क्या यह फ़िब्रोमाइल्जी है? पैर और पैरों में संवेदना के कारण

फाइब्रोमाइल्जी क्या है?

फ़िब्रोमाइल्जी एक विकार है जो व्यापक मांसपेशियों में दर्द, थकावट, मुसीबत में सो रही है, स्मृति समस्याओं, और मनोदशा के मुद्दों का कारण बनता है। यह तब माना जाता है जब मस्तिष्क दर्द संकेतों को बढ़ाता है

सर्जरी, शारीरिक आघात, मनोवैज्ञानिक आघात या तनाव, और संक्रमण जैसी घटनाओं के बाद लक्षण होते हैं। महिलाएं पुरुषों की तुलना में फाइब्रोमायलगिआ होने की अधिक संभावना हैं।

फाइब्रोमाइल्जी के निदान के लगभग 20 से 35 प्रतिशत लोगों के पैर और पैर में सुन्नता और झुनझुने का अनुभव हो सकता है, जो कई लोगों के लिए परेशानी का लक्षण हो सकता है

जबकि फाइब्रोमायल्गिया पैरों और पैरों में सुन्नता का एक सामान्य कारण है, फिर भी अन्य स्थितियां हैं जो इसे पैदा कर सकती हैं, भी।

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संभ्रम और झुनझुनी

संकीर्णता और झुनझुनी

फाइब्रोमॅमिलिया के लोग अपने पैरों और पैरों में सुन्नता या झुनझुने का अनुभव कर सकते हैं, जो उनके हाथों या हथियारों में मौजूद हो सकते हैं। इस संदंश और झुनझुनी को पेरेथरेसिया कहा जाता है, और लगभग 1 से 4 लोग फाइब्रोमाइल्गिया से प्रभावित होंगे।

कोई भी वास्तव में यकीन नहीं करता है कि फाइब्रोमायल्गिया वाले लोगों को पेरेस्टेसिया का अनुभव करने का क्या कारण होता है दो संभावित सिद्धांतों में मांसपेशियों की कठोरता और मांसपेशियों को तंत्रिकाओं पर दबाव डालने के कारण ऐंठन शामिल हैं।

ये आंतों को सर्दी से प्रेरित वास्पोस्स्म के रूप में जाना जाता है, जहां पैर और हाथ की तरह रक्त के बचे हुए वाहिकाओं और घूमने यह खून से बहने के लिए बंद हो जाता है और परिणामस्वरूप स्तब्ध हो जाता है।

नलसाजी और झुनझुनी कम हो सकती है और कोई स्पष्टीकरण नहीं मिल सकता है।

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अन्य कारणों

स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी के अन्य कारणों

विभिन्न कारणों से लोग सुन्न या झुनझुनी पैर का अनुभव कर सकते हैं और पैरों और फाइब्रोमायलग्आ केवल एक ही हैं। अन्य स्थितियों में मल्टीपल स्केलेरोसिस, मधुमेह, टारसल सुरंग सिंड्रोम, परिधीय धमनी बीमारी और नसों पर ज्यादा दबाव होता है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस <99 9> मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जो सेंट्रल नर्वस सिस्टम को प्रभावित करता है। यह माइेलिन म्यान को नुकसान के कारण होता है एमएस एक पुरानी स्थिति है जो समय के साथ प्रगति करता है लेकिन कई लोगों के लक्षणों से छूट और पुन: उत्पन्न हो जाएगी

एमएस के अन्य आम लक्षणों में शामिल हैं:

मांसपेशियों की ऐंठन

• शेष राशि का नुकसान
• चक्कर आना
• थकान
• अशक्तता और झुनझुनी एमएस के एक आम संकेत है यह आमतौर पर पहले लक्षणों में से एक है जो लोगों को निदान के लिए अपने डॉक्टरों को लाता है। ये उत्तेजनाएं हल्के हो सकती हैं, या खड़ी होने या चलने में परेशानी पैदा करने के लिए काफी गंभीर हो सकती हैं। एमएस में, सुन्नता और झुनझुनी के मामले इलाज के बिना छूट में जाते हैं।

