पैरेथियासिया: कारण, उपचार, और अधिक
विषयसूची:
- पेरेस्टेसिया
- हाइलाइट्स
- पेरेस्टेसिया के लक्षण क्या हैं?
- क्या पेरेस्टेसिया का कारण बनता है?
- दोहराए जाने वाले आंदोलनों को दोहराते हैं, जो बार-बार आपके तंत्रिकाओं को संक्षिप्त करते हैं, जैसे कि टाइपिंग, एक यंत्र बजाना, या टेनिस जैसे खेल
- अपना चिकित्सा इतिहास देने के लिए तैयार रहें इसमें शामिल किसी भी गतिविधि का उल्लेख दोहराव आंदोलन में शामिल है। आपको किसी भी ओवर-द-काउंटर या नुस्खे दवाओं की सूची भी लेनी चाहिए जो आप लेते हैं।
- यदि आपका पेटास्टेसिया एक अंतर्निहित बीमारी के कारण है, तो उस बीमारी के लिए उपचार करने से संभवतः पेरेस्टेसिया के लक्षण कम हो सकते हैं
- पुरानी पेरेस्टेसिया की गंभीरता और यह कितनी देर तक चलेगा, यह काफी हद तक निर्भर करता है। कुछ मामलों में, अंतर्निहित हालत का इलाज समस्या को हल करता है
- अगर संभव हो तो पुनरावृत्तिक आंदोलन से बचें
पेरेस्टेसिया
हाइलाइट्स
- पेरेस्टेसिया अस्थायी या पुराना हो सकता है यदि आपको संदेह है कि आपको पुरानी पेरेथरेसिया है तो आपको अपने चिकित्सक को देखना चाहिए।
- गंभीर पीरेस्टीसिया में विटामिन की कमी, दोहराए आंदोलनों, या अंतर्निहित बीमारी सहित कई कारण हैं।
- अस्थायी paresthesia आमतौर पर उपचार के बिना हल करता है क्रोनिक पेरेस्टेसिया को अक्सर उपचार की आवश्यकता होती है और पूरी तरह से दूर नहीं हो सकती।
अगर आपको कभी भी ऐसा महसूस हुआ है कि आपकी त्वचा रेंगने, या कोई स्पष्ट कारण के लिए सुन्नता या खुजली नहीं थी, तो आप का अनुभव हो सकता है paresthesia
लगभग हर किसी ने अवसर पर paresthesia अनुभव किया है। सबसे सामान्य समय में से एक लोगों को पिंस और सुइयों की परिचित भावना होती है, जब उनकी बाहों या पैर "सो जाते हैं। "यह अनुभूति आमतौर पर होती है क्योंकि आपने अनजाने में तंत्रिका पर दबाव डाला है एक बार जब आप प्रभावित तंत्रिका के दबाव को दूर करने के लिए अपनी स्थिति बदलते हैं, इस प्रकार का paresthesia अस्थायी है और आमतौर पर उपचार के बिना हल होता है। अगर दर्दनाशकियां बनी रहती हैं, तो आपके पास एक अंतर्निहित चिकित्सा विकार हो सकता है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।
लक्षण
पेरेस्टेसिया के लक्षण क्या हैं?
पेरेस्टेसिया शरीर के किसी भी भाग को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह आमतौर पर निम्न को प्रभावित करता है:
- हाथ
- हथियार
- पैर
- पैरों
यह अस्थायी या पुराना हो सकता है लक्षणों की भावनाओं को शामिल कर सकते हैं:
- संवेदना
- कमजोरी
- झुनझुनी
- जलती हुई
- ठंड
क्रोनिक पेरेस्टेसिया एक खूनी दर्द का कारण हो सकता है इससे प्रभावित अंग की चपेट में पड़ सकता है जब आपका पैरों और पैरों में दर्द होने लगता है, तो यह चलना मुश्किल हो सकता है
यदि आपके पास पेरेथरेसिया के लक्षण हैं जो आपकी जिंदगी की गुणवत्ता से बनी रहती है या प्रभावित करती है तो अपने डॉक्टर को देखें। यह एक संकेत हो सकता है कि आपके पास एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति है जिसकी जरूरत है उपचार।
कारण
क्या पेरेस्टेसिया का कारण बनता है?
