टकिंग: कैसे करें, सुरक्षा, आपूर्तियाँ, टिप्स, और अधिक

क्या चल रहा है?

टंगिंग ट्रांसगेंडर हेल्थ इन्फ़ॉर्मेशन प्रोग्राम द्वारा परिभाषित किया जाता है, जैसे कि लिंग और वृषण को छिपाया जा सकता है, जैसे कि नितंबों के बीच लिंग और अंडोस्टोम को ले जाना, या टेस्टेस को इनग्नानल नहरों में ले जाना। इनगीनल नहर शरीर के गुहा बनाते हैं जहां टेस्ट्स जन्म से पहले बैठते हैं।

उन लोगों द्वारा टकिंग का उपयोग किया जा सकता है जो इस प्रकार की पहचान करते हैं:

ट्रांस महिलाओं
ट्रांस फ़्मेमे
लिंग गैर-कॉन्फॉर्फ़िंग
गैर-बाइनरी
एजेंडा

कुछ लोगों को कॉस्प्ले या ड्रैग के लिए सौंदर्य प्रयोजनों के लिए भी टक सकता है। टकिंग इन सभी व्यक्तियों को एक चिकनी उपस्थिति प्राप्त करने और किसी भी बाहरी जननांगों को छुपाने की अनुमति देगा।

बॉडी पार्ट शब्दावली

उस भाषा का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो किसी व्यक्ति की पहचान को ठीक से दर्शाता है हालांकि, इस लेख में "लिंग," "टेस्टेस," और "टेस्टिकल्स" का इस्तेमाल शरीर के अंगों को संदर्भित करने के लिए किया जा रहा है, न कि सभी ट्रांस व्यक्ति या व्यक्ति जो उनके शरीर को संदर्भित करने के लिए उन शर्तों के साथ पहचानना चाहते हैं। ट्रांसजेंडर या गैर-बाइनरी वाले लोगों से बात करने के बारे में अधिक जानें

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टक कैसे करें

टकिंग हल्का असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन यह दर्दनाक नहीं होना चाहिए। अपने जननांगों को स्थानांतरित करने के लिए मजबूर मत करो अगर आपको परेशानी हो रही है या बहुत अधिक असुविधा है, तो रोकें एक ब्रेक लें, और बाद में लौटें।

बाहर निकलने से पहले आराम से और घर में आराम से जगह में कुछ बार टकने का अभ्यास करें। यह आपकी पहली बार टकरिंग के दौरान सार्वजनिक रूप से किसी भी आतंक या तनाव से बचने में आपकी मदद कर सकता है

आपूर्तियाँ <99 9> टक करने का पहला कदम आपको उन आपूर्तिओं को स्थापित करना है जो आपको चाहिए। इसमें शामिल हैं:

मेडिकल टेप

अंडरवियर की एक सुगंधित जोड़ी
एक फ्लैट और चिकनी सतह बनाने के लिए दूसरी परत के लिए, यदि वांछित है, तो एक गेफ; 99 9> एक गेफ कपड़े का एक टुकड़ा है जो कम तन। वे अक्सर कटे हुए पेंटीहोज के बाहर बने होते हैं, या ऑनलाइन या दुकानों में खरीदे जा सकते हैं जो LGBTQIA व्यक्तियों को पूरा करते हैं Pantyhose सबसे किराने और डिपार्टमेंट स्टोर में पाया जा सकता है और आप अपनी आवश्यकताओं के लिए gaff का आकार दर्जी करने की अनुमति देगा।
कुछ लोग अंडरवियर पहनने से पहले एक पैंटी लाइनर का उपयोग भी कर सकते हैं पैन्टी लाइनर्स फार्मेसियों या दुकानों के स्त्री देखभाल अनुभाग में पाया जा सकता है यह खंड अक्सर परिवार नियोजन अनुभाग के पास होता है

टेस्ट्स को टकराने

आप अपनी आपूर्ति इकट्ठा करने के बाद, आप टेस्ट्स को टकने से शुरू कर सकते हैं वृषण नलिकाओं में वापस ऊपर जायेंगी। आप दो या तीन अंगुलियों का उपयोग कर उन्हें संबंधित कैनाल तक मार्गदर्शित कर सकते हैं। इस कदम को जल्दी मत करो। यदि कोई दर्द या बेचैनी है, तो रोकें और थोड़े समय के ब्रेक के बाद फिर से प्रयास करें।

अगला, आप अंडकोष और लिंग टक कर सकते हैं टेप के साथ या इसके बिना इसे किया और सुरक्षित किया जा सकता है

