मधुमेह के साथ अपने आप को प्यार करना
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रिवा देश में शीर्ष डायबिटीज सम्मेलनों (एडीए, एएडीई, टीसीओइडी) में लगातार प्रेरक वक्ता हैं, और वह नॉर्थ कैरोलिना में इस वसंत के वीकेंड फॉर विमेन इवेंट में एक प्रमुख वक्ता भी होंगे। वह संभवत: हॉफिंगटन पोस्ट के निवासी मधुमेह विशेषज्ञ के रूप में अपनी स्थिति के लिए सबसे प्रसिद्ध है, लेकिन वह कई किताबें, के एक लेखक भी शामिल है जिनमें से एक को आत्म प्रेम की शक्ति के बारे में भी शामिल है
रिवा ग्रीनबर्ग द्वारा एक अतिथि पोस्ट
एबीसी अपने आप को मधुमेह के साथ प्यार करने का है मैंने लिखा एक किताब का शीर्षक है। हर बार जब मैं इसे उठाता हूं और इसे पढ़ता हूं, तो मुझे बेहतर लगता है। इसका आधार अधिक है जिसे आप प्यार करते हैं और अपने आप को बेहतर बताते हैं कि आप अपनी मधुमेह को प्रबंधित करने के लिए बेहतर करेंगे। वेलेंटाइन डे के दृष्टिकोण के रूप में, मुझे पुस्तक के कई पाठों का एहसास है - दोषी के बजाय क्षमा करना, अच्छा नहीं, सही के लिए उद्देश्य, फैसले को छोड़ दें और आप जो भी प्यार करते हैं - केवल मधुमेह के प्रबंधन की चाबियाँ नहीं हैं, बल्कि हमारे प्यार को बढ़ाने के लिए सामान्य।
हालांकि कुछ लोग कहते हैं कि किसी और को आपसे प्यार कर सकते हैं इससे पहले कि आपको खुद से प्यार करना है, मुझे नहीं पता है। मैं जो जानता हूं, अपने आप को अपने आप को जो हुक के लिए लटका दिया है, उससे खुद को दूर करने से पहले खुद को देने का एक अच्छा वेलेंटाइन है। मैं यह भी जानता हूं कि हममें से ज्यादातर खुद को प्यार करने के लिए एक यात्रा है। यहाँ मेरा एक छोटा सा हिस्सा है और आपका प्रेम-भागफल बढ़ाने के लिए एक टिप है:
मुझे 1 9 72 में 18 साल की उम्र में मधुमेह मिला; यह एक अजीब सामाजिक प्रयोग जैसा था। मैं अपने नए साल के कॉलेज में घर से दूर रह रहा था मेरा निदान दुर्घटना के कारण लगभग आया था, जब मेरे कॉलेज के डॉर्म अप्रत्याशित रूप से आगामी ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करने वाले एथलीट प्रशिक्षण के लिए बंद थे।
मैं घर जाने के लिए तेंदुए की बस में बस गया था। अगली सुबह जागने से, नींद से वंचित, मेरे पास एक अजीब लक्षण का एक गंभीर मामला था जो मैं महीनों के लिए अनुभव कर रहा था - मेरे बछड़ों में क्रूर ऐंठन दर्द में चीखना, मेरी मां ने मुझे डॉक्टर के पास पहुंचा दिया। अपने कार्यालय में एक साधारण रक्त परीक्षण से पता चला कि मेरी रक्त शर्करा 750 मिलीग्राम / डीएल थी और मुझे टाइप 1 मधुमेह था।
अगली बात मुझे पता था कि मैं अस्पताल में था दीवार के खिलाफ एक ग्रे लॉकर में मेरे कपड़े, मेरे पास एक डॉक्टर था जिसने मुझे उन दो जटिलताओं के बारे में पढ़ने के लिए दो किताबें दीं, जिनके बारे में उन्होंने कहा: दिल का दौरा, अंधापन, किडनी रोग और विच्छेदन अंधेपन के बारे में एक ने मेरे सपनों को सताया।
मैंने अस्पताल छोड़ दिया और कोहरे में वापस स्कूल चला गया मेरा मानसिक कोहरे इनकार के रूप में दिखाया मेरे भावुक कोहरे ने एक मूक मंत्र शुरू किया, "मैं सामान खराब करता हूं।" कोई भी मुझे इस पर ले जाने के लिए पर्याप्त प्यार नहीं करेगा।
तब मैं अपने आप से बहुत प्यार नहीं कर रहा था; मैं एक शर्मीली, आत्मनिर्भर बच्चा थालंदन में एक मोड़ आया मैं 38 साल का था और वहां रहने वाले एक ऑस्ट्रेलियाई आदमी से डेटिंग कर रहा था। उन्हें पता था कि मुझे मधुमेह है और एक रात मैं अपने फ्लैट में कम रक्त शर्करा के साथ उठी। अंधेरे में मैंने मिठाई खोजने के लिए रसोई के ऊपर अपने शरीर पर खुद को ढक लिया। "क्या हो रहा है?" उसने कहा, "मुझे चीनी की ज़रूरत है," मैंने कहा, जिस पर वह वापस सो गया। मुझे अपनी रसोई में दो कचौड़ी कुकीज मिल गए हैं, और जिस बुद्धि को मैं अपने प्यार के हकदार था अगर कोई मुझे प्यार करने का दावा करता है तो मुझे इतना असुरक्षित महसूस कर सकता है, फिर कम से कम मैं को अपने पक्ष में रहने की जरूरत है
मैंने अपनी मधुमेह और खुद को गले लगाया। मेरी मधुमेह को प्रबंधित करने और लाभ, मेरा आत्मविश्वास, और प्रशंसा के बारे में और अधिक गंभीर हो रही है, मैं खुद की वृद्धि मैंने अपने खुद के प्यार, दोस्ती और किसी भी आवश्यकता के योग्य नहीं होने का आखिरी नाम दिया। मधुमेह ने मुझे इसकी देखभाल करने के लिए कहा। (मैंने उस प्रेमी को भी छोड़ दिया - -)) मैंने देखा कि मैं क्या हूं और मेरे पास क्या है, न कि मैं क्या नहीं था और क्या नहीं था। मुझे पसंद आया जो मैंने देखा।
यहां आपके वेलेंटाइन का उपहार है I अपने आप से पूछें, "मैं खुद के बारे में एक चीज़ क्या पसंद करता हूं?" उत्तर नीचे लिखें फिर अपने आप से पूछिए, "मुझे अपने बारे में और क्या पसंद है?" नीचे लिखें। पूछते रहो, लिखते रहें जब आप पूरा कर लेंगे तो वह सूची डालें जहां आप इसे देखेंगे।
अधिक चीजें करने से शुरू करें जो आपको अपने बारे में और अधिक बार अपने आप को पसंद करते हैं, और उन्हें 'उत्साह से' 'हां, मेरी ए, बी, सी बुक में "जेड" तो, कहानी का अंत या शायद सिर्फ शुरुआत वेलेंटाइन डे पर अपने लिए यह सूची क्यों नहीं लिखी?
पीडब्लूडी के लिए प्रत्येक वर्ष "मधुमेह के साथ प्रेम करने की एबीसी का लाभ" संगठनों को लाभ होता है। उन संगठनों में मधुमेह अनुसंधान संस्थान, युवा डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन और द डायबिटीज हैंड्स फाउंडेशन शामिल हैं।