मधुमेह न्यूरोपैथी

मधुमेह न्यूरोपैथी मधुमेह से तंत्रिका क्षति के कारण तंत्रिका संबंधी विकारों का एक समूह है।ये न्यूरोपैथी शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें पैरों और पैरों शामिल हैं। मधुमेह वाले लगभग 60 से 70 प्रतिशत लोग न्यूरोपैथी के कुछ फार्म का अनुभव करते हैं।

पैरों में अस्थिरता या झुनझुनी मधुमेह से तंत्रिका क्षति से कई लोगों के लिए पहला लक्षण है। इसे परिधीय न्यूरोपैथी कहा जाता है सुन्नता और साथ वाले लक्षण अक्सर रात में बदतर होते हैं।

मधुमेह से इस परिधीय न्यूरोपैथी के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

प्रभावित क्षेत्रों में तेज दर्द या ऐंठन

• स्पर्श करने के लिए अत्यधिक संवेदनशीलता
• संतुलन की हानि <99 9> समय के साथ, फफोले और घावों पर विकास हो सकता है जब दर्द चोटों के कारण किसी का ध्यान नहीं जाता है, तब पैर। इन संक्रमणों को जन्म दे सकता है, और खराब परिसंचरण के साथ मिलकर, विच्छेदन हो सकता है। इनमें से कई अंगों की रोकथाम रोके जा सकती है अगर संक्रमण जल्दी ही पकड़े जाते हैं
• टारसल सुरंग सिंड्रोम

टारसल सुरंग सिंड्रोम पीछे की ओर टिबियल तंत्रिका का एक संपीड़न है, जो एड़ी के अंदरूनी हिस्से में स्थित है। इससे लक्षणों का उत्पादन हो सकता है जो टखने से पैर तक सभी तरह का विस्तार करते हैं, पैर में कहीं भी झुनझुनी और सुन्नता सहित यह कार्पल टनल का पैर का संस्करण है

इस विकार के अन्य आम लक्षणों में शामिल हैं:

दर्द, अचानक दर्द, बिजली के झटके के समान संवेदना

• जलती हुई
• लक्षण आमतौर पर टखने के अंदर और साथ में महसूस होता है पैर के नीचे ये संवेदना छिटपुट हो सकती हैं या अचानक आ सकती हैं। प्रारंभिक उपचार की मांग करना आवश्यक है लंबे समय तक उपचार न किए जाने पर टारसल सुरंग स्थायी तंत्रिका क्षति पैदा कर सकता है।
• परिधीय धमनी रोग

परिधीय धमनी रोग (पीएडी) एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों में पट्टिका का निर्माण होता है। समय के साथ, यह पट्टिका कठोर हो सकती है, धमनियों को कम कर सकती है और आपके शरीर के कुछ भागों में रक्त की आपूर्ति और ऑक्सीजन सीमित कर सकती है।

पैड पैरों को प्रभावित कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पैरों और पैरों दोनों में स्तब्ध हो जाता है यह उन क्षेत्रों में संक्रमण के जोखिम को भी बढ़ा सकता है यदि पीएडी काफी गंभीर है, तो इसका कारण गैंगरेन और लेग विच्छेदन हो सकता है।

क्योंकि पीएडी हृदय रोग, दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा बढ़ता है, अगर आपको निम्न लक्षणों में से किसी भी तरह का अनुभव होता है तो आपको तत्काल अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए:

जब आप चलते हैं या सीढ़ियों पर चढ़ते हैं तो

आपके दर्द में दर्द पैर या पैर

• पैर की उंगलियों, पैरों या पैरों पर घावों को ठीक नहीं करता <99 9> अपने पैरों के रंग में परिवर्तन
• बालों के झड़ने, पैरों या पैरों पर धीमी बाल विकास
• नुकसान या धीमी गति से वृद्धि पैर के नाखूनों का
• अपने पैरों पर चमकदार त्वचा
• अपने पैरों में कोई भी या कमजोर नब्ज
• यदि आप धूम्रपान करते हैं या आपको हृदय रोग, उच्च कोलेस्ट्रॉल, या उच्च रक्तचाप है, तो आपके पैड का खतरा अधिक है।
• नसों पर दबाव
• अपनी नसों पर बहुत अधिक दबाव डालने के कारण संवेदना या पिंस-और-सुइयों की सनसनी हो सकती है विभिन्न कारणों की एक किस्म के परिणामस्वरूप तंत्रिकाओं पर बहुत अधिक दबाव होता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

