घर आपका डॉक्टर जंगल की आग धुआं: क्या मास्क आपको सुरक्षित रखता है?

जंगल की आग धुआं: क्या मास्क आपको सुरक्षित रखता है?

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उत्तरी कैलिफोर्निया में जंगल की आग में इतनी तीव्र वृद्धि हुई है कि धुएं को बाहरी अंतरिक्ष से सैकड़ों मील दूर देखा जा सकता है।

नतीजतन, कई लोग, यहां तक ​​कि दर्जनों मील की दूरी पर लपटों से दूर, अस्थमा के हमलों, श्वसन संकट और बढ़ती वायु प्रदूषण के कारण हृदय संबंधी घटनाओं के खतरे में हैं।

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इस सप्ताह, बे एरिया एयर क्वालिटी मैनेजमेंट ज़िले ने कहा कि आग ने वायु प्रदूषण के "अभूतपूर्व" स्तर को जन्म दिया था, "सक्रिय जंगल की आग और बदलते हवा के पैटर्न के कारण, हवा की गुणवत्ता कई दिनों तक प्रभावित हो सकती है आना। "

सैन फ्रांसिस्को में, धूम्रपान और धुन्ध धुआं से खुद को बचाने के लिए मास्क पहनने के कुछ निवासियों का नेतृत्व किया

डॉ। कैलिफोर्निया सैन फ्रांसिस्को विश्वविद्यालय में फुफ्फुसीय बाल चिकित्सा और प्रौढ़ चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर रॉबर्ट ब्लॉंट ने कहा कि यदि लोग गंध या गंदे देख सकते हैं तो उन्हें स्वयं की रक्षा के लिए कदम उठाने चाहिए।

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"अगर पर्याप्त धुएं है कि आप इसे देख सकते हैं या गंध कर सकते हैं … तो यह एक खतरनाक स्तर है," उन्होंने हेल्थलाइन को बताया।

बच्चों, बुजुर्ग, और फेफड़े या हृदय की स्थिति वाले लोग विकासशील लक्षणों के उच्चतम जोखिम पर हैं, ब्लॉउन ने समझाया

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"भारी धुआं एक्सपोजर के बारे में लोगों को बहुत सावधान रहना होगा"।

उन्होंने कहा कि बच्चों के छोटे आकार के कारण, "उन्हें वयस्कों की तुलना में वायु प्रदूषण की उच्च खुराक मिलती है "

डॉ। सैन फ्रांसिस्को में सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग के सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातकालीन तैयारियों और प्रतिक्रिया के निदेशक नविना बोब्बा ने कहा था कि अगर लोगों को धूम्रपान से संबंधित लक्षण शुरू हो जाते हैं तो उन्हें अंदर रहना चाहिए और फ़िल्टर्ड वायु के साथ भवनों की तलाश करना चाहिए।

"उन्हें उन जगहों पर भी जाना चाहिए जहां एक अच्छा एचवीएसी प्रणाली है" बॉबबा ने हेल्थलाइन को बताया।

अगर धुआं या धुन्ध घर के अंदर अपना रास्ता बना लेता है, तो बॉबबा ने सबसे खराब प्रदूषण की कोशिश करने के लिए एयर कंडीशनर चलाने की सलाह दी। उन्होंने यह भी कहा कि हवा के फिल्टर हवा को साफ करने में मदद कर सकते हैं, अगर किसी व्यक्ति में एयर कंडीशनर नहीं है

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अंतिम उपाय के रूप में, बॉब्बा ने कहा कि लोग प्रदूषित हवा से बाहर रहने के लिए एक मॉल या मूवी थिएटर की तरह एक नई इमारत की ओर जा सकते हैं। सैन फ्रांसिस्को डिपार्टमेंट ऑफ पब्लिक हेल्थ ने साफ हवा के आश्रयों की स्थापना की है, जहां हवा को फ़िल्टर्ड किया जा रहा है।

"अच्छा हाइड्रेशन भी बहुत महत्वपूर्ण है इसलिए बहुत से पानी पीने [मदद कर सकते हैं]," उसने कहा।

एक मुखौटा धुएं से बचा सकता है

अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, विशेष चेहरे वाले मुखौटे जिन्हें श्वसन तंत्र कहा जाता है, मदद कर सकता है।

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ये मास्क धुएं में छोटे सूक्ष्म कणों से सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

कैलिफ़ोर्निया डिपार्टमेंट ऑफ पब्लिक हेल्थ केवल कुछ मुखौटे काम करती है और शल्य मुखौटे जैसे अन्य सामान्य प्रकार के मुखौटे की सलाह देते हैं, हानिकारक कणों को फ़िल्टर नहीं करेंगे

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"वाइल्डफ़ायर धुआं हवा में कण पदार्थ का अधिक अनुपात है - इतना ठोस पदार्थ - जिसे फ़िल्टर किया जा सकता है," ब्लॉंट ने कहा। नतीजतन, इन मास्क प्रदूषण को बाहर रखने में "बहुत प्रभावी" हो सकते हैं।

जो लोग धूम्रपान से अतिरिक्त सुरक्षा चाहते हैं, वे "रेस्पिरेटर्स" या मास्क का उपयोग कर सकते हैं जो कि राष्ट्रीय सुरक्षा संस्थान और राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (एनआईओएसएच) द्वारा प्रमाणित हैं।

केवल मास्क का उपयोग किया जाना चाहिए जो प्रकार N95 या P100 के साथ लेबल किए गए हैं

विज्ञापन < कैलिफोर्निया के सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग ने बताया कि 95% फ़िल्टर सामग्री को "कम से कम 95 प्रतिशत बहुत छोटे कणों पर कब्जा कर लिया जाएगा। " फ़िल्टर सामग्री को 100 फ़िल्टरों को कम से कम 99" 97% "

विज्ञापनअज्ञापन < कैलिफोर्निया वायु संसाधन बोर्ड ने यह भी बताया कि चेहरे के बालों वाले लोगों को चेहरे के चारों ओर उचित" मुहर "नहीं मिल सकता है ताकि सुनिश्चित किया जा सके कि खतरनाक कणों में साँस नहीं है।

मुखौटे या अन्य सुरक्षा के बिना, धुएं से सूक्ष्म कण फेफड़ों के माध्यम से यात्रा कर सकते हैं ताकि अस्थमा जैसे श्वसन रोग बढ़े।

यह दिल के दौरे या स्ट्रोक जैसे हृदय संबंधी घटनाओं के जोखिम को बढ़ा सकता है।