पेरेस्टेसिया के कारण का निर्धारण करना हमेशा संभव नहीं होता है अस्थायी paresthesia अक्सर एक तंत्रिका या गरीब परिसंचरण की संक्षिप्त अवधि पर दबाव के कारण होता है। ऐसा तब हो सकता है जब आप अपने हाथ पर सो जाते हैं या अपने पैरों के साथ बैठकर बहुत लंबे समय तक पार हो जाते हैं। क्रोनिक पेरेस्टेसिया तंत्रिका क्षति का संकेत हो सकता है दो प्रकार के तंत्रिका क्षति रेडिकुलोपैथी और न्यूरोपैथी हैं।
रेडिकुलोपैथी
रेडिकुलोपैथी एक ऐसी स्थिति है जिसमें तंत्रिका जड़ें संकुचित, चिढ़ा या सूजन हो जाती हैं। यह तब हो सकता है जब आपके पास:
- एक हर्नीएटेड डिस्क जो तंत्रिका पर दबाव डालती है
- नहर का संकुचन जो आपकी रीढ़ की हड्डी से आपके छोर तक तंत्रिका को प्रसारित करता है
- कोई भी द्रव्य जो तंत्रिका को संपीड़ित करता है क्योंकि यह बाहर निकलता है रीढ़ की हड्डी का स्तंभ
रेडिकुलोपैथी जो आपके निचले हिस्से को प्रभावित करती है उसे काठ का रेडिकुलोपैथी कहा जाता है। काठ का रेडिकुलोपेथी आपके पैर या पैर में पेरेथरेसिया पैदा कर सकता है अधिक गंभीर मामलों में, सियाटिक तंत्रिका का सम्पीडन हो सकता है और आपके पैरों में कमजोरी हो सकती है।सियाटिक तंत्रिका एक बड़ी तंत्रिका है जो आपके निचले रीढ़ की हड्डी में शुरू होती है।
सरवाइकल रेडिकुलोपाथी में नसों को शामिल किया गया है जो आपके बाहों को सनसनी और ताकत प्रदान करता है। यदि आपके ग्रीवा रेडिकुलोपाथी हैं, तो आपको अनुभव हो सकता है:
- पुरानी गर्दन का दर्द
- ऊपरी extremities के paresthesia
- हाथ कमजोरी
- हाथ की कमजोरी
न्युरोपटी
न्यूरोपैथी पुरानी तंत्रिका क्षति के कारण होती है न्यूरोपैथी का सबसे आम कारण हाइपरग्लेसेमिया या उच्च रक्त शर्करा है।
न्यूरोपैथी के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
- आघात
- दोहराए जाने वाले आंदोलन की चोटें
- रुमेटीइड संधिशोथ जैसे
- न्यूरोलॉजिकल रोग, जैसे कि एमएस
- किडनी रोगों
- यकृत रोगों> 999> स्ट्रोक
- मस्तिष्क में या नर्वसों के निकट ट्यूमर
- अस्थि मज्जा या संयोजी ऊतक विकारों
- हाइपोथायरायडिज्म
- विटामिन बी -1, बी -6, बी -12, ई, या नियासिन की कमियों <999 > बहुत अधिक विटामिन डी
- संक्रमण, जैसे कि लाइम रोग, शिंगले या एचआईवी
- कुछ दवाएं, जैसे किमोथेरेपी ड्रग्स
- जहरीले पदार्थों के संपर्क, जैसे रसायनों या भारी धातुओं के रूप में हो रही हो
- तंत्रिका क्षति अंततः स्थायी स्तब्ध हो जाना या पक्षाघात को जन्म दिया।
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जोखिम कारक
पेरेस्टेसिया के खतरे में कौन है?कोई भी अस्थायी paresthesia अनुभव कर सकते हैं रेडिकुलोपैथी का आपका जोखिम उम्र के साथ बढ़ता है आप यह भी अधिक प्रवण हो सकते हैं यदि आप:
दोहराए जाने वाले आंदोलनों को दोहराते हैं, जो बार-बार आपके तंत्रिकाओं को संक्षिप्त करते हैं, जैसे कि टाइपिंग, एक यंत्र बजाना, या टेनिस जैसे खेल
भारी मात्रा में पीना और खराब आहार खाने से विटामिन की कमी, विशेष रूप से विटामिन बी -12 और फोलेट
- टाइप 1 या 2 मधुमेह
- में एक ऑटोइम्यून की स्थिति है
- एक स्नायविक स्थिति है, जैसे कि एमएस
- निदान
- पेरेस्टेसिया का निदान कैसे किया जाता है?
