सक्रिय चारकोल क्या है? लाभ और उपयोग

सक्रिय कोयला को एक बार सार्वभौमिक रोग (1) माना जाता था।

आजकल, यह एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार के रूप में पदोन्नत जारी है।

इसमें कई तरह के प्रस्तावित लाभ हैं, कोलेस्ट्रॉल को कम करने वाले दांतों को कम करने और हैंगओवर का इलाज करने से लेकर।

यह लेख सक्रिय लकड़ी का कोयला और उसके कथित लाभों के पीछे विज्ञान पर एक विस्तृत रूप लेता है

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सक्रिय चारकोल क्या है?

सक्रिय लकड़ी का कोहनी हड्डी चार, नारियल के गोले, पीट, पेट्रोलियम कोक, कोयला, जैतून के गड्ढे या चूरा से बने एक अच्छा काली पाउडर है।

बहुत उच्च तापमान पर इसे संसाधित करके कोयला को "सक्रिय" किया जाता है उच्च तापमान अपने आंतरिक संरचना को बदलते हैं, इसके छिद्रों के आकार को कम करते हैं और इसकी सतह क्षेत्र (1) बढ़ रही है।

इससे एक लकड़ी का कोयला होता है जो नियमित रूप से कोयला से अधिक झरझरा होता है

सक्रिय लकड़ी का कोयला को चारकोल ब्रिकेट्स के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जो आपकी बार्बेक्यू को रोशन करने के लिए उपयोग किया जाता है

दोनों ही आधार सामग्री से बना सकते हैं, जबकि उच्च तापमान पर लकड़ी का कोयला ब्रिकेट "सक्रिय" नहीं हैं। इसके अलावा, वे अतिरिक्त पदार्थ होते हैं जो मनुष्यों के लिए विषाक्त हैं।

सारांश: सक्रिय लकड़ी का कोयला एक प्रकार का लकड़ी का कोयला है जिसे इसे अधिक झरझरा बनाने के लिए संसाधित किया गया है। यह झरझरा बनावट है जो इसे अन्य प्रकार के लकड़ी का कोयला से अलग करता है, जिसमें बारबेक्यूंग के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार भी शामिल है।

सक्रिय चारकोल काम कैसे करता है?

पेट में जहरीले पदार्थों और रसायनों को फँसाने से सक्रिय लकड़ी का कोयला, उनके अवशोषण को रोकने (2)।

लकड़ी का कोयला के झरझरा बनावट में एक नकारात्मक विद्युत प्रभार होता है, जो इसे सकारात्मक रूप से आरोपित अणुओं जैसे कि विषाक्त पदार्थों और गैसों को आकर्षित करने का कारण बनता है। इससे पेट में जहर और रसायनों को फैलाने में मदद मिलती है (2, 3)।

चूंकि सक्रिय लकड़ी का कोयला आपके शरीर से अवशोषित नहीं है, यह विषाक्त पदार्थों में आपके शरीर से बाहर निकाले जाने वाले विषाक्त पदार्थों को ले जा सकता है।

सारांश: सक्रिय लकड़ी का कोयला का नकारात्मक आरोप लगाया गया, छिद्रपूर्ण बनावट में जहर निकालने में मदद मिलती है, आपके शरीर को उन्हें अवशोषित करने से रोकना।

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एक आपातकालीन जहर उपचार के रूप में सक्रिय चारकोल

इसकी विष-बाध्यकारी गुणों के लिए धन्यवाद, सक्रिय कोयला में कई प्रकार के चिकित्सा उपयोग हैं

उदाहरण के लिए, सक्रिय रूप से विषाक्तता के मामलों में सक्रिय लकड़ी का कोयला का उपयोग किया जाता है।

इसका कारण यह है कि वह विभिन्न प्रकार की दवाओं को बाध्य कर सकती है, जिससे उनके प्रभाव (1, 4) कम हो सकते हैं। मनुष्यों में, सक्रिय 1800 के दशक (1) के बाद से सक्रिय रूप से कोयला को विष की मारक के रूप में इस्तेमाल किया गया है।

इसका इस्तेमाल दवाओं की अधिक मात्रा में दवाइयों के इलाज के लिए किया जा सकता है, साथ ही साथ ओवर-द-काउंटर दवाओं जैसे एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन और सैदामी (5, 6) की अधिक मात्रा का उपयोग किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, अध्ययन से पता चलता है कि जब 50-100 ग्राम सक्रिय चारकोल की दवा खुराक के पांच मिनट के भीतर ली जाती है, तो यह वयस्कों में 74% (1) तक दवा अवशोषण को कम कर सकता है।

यह प्रभाव 50% तक कम हो जाता है जब कोयला को दवा के घूस के 30 मिनट बाद लिया जाता है और 20% अगर ड्रग ओवरडोज (7) के तीन घंटे बाद लिया जाता है।