टेप के साथ सुरक्षा

यदि आप टेप का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आपको हमेशा डक्ट टेप या किसी अन्य प्रकार की टेप के बजाय मेडिकल टेप का उपयोग करना चाहिए।ऐसा इसलिए है क्योंकि आप चिपकने वाली आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाना नहीं चाहते हैं। आप अपनी स्थानीय फार्मेसी में, या सबसे किराने और डिपार्टमेंट स्टोर के प्राथमिक चिकित्सा अनुभाग में चिकित्सा टेप ढूंढने में सक्षम होना चाहिए।

यदि आप टेप का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो टेप लगाने से पहले ध्यान से क्षेत्र के किसी भी बाल को हटा दें। इस तरह आप बाद में इसे हटाते समय बाल खींचने से बचेंगे बालों को हटाने से आप टेढ़े खींचने की वजह से दर्द से बचने में भी मदद कर सकते हैं जैसे कि आप चारों ओर घूमते हैं

एक बार जब नहरों में टेस्ट्स सुरक्षित हो जाते हैं, तो धीरे-धीरे लिंग के चारों ओर अंडकोश की थैली लपेटते हैं और चिकित्सा टेप से सुरक्षित होते हैं। सब कुछ सुगंध रखने के लिए जननांगों पर एक हाथ रखें, और अपने पैरों और नितंबों के बीच अपने जननांगों को वापस चूसो। कसकर फिटिंग अंडरवियर या गफ़्फ़ की एक जोड़ी पर खींचकर टकरिंग प्रक्रिया समाप्त करें

यह पद्धति बाथरूम में जाकर अधिक मुश्किल बनायेगी क्योंकि आपको टेप हटाने और दोबारा शुरू करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होगी। आप त्वचा की जलन का अधिक खतरा भी चलाते हैं। टेप को फायदा यह है कि आपका टक अधिक सुरक्षित और कम होने की संभावना कम हो जाएगा

टेप के बिना

टेप के बिना टकना एक समान प्रक्रिया का उपयोग करता है, लेकिन टेप के रूप में यह सुरक्षित नहीं हो सकता है। हालांकि, आप बाद में टेप को हटाने के दौरान त्वचा को उत्तेजित या तेज करने का एक ही जोखिम नहीं चलाते हैं

अंडरवियर की एक जोड़ी या अपने घुटनों या जांघों तक एक गहना खींचकर प्रारंभ करें। इससे अंतिम सुरक्षित कदम के दौरान आपकी शेष राशि को खोने का जोखिम कम हो जाएगा। यह जगह में सब कुछ सुरक्षित करना भी आसान होगा यदि यह कदम आपके जननांगों को काफी सुरक्षित रूप से सुरक्षित करने की आपकी क्षमता को सीमित करता है, तो आप इसे छोड़ सकते हैं। बस अपने अंडरवियर या गफ़फ़ को आप के पास रखें ताकि आपको सब कुछ सुरक्षित हो जाने से पहले बहुत कुछ घूमना पड़े न हो।

अगला, नहरों में वृषणों को सुरक्षित करें और फिर लिंग के चारों ओर अंडकोश की थैली लपेटें। लपेटा अंग पर एक हाथ रखें, और इसे अपने पैरों और नितंबों के बीच वापस खींचें। अपने मुफ़्त हाथ से, अंडरवियर या गेफ को ऊपर खींचें और दोनों हाथों से सब कुछ सुरक्षित करें एक बार जब आपको आश्वस्त हो जाए कि सब कुछ सुरक्षित है, तो आप जा सकते हैं

टेप के बिना टक करना आसान और तेज़ पहुंच के लिए अनुमति देता है यदि आपको टकसाल के दौरान टॉयलेट का उपयोग करना पड़ता है अपने आप को पुन: व्यवस्थित करने के बाद, आपको एक ही सुख में फिर से हासिल करने में परेशानी हो सकती है, हालांकि

कैसे खारिज करना

जब आप रिसाव करते हैं तो वही धैर्य और देखभाल जिसे आप टक के लिए इस्तेमाल करते हैं, का भी अभ्यास करना चाहिए। यदि आप टेप का इस्तेमाल करते हैं, तो टेप को अंडकोश से दूर रखें, और लिंग को अपने आराम की स्थिति में वापस ले जाएं। अगर टेप आसानी से नहीं आ रहा है और बड़ी दर्द के बिना, एक गीला शॉलक्लाइट लागू करें या चिपकने वाले को तोड़ने के लिए गर्म पानी में क्षेत्र को सोखें। आप मेडिकल चिपकने वाला रिमूवर भी इस्तेमाल कर सकते हैं

यदि आप टेप का इस्तेमाल नहीं करते हैं, तो अपने लिंग का धीरे-धीरे मार्गदर्शन करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें और अपने मूल, आराम करने वाले पदों पर वापस अंडोराइट करें।

