पोस्टपार्टम PTSD के साथ मेरा अनुभव

हम अपनी नवजात बेटी के साथ अस्पताल से घर लौट जाने के नौ दिन बाद, मेरे पति काम पर वापस गए मुझे यह याद आ रहा है कि उस पल के दरवाजे उसके पीछे बंद हो गए। ऐसा महसूस हुआ जैसे मैं शरीर के अनुभव से बाहर था। मुझे भ्रमित, फंस, उदास और दर्द में महसूस हुआ यह बिल्कुल नहीं था कि सबसे माताओं मातृत्व के अपने पहले कुछ दिनों की तरह कल्पना की तरह।

पोस्टपार्टम PTSD के साथ मेरी यात्रा को साझा करने के लिए, मुझे आपको 15 दिन पहले वापस लेने की ज़रूरत है

विज्ञापनप्रज्ञापन

मेरी PTSD की कहानी की शुरुआत

मेरी गर्भावस्था के सप्ताह 36 के आसपास, मुझे रक्तचाप के मुद्दों को शुरू करना पड़ा। आखिरकार डॉक्टर ने मुझे 39 सप्ताह में प्रेरित करने का निर्णय लिया। मेरे नियमित ओबी-जीवाईएन ने अब तक बच्चों को नहीं बचाया, लेकिन उनके पास श्रमिक मॉडल के तहत स्थानीय बच्चों के अस्पताल (एक शिक्षण अस्पताल) के साथ एक व्यवस्था थी

मुझे नहीं पता था कि इस समय क्या हुआ था। लेकिन सरल शब्दों में, इसका मतलब था कि मेरा श्रम और वितरण अस्पताल में स्टाफ पर उपस्थित होने की देखभाल में था। डॉक्टर शिफ्ट में भाग लेने के लिए हर 12 घंटों में बदलाव आया और नए निवासियों में ज्यादातर मुझे इलाज कर रहे थे

यदि मुझे सामान्य श्रम था, तो मुझे नहीं लगता कि श्रमिक मॉडल मेरे लिए इतना हानिकारक होता। लेकिन यह कुछ भी सामान्य था।

विज्ञापन

मेरी बेटी की दर्दनाक जन्म कहानी

मैंने रविवार की रात अस्पताल में प्रवेश किया अगली सुबह पिटोकिन पर शुरू होने से पहले मुझे गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने के लिए सरविदिल दिया गया था। मैं या तो गर्भाशय ग्रीवा या पिटोकिन के लिए उत्तरदायी नहीं था मुझे पिटोकिन के तीन भरे तीन दिनों में रखा गया था

मेरे पास एक फ़ॉले बल्ब भी था जो मेरे गर्भाशय ग्रीवा को खोलने के लिए आज़माकर मैन्युअल रूप से बल देता था, उन्होंने कभी भी मेरा पानी नहीं तोड़ दिया था, और इन तीनों दिनों में मेरी देखभाल के लिए जिम्मेदार प्रत्येक डॉक्टर का अलग तरह का विचार था कि मेरे साथ कैसे व्यवहार किया जाए

विज्ञापनअज्ञाविवाद

बुधवार को, गरीब उपचार के एक हास्यास्पद राशि (मेरी राय में) के बाद, मुझे बताया गया कि वे मुझे घर भेजना चाहते थे। इस बिंदु पर:

• उन्होंने मैन्युअल रूप से मुझे 5 सेंटीमीटर तक फैल दिया
• मैं हर जगह रक्तस्राव हुआ था
• मेरी पीठ में पहले से एक एपिड्यूर था
• मैं थका हुआ था

मुझे सिजेरियन डिलीवरी क्योंकि यह बहुत स्पष्ट था कि उपस्थित लोगों में से कोई भी मेरे साथ व्यवहार करने के लिए जिम्मेदार नहीं होना चाहता था, हमेशा निर्णय लेने से अगले शिफ्ट को छोड़ देता है मुझे इन तीनों दिनों में चार नर्सें थीं, मुझे बताएं कि मुझे अपने लिए वकील की जरूरत है क्योंकि यह सही नहीं था।

2: 29 पी पर मीटर। बुधवार को, मैंने सिजरियन डिलीवरी के माध्यम से मेरी बेटी को जन्म दिया। उसके जन्म के तुरंत बाद, मैंने बहुत से खून खोना शुरू कर दिया और चेतना में और बाहर बहती शुरू कर दिया। मुझे याद है कि ऊपरी रोशनी में देखिए। मैंने सोचा कि मैं मर रहा था और मैं कभी अपनी बेटी से मिलने नहीं जाऊंगा

एक घंटे बाद वसूली के कमरे में, मैं अपनी बेटी के रोने का जवाब नहीं दे रहा था।मैं अपने पति को बदलते हुए याद रखता हूं, जो हमारे चिल्लाए हुए शिशु को पकड़ रहा था और कह रहा था कि मैं इसे फिर कभी नहीं कर सकता।

मुझे दो रक्तदान देने के लिए 36 घंटे अस्पताल ले गए थे कि मुझे अपना सिजेरियन डिलीवरी का दिन मिलेगा।

विज्ञापनअज्ञापन

कहने की जरूरत नहीं है, मेरे पास सबसे अच्छा जन्म अनुभव नहीं था। यहां मेरी श्रम कहानी का एक और विस्तृत विवरण पढ़ें।

मातृत्व अवकाश

मेरी बेटी के साथ मेरी कोई समस्या नहीं थी मैं सभी महिलाओं को यह समझने का आग्रह करता हूं कि आपके बच्चे के साथ कोई संबंध नहीं होने के बावजूद भी प्रसवोत्तर समस्याएं मौजूद रह सकती हैं। मैं अपनी बेटी की भयावहता में था और उस क्षण से जब मैंने उससे मुलाकात की थी, तो उसके लिए बहुत प्यार महसूस किया।