यदि आपके पास कोई स्पष्ट कारण नहीं है तो अपने चिकित्सक को देखें
अपना चिकित्सा इतिहास देने के लिए तैयार रहें इसमें शामिल किसी भी गतिविधि का उल्लेख दोहराव आंदोलन में शामिल है। आपको किसी भी ओवर-द-काउंटर या नुस्खे दवाओं की सूची भी लेनी चाहिए जो आप लेते हैं।
निदान करने में उनकी सहायता करने के लिए आपका डॉक्टर आपकी ज्ञात स्वास्थ्य स्थितियों पर विचार करेगा। यदि आपके पास मधुमेह है, उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर यह निर्धारित करना चाहेगा कि आपके तंत्रिका क्षति या न्यूरोपैथी हैं या नहीं।
आपका डॉक्टर संभवतः एक पूर्ण शारीरिक परीक्षा देगा इसमें संभावना है कि एक न्यूरोलोलॉजी परीक्षा भी शामिल होगी। रक्त का काम और अन्य प्रयोगशाला परीक्षण, जैसे रीढ़ की हड्डी के नल, कुछ रोगों से इनकार कर सकते हैं।
यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपकी गर्दन या रीढ़ की समस्या है, तो वे इमेजिंग परीक्षणों की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे कि एक्स-रे, सीटी स्कैन, या एमआरआई स्कैन।
परिणाम के आधार पर, वे आपको एक विशेषज्ञ को भेज सकते हैं, जैसे कि एक न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट।
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उपचार
पेरेस्टेसिया के लिए इलाज क्या है?उपचार आपके paresthesia के कारण पर निर्भर करता है कुछ मामलों में कारण को समाप्त करके अपनी स्थिति का इलाज करना संभव हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास दोहराए जाने वाले आंदोलन की चोट है, तो कुछ जीवन शैली समायोजन या शारीरिक उपचार समस्या का समाधान कर सकते हैं।
यदि आपका पेटास्टेसिया एक अंतर्निहित बीमारी के कारण है, तो उस बीमारी के लिए उपचार करने से संभवतः पेरेस्टेसिया के लक्षण कम हो सकते हैं
आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियां यह निर्धारित करेगी कि आपके लक्षणों में सुधार होगा या नहीं। कुछ प्रकार के तंत्रिका क्षति अपरिवर्तनीय हैं
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आउटलुक <99 9> पेरेथरेसिया वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण क्या है?
अस्थायी दर्दनाशकता आमतौर पर कुछ मिनटों में हल होती हैयदि आपके अजीब संवेदनाएं दूर नहीं जाती हैं या वे बहुत बार फिर से वापस आते हैं, तो आपको पुरानी पेरेस्टेसिया का मामला हो सकता है यदि आपके लक्षण गंभीर हैं तो यह आपके दैनिक जीवन को जटिल कर सकता है। यही कारण है कि कारण खोजने की कोशिश करना इतना महत्वपूर्ण है किसी दूसरी राय की तलाश में संकोच न करें या यदि आवश्यक हो तो विशेषज्ञ देखें।
पुरानी पेरेस्टेसिया की गंभीरता और यह कितनी देर तक चलेगा, यह काफी हद तक निर्भर करता है। कुछ मामलों में, अंतर्निहित हालत का इलाज समस्या को हल करता है
अपने चिकित्सक से यह बताना सुनिश्चित करें कि आपका उपचार काम नहीं कर रहा है, इसलिए वे आपकी उपचार योजना को समायोजित कर सकते हैं।
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रोकथाम
आप पेरेथरेसिया को कैसे रोक सकते हैं?
Paresthesia हमेशा से रोका नहीं जा सकता है उदाहरण के लिए, यदि आप अपने हथियारों पर सो जाते हैं तो शायद आप इसे मदद नहीं कर सकते। आप पायरेस्टीसिया की उपस्थिति या गंभीरता को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं, हालांकि उदाहरण के लिए, रात में कलाई के टुकड़ों का इस्तेमाल करना आपके हाथों की नसों के संपीड़न को कम कर सकता है और रात में अनुभव किए जाने वाले पेरेस्टेसिया के लक्षणों को हल करने में मदद करता है।पुरानी दर्दनाशकता को रोकने के लिए इन सुझावों का पालन करें:
अगर संभव हो तो पुनरावृत्तिक आंदोलन से बचें
यदि आपको दोहराव का आंदोलन करने की आवश्यकता होती है तो अक्सर आराम करो
उठो और जितनी बार संभव हो सके घूमते रहें, अगर आपको लंबी अवधि के लिए बैठना है।
- यदि आपके पास मधुमेह या किसी अन्य पुरानी बीमारी है, तो सावधानीपूर्वक निगरानी और बीमारियों के प्रबंधन से आपका दर्द कम हो जाएगा।