ईरेक्शन और टेकिंग

यदि आप टकने के दौरान उत्तेजित हो जाते हैं, तब तक आप अप्रयुक्त नहीं होते हैं, जब तक कि मेडिकल टेप, गेफ या अंडरवियर के साथ कोई समस्या न हो, या आपको निर्माण शुरू होने से पहले सुरक्षित रूप से टकरा नहीं दिया गया था।आपको अपने आप को पुन: व्यवस्थित करने की आवश्यकता हो सकती है आपको कुछ असुविधा और मामूली दर्द भी अनुभव हो सकता है।

टकिंग और लिंग का आकार

यदि आपके पास एक व्यापक परिधि है, तो टकिंग अभी भी आपके लिए काम कर सकता है आपको टक हासिल करने में थोड़ी अधिक समय बिताने की आवश्यकता हो सकती है, फिर भी अधिकतम चिकनाई प्राप्त करने में सहायता के लिए आपको लिंग को अंडोराइट सुरक्षित करने के लिए या अंडरवियर की दूसरी परत को सुरक्षित करने के लिए आपको कुछ मेडिकल टेप का भी उपयोग करना पड़ सकता है।

सावधान रहें कि आप अधिक परतों या चापलूसी वाली सतह बनाने के अपने प्रयासों में किसी रक्त परिसंचरण काट नहीं करते हैं।

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सुरक्षा

क्या यह सुरक्षित है?

टकिंग के दीर्घकालीन प्रभावों पर थोड़ा शोध किया गया है कुछ जोखिम जो हो सकते हैं मूत्र संबंधी आघात, संक्रमण, और वृषण संबंधी शिकायतों। आपको टककिंग से छिलके के कुछ हल्के लक्षणों का अनुभव हो सकता है। संक्रमण से बचने के लिए टकने से पहले और बाद में हमेशा किसी भी खुली या चिड़चिड़ी त्वचा की जांच करें।

टकिंग आपको बाँझ होने का कारण नहीं देगा। यदि आप हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी को तोड़ते और लेते हैं तो आप प्रजनन के मुद्दों पर हो सकते हैं अपने चिकित्सकीय प्रदाता से उन कदमों के बारे में बात करें जिनसे आप भविष्य में जैविक बच्चों के लिए दिलचस्पी ले सकते हैं और टकने की जटिलताओं के बारे में चिंतित हैं।

टक करने की कोशिश करते हुए आप अपने जननांगों के किसी भी हिस्से पर कड़ी मेहनत या खींचने से कभी भी क्षतिग्रस्त ऊतक और मांसपेशियों से बच सकते हैं। शरीर पर तनाव को रोकने के लिए आपको टकने से ब्रेक लेना चाहिए।

यदि आप लंबे समय तक टकने से अपने शरीर को टकने या जोखिम के बारे में चिंतित हैं, तो अपने चिकित्सक या चिकित्सा प्रदाता से बात करें यदि आपके पास चिकित्सा प्रदाता से तत्काल पहुंच नहीं है, तो अपने स्थानीय ट्रांसजेंडर संसाधन केंद्र से संपर्क करें और पूछें कि क्या उनके पास कोई ऐसा व्यक्ति है जो आप जोखिम और प्रश्नों को तोड़ने के बारे में बात कर सकते हैं

टेकअवे

टकिंग की सुरक्षा और अभ्यास पर बहुत अधिक शोध नहीं है। अधिकांश सूचना निजी खातों से आती है आपको अपने चिकित्सक या किसी अन्य चिकित्सक से बात करने में सहज महसूस करना चाहिए, जिससे आपको चिंता हो रही है। आप ट्रांजेन्डर सामुदायिक केंद्र पर भी जा सकते हैं।

यदि आपके क्षेत्र में कोई ट्रांसजेंडर सामुदायिक केंद्र नहीं है, तो कई संसाधन उपलब्ध ऑनलाइन भी हैं। ऐसे संगठनों की तलाश करें जो LGBTQIA समुदाय के लिए संसाधन प्रदान करने में विशेषज्ञ हैं।

कालेब डोरनहिम एक कार्यकर्ता है जो जीएमएचसी में एनवाईसी के एक यौन और प्रजनन न्याय समन्वयक के रूप में काम कर रहा है। वे वे / वे सबनाम का उपयोग करते हैं उन्होंने हाल ही में लैब विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, महिलाओं, लिंग और लैंगिकता अध्ययन में अपने स्वामी के साथ, ट्रांस अध्ययन शिक्षा में ध्यान केंद्रित किया। कालीब समलैंगिक, गैर-बाबा, ट्रांस, मानसिक रूप से बीमार, यौन हिंसा और दुरुपयोग से बचने और गरीबों की पहचान करता है। वे अपने साथी और बिल्ली के साथ रहते हैं और गायों को बचाने के बारे में सपना देखते हैं जब वे विरोध प्रदर्शन नहीं कर रहे हैं।