के लिए बहुत अधिक खुराक होता था, जो पंप की अनुमति देता है। और मैं सिर्फ "इंसुलिन को खिला" करने के लिए पाउडर करने वाली कारों को शुरू करने के बारे में नहीं था!

मक्खी पर इंजेक्शन

मक्खी पर इंजेक्शन के संक्रमण का विचार एक लड़की के लिए एक बहुत डरावना संभावना है जो 2005 से लगातार पम्पिंग कर रहा है, और जब वह डग बर्न की हाइपोग्लिकेमिया की हार के लिए मजबूर हो गया था वही 2007 में वापस।

लेकिन मुझे इंजेक्षन करना चाहिए कि मेरे "विकल्प" एक लेंटस सोलोस्टार पेन थे और अपिडा तेजी से अभिनय इंसुलिन पेन है जो मैं अब एक साल से अधिक समय तक अपने बैकअप बैग में ले रहा हूं। क्या वे अभी भी अच्छे थे? क्या एफआईओओ ने नाजुक अमृत की सुरक्षा के काम किया था?खोजने का एक ही तरीका था।

पिछली बार जब मैंने लेंटस लिया था, तो सचमुच 12 साल पहले, तो मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा सही खुराक क्या है? ? और भोजन के लिए कार्ब-गणित के बारे में क्या? मुझे लगा कि मैं इसके लिए ओमनीपॉड पीडीएम का इस्तेमाल कर सकता हूं, फिंगरस्टिक टेस्ट के बाद की गणना कर रहा हूं और फिर सुझाए गए राशि को अपिरा को खोने के लिए आवेदन कर रहा हूं।

मैंने बिस्तर पर मेरी आपूर्ति फैल दी थी और इन सब विचारों के साथ पलटकर मेरे सिर पर चलने लगा था जब मेरी सबसे पुरानी बेटी खुले दरवाजे से हमारे कमरे में चली गई और उसने डबल ले लिया ।

" आप ठीक है माँ? "

" उम … हां, मुझे कुछ मधुमेह के साथ … जटिलताएं हैं … "

ओह, शब्दों की खराब पसंद! लेकिन उसने ध्यान नहीं दिया मैं जल्दी से समझाया कि मैं इस सप्ताह अपने पंप का उपयोग करने में सक्षम नहीं होने जा रहा था, और बजाय शॉट के साथ सुधार करना होगा

" क्या यह खतरनाक है या कुछ? "उसने पूछा

" Weeeelll, यह हो सकता है, " मैंने जवाब दिया, एक इतालवी अस्पताल के परिदृश्य के विचारों को दूर करते हुए जो निश्चित रूप से हर किसी के अवकाश को बर्बाद कर देगा

इस बीच मैं 300 मिलीग्राम / डीएल को पार कर रहा था और जल्द ही आगे बढ़ने की जरूरत है, यह बहुत निश्चित है। इसलिए मैंने लैनटस के 15 इकाइयों के साथ रूढ़िवादी शुरू करने का निर्णय लिया, लगभग उस राशि को जो मुझे वापस दिन में याद आया। बहुत प्रभावी नहीं, मुझे डर लग रहा है। तो 2 दिन तक मैं प्रत्येक पीडीएम सिफारिश के लिए एक अतिरिक्त इकाई जोड़कर अपिदर के खुराक को पैडिंग कर रहा था। यह अभी भी बेहद प्रभावी नहीं था, क्योंकि मुझे खाने के बाद रवाना करना पड़ा और फिर 200 के दशक में फिर से गोली मारनी थी।

स्पष्ट रूप से, मुझे और लेंटस की ज़रूरत है तो 3 दिन पर मैंने 17 इकाइयां लीं, उसके बाद 1 9 दिन बाद और फिर 22 और 25. सप्ताह के अंत तक मुझे सुबह 28 इकाइयां थीं और अब भी यह नहीं पता था कि यह मेरे उन्नत इंसुलिन प्रतिरोध के कारण था मेरे लंबे समय से खो गए हनीमून चरण या मेरी अच्छी तरह से यात्रा की गई बैकअप पेन में लांटस बस कपास थे या नहीं।

