लेवेटर अनी सिंड्रोम: लक्षण, कारण और उपचार

सिंहावलोकन> 99 9> लेवेटर एनी सिंड्रोम एक प्रकार का गैर-रेखांकन पेल्विक फर्श डिसफंक्शन है। इसका मतलब है कि श्रोणि फर्श की मांसपेशियां बहुत तंग हैं। पैल्विक फ्लोर मलाशय, मूत्राशय और मूत्रमार्ग का समर्थन करता है महिलाओं में, यह गर्भाशय और योनि का भी समर्थन करता है।

लेवेटर एनी सिंड्रोम महिलाओं में अधिक आम है इसका मुख्य लक्षण मलाशय और मांसपेशियों में एक ऐंठन से होने वाले गुदा में निरंतर या लगातार नीरस दर्द है, जो गुदा के निकट है। Levator ani सिंड्रोम के पास कई अन्य नाम हैं, जिनमें शामिल हैं:

पुरानी अनोखा दर्द

• पुराना प्रक्ट्ल्गिया
• लेवेटर एक्सिस
• पेल्विक टेंशन मायलागिया
• पिरफोरिसिस सिंड्रोम
• प्यूबोरेक्टेटलिस सिंड्रोम
• पेल्विक फ्लोर डिसऑर्डर

पेल्विक फ्लोर विकार तब होते हैं जब मांसपेशियां सही ढंग से काम नहीं कर रही हैं वे दो समस्याओं से उत्पन्न होते हैं या तो श्रोणि फर्श की मांसपेशियों को बहुत आराम या बहुत तंग है

पैल्विक फर्श की मांसपेशियों जो बहुत आराम कर लेती हैं वे पेल्विक अंग विस्तार हो सकती हैं। एक असमर्थित मूत्राशय मूत्र असंयम पैदा कर सकता है। और महिलाओं में, गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय योनि में गिरा सकता है। इससे पीठ दर्द हो सकता है, पेशाब की समस्या या आंत्र आंदोलन हो सकता है, और दर्दनाक संभोग हो सकता है।

पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों जो बहुत तंग हैं वे पेल्विक फर्श डिसफंक्शन को गैर-रेखांकित करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। इससे आंतों को भंडारण या खाली करना, साथ ही साथ पेल्विक दर्द, दर्दनाक संभोग, या स्तंभन दोष का समस्या हो सकती है।

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लक्षण

लक्षण

लेवेटर एनी सिंड्रोम के लक्षण चल रहे हैं और आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं। इस विकार वाले अधिकांश लोग कम से कम निम्न लक्षणों में से कुछ हैं, यदि उनमें से सभी नहीं हैं

दर्द

इस सिंड्रोम वाले लोग मल के दर्द को अनुभव कर सकते हैं जो आंत्र आंदोलन के साथ जुड़ा नहीं है। यह संक्षिप्त हो सकता है, या यह आ सकता है और कई घंटे या दिन तक चलेगा। दर्द पर लाया जा सकता है या बैठे या झूठ बोलने से बदतर हो सकता है यह आपको नींद से जगा सकता है आमतौर पर मलाशय में दर्द अधिक होता है एक तरफ, अक्सर बाएं, अन्य की तुलना में अधिक निविदा महसूस कर सकता है

आपको कम पीठ दर्द भी हो सकता है जो गले या जांघों में फैल सकता है। पुरुषों में, दर्द, मूत्राशय और मूत्र के प्रोस्टेट, अंडकोष और टिप में फैल सकता है

मूत्र और आंत्र समस्याओं

आपको कब्ज, आंत्र आंदोलनों से गुजरने वाली समस्याओं, या उन्हें पारित करने के लिए तनाव का अनुभव हो सकता है। आपको यह भी महसूस हो सकता है कि आपने आंत्र आंदोलन समाप्त नहीं किया है अतिरिक्त लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:

फूला हुआ

• अक्सर पेशाब करने, तत्काल या प्रवाह शुरू करने में सक्षम होने के बिना
• मूत्राशय का दर्द या पेशाब के साथ दर्द
• मूत्र असंयम
• यौन समस्याएं

लेवेटर एनी सिंड्रोम भी महिलाओं में संभोग के पहले, दौरान, या बाद में दर्द पैदा कर सकता है। पुरुषों में, इस स्थिति में दर्दनाक स्खलन, समय से पहले स्खलन, या स्तंभन दोष हो सकता है।

कारण

कारण

लेवीय एनी सिंड्रोम का सही कारण अज्ञात है। यह निम्न में से किसी से भी सम्बंधित हो सकता है:

जब आप

• योनि सिकुड़ते (एरोप्रि) या योनी (वुल्वोडीनिया) में दर्द की ज़रूरत होती है तो मल को पेशाब या गुदा नहीं करना
• यह दर्दनाक होने पर भी संभोग जारी रहती है
• सर्जरी या आघात से श्राप या आघात से चोट, यौन दुर्व्यवहार सहित
• एक और प्रकार का पुराना पेल्विक दर्द, जिसमें चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, एंडोमेट्रियोसिस, या अंतःस्राय सिस्टिटिस शामिल है
• विज्ञापनअज्ञानायम विज्ञापन