तनाव या मांसपेशियों की कमजोरी

बहुत तंग जूते

पैर या टखने की चोटें

• बहुत लंबे समय के लिए अपने पैर पर बैठे हुए हैं <999 > फिसल गए या हर्नियेटेड डिस्क या पीठ की समस्याएं जो एक तंत्रिका को जाल में डालती हैं और उस पर दबाव डालती हैं।
• कई मामलों में, नसों पर दबाव होने का अंतर्निहित कारण उपचार योग्य है, और कई मामलों में, तंत्रिका क्षति स्थायी नहीं होगी
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• एक चिकित्सक को देखें
• डॉक्टर को देखने के लिए

यदि आप अपने पैरों और पैरों में लगातार या आवर्ती स्तब्ध हो जाना या झुनझुने का सामना कर रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक नियुक्ति करना चाहिए। हालांकि कभी-कभी स्तब्ध हो जाना हो सकता है, लगातार सुन्नता और झुनझुनी एक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा समस्या का संकेत हो सकता है।

जितनी जल्दी एक निदान किया जाता है उतना जल्दी उपचार शुरू हो सकता है। और जल्दी उपचार अक्सर सकारात्मक परिणामों की ओर जाता है

आपके अन्य लक्षणों, स्थितियों और परिवार के चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछने के बाद आपका डॉक्टर कुछ परीक्षण चलाएगा

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गृह उपचार

गृह उपचार

यदि आप अपने पैरों या पैरों में स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी महसूस कर रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। और वे आपको इलाज के सर्वोत्तम तरीके से सलाह देंगे। आपके लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए घर पर आप भी क्या कर सकते हैं, जिसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:

शेष

यदि चोट ने चोट या दर्द का कारण बना दिया है, तो अपने पैरों से दूर रहने से आपके शरीर को और अधिक नुकसान न होने के कारण ठीक हो सकता है।

बर्फ

कुछ स्थितियों के लिए, जैसे टारसल सुरंग सिंड्रोम या चोटों, प्रभावित क्षेत्र को टुकड़े करना, दोनों स्तब्ध हो जाना और दर्द को कम कर सकता है। एक बार में बीस से अधिक मिनट के लिए बर्फ पैक को मत छोड़ो।

हीट

कुछ लोगों के लिए, एक सुन्न इलाके में गर्मी की कमी को लागू करने से रक्त की आपूर्ति बढ़ सकती है और साथ ही मांसपेशियों को आराम मिलता है। आप एक गर्म स्नान या शावर भी ले सकते हैं

तह करना

तंत्रिकाओं पर बहुत ज्यादा दबाव वाले लोगों के लिए, ब्रेसिज़ उस दबाव को दूर करने में सहायता कर सकता है, और बाद में दर्द और स्तब्ध हो जाना। सहायक जूते भी मदद कर सकते हैं।

निरीक्षण

घावों और छाले के लिए अपने पैरों का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें। सुन्न या झुनझुनी पैर या पैर के कारण की परवाह किए बिना यह महत्वपूर्ण है। अस्थिरता आपको चोट लगने से रोका जा सकता है, जिससे संक्रमण हो सकता है जो शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैल सकता है।

मालिश

अपने पैरों को मालिश करने से रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है, साथ ही तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जो उनके कार्य में सुधार कर सकते हैं।

फुटबाथ

एपसॉम नमक में अपने पैरों को भिगोते हुए लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं यह मैग्नीशियम से भरा है, जो रक्त परिसंचरण बढ़ा सकते हैं। यह सोचा है कि मैग्नीशियम संवेदना और झुनझुनी का इलाज करने में मदद कर सकता है और संभावित रूप से इन उत्तेजनाओं को आवर्ती से रोक सकता है।