(रिकार्ड के लिए, मैंने एक इतालवी फार्मेसी में तेजी से अभिनय इंसुलिन खरीदने के बारे में पूछा और उन्होंने पता लगाया कि उन्होंने 50 यूरो प्रति शीशी के लिए नोवोरापीड को कवर किया था। भाषा बाधा के साथ, यह स्पष्ट नहीं था कि मैं इसे बिना पर्ची के खरीद सकता हूं, इसलिए मैं एक अंतिम खाई के सहारा के रूप में जाने का फैसला किया।)

'भ्रमण' की चिंताएं

इस सब का सबसे बुरा हिस्सा मेरे मन में सहजता और निरंतर चिन्ता को झंकारते हुए था। मैं 200 से ज्यादा रन बनाने के लिए साहसपूर्वक डोज़िंग करने की कोशिश कर रहा था, और फिर कुछ अनपेक्षित गतिविधि में दुर्घटनाग्रस्त हो गया, जो हर कोई मजेदार हो। भोजन की खुराक के बाद जैसे परिवार के जल पोलो का एक अप्रत्याशित खेल उभर आया। मैंने जो भी किया वह 10 मिनट के लिए पानी में ऊपर और नीचे उछाल था, और अचानक मेरा डेक्सकॉम नींद कर रहा था और मुझे पूल से बाहर घूमना पड़ता था। कोई भी इस बात को ध्यान में नहीं आया कि यह एक वयस्क के अलावा अन्य कुछ भी हो सकता है, इसलिए मैंने किसी को नहीं बताया कि मुझे कमजोर महसूस हुआ और मेरा पहला पठन 31 मिलीग्राम / डीएल (!) एक त्वरित डबल-चेक 63 नीचे तीर मैंने अपने पर्स में सारी चीनी खाई थी और दिन के बाकी हिस्सों में मतभेद महसूस किया था।

बेशक यह दोपहर के भोजन के बाद भी था जब हर कोई थोड़ी खाड़ी में कूद गया, हम जेटी के लिए एक अच्छा लंबे तैरने के लिए जा रहे थे। मैं आईओबी (बोर्ड पर इंसुलिन) का खाना खा चुका था और अब मेरे पंप को बंद नहीं कर सकता जैसे कि मैं आमतौर पर होता। तो एक बार फिर, मैंने अवांछित चीनी का एक गुच्छा व्यंजन किया और आकाश के ऊपर समाप्त हो गया, जो एक बहुत हल्के कुत्ते पैडल बन गया।

तब दिन था जब हमारे समूह ने जैतून का तेल उत्पादन सुविधा में अपेक्षा से कम समय बिताया और स्थानीय व्यंजनों के बड़े स्तर के भोजन के लिए बाहर जा रहे थे। मैंने भोजन को कवर करने के लिए अपने एक बड़े अफ्रेज़ा कारतूस का विकल्प चुना। लेकिन रुको! अब हम एक वृद्धि के लिए बढ़ रहे हैं जिसे मुझे बताया गया है कि एक घंटे या उससे अधिक समय तक रहना चाहिए! मैं अपने प्रवृत्त तीर को नीचे की तरफ देख सकता था, इसलिए घबराहट ने नियमित रूप से फेंटा की बोतल खरीदी से पहले मेरे भाई की गाड़ी में टहल की तलाश में उतरने के लिए पहले ही खरीदा। कुछ मिनटों के बाद, मेरे डेक्सकॉम ने एक बड़ी लाल 61 और डबल-डाउन तीर दिखाया। पवित्र बकवास! मुझे लगा कि मैं सिर्फ एक लाल झंडा बखूंगा, अगर चीजें सचमुच तेज हो जाए

इसलिए मैंने खुद को जर्मन में कहने के लिए संघर्ष किया, " मुझे यहां कम रक्त शर्करा मिल रही है, इसलिए मैंने इस फंतासी को सिर्फ मामले में खरीद लिया। "

" दास पेट है, एमी, "मेरे बहुत प्यारे भाई ने कहा, जो स्पष्ट रूप से केवल बेहोश विचार थे जो मैं इसके बारे में बात कर रहा था।

हम ट्रेलहेड को खोजने की कोशिश करते हुए 20-30 मिनट के आसपास ड्राइव करने के लिए आगे बढ़े, जो केवल इतालवी बोलते हुए और स्पष्ट रूप से सोचा कि हम मध्य दिन की गर्मी में पहाड़ियों के चारों ओर चढ़ने की इच्छा के लिए पागल थे। मैंने अपने फेंटा को बेहिसाब ढंग से लिपटा, अपने डेक्स ऐरो को संक्षेप में समतल कर दिया और फिर नीचे फिर से डुबकी लगाया।