निदान

निदान

पहचानना लेवेटर एनी सिंड्रोम को अक्सर "अपवर्जन का निदान" कहा जाता है "ऐसा इसलिए है क्योंकि चिकित्सकों को अन्य समस्याएं तय करने के लिए परीक्षण करना पड़ता है जो लीवर एनी सिंड्रोम का निदान करने से पहले लक्षण पैदा कर सकता है। पुरुषों में, लेव्टर एनी सिंड्रोम प्रायः प्रोस्टेटिटिस के रूप में गलत तरीके से निदान किया जाता है।

सही मूल्यांकन और उपचार के साथ, जिन लोगों को लेवेटर एनी सिंड्रोम है उन्हें राहत मिल सकती है

होम उपचार

होम ट्रीटमेंट

ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें जो कि मदद कर सकें

बहुत से लोगों को सिस्टज़ स्नान से आराम मिलता है एक लेने के लिए:

शौचालय के कटोरे के ऊपर एक कंटेनर में बैठकर या बैठने से गर्म (गर्म नहीं) पानी में गुदा को भिगोएँ।

• 10 से 15 मिनट तक भिगोना जारी रखें।
• स्नान के बाद खुद को सूखा पेट। तौलिया के साथ अपने आप को सूखने से बचें, जो इस क्षेत्र को परेशान कर सकता है।
• तंग पेल्विक फर्श की मांसपेशियों को ढकने के लिए आप इन अभ्यासों को भी आज़मा सकते हैं

दीप स्क्वाट

अपने पैरों के साथ खड़े होकर अपने कूल्हों से अधिक व्यापक हो। कुछ स्थिर पर पकड़ो

1. नीचे बैठो जब तक आप अपने पैरों के माध्यम से एक खिंचाव महसूस नहीं करते
2. 30 सेकंड के लिए पकड़ो जैसा कि आप गहरी सांस लेते हैं।
3. पूरे दिन पांच बार दोहराएं।
4. सुखी बच्चे

अपने बिस्तर पर या पीठ पर एक चटाई पर झूठ बोलना

1. अपने घुटनों को मोड़ो और छत की ओर अपने पैर बढ़ाएं
2. अपने हाथों से अपने पैरों या टखनों के बाहर पकड़ो।
3. धीरे से अपने कूल्हों की तुलना में व्यापक अपने पैरों को अलग करें
4. 30 सेकंड के लिए पकड़ो जैसा कि आप गहरी सांस लेते हैं।
5. पूरे दिन 3 से 5 बार दोहराएं।
6. दीवार को पैर

अपने कूल्हों से दीवार से 5 से 6 इंच के बीच बैठो।

1. नीचे झुकना, और अपने पैर ऊपर स्विंग ताकि आपकी ऊँची एड़ी के जूते दीवार के खिलाफ उच्च आराम अपने पैरों को आराम से रखें
2. यदि यह अधिक आरामदायक है, तो अपने पैरों को पक्षों से बाहर निकलें, ताकि आप अपने भीतर की जांघों में एक खंड महसूस कर सकें
3. अपनी सांस लेने पर ध्यान दें इस स्थिति में रहें 3 से 5 मिनट।
4. केगल का अभ्यास भी मदद कर सकता है केगल अभ्यास के लिए युक्तियाँ सीखें

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उपचार

अन्य उपचार

होम उपचार आपकी स्थिति का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। आपका डॉक्टर आपसे लेवेटोर एनी सिंड्रोम के लिए इनमें से किसी भी उपचार के बारे में बात कर सकता है:

मालिश, गर्मी और बायोफीडबैक सहित भौतिक चिकित्सा, पैल्विक फर्श डिस्फ़क्शन में प्रशिक्षित चिकित्सक के साथ

• डॉक्टर के पर्चे की मांसपेशियों में शिथिलता या दर्द की दवाएं, जैसे कि गबपेंटीन (न्यूरोंटिन) और प्रीगाबालिन (लिरिका)
• ट्रिगर बिंदु इंजेक्शन, जो कॉर्टिकोस्टोरोइड या बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स)
• एक्यूपंक्चर
• तंत्रिका उत्तेजना <99 9> सेक्स थेरेपी
• ट्राइकेक्लिक एंटिडिएंटेंट्स के साथ नहीं होनी चाहिए प्रयोग किया जाता है, क्योंकि वे आंत्र और मूत्राशय के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
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आउटलुक <99 9> आउटलुक

सही निदान और उपचार के साथ, जो लोग लीवर एनी सिंड्रोम वाले हैं वे असुविधाजनक लक्षणों से राहत प्राप्त कर सकते हैं