50-100 ग्राम की प्रारंभिक खुराक कभी-कभी दो से छह खुराक 30-50 ग्रामों में हर दो से छह घंटे तक होती है। हालांकि, यह कई खुराक प्रोटोकॉल कम बार उपयोग किया जाता है और केवल सीमित संख्या में विषाक्तता वाले मामले (8, 9) में प्रभावी हो सकता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि जहर के सभी मामलों में सक्रिय लकड़ी का कोयला प्रभावी नहीं है। उदाहरण के लिए, यह शराब, भारी धातु, लोहा, लिथियम, पोटेशियम, एसिड या क्षारीय विषों (1, 2) पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है।

अधिक क्या है, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि सक्रिय कोयला को नियमित रूप से विषाक्तता के सभी मामलों में नियंत्रित नहीं किया जाना चाहिए। इसके बजाय, इसका उपयोग किसी केस-बाय-केस आधार पर होना चाहिए (7)

सारांश: सक्रिय लकड़ी का कोयला विभिन्न प्रकार की दवाओं और विषाक्त पदार्थों को बाध्य कर सकता है, शरीर में उनके अवशोषण को रोक सकता है। यह अक्सर विरोधी विषाणु उपचार के रूप में या दवाओं के अधिक मात्रा के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।

किडनी फंक्शन को बढ़ावा दे सकता है

सक्रिय चारकोल गुर्दे की कार्यप्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है जो कि गुर्दे को फ़िल्टर करने के लिए अपशिष्ट उत्पादों की संख्या कम कर देता है।

यह विशेष रूप से पुरानी किडनी रोग से ग्रस्त मरीजों में फायदेमंद हो सकता है, ऐसी स्थिति जिसमें गुर्दे अब अपशिष्ट पदार्थों को फ़िल्टर नहीं कर सकते।

स्वस्थ गुर्दे सामान्य रूप से बिना किसी अतिरिक्त सहायता के आपके रक्त को फिल्टर करने के लिए बहुत अच्छी तरह से सुसज्जित हैं हालांकि, पुरानी किडनी की बीमारी से ग्रस्त मरीज़ों में आम तौर पर शरीर से यूरिया और अन्य विषाक्त पदार्थों को दूर करने में कठिन समय होता है।

सक्रिय लकड़ी का कोयले में यूरिया और अन्य विषाक्त पदार्थों को बाँधने की क्षमता हो सकती है, जिससे आपके शरीर को उन्हें समाप्त कर सकते हैं (10)।

यूरिया और अन्य अपशिष्ट पदार्थ रक्त प्रवाह से पेट में प्रवेश कर सकते हैं जिसे प्रसार के रूप में जाना जाता है पेट में, वे सक्रिय कोयला के लिए बाध्य हो जाते हैं और मल में विसर्जित हो जाते हैं (11)।

मनुष्यों में, किण्वन की बीमारी (4, 12) से पीड़ित लोगों में किडनी समारोह में सुधार के लिए सक्रिय लकड़ी का कोयला दिखाया गया है।

एक अध्ययन में, सक्रिय लकड़ी का कोयला की खुराक ने अंतराल की किडनी रोग (11) के रोगियों में यूरिया और अन्य अपशिष्ट उत्पादों के रक्त स्तर को कम करने में मदद की हो सकती है।

उस ने कहा, वर्तमान साक्ष्य कमजोर है, और मजबूत निष्कर्ष किए जाने से पहले उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन की आवश्यकता होती है।

सारांश: सक्रिय लकड़ी का कोयला जहरीले अपशिष्ट उत्पादों के उन्मूलन को बढ़ावा देने के द्वारा गुर्दा समारोह में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह विशेष रूप से किडनी रोग के मामलों में उपयोगी हो सकता है, लेकिन अधिक अध्ययन की आवश्यकता होती है।

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मछली गंध सिंड्रोम के लक्षणों को कम करता है

सक्रिय लकड़ी का कोयला ट्रिमियाथिलामिनूरिया (टीएमयूयू) से पीड़ित व्यक्तियों में अप्रिय गंध को कम करने में मदद कर सकता है, जिसे मछली गंध सिंड्रोम भी कहा जाता है

टीएमयूयू एक आनुवंशिक स्थिति है जिसमें ट्राइमेथिमाइन (टीएमए), एक स्राव वाली मछली के समान एक गंध है, जो शरीर में जम जाता है।

स्वस्थ व्यक्ति आमतौर पर मूत्र-गंधी टीएमए को गैर-सुगंधित यौगिक में मूत्र में निकालने से पहले परिवर्तित करने में सक्षम होते हैं।हालांकि, टीएमएयू वाले लोग इस रूपांतरण को करने के लिए आवश्यक एंजाइम की कमी नहीं करते हैं।