लेकिन उसने अपने जीवन के पहले कई महीनों में भ्रम, अलगाव, और उदासी की भावनाओं को नहीं रोका।

विज्ञापन

पहले कई हफ्तों के लिए, हर दिन मेरे पति को छोड़ दिया जाता था, मैं घंटों तक रोता था मुझे एक सुबह सोफे पर झूठ बोलना याद है, जबकि बच्चा मैदानी हो रहा है, मुझे लगता है कि अभी यहाँ नहीं होना चाहिए। यह मेरा जीवन नहीं है, मैंने सोचा यह मेरा जीवन कैसा है?

मैंने जल्दी ही फैसला किया कि ये भावनाएं सामान्य थीं और मैं उन्हें अपने आप को रखूंगा। यह मेरी पहली गलती थी किसी के लिए जो सामान्य रूप से मुखर है, मेरे जीवन में किसी को भी यह नहीं पता था कि मैं संघर्ष कर रहा था क्योंकि मैं बात नहीं करता था

विज्ञापनअज्ञापन

पोस्ट-ट्रोमैटिक तनाव विकार (PTSD) के साथ मेरा अनुभव

मेरी बेटी का जन्म होने के पन्द्रह महीने बाद, मैं फिर से गर्भवती होने की कोशिश करने के लिए एक नए चिकित्सक की तलाश कर रहा था हमारी पहली नियुक्ति पर, मैं उन्माद में टूट गया बाद में भावनाओं और बातचीत के स्पष्ट प्रदर्शन से स्पष्टता प्रदान की गई, मुझे यह समझने की जरूरत थी कि मैं क्या कर रहा था।

मुझे जन्म का आघात, का एक रूप का पता चला था PTSD जन्म के दौरान, मुझे आसन्न मृत्यु की वैध भावना थी। मेरे सिजेरियन डिलीवरी के दौरान जो अनुभव मैं अनुभव करता हूं, उसकी वजह से मेरी बेटी के जन्म के लगभग दो सालों के बाद मेरे मन में बहुत गहरा प्रभाव पड़ा।

ठीक से निदान होने के बाद, मुझे अपनी भावनाओं में बहुत अधिक स्पष्टता और अंतर्दृष्टि मिली, जो उसके जन्म के कुछ महीनों तक चली गई।

विज्ञापन

सबसे पहले, मैं एक और बच्चा नहीं चाहता था क्योंकि मैं डर गया था मेरे पति को एक और बच्चा चाहिए, इसलिए जब मैं एक नए डॉक्टर को मिला तो मैं इस विचार को मनोरंजक कर रहा था दूसरा, मुझे लगा जैसे मेरे शरीर में एक वर्ष से अधिक अच्छा नहीं था। तीसरा, पीड़ित ने मुझे चिंता की एक बढ़ी हुई मात्रा में योगदान दिया, जिससे मुझे अपने जीवन में जगह मिल गई।

मैंने अपनी बेटी को कभी भी दोषी नहीं ठहराया है कि मुझे कैसा लगा था, लेकिन मुझे आश्चर्य हुआ कि पृथ्वी पर किसी ने कभी एक से अधिक बच्चे होने पर विचार क्यों नहीं किया। मुझे नहीं पता था कि जब तक मैं 15 महीने बाद उस डॉक्टर के कार्यालय में नहीं आया था, तब तक मेरा अनुभव दुर्लभ था। आखिरकार मैंने जो कुछ अनुभव किया था उसका एक नाम रखा।

विज्ञापनअज्ञापन

ख़राब

डॉक्टर ने विचारों और भावनाओं के अन्यथा भ्रमित मिश्रण के लिए स्पष्टता प्रदान की। एक बार जब मैं समझ गया कि क्या हुआ है, तो मैं पेशेवर परामर्श प्राप्त करने में सक्षम था।उसके दस महीने बाद, मैं एक और बच्चा पर विचार करने के लिए खुला था

फिर से जन्म देने पर मेरे डर की वास्तविकता वास्तविक है इसके बारे में शर्मिंदा होना कुछ नहीं है जन्म के दौरान मेरे शरीर का अनुभव होने वाले आघात को समझने में काफी हद तक राहत हुई है। मेरे लिए, ज्ञान शक्ति है यदि आप भावनाओं को मेरे जैसा वर्णन करते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं और मैं आपको पेशेवर सहायता प्राप्त करने के लिए आग्रह करता हूं। मौन में पीड़ित होने का कोई कारण नहीं है

• यदि वे प्रसवोत्तर और / या जन्म का सामना कर रहे हैं तो महिलाओं को क्या संसाधनों की ओर मुड़ सकते हैं PTSD?

• पोस्ट-ट्रोमैटिक तनाव विकार (PTSD) को सर्वोत्तम रूप से एक मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक जैसे PTSD के इलाज में अनुभव के साथ लाइसेंस प्राप्त व्यवसायी की मदद से संबोधित किया गया है आपके प्रसूति (ओबी) या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक एक रेफरल के साथ मदद कर सकते हैं। कभी-कभी, विशेष रूप से आपके प्रसव के पहले दो महीनों में, आप अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ या आपके ओबी की तुलना में अधिक बार लैक्टेशन सलाहकार देख सकते हैं। वे उपयुक्त संसाधनों के लिए आपको सीधे सहायता करने में सक्षम भी हो सकते हैं।

  - करेन गिल, एमडी