आखिरकार, हमने कार खड़ी की और यथोचित रूप से यह सुनिश्चित किया कि हम अपने ट्रैवल गाइड में वर्णित निशान की शुरुआत में खड़े थे। अब मैं 59 पर था जब तीरों ने अभी भी दक्षिण की तरफ जा रहा था और वे वूजो महसूस कर रहे थे, इसलिए भगवान ने मुझे उस पूरे फोंटा को गिरा दिया। जैसा कि हम चलना शुरू कर चुके हैं, मुझे बहुत तेज़ तेज़ महसूस हुआ।

लेकिन फिर से प्रतीक्षा करें! दस मिनट में, हमें पता है कि यह "निशान" कहीं भी नहीं लगती। यह विशाल झील के बजाय चावल के टुकड़े जैसी कुछ स्टैक्ड तालाबों के साथ एक छोटे से लूप है, हमने सोचा था कि हम चक्कर लगाएंगे। हमने आगे एक स्काउट भेजा लेकिन केवल कुछ और नहीं था।

बिना किसी समय कार में वापस, और मेरे खून में नियमित सोडा की एक पूरी बोतल के साथ, डेक्सकॉम शुरू हुआ, क्योंकि मुझे 200 से अधिक और फिर 300, और फिर 365 और अब भी ऊपर जा रहे हैं।, नहीं! आखिरकार मुझे रेंज में वापस लाने के लिए दो गद्देदार अपिद्र खुराक और 8 इकाइयां अफरेज़ो ली गईं, और मेरा पेट निश्चित रूप से खुश नहीं था।

अन्य "जटिलताएं" भी थीं, जैसे कि लूटाइन से मुक्त भोजन विकल्प (मैं गंभीर रूप से एलर्जी रहा है) खोजने के लिए संघर्ष कर रहा हूं और छिपी हुई चीजों को तोड़ने में कई रातों अज्ञात कारणों से चल रहा है, जो कि दुखी होते हैं और मुझे जागते रहते हैं।

क्यों मुझे मधुमेह से नफरत है

अरे, मैं इस सबके साथ इतने विचलित होने का घृणा करता था जब मैं सिर्फ परिवार के समय, अच्छा भोजन, दिलचस्प संस्कृति और महान आउटडोर का आनंद लेना चाहता था।मैं यह भी सोचा था कि मेरी भतीजी और भतीजे अनिवार्य रूप से मुझे "सभी स्वास्थ्य समस्याओं" के साथ सापेक्ष के रूप में सोचेंगे। "उह … प्रभु, कृपया इन बीमारियों को दुनिया पर छोड़ने का एकमात्र चिन्ह न होने दें!

मैं खुद को याद दिलाने की कोशिश करता हूं कि वास्तव में, ये सभी #TreatableDiseaseProblems हैं सब के बाद, मैं दर्द, अस्पताल में भर्ती, या मरने में नहीं हूँ। मुझे एक क्लॉस्टमी बैग पहनना पड़ता है और मैं डायलिसिस पर नहीं हूं और मेरे पास कृत्रिम अंग नहीं हैं I मैं अच्छे मन और शरीर का हूँ, लगभग सभी मेरे शरीर के अंगों को अच्छी तरह से काम करने के लिए मुझे एक सक्रिय और सुखद जीवन प्रदान करने के लिए।

अभी भी, एक बार मैं बस एक धूप दोपहर का अनुभव करना चाहूंगा, जिस पर तनाव के बिना पूल में एक सहज डुबकी या परिवार के दोपहर का भोजन और वृद्धि होगी इस बारे में सभी बकवास खासकर जब मेरे चारों ओर हर कोई इन चीजों को चिंता से मुक्त कर रहा है …

पीडब्लूडीएस मेरे साथ कौन है? क्या यह निरंतर नियोजन, चिंता और समस्या निवारण नहीं है जो आप पर भड़काते हैं?

आज के लिए, मैं तुम्हें एक शानदार # $ @ और% *, मधुमेह के साथ छोड़ देता हूं।

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अस्वीकरण

यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।