इस कारण टीएमए शरीर में जमा हो जाता है और मूत्र, पसीना और सांस में अपना रास्ता बना सकता है, जिससे एक अशुद्ध, गड़बड़ गंध (13) बढ़ जाती है।

अध्ययन से पता चलता है कि सक्रिय लकड़ी का कोयला के झरझरा सतह टीएमए जैसे छोटे सुगंधित यौगिकों को बाध्य करने में मदद कर सकते हैं, उनका उत्सर्जन बढ़ रहा है।

टीएमएयू के मरीजों के एक छोटे से अध्ययन में 1 दिन के साथ कोयले की कोयले की 5 ग्राम के प्रभाव का विश्लेषण किया गया। यह रोगियों के मूत्र में टीएमए सांद्रता को स्वस्थ व्यक्तियों (14) में पाया गया है।

ये परिणाम आशाजनक लगते हैं, लेकिन अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

सारांश: सक्रिय लकड़ी का कोयला टीएमए जैसे छोटे सुगंधित यौगिकों को बांधने लगता है। इससे मछली गंध सिंड्रोम से पीड़ित लोगों के लिए सुगंधित लक्षण कम हो सकते हैं।

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कोलेस्ट्रॉल स्तर कम कर सकते हैं

सक्रिय कोयला कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद मिल सकती है

इसका कारण यह है कि पेट में कोलेस्ट्रॉल और कोलेस्ट्रॉल युक्त पित्त एसिड बाँध सकते हैं, शरीर को उन्हें अवशोषित करने से रोकने (15, 16)।

एक अध्ययन में, चार सप्ताह तक 24 ग्राम सक्रिय चारकोल लेते हुए कुल कोलेस्ट्रॉल 25% और "खराब" एलडीएल कोलेस्ट्रॉल 25% तक कम कर देते हैं। "अच्छा" एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी 8% (17) बढ़ गया है।

एक अन्य अध्ययन में, 4-32 ग्राम सक्रिय चारकोल लेने के दौरान उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर (18) वाले लोगों में कुल मिलाकर "खराब" एलडीएल कोलेस्ट्रॉल 29-41% तक कम करने में मदद मिली।

इस अध्ययन में, सक्रिय लकड़ी का कोयला के बड़े खुराक सबसे प्रभावी लग रहा था

इसी तरह के परिणाम सबसे अधिक में रिपोर्ट किए गए, लेकिन सभी नहीं, पढ़ाई (1 9, 20, 21)।

हालांकि, यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि 1 9 80 के दशक में इस विषय से संबंधित सभी अध्ययन आयोजित किए गए थे। अधिक हाल के अध्ययन से लिंक की पुष्टि करने में सहायता मिलेगी।

सारांश: सक्रिय कोयला कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करने में मदद करने के लिए लगता है हालांकि, हाल के अध्ययनों से इस निष्कर्ष को मजबूत करने में मदद मिल सकती है।

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अन्य उपयोग

सक्रिय लकड़ी का कोल कई तरह के उपयोग के साथ एक लोकप्रिय घर उपाय है, हालांकि यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि इन सभी को विज्ञान द्वारा समर्थित नहीं है

इसका सबसे प्रसिद्ध घर उपयोग में शामिल हैं:

• गैस में कमी: कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि सक्रिय लकड़ी का कोयला गैस उत्पादक भोजन के बाद गैस उत्पादन को कम करने में मदद कर सकता है। यह गैस की गंध को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है। हालांकि, सभी अध्ययनों ने यह लाभ नहीं देखा (22, 23)।
• जल निस्पंदन: सक्रिय लकड़ी का कोयला पानी में भारी धातु और फ्लोराइड सामग्री को कम करने का एक लोकप्रिय तरीका है। हालांकि, यह वायरस, बैक्टीरिया या कठिन पानी के खनिजों (4, 24, 25) को हटाने में बहुत प्रभावी नहीं दिखता है
• दांतों को सफ़ेद करना: अपने दांतों को ब्रश करने के लिए सक्रिय लकड़ी का कोयला का प्रयोग करना अनिवार्य रूप से उन्हें सफेद करना कहा जाता है। यह पट्टिका और अन्य दांत-धुंधला यौगिकों को अवशोषित करके ऐसा करने के लिए कहा जाता है हालांकि, इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई अध्ययन नहीं पाया जा सकता है।
• हैंगओवर की रोकथाम: सक्रिय लकड़ी का कोयला कभी-कभी हैंगओवर इलाज के रूप में प्रयोग किया जाता है शराब के साथ खपत करते समय रक्त में शराब का स्तर कम हो सकता है, हंगोज़रों पर इसके प्रभाव का अध्ययन नहीं किया गया है (26)।
• त्वचा उपचार: इस लकड़ी का कोयला को त्वचा में लागू करना मुँहासे और कीट या साँप के काटने के लिए एक प्रभावी उपचार के रूप में बताया गया है। हालांकि, इस विषय पर केवल वास्तविक रिपोर्ट मिल सकती है

सारांश: सक्रिय लकड़ी का कोला में विभिन्न लोकप्रिय घर उपयोग हैं हालांकि, केवल गैस में कमी और पानी निस्पंदन विज्ञान द्वारा समर्थित हैं

सक्रिय चारकोल सुरक्षित है?

