गर्भकालीन मधुमेह परीक्षण के लिए तैयार कैसे करें

गर्भकालीन मधुमेह क्या है?

गर्भनिरोधक मधुमेह केवल गर्भावस्था के दौरान होता है, और यह आपके बच्चे को देने के बाद आमतौर पर दूर जाता है।

गर्भावधि मधुमेह के साथ गर्भवती महिलाओं में सामान्य रक्त शर्करा की तुलना में अधिक है ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं पैदा कर रहे हैं इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है

गर्भावस्था के दौरान गर्भावधि मधुमेह लगभग किसी भी समय हो सकता है, लेकिन यह आम तौर पर 24 से 28 सप्ताह के बीच होता है यह तब भी होता है जब परीक्षण आमतौर पर होता है।

गर्भनिरोधक मधुमेह के लिए परीक्षण करना जन्मपूर्व देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान कम से कम एक बार सभी गर्भवती महिलाओं का परीक्षण करते हैं। यह निर्धारित करते समय आपका चिकित्सक आपके जोखिम वाले कारकों पर विचार करेगा कि यह परीक्षण कब होना चाहिए और आपको यह कितनी बार करना चाहिए जानें कि इस परीक्षण के दौरान क्या उम्मीदें हैं और तैयार करने के लिए

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लक्षण

गर्भकालीन मधुमेह के लक्षण क्या हैं?

गर्भवती मधुमेह वाले कई महिलाएं कोई लक्षण नहीं हैं यदि लक्षण दिखाई देते हैं, तो संभव है कि आप इन्हें अनदेखा कर सकें क्योंकि वे विशिष्ट गर्भावस्था के लक्षणों के समान हैं।

इन लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

• लगातार पेशाब
• चरम प्यास
• थकान
• खर्राटे लेना

यदि आप इन लक्षणों का अनुभव सामान्य से सामान्य होने की तुलना में अधिक है ।

कारण

गर्भकालीन मधुमेह का कारण क्या है?

गर्भावधि मधुमेह का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन हो सकता है कि यह आपके नाल के उत्पादन के कारण हो सकता है। ये हार्मोन आपके बच्चे के विकास में मदद करते हैं, लेकिन वे इंसुलिन को अपना काम करने से रोक सकते हैं यदि आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना सकता है, तो आपके खून में चीनी रखता है। चीनी फिर सेल में ऊर्जा में परिवर्तित करने में असमर्थ है। इसे इंसुलिन प्रतिरोध कहा जाता है।

यदि यह उपचार न छोड़ा जाता है, तो गर्भावधि मधुमेह के कारण आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए महत्वपूर्ण परिणाम हो सकते हैं। एक बार जब आपका डॉक्टर जानता कि यह हालत है, तो वे आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए एक उपचार योजना पर आपके साथ काम करेंगे।

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जोखिम कारक

गर्भकालीन मधुमेह के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

कोई भी गर्भवती महिला गर्भावधि मधुमेह प्राप्त कर सकती है। यही कारण है कि डॉक्टर हर गर्भवती महिला का परीक्षण करते हैं। गर्भावधि मधुमेह गर्भावस्था के दौरान लगभग 5 से 18 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करती है।

कुछ कारक आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं और आपको पहले जन्मपूर्व यात्रा के दौरान परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर भी कई बार जांच कर सकता है। जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• मोटापे से ग्रस्त हैं
• 25 से अधिक साल की उम्र से अधिक
• मधुमेह का एक पारिवारिक इतिहास रहा है
• पिछली गर्भावस्था के दौरान गर्भनिरोधक मधुमेह का इतिहास रहा है
• वजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा प्राप्त करना प्रारंभिक वयस्कता और गर्भधारण के बीच
• गर्भवती होने पर अत्यधिक मात्रा में वजन प्राप्त करना
• एक बच्चा का पिछला वितरण होने वाला जो 9 पाउंड से अधिक था
• उच्च रक्तचाप वाला होना
• ग्लूकोकार्टोइकोड्स पर होना

प्रक्रिया <99 9 > परीक्षण के दौरान क्या होता है?

डॉक्टर विभिन्न प्रकार के स्क्रीनिंग परीक्षणों का उपयोग करते हैं। कई डॉक्टर ग्लूकोज चुनौती परीक्षण से शुरू करते हुए दो-चरण के दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं। यह परीक्षण विकार होने की आपकी संभावना निर्धारित करता है

ग्लूकोज चुनौती परीक्षण

इस परीक्षण के लिए तैयार करने के लिए आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। आप पहले से सामान्य रूप से खा सकते हैं और पी सकते हैं जब आप अपने चिकित्सक के कार्यालय में आते हैं, तो आप ग्लूकोज युक्त एक सिपाही समाधान पी सकते हैं एक घंटे बाद, आप एक रक्त परीक्षण लेंगे यदि आपकी रक्त में शर्करा अधिक है, तो आपका डॉक्टर एक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण का निर्धारण करेगा।

ग्लूकोस सहिष्णुता परीक्षण

यह परीक्षण आपके शरीर की ग्लूकोज की प्रतिक्रिया को मापता है। यह निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है कि भोजन के बाद आपका शरीर ग्लूकोज कितनी अच्छी तरह नियंत्रित करता है

आपका डॉक्टर आपको इस परीक्षण के लिए तैयार करने के लिए रातोंरात तेजी से पूछता है। अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या आप इस समय के दौरान पानी घूका सकते हैं। आपको अपने चिकित्सक को याद दिलाना चाहिए कि आप क्या ले रहे हैं और पूछें कि क्या आपको इस समय के दौरान उन्हें रोकना चाहिए।

