कांटेदार गर्मी: उपचार, कारण और अधिक

कांटेदार गर्मी क्या है?

मुख्य बिंदुएं

गर्दन, कंधों और छाती, प्रकट होने के लिए कांटेदार गर्मी के लिए सबसे सामान्य स्थान हैं।
कांटेदार गर्मी के दाने को रोकने के लिए तीव्र गर्मी का सामना करने के तुरंत बाद पसीनेदार या गीले कपड़ों को बदलना सुनिश्चित करें
कांटेदार गर्मी के लिए आम उपाय में कैलामाइन लोशन लगाने और ढीले ढाले कपड़े पहनना शामिल हैं।

ऐसी स्थिति जिसमें हम कांटेदार गर्मी कहते हैं, जिसे गर्मी के दाने के रूप में भी जाना जाता है, वयस्कों और बच्चों के लिए होता है जब त्वचा के नीचे पसीना फंस जाता है कांटेदार गर्मी को कभी-कभी "पसीने के दाने" कहा जाता है या इसके नैदानिक नाम से, मिलिअरिया रुबरा वयस्कों की तुलना में बच्चे अधिक प्रभावित होते हैं क्योंकि उनकी पसीने ग्रंथियां अब भी विकसित हो रही हैं।

कांटेदार गर्मी असहज और खुजली है ज्यादातर मामलों में, गर्मी की द,ष्टि विकसित करना एक चिकित्सक को देखने का कारण नहीं है। लेकिन इलाज के विकल्प और उन लोगों के लिए रोकथाम के सुझाव हैं जो लंबे समय से कांटेदार गर्मी प्राप्त करते हैं।

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कांटेदार गर्मी के दाने का चित्र

कांटेदार गर्मी फंसी तस्वीर

लक्षण

कांटेदार गर्मी के लक्षण काफी सीधा होते हैं। लाल धक्के और खुजली एक ऐसे क्षेत्र में होती हैं जहां आपकी त्वचा की परतों के नीचे पसीना फंसे हुए हैं गर्दन, कंधों और सीने में दिखाई देने वाली कांटेदार गर्मी के लिए सबसे सामान्य स्थान हैं। त्वचा की जगह और स्थानों पर जहां आपके कपड़े आपकी त्वचा की मालिश कर रहे हैं वे क्षेत्र भी हैं जहां कांटेदार गर्मी हो सकती है जलन का क्षेत्र तुरंत प्रतिक्रिया प्रदर्शित कर सकता है, या आपकी त्वचा को विकसित करने में कुछ दिन लग सकते हैं।

कभी-कभार गर्मी बहुत छोटे फफोले के पैच का रूप ले लेती है, जो आपकी त्वचा पर पसीने से प्रतिक्रिया करता है जो अपनी परतों के बीच लीक हो गई है। दूसरी बार आपके शरीर के क्षेत्र में जहां पसीना फंस जाता है, सूजन या खुजली लगातार दिखाई दे सकती है

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कारण और ट्रिगर

गर्म मौसम, विशेष रूप से आर्द्रता के साथ, कांटेदार गर्मी दाने के लिए सबसे आम ट्रिगर है। आपका शरीर आपकी त्वचा को शांत करने के लिए पसीना बनाता है जब आप आमतौर पर अधिक से अधिक पसीना करते हैं, तो आपके ग्रंथियों में अभिभूत हो सकते हैं। पसीना नलिकाएं अवरुद्ध हो सकती हैं, आपकी त्वचा के नीचे गहरे गले में फंस सकते हैं या पसीने आपकी त्वचा की परतों के ऊपर से ऊपर की परत के करीब लीक हो सकती है और वहां फंसे हो जाती हैं।

साल के किसी भी समय कांटेदार गर्मी करना संभव है, लेकिन गर्म महीनों में यह सबसे अधिक आम है। कुछ लोगों को कूलर मौसम के लिए उपयोग किया जाता है, वे उष्णकटिबंधीय स्थानों पर जाते हैं जहां तापमान काफी अधिक है।

उपचार और उपचार

कांटेदार गर्मी के लिए उपचार और उपचार में शामिल हैं:

कैलामाइन लोशन
सामयिक स्टेरॉयड
निर्जल लेनोलिन
ढीले कपड़े पहने हुए
से बचने पेटी या खनिज तेल वाले त्वचा के उत्पादों