अधिकांश मामलों में सक्रिय लकड़ी का कोयला सुरक्षित माना जाता है, और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को कभी-कभार और शायद ही कभी गंभीर रूप से कहा जाता है

उस ने कहा, यह कुछ अप्रिय साइड इफेक्ट्स का कारण हो सकता है, जिनमें से सबसे आम मतली और उल्टी होती है।

इसके अलावा, कब्ज और काले मल दो अन्य सामान्यतः साइड इफेक्ट (27) हैं।

जब सक्रिय कोयला का उपयोग जहर के लिए एक आपातकालीन दवा के रूप में किया जाता है, तो यह एक जोखिम है कि यह पेट के बजाय फेफड़ों में जा सकता है। यह विशेष रूप से सच है अगर वह व्यक्ति इसे उल्टी कर लेता है या नींद या अर्ध-सचेत है

इस जोखिम के कारण, सक्रिय कोयला केवल उन व्यक्तियों को दी जानी चाहिए जो पूरी तरह से सचेत हैं (1, 27)।

इसके अलावा, सक्रिय लकड़ी का कोलार्इजेट पॉर्फिरिया वाले व्यक्तियों में लक्षण खराब हो सकता है, त्वचा, आंत और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली एक दुर्लभ आनुवंशिक बीमारी (28)।

इसके अलावा, बहुत दुर्लभ मामलों में सक्रिय कोयला को आंत्र रुकावटों या छेद (27) से जोड़ दिया गया है।

यह उल्लेखनीय है कि सक्रिय लकड़ी का कोयला कुछ दवाओं के अवशोषण को कम कर सकता है। इसलिए, दवा लेने वाले व्यक्तियों को इसे लेने से पहले अपने स्वास्थ्यसेवा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए (1)।

सारांश: सक्रिय कोयला को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन यह कुछ लोगों में अप्रिय लक्षण या दुष्प्रभाव का कारण हो सकता है। यह कुछ दवाओं के साथ भी हस्तक्षेप कर सकता है

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खुराक निर्देश

सक्रिय लकड़ी का कोयला करने की कोशिश में रुचि रखने वालों को भी ऊपर दिए गए अध्ययनों में इस्तेमाल होने वाले डॉक्टरों के समान निर्देशों का पालन करना चाहिए।

नशीली दवाओं के विषाक्त होने के मामले में, तुरंत ही चिकित्सा सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है

50-100 ग्राम की खुराक एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा आदर्श रूप से, ओवरडोज के एक घंटे के भीतर नियंत्रित किया जा सकता है। बच्चों को सामान्यतः 10-25 ग्राम (8) की कम मात्रा प्राप्त होती है।

अन्य स्थितियों के लिए खुराक 1 से लेकर 5 ग्राम तक गड़बड़ गंध रोग का इलाज करने के लिए प्रति दिन 4-32 ग्राम को कम कोलेस्ट्रॉल और गुर्दा की कार्यप्रणाली को अंत-चरण की किडनी रोग (11, 14, 17) में बढ़ावा देना।

सक्रिय चारकोल की खुराक को गोली या पाउडर रूपों में पाया जा सकता है जब पाउडर के रूप में लिया जाता है, तो सक्रिय कोयला को पानी या गैर अम्लीय रस के साथ मिश्रित किया जा सकता है।

इसके अलावा, अपने पानी का सेवन बढ़ाने से कब्ज के लक्षणों को रोकने में मदद मिल सकती है

सारांश: ऊपर दिए गए खुराक के निर्देशों से आपको सक्रिय चारकोल की खुराक के लाभ को अधिकतम किया जा सकता है। नीचे की रेखा

सक्रिय लकड़ी का कोयला विभिन्न उपयोगों के साथ एक पूरक है

दिलचस्प है, इसमें कोलेस्ट्रॉल को कम करने, जहर का इलाज, गैस को कम करने और गुर्दा की क्रिया को बढ़ावा देने की क्षमता हो सकती है।

हालांकि, इन लाभों का समर्थन करने वाले अध्ययन कमजोर होते हैं, और सक्रिय लकड़ी का कोयला से जुड़े कई अन्य लाभ विज्ञान द्वारा समर्थित नहीं हैं।

इस बात को ध्यान में रखते हुए रखें कि क्या सक्रिय लकड़ी का कोयला का प्रयास करना है