अपने डॉक्टर के कार्यालय में पहुंचने के बाद, आपका डॉक्टर आपके रक्त शर्करा को मापता है इसके बाद, आपको 8-औंस ग्लास ग्लूकोज समाधान पीने के लिए कहा जाएगा। आपका चिकित्सक अगले तीन घंटों के लिए प्रति घंटे एक बार अपने ग्लूकोज के स्तर को माप देगा।

यदि एक परीक्षण से पता चलता है कि आपके पास उच्च रक्त शर्करा है, तो आपका डॉक्टर आपको चार सप्ताह में फिर से परीक्षण कर सकता है। आपका चिकित्सक आपको गर्भावधि मधुमेह के साथ सबसे ज्यादा निदान करेगा अगर दो या दो से अधिक परीक्षण से संकेत मिलता है कि आपके पास उच्च रक्त शर्करा है

कुछ डॉक्टर ग्लूकोज चुनौती परीक्षण छोड़ देते हैं और केवल ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण करते हैं। अपने चिकित्सक से बात करें जिसके बारे में प्रोटोकॉल आपके लिए समझ में आता है।

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उपचार

गर्भकालीन मधुमेह के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

यदि आपके पास गर्भावधि मधुमेह है, तो आपका चिकित्सक अक्सर आपकी स्थिति की निगरानी करेगा वे अपने बच्चे के विकास पर ध्यान देने के लिए सोनोग्राम का उपयोग करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान, आप घर पर स्वयं की निगरानी कर सकते हैं आप रक्त की एक छोटी बूंद के लिए अपनी अंगुली को चुभाने के लिए एक छोटे से सुई का इस्तेमाल कर सकते हैं। रक्त के इस छोटी बूंद का विश्लेषण करने के लिए आप रक्त ग्लूकोज मॉनिटर का उपयोग कर सकते हैं। लोग आमतौर पर इस परीक्षा में जब वे जागते हैं और भोजन के बाद आते हैं।

यदि जीवनशैली में बदलाव काम नहीं कर रहे हैं, तो आपका चिकित्सक सुझा सकता है कि आप इंसुलिन इंजेक्शन का प्रबंध करें गर्भनिरोधक मधुमेह के साथ 10 से 20 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं को रक्त शर्करा को नीचे लाने में इस प्रकार की मदद की आवश्यकता होती है। वे आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए मौखिक दवाएं भी लिख सकते हैं

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जटिलताएं

अनुपचारित गर्भावधि मधुमेह की जटिलताओं क्या हैं?

गर्भकालीन मधुमेह को नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है। यदि इसे उपचार न छोड़ा गया है, तो इसमें जटिलताएं शामिल हो सकती हैं:

उच्च रक्तचाप

• समयपूर्व जन्म
• भ्रूण और नवजात मृत्यु की अधिक ऊंची दरएं
• अनुपचारित गर्भावधि मधुमेह का कारण बच्चे के जन्म के उच्च जन्म के कारण हो सकता है। इसे मैक्रोसोमिया कहा जाता है मैक्रोसोमिया के जन्म के दौरान कंधे की क्षति हो सकती है और आमतौर पर सिजेरियन वितरण की आवश्यकता होती है। मैक्रोसोमिया के साथ शिशुओं को बचपन के मोटापा और टाइप 2 मधुमेह की एक उच्च संभावना है।

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आउटलुक <99 9> दृष्टिकोण क्या है?

प्रसव के बाद गर्भावधि मधुमेह आमतौर पर दूर हो जाता है। प्रसव के बाद अपने स्वास्थ्य के लिए सही और व्यायाम करना महत्वपूर्ण रहेगा।

आपके बच्चे की जीवन शैली भी स्वस्थ होना चाहिए। आप दोनों के लिए फाइबर में कम भोजन और कम वसा वाले पदार्थ चुनें जब भी संभव हो आपको मिठाई मिठाई और सरल स्टार्च से बचने चाहिए। अपने परिवार के जीवन का एक हिस्सा आंदोलन और व्यायाम करना एक स्वस्थ जीवन शैली की तलाश में एक-दूसरे का समर्थन करने का एक शानदार तरीका है।

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रोकथाम

आप गर्भकालीन मधुमेह को कैसे रोक सकते हैं या इसके प्रभाव को कम कर सकते हैं?

जीवनशैली में बदलाव गर्भावधि मधुमेह को रोकने या इसके प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। इन परिवर्तनों में शामिल हैं:

गर्भावस्था से पहले वजन कम करना

व्यायाम करना

• गर्भावस्था वजन बढ़ाने के लिए लक्ष्य निर्धारित करना
• उच्च-फाइबर खाने, कम वसा वाले भोजन
• अपने भोजन के हिस्से का आकार कम करना
• आपको अपने आहार में निम्नलिखित को शामिल करना चाहिए:
• संपूर्ण अनाज, जैसे कि क्विनो

दुबला प्रोटीन, जैसे टोफू, चिकन और मछली

• कम वसा वाले डेयरी
• फल
• सब्जियां <99 9> शक्कर डेसर्ट और सोडा में पाए जाने वाले, सरल, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, रक्त शर्करा को बढ़ाते हैं। आपको अपने आहार में उन प्रकार के खाद्य पदार्थों को सीमित करना चाहिए।
• अभ्यास के लिए चलना, तैराकी और जन्मपूर्व योग अच्छा विकल्प हो सकता है एक नया व्यायाम आहार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें
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