कांटेदार गर्मी के इलाज का पहला तरीका परेशान से दूर जाने के लिए है जो आपकी त्वचा को पसीना में तोड़ने का कारण बना रहा हैगहन गर्मी का अनुभव करने के तुरंत बाद पसीनेदार या गीले कपड़ों को बदलना सुनिश्चित करें। एक बार जब आप कूलर वातावरण में होते हैं, तो आपकी त्वचा के नीचे खुजली की उत्तेजना थोड़ी देर के लिए कम हो सकती है।

कांटेदार गर्मी के लिए एक प्राकृतिक उपाय कैलामाइन लोशन है, जो त्वचा को ठंडा करने के लिए प्रभावित इलाके में शीर्ष पर लागू किया जा सकता है कम खुराक में हाइड्रोकार्टेसीन क्रीम भी खुजली की भावना महसूस कर सकती है।

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रोकथाम युक्तियाँ

कांटेदार गर्मी से बचने का सबसे प्रभावी उपाय ऐसी परिस्थितियों से दूर रहना है जो अत्यधिक पसीना आते हैं यदि आप जानते हैं कि आप गर्म या आर्द्र जलवायु में जा रहे हैं, तो ढीले-ढाले सूती वस्त्र पहनें। जब आप बाहर व्यायाम करते हैं, तो गियर चुनें जो आपकी त्वचा से नमी को दूर कर देगा। जब आप गर्म और उमस भरे मौसम का दौरा कर रहे हों तो बार-बार शांत वर्षा लें।

शिशुओं में कांटेदार गर्मी की दाने

बच्चों, खासकर शिशुओं, विशेष रूप से कांटेदार गर्मी के लिए कमजोर होती हैं उनकी पसीने वाली ग्रंथियां अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुई हैं, और उनकी त्वचा तेजी से बदलते तापमानों के लिए उपयोग नहीं की जाती है। शिशुओं को अपने चेहरे पर गुदगुदी गर्मी और गर्दन और जीभ के चारों ओर उनकी त्वचा की परतों पर अनुभव होता है। ज्यादातर बच्चे की चकत्ते की तरह, गर्मी की दाने आम तौर पर हानिरहित होती है और अपने आप ही चले जाते हैं। आपका बच्चा कर्कश हो सकता है और कष्टप्रद गर्मी की खुजली वाली सनसनी का सामना कर रहा है जब उसे शांत करना मुश्किल हो सकता है।

यदि आप अपने बच्चे की त्वचा के नीचे छोटे लाल छाले को देखते हैं, तो उनके परिवेश का मूल्यांकन करें। क्या वे कई परतें पहन रहे हैं? क्या उनके कपड़े तापमान के लिए उपयुक्त हैं? क्या आपका बच्चा अस्वस्थता महसूस करता है, और क्या उनके पेशाब से संकेत मिलता है कि वे निर्जलित हो सकते हैं? एक शांत स्नान ज्यादातर स्थितियों में आपके बच्चे के लिए राहत प्रदान करेगा जब बच्चे स्नान न हो तब बच्चे की त्वचा को सूखा रखें, और तेल-आधारित उत्पादों से बचें, जो पियर्स को और भी रोक सकता है। यदि आपका बच्चा 100 से अधिक बुखार दिखाता है। 4 डिग्री फ़े या अन्य लक्षण, अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं।

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आउटलुक

हीट दाने आमतौर पर अपने दम पर चली जाती हैं यदि आपके दाने खराब हो रहे हैं, या ऐसा लगता है कि इस क्षेत्र में संक्रमित हो रहा है, तो आप एक डॉक्टर को देखना चाह सकते हैं याद रखें कि जीवाणु आपकी त्वचा में रहते हैं, और अत्यधिक खुजली एक खुला घाव पैदा कर सकता है जो संक्रमित हो जाएगी क्योंकि आप इसे छू रहे हैं। कुछ लोगों की ऐसी स्थिति होती है जिसमें उनके शरीर में बहुत अधिक पसीना होता है, जिसे हाइपरहाइड्रोसिस कहते हैं अगर आपको संदेह है कि आप बहुत अधिक पसीना कर रहे हैं, तो आपको एक त्वचा विशेषज्ञ को भेजा जाना चाहिए।

यदि आप अपनी त्वचा पर दिखने वाली कांटेदार गर्मी की सूचना देते हैं, तो आप यह जानना चाह सकते हैं कि आपका शरीर आपको कहने का क्या प्रयास कर रहा है। गर्म जलवायु और शारीरिक गतिविधि के दौरान हाइड्रेटेड रहना सुनिश्चित करें। गर्मी थकावट (जैसे, चक्कर आना, सिरदर्द, तेज़ दिल की धड़कन) के अन्य संकेतों के लिए देखें और जितनी जल्दी हो सके कूलर क्षेत्र में जा सकते हैं।