व्यायाम, टाइप 2 मधुमेह के मरीजों की 20 प्रतिशत सहायता नहीं करेगा अपने जीन का दोष
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- शोधकर्ताओं ने यह समझना शुरू कर दिया है कि जब कोई व्यक्ति व्यायाम करता है, अनुभव के जवाब में उनके जीनों के कुछ हिस्सों में तत्काल परिवर्तन होते हैं, स्पार्क ने बताया
- डॉ। न्यूयॉर्क में माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर के फ्राइडमैन डायबिटीज इंस्टीट्यूट के डायबिटीज मैनेजमेंट प्रोग्राम के निदेशक गेराल्ड बर्नस्टेन ने स्वास्थ्य को बताया कि हालांकि स्पार्क्स का अध्ययन छोटी आबादी पर किया गया था, यह "व्यायाम के माध्यम से समाधान खोजने के लिए कई दरवाजे खोलता है। "
मोटापा और शारीरिक गतिविधि की कमी टाइप 2 मधुमेह के लिए दो महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं, इसलिए डॉक्टर अक्सर रोग को रोकने या प्रबंधन करने के लिए व्यायाम और अन्य जीवन शैली के हस्तक्षेप की सलाह देते हैं। लेकिन एंडोक्राइन सोसाइटी के जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबोलिज़म में प्रकाशित नई वैज्ञानिक समीक्षा के अनुसार, टाइप 2 मधुमेह वाले 1 में से 1 लोग रक्त शर्करा प्रबंधन में कोई सुधार नहीं देखते हैं जब वे एक पर्यवेक्षण अभ्यास कार्यक्रम में भाग लेते हैं।
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वैज्ञानिक साहित्य की समीक्षा से पता चला है कि मधुमेह के साथ 15 से 20 प्रतिशत अध्ययन प्रतिभागियों ने अपने रक्त शर्करा नियंत्रण, इंसुलिन संवेदनशीलता, या पेशी मिटोचॉन्ड्रिअल घनत्व ब्रेक में कोई सुधार नहीं देखा, क्षमता का एक माप वसा को जलाने के लिए, फ्लोरिडा अस्पताल में चयापचय और मधुमेह के लिए ट्रांसलेशन रिसर्च इंस्टीट्यूट के लॉरेन एम स्पार्क्स, पीएच डी। के अध्ययन और ऑरलैंडो में सैनफोर्ड-बर्नहैम मेडिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट ने स्वास्थ्य को बताया।साल का सर्वश्रेष्ठ मधुमेह ब्लॉग पढ़ें »
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अनुसंधान ने 45 अफ्रीकी अमेरिकी और कोकेशियान वयस्कों को उनके मध्य 50 के दशक में ट्रैक किया था जिनके पास टाइप 2 मधुमेह था। स्वयंसेवकों ने नौ महीने के लिए व्यायाम किया, वजन प्रशिक्षण और एरोबिक गतिविधियों का आयोजन किया।विज्ञापनअज्ञापन
हालांकि अध्ययन में एक सीमित नमूना आकार था, स्पार्क्स का मानना है कि यदि परिणाम 30 मिलियन लोगों को टाइप 2 मधुमेह होने का अनुमान है, तो वे यह दिखाएंगे कि मधुमेह वाले लोगों की संख्या में कोई लाभ नहीं है व्यायाम सेये आपकी दादी जीन हैं
शोधकर्ताओं ने यह समझना शुरू कर दिया है कि जब कोई व्यक्ति व्यायाम करता है, अनुभव के जवाब में उनके जीनों के कुछ हिस्सों में तत्काल परिवर्तन होते हैं, स्पार्क ने बताया
"इन लोगों का क्या होता है जो जवाब नहीं देते हैं कि वे उस अभ्यास के जवाब में उनके डीएनए को व्यक्त करने के तरीके को बदल नहीं रहे हैं," स्पार्क्स ने कहा। "वे उस ब्रेक को रिहा नहीं कर पाए हैं "
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चूंकि डीएनए एक पीढ़ी से दूसरे में पारित हो चुका है, इसलिए कुछ प्रकार के 2 मधुमेह रोगियों के डीएनए में यह" ब्रेक "कहा जाता है, जो व्यायाम के प्रति प्रतिक्रिया को रोक देता है, इन्हें भी विरासत में मिला है।
विज्ञापनअधिकार: विचार व्यायाम को बदलने की नहीं है संदेश है, चलो इन लोगों को ढूंढें, यह पता करें कि ब्रेक कहाँ है, और उस ब्रेक को रिलीज करने का एक तरीका ढूंढें। यह ड्रग्स, अन्य प्रकार के व्यायाम, पूरक या आहार में बदलाव हो सकता है। लॉरेन एम। स्पार्क्स, फ्लोरिडा अस्पताल
स्पार्क्स का मानना है कि शोधकर्ता कौन से जीन का जवाब नहीं दे रहे हैं, यह जानने के लिए लोगों के डीएनए का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं। ड्रग कंपनियां अंततः "ब्रेक" रिलीज करने के लिए यौगिकों या ड्रग्स प्राप्त कर सकती हैं "" व्यायाम व्यायाम बदलने की नहीं है संदेश है, चलो इन लोगों को ढूंढें, यह पता करें कि ब्रेक कहाँ है, और उस ब्रेक को रिलीज करने का एक तरीका ढूंढें। यह ड्रग्स, अन्य प्रकार के व्यायाम, पूरक या आहार में बदलाव हो सकता है, "स्पार्क्स ने कहा कि अधिक अध्ययन आवश्यक हैं, खासकर बड़े रोगी आबादी में।
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हार न दें!डॉ। न्यूयॉर्क में माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर के फ्राइडमैन डायबिटीज इंस्टीट्यूट के डायबिटीज मैनेजमेंट प्रोग्राम के निदेशक गेराल्ड बर्नस्टेन ने स्वास्थ्य को बताया कि हालांकि स्पार्क्स का अध्ययन छोटी आबादी पर किया गया था, यह "व्यायाम के माध्यम से समाधान खोजने के लिए कई दरवाजे खोलता है। "
चिकित्सीय शौर्य का बेहतर हिस्सा सभी के लिए जोखिम के लिए अपने जीवनकाल के लिए एक व्यायाम कार्यक्रम में होगा, जैसा कि हम करते हैं जब हम ब्रश करते हैं और हमारे दांतों को फोल करते हैं डॉ। गेराल्ड बर्नस्टेन, माउंट सिनाई
बर्नस्टेन ने कहा कि अध्ययन ने भविष्य के अनुसंधान के लिए निम्नलिखित प्रश्न उठाए हैं: क्या जीवनकाल में डेटा संगत है? क्या 30 वर्ष की आयु में 60 के दशक में कोई भी प्रतिक्रिया न होनी चाहिए, भले ही वह उन 30 वर्षों में व्यायाम जारी रखे? कई वर्षों से दोहराए जाने वाले व्यवहार के परिणामस्वरूप जीन संशोधन एक दशक या दो बार बाद में हो सकता है?विज्ञापनअज्ञापन
बर्नस्टेन ने कहा कि रोगियों को व्यायाम करने के लिए अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है, बशर्ते वे अपने डॉक्टरों के साथ काम करें।"चिकित्सकीय वीरता का बेहतर हिस्सा जोखिम के लिए सभी के लिए उनके जीवनकाल के लिए एक व्यायाम कार्यक्रम में होगा, जैसा कि हम करते हैं जब हम ब्रश करते हैं और हमारे दांतों को फोल करते हैं," उन्होंने कहा।
